本報(bào)訊(首席幫辦王海臣) “高考(微博)終于結(jié)束了，可孩子不是瘋狂上網(wǎng)就是坐著發(fā)呆，一下子失去了目標(biāo)，有點(diǎn)迷失，這種情況正常嗎？”近日，許多考生家長(zhǎng)給省心理咨詢師協(xié)會(huì)打去咨詢熱線，說(shuō)高考后，孩子不是過(guò)度釋放就是過(guò)分擔(dān)心考得不好，出現(xiàn)了許多怪異的行為，很讓人擔(dān)心。
省心理咨詢師協(xié)會(huì)朱廣雨研究員認(rèn)為，從考試結(jié)束到成績(jī)公布前的這段時(shí)間，是考生“心病”的高發(fā)期?？忌记岸ㄏ碌母吣繕?biāo)與考試現(xiàn)實(shí)可能形成強(qiáng)烈落差，以及考前長(zhǎng)期超負(fù)荷學(xué)習(xí)形成的緊張模式，考后完全放松，突然喪失目標(biāo)，這些都會(huì)對(duì)考生在心理和生理產(chǎn)生不適感，容易出現(xiàn)抑郁、焦躁、心煩、躁動(dòng)、失落、內(nèi)疚和過(guò)分放縱等心理問(wèn)題。
朱廣雨建議，考生不要無(wú)節(jié)制地玩樂(lè)，為釋放心中的壓力和不快，考生可多聽(tīng)音樂(lè)，常到戶外活動(dòng)，并適當(dāng)?shù)嘏c外界進(jìn)行溝通。另外，家長(zhǎng)不要過(guò)分放縱或過(guò)多埋怨、指責(zé)孩子，尤其是對(duì)那些成績(jī)不佳的考生，過(guò)度的譏笑和打罵都有可能對(duì)孩子產(chǎn)生不良后果。
省心理咨詢師協(xié)會(huì)朱廣雨研究員認(rèn)為，從考試結(jié)束到成績(jī)公布前的這段時(shí)間，是考生“心病”的高發(fā)期?？忌记岸ㄏ碌母吣繕?biāo)與考試現(xiàn)實(shí)可能形成強(qiáng)烈落差，以及考前長(zhǎng)期超負(fù)荷學(xué)習(xí)形成的緊張模式，考后完全放松，突然喪失目標(biāo)，這些都會(huì)對(duì)考生在心理和生理產(chǎn)生不適感，容易出現(xiàn)抑郁、焦躁、心煩、躁動(dòng)、失落、內(nèi)疚和過(guò)分放縱等心理問(wèn)題。
朱廣雨建議，考生不要無(wú)節(jié)制地玩樂(lè)，為釋放心中的壓力和不快，考生可多聽(tīng)音樂(lè)，常到戶外活動(dòng)，并適當(dāng)?shù)嘏c外界進(jìn)行溝通。另外，家長(zhǎng)不要過(guò)分放縱或過(guò)多埋怨、指責(zé)孩子，尤其是對(duì)那些成績(jī)不佳的考生，過(guò)度的譏笑和打罵都有可能對(duì)孩子產(chǎn)生不良后果。