心理咨詢溝通技術(shù):詢問技術(shù)

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一、封閉性詢問
    通常使用“是不是”、“對不對”、“要不要”‘“有沒有”等詞,而回答也通常是“是”、“否”式的簡單答案。
    (一)功 能
    用來收集資料并加以條理化;澄清事實(shí);獲取重點(diǎn);縮小討論范圍,控制談話方向;敘述偏離正題時(shí),用來校正談話方向或終止其敘述。
    (二)封閉式提問不宜過多使用
    1、陷入被動回答之中,壓制來訪者自我表達(dá)積極性,產(chǎn)生壓抑感和被審問感;
    2、浪費(fèi)時(shí)間而且不得要領(lǐng);
    3、想當(dāng)然地猜測來訪者的心理問題或原因,卻總不到位,會導(dǎo)致來訪者不信任甚至反感;
    4、暗示較高,對自己問題把握不準(zhǔn)的來訪者,封閉性詢問會產(chǎn)生誤導(dǎo)作用。
    二、開放性詢問
    通常使用“什么”、“如何”、“為什么”、“能不能”、“愿不愿意”等詞來發(fā)問,讓來訪者就有關(guān)問題、思想、情感給予詳細(xì)說明。它沒有固定的答案,容許來訪者自由地發(fā)表意見,從而帶來較多的信息。
    (一)詢問與導(dǎo)向
    不同用詞導(dǎo)致不同詢問結(jié)果(七個(gè)W)、 “what”發(fā)生了什么事?要了解事情發(fā)生的細(xì)節(jié); “when”什么時(shí)候發(fā)生的;過去還是現(xiàn)在; “who”他是誰; “where”在哪里發(fā)生的; “why”為什么會發(fā)生,表層原因是什么,深層原因又是什么; “which”與哪些人或事有關(guān); “how” 事情是如何演變的;
    (二)功 能
    1、了解詳情; 2、幫助來訪者宣泄情感; 3、表達(dá)咨詢者對來訪者的態(tài)度; 4、引導(dǎo)談話的方向或選擇談話內(nèi)容。
    (三)注意事項(xiàng)
    1、注意詢問的方式,語氣要平和、禮貌、真誠,不能給來訪者以被審問或被剖析的感覺; 2、詢問的目的是為了了解情況,而不是為了滿足自己的好奇心或窺視欲。特別是對敏感性問題的詢問要注意對方的接受程度,不宜表現(xiàn)出不當(dāng)?shù)呐d趣。 3、詢問的問題應(yīng)與來訪者問題或咨詢目標(biāo)有關(guān)。 4、咨詢者應(yīng)思考清楚自己要問的問題,免得不著邊際,甚至把談話引到無關(guān)緊要的話題上。 5、同樣一句話,不同的神態(tài)、語氣、語調(diào)以及在不同的咨訪關(guān)系下,會產(chǎn)生不同的效果。 6、如何詢問是一種技術(shù),需要反復(fù)體會和實(shí)踐。
    單元小結(jié)
    1、封閉式詢問與開放式詢問各有長短,咨詢中應(yīng)把兩者結(jié)合起來使用; 2、要防止詢問可能給來訪者帶來的壓力和暗示; 3、詢問的如何使用,咨詢者對問題的需要及所接受的理論基礎(chǔ)有關(guān)。