補(bǔ)充膠原蛋白多吃香辣美容蹄

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香辣美容蹄 ,讓人抵擋不住的誘惑。
    主料:生豬蹄750克
    配料:花椒、干紅辣椒、蔥、姜、蒜、芝麻、料酒、鹽、味精、冰糖、大料、桂皮、香葉等。 制作過程: 1,先將生豬蹄在火上燒一下,去毛,然后切成塊狀放入油鍋炸至表皮微焦。
    2,將炸至微焦的豬蹄放入熱水中焯一下,去掉焦糊味。
    3,把冰糖放入鍋中炒成焦糖色,備用。
    4,把大料、香葉、桂皮、蔥、姜、蒜放入鍋中一起炒,制出香味,然后放入料酒,加水,把焯好的豬蹄放入水中煮制,大約1個小時。在這個過程中,加入鹽和味精,還要把制成的焦糖色不斷地加入水中,使豬蹄上色。
    5,把煮熟的豬蹄撈出,裝盤。再把花椒和干紅辣椒用少許油煸至辣椒微黃,出鍋淋在豬蹄上,再在其上撒上一些芝麻。