狀元支招
學習方法因人而異 要找到適合自己的
昨日打進熱線的讀者關心的還是鄧園的學習心得。鄧園總結自己取得第一名的好成績時說，學習方法因人而異，大家要根據自己的特點借鑒不同的學習方法，直到找到適合自己的方法為止?！皩W習其實沒有捷徑，努力是非常關鍵的”，鄧園認為，學習過程中一定要抓住弱項不放，“千萬不能因為暫時學不好就放棄，尤其是弱項一定要花更多的時間和功夫來強化”。
語文
背誦范文提高作文成績
“根據我的估分情況，我高考語文總成績比較高，極大程度上是依賴作文得到了高分?！编噲@告訴記者，她在高一、高二的時候語文成績并不是很理想，作文成績也很平常。從高三第二學期開始，鄧園按照老師教的方法，閱讀和背誦歷年高考滿分作文和部分美文，每周保證寫一篇作文?！爸皇菃渭兊拈喿x范文用處不是很大，只有背下來，才能提高語感，將文章中一些合理的結構、優(yōu)美的句式運用到自己的文章中?？苛康姆e累實現(xiàn)質的變化” 。
鄧園介紹，高考前，她著重選了自己比較喜歡的幾篇文章，仔細分析文章的結構以及潤色手法。鄧園笑稱，自己的作文成績是靠突擊和積累，“掌握了恰當的方法，就發(fā)現(xiàn)寫作文其實并不難”。但鄧園特別提醒，作文格式不要照搬，生搬硬套，有自己風格和個性的作文才會受到閱卷老師的“偏愛”。
鄧園還告訴記者，今年的高考作文她寫的是好奇心對人才成長的重要性。她認為高考作文一定要穩(wěn)中求變，不能一味地追求創(chuàng)新而導致偏題，“根據老師教的方法就是在所給材料中找出關鍵詞，圍繞關鍵詞來發(fā)揮，這樣就肯定不會跑題。而且在高考作文上，考生切忌為了創(chuàng)新而跑題，還是要將穩(wěn)放在首位”。
數學
取勝秘訣在于認真仔細
鄧園的數學成績一直很好，她的秘訣在于細心?！懊孔鲆坏李}，我都先要保證自己的計算不出錯，做完后檢查是很有必要的，可以提高準確率?！编噲@說，即便是平時做練習題，也要時刻提醒自己，要認真仔細地對待，而不是胡亂應付、走馬觀花一樣的粗略做題，只有這樣才能保證考場上的正常發(fā)揮。
鄧園稱，高三時可以先買一些必修練習題來做，把基礎打牢。通過必修題來了解自己的強弱項，有目標地彌補弱項?？倧土暦謨奢?，第一輪查漏補缺，要對常見的題目做規(guī)劃，可以搞個錯題集；第二輪重點攻克曾經錯過的題目和部分難題。
英語
多讀課本堅持每天做題
提到鄧園學習英語的方法，她不好意思地笑了笑稱：“我高考英語成績不是太好，還是不說了吧。”但在回答讀者熱線問題的時候，鄧園還是毫無保留地將自己平時學英語的方法“掏”了出來。
“英語成績的提高比較難，需要長時間的積累。不張口讀，不張口背是不行的?！编噲@稱早讀很重要，多讀課本，讀新概念，適當背誦范文，可以培養(yǎng)英語語感，良好的語感對英語閱讀、作文的幫助很大。好不間斷地每天做完形填空題和閱讀題。英語作文需要多背些歷年高考范文，學會靈活運用好的句式，寫作文的時候只要保證流暢就好，不需要太難的語法和句式。單詞方面，鄧園建議英語基礎不太好的學生，只要掌握好課本上的詞匯就足夠了，沒必要去背課外單詞?！罢n外詞接觸得少，用得機會也少，背了很容易忘掉，還浪費了時間?！?BR> 歷史
培養(yǎng)興趣不靠死記硬背
鄧園說她很幸運，遇到了一個非常好的歷史老師，可以把歷史講得像故事一樣生動有趣，使她對歷史產生了濃厚的興趣?！皻v史并不是把課本上的每句話死記硬背下來，對于每個事件、每個人物，都要多提些問題。例如，‘為什么會這樣’、‘然后發(fā)生了什么’，善于挖掘深層次的東西，有助于有效地理解，將‘歷史’貫通起來。”
政治
做完試題后要及時總結
鄧園建議，政治學習還是要先把每個單元的框架和主要知識點列出來，先把主干弄清晰了，再掌握細節(jié)?！罢巫鲱}有規(guī)律可循，很多題目變來變去，其實答案都是差不多的，做題后要及時總結?！?BR> 如何調整好學習和考試狀態(tài)
將每次月考
當高考對待
□記者 馬珂 解瑩
本報訊 除了學習方法外，學生和家長關心的就是如何調整好學習狀態(tài)和考試狀態(tài)。鄧園認為，穩(wěn)定的心態(tài)是考試成功的關鍵，“我高考能考出這樣的成績和我高考期間的心態(tài)很好有關系”，她建議學弟學妹在平時的月考中都要努力去調整好自己的心態(tài)，將每考試都當成高考來對待，真正高考的時候就不會緊張了。
臨場發(fā)揮很大程度上決定了考試的成功與否，鄧園認為，考前一兩天是調整考試狀態(tài)的佳時機，“我通常會在這一兩天里暗示自己放下壓力，相信自己能發(fā)揮好，同時對自己的薄弱環(huán)節(jié)也會重點關注一下，讓自己非常踏實上考場”。此外，她建議考生如果在臨考前明顯感覺到自己情況不好，可以找班主任或者心理老師溝通一下，調整自己的狀態(tài)，“正確而有效的溝通可以幫助我們放下思想包袱，緩解壓抑的情緒，對自己的身心和考試狀態(tài)調整都有好處?！?BR> 問題1 高三學習該怎樣規(guī)劃？
家長：我孩子明年高考，對于馬上面臨的高三生活，是不是需要做個規(guī)劃呢？
鄧園：應該有個明確的規(guī)劃，好是多和老師溝通，重視老師的引導。明確自己的強弱項，找到解決方案，想辦法在高三這一年保持強項、彌補弱項。另外，高三下半學期一定要有自控力，自我學習比較重要。
家長：你的作息是怎樣的？
鄧園：我每天晚上12點睡，早上7點鐘起，生活一定要有規(guī)律。
問題2 學習煩躁了該怎么辦？
馬上上高三的陳同學，先是對師姐鄧園表示了祝賀。據悉，陳同學學習成績也非常優(yōu)秀，他明年的高考目標是考取香港大學。他詳細詢問了鄧園的各科學習方法，另外他還比較關心鄧園是如何調整心理狀態(tài)的。
陳同學：我看報紙說因為你成績突出，所以高考前有不小的壓力。你是否在意別人對你的看法？
鄧園：壓力是有的，但是回想起來都是自己給自己施加的。我與老師和同學的關系都很好，并沒有誰對我提出什么看法。
陳同學：學習煩躁的時候怎么調整？
鄧園：誰都會有學到煩躁的時候，我一般就做些別的事情緩解下，比如看看小說。但是時間不能太長，要盡快穩(wěn)下心，保持好學習的狀態(tài)。
陳同學：你只要一坐下來就可以進入學習的狀態(tài)嗎？
鄧園：呵呵，這很難，我想不是誰都能隨時進入學習狀態(tài)，但要提前鍛煉自己，不要放棄，這樣高三的時候就可以很自然地進入狀態(tài)。
陳同學：你是以量取勝還是以智取勝？
鄧園：我以做題量取勝。
問題3 初中生如何做長久計劃？
就讀于海口實驗中學的初中生也打進熱線，詢問學習計劃。
初中生：姐姐你好，我想問下，如果我想像你一樣取得好的高考成績，需不需要現(xiàn)在就做學習計劃呢？
鄧園：你的學習計劃應該是針對中考，不需要拉太長的戰(zhàn)線。
初中生：我學語文比較吃力，該怎么辦？
鄧園：中考內容我記得不太清楚了，應該都是課本上的東西，你還是要多向你的老師請教，多積累一些基礎知識對將來的高考也很有幫助。
文科第一名
●學習其實沒有捷徑，努力是非常關鍵的。
●千萬不能因為暫時學不好就放棄，尤其是弱項一定要花更多的時間和功夫來強化。
——鄧園
學習方法因人而異 要找到適合自己的
昨日打進熱線的讀者關心的還是鄧園的學習心得。鄧園總結自己取得第一名的好成績時說，學習方法因人而異，大家要根據自己的特點借鑒不同的學習方法，直到找到適合自己的方法為止?！皩W習其實沒有捷徑，努力是非常關鍵的”，鄧園認為，學習過程中一定要抓住弱項不放，“千萬不能因為暫時學不好就放棄，尤其是弱項一定要花更多的時間和功夫來強化”。
語文
背誦范文提高作文成績
“根據我的估分情況，我高考語文總成績比較高，極大程度上是依賴作文得到了高分?！编噲@告訴記者，她在高一、高二的時候語文成績并不是很理想，作文成績也很平常。從高三第二學期開始，鄧園按照老師教的方法，閱讀和背誦歷年高考滿分作文和部分美文，每周保證寫一篇作文?！爸皇菃渭兊拈喿x范文用處不是很大，只有背下來，才能提高語感，將文章中一些合理的結構、優(yōu)美的句式運用到自己的文章中?？苛康姆e累實現(xiàn)質的變化” 。
鄧園介紹，高考前，她著重選了自己比較喜歡的幾篇文章，仔細分析文章的結構以及潤色手法。鄧園笑稱，自己的作文成績是靠突擊和積累，“掌握了恰當的方法，就發(fā)現(xiàn)寫作文其實并不難”。但鄧園特別提醒，作文格式不要照搬，生搬硬套，有自己風格和個性的作文才會受到閱卷老師的“偏愛”。
鄧園還告訴記者，今年的高考作文她寫的是好奇心對人才成長的重要性。她認為高考作文一定要穩(wěn)中求變，不能一味地追求創(chuàng)新而導致偏題，“根據老師教的方法就是在所給材料中找出關鍵詞，圍繞關鍵詞來發(fā)揮，這樣就肯定不會跑題。而且在高考作文上，考生切忌為了創(chuàng)新而跑題，還是要將穩(wěn)放在首位”。
數學
取勝秘訣在于認真仔細
鄧園的數學成績一直很好，她的秘訣在于細心?！懊孔鲆坏李}，我都先要保證自己的計算不出錯，做完后檢查是很有必要的，可以提高準確率?！编噲@說，即便是平時做練習題，也要時刻提醒自己，要認真仔細地對待，而不是胡亂應付、走馬觀花一樣的粗略做題，只有這樣才能保證考場上的正常發(fā)揮。
鄧園稱，高三時可以先買一些必修練習題來做，把基礎打牢。通過必修題來了解自己的強弱項，有目標地彌補弱項?？倧土暦謨奢?，第一輪查漏補缺，要對常見的題目做規(guī)劃，可以搞個錯題集；第二輪重點攻克曾經錯過的題目和部分難題。
英語
多讀課本堅持每天做題
提到鄧園學習英語的方法，她不好意思地笑了笑稱：“我高考英語成績不是太好，還是不說了吧。”但在回答讀者熱線問題的時候，鄧園還是毫無保留地將自己平時學英語的方法“掏”了出來。
“英語成績的提高比較難，需要長時間的積累。不張口讀，不張口背是不行的?！编噲@稱早讀很重要，多讀課本，讀新概念，適當背誦范文，可以培養(yǎng)英語語感，良好的語感對英語閱讀、作文的幫助很大。好不間斷地每天做完形填空題和閱讀題。英語作文需要多背些歷年高考范文，學會靈活運用好的句式，寫作文的時候只要保證流暢就好，不需要太難的語法和句式。單詞方面，鄧園建議英語基礎不太好的學生，只要掌握好課本上的詞匯就足夠了，沒必要去背課外單詞?！罢n外詞接觸得少，用得機會也少，背了很容易忘掉，還浪費了時間?！?BR> 歷史
培養(yǎng)興趣不靠死記硬背
鄧園說她很幸運，遇到了一個非常好的歷史老師，可以把歷史講得像故事一樣生動有趣，使她對歷史產生了濃厚的興趣?！皻v史并不是把課本上的每句話死記硬背下來，對于每個事件、每個人物，都要多提些問題。例如，‘為什么會這樣’、‘然后發(fā)生了什么’，善于挖掘深層次的東西，有助于有效地理解，將‘歷史’貫通起來。”
政治
做完試題后要及時總結
鄧園建議，政治學習還是要先把每個單元的框架和主要知識點列出來，先把主干弄清晰了，再掌握細節(jié)?！罢巫鲱}有規(guī)律可循，很多題目變來變去，其實答案都是差不多的，做題后要及時總結?！?BR> 如何調整好學習和考試狀態(tài)
將每次月考
當高考對待
□記者 馬珂 解瑩
本報訊 除了學習方法外，學生和家長關心的就是如何調整好學習狀態(tài)和考試狀態(tài)。鄧園認為，穩(wěn)定的心態(tài)是考試成功的關鍵，“我高考能考出這樣的成績和我高考期間的心態(tài)很好有關系”，她建議學弟學妹在平時的月考中都要努力去調整好自己的心態(tài)，將每考試都當成高考來對待，真正高考的時候就不會緊張了。
臨場發(fā)揮很大程度上決定了考試的成功與否，鄧園認為，考前一兩天是調整考試狀態(tài)的佳時機，“我通常會在這一兩天里暗示自己放下壓力，相信自己能發(fā)揮好，同時對自己的薄弱環(huán)節(jié)也會重點關注一下，讓自己非常踏實上考場”。此外，她建議考生如果在臨考前明顯感覺到自己情況不好，可以找班主任或者心理老師溝通一下，調整自己的狀態(tài)，“正確而有效的溝通可以幫助我們放下思想包袱，緩解壓抑的情緒，對自己的身心和考試狀態(tài)調整都有好處?！?BR> 問題1 高三學習該怎樣規(guī)劃？
家長：我孩子明年高考，對于馬上面臨的高三生活，是不是需要做個規(guī)劃呢？
鄧園：應該有個明確的規(guī)劃，好是多和老師溝通，重視老師的引導。明確自己的強弱項，找到解決方案，想辦法在高三這一年保持強項、彌補弱項。另外，高三下半學期一定要有自控力，自我學習比較重要。
家長：你的作息是怎樣的？
鄧園：我每天晚上12點睡，早上7點鐘起，生活一定要有規(guī)律。
問題2 學習煩躁了該怎么辦？
馬上上高三的陳同學，先是對師姐鄧園表示了祝賀。據悉，陳同學學習成績也非常優(yōu)秀，他明年的高考目標是考取香港大學。他詳細詢問了鄧園的各科學習方法，另外他還比較關心鄧園是如何調整心理狀態(tài)的。
陳同學：我看報紙說因為你成績突出，所以高考前有不小的壓力。你是否在意別人對你的看法？
鄧園：壓力是有的，但是回想起來都是自己給自己施加的。我與老師和同學的關系都很好，并沒有誰對我提出什么看法。
陳同學：學習煩躁的時候怎么調整？
鄧園：誰都會有學到煩躁的時候，我一般就做些別的事情緩解下，比如看看小說。但是時間不能太長，要盡快穩(wěn)下心，保持好學習的狀態(tài)。
陳同學：你只要一坐下來就可以進入學習的狀態(tài)嗎？
鄧園：呵呵，這很難，我想不是誰都能隨時進入學習狀態(tài)，但要提前鍛煉自己，不要放棄，這樣高三的時候就可以很自然地進入狀態(tài)。
陳同學：你是以量取勝還是以智取勝？
鄧園：我以做題量取勝。
問題3 初中生如何做長久計劃？
就讀于海口實驗中學的初中生也打進熱線，詢問學習計劃。
初中生：姐姐你好，我想問下，如果我想像你一樣取得好的高考成績，需不需要現(xiàn)在就做學習計劃呢？
鄧園：你的學習計劃應該是針對中考，不需要拉太長的戰(zhàn)線。
初中生：我學語文比較吃力，該怎么辦？
鄧園：中考內容我記得不太清楚了，應該都是課本上的東西，你還是要多向你的老師請教，多積累一些基礎知識對將來的高考也很有幫助。
文科第一名
●學習其實沒有捷徑，努力是非常關鍵的。
●千萬不能因為暫時學不好就放棄，尤其是弱項一定要花更多的時間和功夫來強化。
——鄧園