2 強攻的策略,馬克思主義教導(dǎo)我們具體問題具體分析,妄想用一種復(fù)習(xí)方法通吃統(tǒng)考的考生,注定在起跑時就輸了頭籌。
根據(jù)統(tǒng)考的考試特點,大綱的分布特點及心理學(xué)的學(xué)習(xí)規(guī)律,對于基礎(chǔ)課程如普心,發(fā)展教育,應(yīng)該采用網(wǎng)絡(luò)化記憶,把考點在網(wǎng)絡(luò)中記憶,把難點疑點在學(xué)科整體建構(gòu)中逐步解決。具體說,比如,發(fā)展一定把握一條明線,人的全程發(fā)展,兩條暗線,人的社會性發(fā)展和認知發(fā)展,在這三條線的交互作用下有很多人生全程發(fā)展的關(guān)鍵點比如童年期,青春期等,這在埃里克森的八階段理論中有著詳細的論述和解釋。對于這些常見理論,考生要非常熟悉,爭取做到知識提取的自動化,以節(jié)約考場時間和釋放考試時的短時記憶空間。
對工具學(xué)科,做題不是萬能的,但不作又是萬萬不能的,測量統(tǒng)計尤是如此,面對從來沒有接觸過的思想體系,不對統(tǒng)計公式加以演練,遺忘就會加速,在我們認知心理學(xué)中有種觀點認為,對材料的加工深度會很大程度上影響記憶效果,而做題恰好是一種深度加工,
凡事過猶不及,當作題太多不僅是資源浪費,而且會沖擊原有認知結(jié)構(gòu),因此,精作題,作精題才是我們的首選,比如歷年真題,真題,經(jīng)典教材的重要例題。對于實心,要求就更高一步了,當復(fù)習(xí)完一部實驗心理學(xué)時,對科學(xué)精神,科學(xué)研究程序了然于胸,能不斷潛移默化到經(jīng)后的其他學(xué)習(xí)分支上,這才是合適的定位和目標。
真正能使我們恐懼的的只是恐懼本身,面對考研,絕大部分考生長期處于應(yīng)激狀態(tài),心情急躁易怒。這樣不僅對備考不利,也對身體不利,在整個備考中,心態(tài)平和是諸多實力一般的同學(xué)勝出的一關(guān)鍵原因。他們同樣有著強烈的動機,但是作為備考心理學(xué)的考生肯定不會忘記我們動機效率的經(jīng)典倒u型關(guān)系,只有適度的焦慮,適度的動機強度才會有利于我們考生朋友備考,而這,就需要我們心理學(xué)研友自身去調(diào)節(jié),有意識地運用心理學(xué)中學(xué)到的知識去支配自己的情緒波動,有意識的把學(xué)到的知識運用到實際備考中,比如,在情緒低谷期要合理運用abc理論,讓自己理性面對應(yīng)激事件,把原來沉重不堪的備考任務(wù)暫時放下,去享受片刻生活的樂趣,不僅不是對貴比黃金的時間的浪費,反而是一種注意資源,情緒資源的可持續(xù)利用,是符合我們大部分人的身心健康規(guī)律的。
備考心理學(xué),尤其是學(xué)習(xí)了普心中的記憶,就一定要應(yīng)用學(xué)到的規(guī)律指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí),比如遺忘曲線,stm記憶容量等,再如內(nèi)隱學(xué)習(xí),這些策略的運用都可以幫助我們在備考中體會到心理學(xué)學(xué)習(xí)的樂趣和奧秘。再如實驗心理學(xué)中嚴謹?shù)膶嶒灴刂瓶梢詭椭覀冏约哼M行反省一種學(xué)習(xí)計劃方法是否有效,作一個多基線baseline設(shè)計就明白了。
總之,心理學(xué)的學(xué)習(xí)首要是愛這門學(xué)科,其次就是要用這門學(xué)科,否則它永遠就是書本的條款,而非是你觀察世界,體驗和理解生活的一個門徑。而我常說的,考試僅僅是一種手段,分數(shù)也只是知識獲得副產(chǎn)品。相信考生朋友們經(jīng)過半年的洗禮是一定會有感悟的。
3大綱出來之前,我應(yīng)該從哪些方面入手,強化那些知識和技能。
大綱出來之前,建議每一位考生從以下幾個方面入手:
(1)從方法和能力入手,提早動手,通看實驗,普心和統(tǒng)計,依照以往的復(fù)習(xí)培訓(xùn)經(jīng)驗,建議大家依照這樣的復(fù)習(xí)順序:統(tǒng)計測量—實驗A;普心+實驗B;發(fā)展-教育三條復(fù)習(xí)主線進行,大綱變動會以實驗研究,統(tǒng)計測量變化小,要求大家這部分時間至少在統(tǒng)計測量和實驗A上花足夠的時間,至少在十一之前,要把統(tǒng)計實驗部分通過2-3遍,建議大家選用我們之前推薦的書籍和大綱有計劃的完成這部分內(nèi)容。
(2)實驗的技能和功底一定要打的越扎實越好,避免后期復(fù)習(xí)瓶頸提早出現(xiàn),一定要把心理學(xué)的科學(xué)實驗方法和基礎(chǔ)知識技能進行全面掌握,盡可能的多聯(lián)系實際,多設(shè)計實驗解決實際問題,在平時就多強化這方面的技能和基礎(chǔ)。
(3)關(guān)于發(fā)展和教育,以以往經(jīng)驗,11年的考試中不可能會有較大的變動,現(xiàn)在來說只要做好幾個方面的工作,盡量在前期多積累一些關(guān)于當前心理學(xué)界全球及國內(nèi)的發(fā)展熱點和趨勢,這些工作要貫徹在整個復(fù)習(xí)的思路中,一般來說,以往的考生較多忽略心理學(xué)的當前發(fā)展,以為只要掌握傳統(tǒng)的心理學(xué)方法和技能就可穩(wěn)拿高分,其實,心理學(xué)的方法每年都會有較大的進展,關(guān)注國際心理學(xué)先進的變動和追蹤心理學(xué)新進展是每一位心理學(xué)研究生所必備的能力。
總之,只要掌握基本知識基本技能有策略的安排自己的復(fù)習(xí)計劃,就一定會在前期復(fù)習(xí)占據(jù)先機,使后期復(fù)習(xí)中掌握勝券。
根據(jù)統(tǒng)考的考試特點,大綱的分布特點及心理學(xué)的學(xué)習(xí)規(guī)律,對于基礎(chǔ)課程如普心,發(fā)展教育,應(yīng)該采用網(wǎng)絡(luò)化記憶,把考點在網(wǎng)絡(luò)中記憶,把難點疑點在學(xué)科整體建構(gòu)中逐步解決。具體說,比如,發(fā)展一定把握一條明線,人的全程發(fā)展,兩條暗線,人的社會性發(fā)展和認知發(fā)展,在這三條線的交互作用下有很多人生全程發(fā)展的關(guān)鍵點比如童年期,青春期等,這在埃里克森的八階段理論中有著詳細的論述和解釋。對于這些常見理論,考生要非常熟悉,爭取做到知識提取的自動化,以節(jié)約考場時間和釋放考試時的短時記憶空間。
對工具學(xué)科,做題不是萬能的,但不作又是萬萬不能的,測量統(tǒng)計尤是如此,面對從來沒有接觸過的思想體系,不對統(tǒng)計公式加以演練,遺忘就會加速,在我們認知心理學(xué)中有種觀點認為,對材料的加工深度會很大程度上影響記憶效果,而做題恰好是一種深度加工,
凡事過猶不及,當作題太多不僅是資源浪費,而且會沖擊原有認知結(jié)構(gòu),因此,精作題,作精題才是我們的首選,比如歷年真題,真題,經(jīng)典教材的重要例題。對于實心,要求就更高一步了,當復(fù)習(xí)完一部實驗心理學(xué)時,對科學(xué)精神,科學(xué)研究程序了然于胸,能不斷潛移默化到經(jīng)后的其他學(xué)習(xí)分支上,這才是合適的定位和目標。
真正能使我們恐懼的的只是恐懼本身,面對考研,絕大部分考生長期處于應(yīng)激狀態(tài),心情急躁易怒。這樣不僅對備考不利,也對身體不利,在整個備考中,心態(tài)平和是諸多實力一般的同學(xué)勝出的一關(guān)鍵原因。他們同樣有著強烈的動機,但是作為備考心理學(xué)的考生肯定不會忘記我們動機效率的經(jīng)典倒u型關(guān)系,只有適度的焦慮,適度的動機強度才會有利于我們考生朋友備考,而這,就需要我們心理學(xué)研友自身去調(diào)節(jié),有意識地運用心理學(xué)中學(xué)到的知識去支配自己的情緒波動,有意識的把學(xué)到的知識運用到實際備考中,比如,在情緒低谷期要合理運用abc理論,讓自己理性面對應(yīng)激事件,把原來沉重不堪的備考任務(wù)暫時放下,去享受片刻生活的樂趣,不僅不是對貴比黃金的時間的浪費,反而是一種注意資源,情緒資源的可持續(xù)利用,是符合我們大部分人的身心健康規(guī)律的。
備考心理學(xué),尤其是學(xué)習(xí)了普心中的記憶,就一定要應(yīng)用學(xué)到的規(guī)律指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí),比如遺忘曲線,stm記憶容量等,再如內(nèi)隱學(xué)習(xí),這些策略的運用都可以幫助我們在備考中體會到心理學(xué)學(xué)習(xí)的樂趣和奧秘。再如實驗心理學(xué)中嚴謹?shù)膶嶒灴刂瓶梢詭椭覀冏约哼M行反省一種學(xué)習(xí)計劃方法是否有效,作一個多基線baseline設(shè)計就明白了。
總之,心理學(xué)的學(xué)習(xí)首要是愛這門學(xué)科,其次就是要用這門學(xué)科,否則它永遠就是書本的條款,而非是你觀察世界,體驗和理解生活的一個門徑。而我常說的,考試僅僅是一種手段,分數(shù)也只是知識獲得副產(chǎn)品。相信考生朋友們經(jīng)過半年的洗禮是一定會有感悟的。
3大綱出來之前,我應(yīng)該從哪些方面入手,強化那些知識和技能。
大綱出來之前,建議每一位考生從以下幾個方面入手:
(1)從方法和能力入手,提早動手,通看實驗,普心和統(tǒng)計,依照以往的復(fù)習(xí)培訓(xùn)經(jīng)驗,建議大家依照這樣的復(fù)習(xí)順序:統(tǒng)計測量—實驗A;普心+實驗B;發(fā)展-教育三條復(fù)習(xí)主線進行,大綱變動會以實驗研究,統(tǒng)計測量變化小,要求大家這部分時間至少在統(tǒng)計測量和實驗A上花足夠的時間,至少在十一之前,要把統(tǒng)計實驗部分通過2-3遍,建議大家選用我們之前推薦的書籍和大綱有計劃的完成這部分內(nèi)容。
(2)實驗的技能和功底一定要打的越扎實越好,避免后期復(fù)習(xí)瓶頸提早出現(xiàn),一定要把心理學(xué)的科學(xué)實驗方法和基礎(chǔ)知識技能進行全面掌握,盡可能的多聯(lián)系實際,多設(shè)計實驗解決實際問題,在平時就多強化這方面的技能和基礎(chǔ)。
(3)關(guān)于發(fā)展和教育,以以往經(jīng)驗,11年的考試中不可能會有較大的變動,現(xiàn)在來說只要做好幾個方面的工作,盡量在前期多積累一些關(guān)于當前心理學(xué)界全球及國內(nèi)的發(fā)展熱點和趨勢,這些工作要貫徹在整個復(fù)習(xí)的思路中,一般來說,以往的考生較多忽略心理學(xué)的當前發(fā)展,以為只要掌握傳統(tǒng)的心理學(xué)方法和技能就可穩(wěn)拿高分,其實,心理學(xué)的方法每年都會有較大的進展,關(guān)注國際心理學(xué)先進的變動和追蹤心理學(xué)新進展是每一位心理學(xué)研究生所必備的能力。
總之,只要掌握基本知識基本技能有策略的安排自己的復(fù)習(xí)計劃,就一定會在前期復(fù)習(xí)占據(jù)先機,使后期復(fù)習(xí)中掌握勝券。