高考結束后，遠離“硝煙”的考生們?nèi)玑屩刎摚媱澲偪竦赝?、瘋狂地睡、瘋狂地吃……不過，心理專家提醒考生：放松可以，但要適度。
“總算解放了，我要大睡一場，好幾年了沒睡好過，這回我愿意怎么睡就怎么睡，還有久違的電視和電腦，明天就去租碟，把這幾年沒看的好片、大片全部看一遍。還有就是，找同學聚個通宵，還要去K歌……”一名姓祁的高考生說出了大多數(shù)考生心里的想法。一些家長也表示：“累了這么多年了，該放松放松了，愿意怎么玩就怎么玩吧！”
然而，過猶不及。每年高考過后，都會出現(xiàn)一些學生因為暴飲暴食患上胃腸炎或由于通宵上網(wǎng)造成供血不足的情況。因此，業(yè)內(nèi)人士提醒考生，考后不管是玩樂還是睡覺都要有度，不能沉迷其中。青海師大附中教師樊成巖建議家長，可以讓孩子跟以往較少接觸的朋友多一些交流，也可以利用旅游、談心等不同方式，幫助他們緩解高考帶來的心理壓力。考生放松之余，要多想想估分的事，為成績出來后早作打算。
“總算解放了，我要大睡一場，好幾年了沒睡好過，這回我愿意怎么睡就怎么睡，還有久違的電視和電腦，明天就去租碟，把這幾年沒看的好片、大片全部看一遍。還有就是，找同學聚個通宵，還要去K歌……”一名姓祁的高考生說出了大多數(shù)考生心里的想法。一些家長也表示：“累了這么多年了，該放松放松了，愿意怎么玩就怎么玩吧！”
然而，過猶不及。每年高考過后，都會出現(xiàn)一些學生因為暴飲暴食患上胃腸炎或由于通宵上網(wǎng)造成供血不足的情況。因此，業(yè)內(nèi)人士提醒考生，考后不管是玩樂還是睡覺都要有度，不能沉迷其中。青海師大附中教師樊成巖建議家長，可以讓孩子跟以往較少接觸的朋友多一些交流，也可以利用旅游、談心等不同方式，幫助他們緩解高考帶來的心理壓力。考生放松之余，要多想想估分的事，為成績出來后早作打算。