健康狀況分析：
演藝圈健康數(shù)據(jù)：
在演藝圈中絕大多數(shù)的演員、歌手、導(dǎo)演的身體狀況都不容樂(lè)觀。由于演藝圈的生活和工作節(jié)奏速度較快，明星的更新?lián)Q代是藝人壓力的來(lái)源。拍戲、錄影、錄音經(jīng)常用腦過(guò)度，長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)的圈中人，身體狀況更需要備受關(guān)注。悉數(shù)過(guò)世的藝人，有些是因?yàn)楣ぷ髟蚍e勞成疾去世，有些是因?yàn)樾睦韱?wèn)題早早結(jié)束了自己的生命。
梅艷芳、傅彪、陳逸飛、馬季、侯耀文；張國(guó)榮、Unee、鄭多彬等等。這些事件不但成為了演藝界的一大損失，也使圈中人士大大的提高了對(duì)于身體健康的重視。
演藝圈工作現(xiàn)狀：
演藝圈型男人患病一般源于：多度疲勞，工作安排過(guò)多，缺乏睡眠；成名壓力大，因?yàn)楣ぷ髟蛟龇?、減肥等等。有權(quán)威部門(mén)表示，癌癥除了遺傳因素外，約有80%至90%是由環(huán)境因素引起的。而環(huán)境致癌的5大因素中，除“空氣、水等污染”、“食物污染”兩項(xiàng)藝人與普通人機(jī)會(huì)均等外，藝人受另外3個(gè)因素“職業(yè)接觸污染”、“藥物”、“不良的生活習(xí)慣”影響要大于普通人。尤其是“不良生活習(xí)慣”：吸煙、酗酒、長(zhǎng)期熬夜，甚至涉毒，這些都把藝人與癌癥拉得更近了。健康專(zhuān)家認(rèn)為演藝型男人易患五大疾病：癌癥、心血管疾病、精神抑郁、減肥后遺癥、免疫功能受損所致的疾病。
健康現(xiàn)場(chǎng)
某位男性演員 33歲
每天的工作安排是以小時(shí)來(lái)計(jì)算的，睡覺(jué)和休息的時(shí)間不是在車(chē)上就是在飛機(jī)上，常年如此，身體免疫力逐年下降。劇組經(jīng)常反季節(jié)拍攝，中暑、感冒發(fā)燒在所難免。在極大壓力下，曾
患抑郁癥。
健康專(zhuān)家建議：
1、堅(jiān)持每年體檢，35歲的人群應(yīng)提高警惕預(yù)防心臟疾病。
2、如需減肥，一定要采取科學(xué)減肥方法，應(yīng)以運(yùn)動(dòng)為主。如需藥物應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。每天從食物中攝取的熱量不低于1000卡，熱量過(guò)低會(huì)導(dǎo)致心肌和血管平滑肌的蛋白質(zhì)逐漸流失而造成心臟血管疾病，嚴(yán)重時(shí)會(huì)死亡。
3、遇到問(wèn)題時(shí)應(yīng)該及時(shí)與朋友或者家人溝通，保持開(kāi)朗樂(lè)觀的精神。如果發(fā)現(xiàn)情緒上持續(xù)焦慮、抑郁應(yīng)盡快咨詢心理醫(yī)生。
4、每天應(yīng)盡量保證幾小時(shí)的高質(zhì)量睡眠。
5、煙酒要適度，遠(yuǎn)離毒品。
演藝圈健康數(shù)據(jù)：
在演藝圈中絕大多數(shù)的演員、歌手、導(dǎo)演的身體狀況都不容樂(lè)觀。由于演藝圈的生活和工作節(jié)奏速度較快，明星的更新?lián)Q代是藝人壓力的來(lái)源。拍戲、錄影、錄音經(jīng)常用腦過(guò)度，長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)的圈中人，身體狀況更需要備受關(guān)注。悉數(shù)過(guò)世的藝人，有些是因?yàn)楣ぷ髟蚍e勞成疾去世，有些是因?yàn)樾睦韱?wèn)題早早結(jié)束了自己的生命。
梅艷芳、傅彪、陳逸飛、馬季、侯耀文；張國(guó)榮、Unee、鄭多彬等等。這些事件不但成為了演藝界的一大損失，也使圈中人士大大的提高了對(duì)于身體健康的重視。
演藝圈工作現(xiàn)狀：
演藝圈型男人患病一般源于：多度疲勞，工作安排過(guò)多，缺乏睡眠；成名壓力大，因?yàn)楣ぷ髟蛟龇?、減肥等等。有權(quán)威部門(mén)表示，癌癥除了遺傳因素外，約有80%至90%是由環(huán)境因素引起的。而環(huán)境致癌的5大因素中，除“空氣、水等污染”、“食物污染”兩項(xiàng)藝人與普通人機(jī)會(huì)均等外，藝人受另外3個(gè)因素“職業(yè)接觸污染”、“藥物”、“不良的生活習(xí)慣”影響要大于普通人。尤其是“不良生活習(xí)慣”：吸煙、酗酒、長(zhǎng)期熬夜，甚至涉毒，這些都把藝人與癌癥拉得更近了。健康專(zhuān)家認(rèn)為演藝型男人易患五大疾病：癌癥、心血管疾病、精神抑郁、減肥后遺癥、免疫功能受損所致的疾病。
健康現(xiàn)場(chǎng)
某位男性演員 33歲
每天的工作安排是以小時(shí)來(lái)計(jì)算的，睡覺(jué)和休息的時(shí)間不是在車(chē)上就是在飛機(jī)上，常年如此，身體免疫力逐年下降。劇組經(jīng)常反季節(jié)拍攝，中暑、感冒發(fā)燒在所難免。在極大壓力下，曾
患抑郁癥。
健康專(zhuān)家建議：
1、堅(jiān)持每年體檢，35歲的人群應(yīng)提高警惕預(yù)防心臟疾病。
2、如需減肥，一定要采取科學(xué)減肥方法，應(yīng)以運(yùn)動(dòng)為主。如需藥物應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。每天從食物中攝取的熱量不低于1000卡，熱量過(guò)低會(huì)導(dǎo)致心肌和血管平滑肌的蛋白質(zhì)逐漸流失而造成心臟血管疾病，嚴(yán)重時(shí)會(huì)死亡。
3、遇到問(wèn)題時(shí)應(yīng)該及時(shí)與朋友或者家人溝通，保持開(kāi)朗樂(lè)觀的精神。如果發(fā)現(xiàn)情緒上持續(xù)焦慮、抑郁應(yīng)盡快咨詢心理醫(yī)生。
4、每天應(yīng)盡量保證幾小時(shí)的高質(zhì)量睡眠。
5、煙酒要適度，遠(yuǎn)離毒品。