小編為大家整理了關于2011年心理咨詢師的一些案例，本篇是社交恐懼癥，祝大家學習愉快！
王小姐存在的不僅僅是性格的問題。很顯然，她不僅僅只是面對別人覺得害羞、不好意思，而且是對自己以外的世界有著強烈的不安感和排斥感。這種對社交生活和群體的不適應而產(chǎn)生的恐懼和社交障礙被稱為社交恐懼癥，也叫社交焦慮癥。
社交恐懼癥是以焦慮、恐懼和自閉為主要特征的綜合心理障礙。主要表現(xiàn)為：自我封閉、不敢交友、害怕社交；有社交的欲望而得不到滿足，由此而產(chǎn)生焦慮、孤獨；不敢面對挫折，由此而逃避現(xiàn)實，覺得只有躲在沒人的地方才安全。但是社交恐懼癥的表現(xiàn)形式不僅僅是面對陌生人而手足無措，而且還表現(xiàn)為不能在公眾場合打電話，不能在公眾場合和人共飲，不能單獨和陌生人見面，不能在有人注視下工作等較為極端的行為。在這種恐懼、焦慮的情緒出現(xiàn)時，還常伴心慌、顫抖、出汗、呼吸困難等癥狀。據(jù)統(tǒng)計，平均每10人中就有1人為社交恐懼癥所苦，但就診者寥寥無幾。許多患者因長期處于人際關系障礙及社交能力喪失的情況下并發(fā)了酒癮、毒癮或抑郁癥等精神疾病。我們每天都要同人打交道，怎么可以將自己孤立起來呢？
社交恐懼癥的成因：
1.生理原因。
社交恐懼癥的發(fā)病是因為人體內(nèi)一種叫“5-羥色胺”的化學物質(zhì)失調(diào)所致。這種物質(zhì)負責向大腦神經(jīng)細胞傳遞信息。這種物質(zhì)過多或過少都可引起人們的恐懼情緒；心理原因。
社交恐懼癥患者一般自尊心較強，害怕被別人拒絕，或者對自己的外貌沒有信心；家庭原因。
從小性格受到壓抑，或者是父母沒有教會他們社交的技能，或者是家庭搬遷過于頻繁；社會原因。
本身所處的社會環(huán)境較為惡劣，與人交往時受到的挫折居多。
對社交恐懼癥的治療：
一般的程序是通過逐步遞增社交的情境而增加對恐懼的耐受性，從而達到消除社交恐懼反應的效果。首先要不斷地告訴自己，這種恐懼是可以消除的。并正確認識人與人交往的程序，了解與人交往的方法。其次要查找出自己產(chǎn)生社交恐懼的事物種類，并試圖挖掘心靈深處的根源。然后在一個假想的空間里，不斷地模擬發(fā)生社交恐懼癥的場景，不斷練習重復發(fā)生癥狀的情節(jié)，并不斷地鼓勵自己勇敢面對這種場景，以便從假想中適應這種產(chǎn)生焦慮緊張的環(huán)境。最后采用強迫療法，小步漸進。先站在車水馬龍的大街上；適應后減少人數(shù)，在商場里購物；接著再減少人數(shù)，參加一些大規(guī)模的聚會；然后參加小聚會，并試圖發(fā)表你的觀點；最后和自己很懼怕的人交往，并時刻給自己以獎勵。利用種方法，經(jīng)常不斷地練習，就會使病癥有很大的改觀
王小姐存在的不僅僅是性格的問題。很顯然，她不僅僅只是面對別人覺得害羞、不好意思，而且是對自己以外的世界有著強烈的不安感和排斥感。這種對社交生活和群體的不適應而產(chǎn)生的恐懼和社交障礙被稱為社交恐懼癥，也叫社交焦慮癥。
社交恐懼癥是以焦慮、恐懼和自閉為主要特征的綜合心理障礙。主要表現(xiàn)為：自我封閉、不敢交友、害怕社交；有社交的欲望而得不到滿足，由此而產(chǎn)生焦慮、孤獨；不敢面對挫折，由此而逃避現(xiàn)實，覺得只有躲在沒人的地方才安全。但是社交恐懼癥的表現(xiàn)形式不僅僅是面對陌生人而手足無措，而且還表現(xiàn)為不能在公眾場合打電話，不能在公眾場合和人共飲，不能單獨和陌生人見面，不能在有人注視下工作等較為極端的行為。在這種恐懼、焦慮的情緒出現(xiàn)時，還常伴心慌、顫抖、出汗、呼吸困難等癥狀。據(jù)統(tǒng)計，平均每10人中就有1人為社交恐懼癥所苦，但就診者寥寥無幾。許多患者因長期處于人際關系障礙及社交能力喪失的情況下并發(fā)了酒癮、毒癮或抑郁癥等精神疾病。我們每天都要同人打交道，怎么可以將自己孤立起來呢？
社交恐懼癥的成因：
1.生理原因。
社交恐懼癥的發(fā)病是因為人體內(nèi)一種叫“5-羥色胺”的化學物質(zhì)失調(diào)所致。這種物質(zhì)負責向大腦神經(jīng)細胞傳遞信息。這種物質(zhì)過多或過少都可引起人們的恐懼情緒；心理原因。
社交恐懼癥患者一般自尊心較強，害怕被別人拒絕，或者對自己的外貌沒有信心；家庭原因。
從小性格受到壓抑，或者是父母沒有教會他們社交的技能，或者是家庭搬遷過于頻繁；社會原因。
本身所處的社會環(huán)境較為惡劣，與人交往時受到的挫折居多。
對社交恐懼癥的治療：
一般的程序是通過逐步遞增社交的情境而增加對恐懼的耐受性，從而達到消除社交恐懼反應的效果。首先要不斷地告訴自己，這種恐懼是可以消除的。并正確認識人與人交往的程序，了解與人交往的方法。其次要查找出自己產(chǎn)生社交恐懼的事物種類，并試圖挖掘心靈深處的根源。然后在一個假想的空間里，不斷地模擬發(fā)生社交恐懼癥的場景，不斷練習重復發(fā)生癥狀的情節(jié)，并不斷地鼓勵自己勇敢面對這種場景，以便從假想中適應這種產(chǎn)生焦慮緊張的環(huán)境。最后采用強迫療法，小步漸進。先站在車水馬龍的大街上；適應后減少人數(shù)，在商場里購物；接著再減少人數(shù)，參加一些大規(guī)模的聚會；然后參加小聚會，并試圖發(fā)表你的觀點；最后和自己很懼怕的人交往，并時刻給自己以獎勵。利用種方法，經(jīng)常不斷地練習，就會使病癥有很大的改觀