暑假是快樂的時(shí)光，而游泳更是這段時(shí)光里的璀璨明珠。清涼的水，自由的泳姿，讓我陶醉其中。四年級(jí)的這個(gè)暑假，每次游泳都有新的體驗(yàn)和感受?，F(xiàn)在，就和您分享我在泳池中的那些精彩瞬間。以下是由為大家整理的四年級(jí)暑假日記300字游泳（精選10篇），歡迎大家閱讀。
1.四年級(jí)暑假日記300字游泳 篇一
夏天放暑假的時(shí)候，我第去游泳館學(xué)習(xí)游泳。
因?yàn)檫@是第學(xué)游泳，我很怕水，就一直不敢下水。教練鼓勵(lì)我說：“不要怕，你是一個(gè)勇敢的孩子，只要你能夠勇敢地下水，就會(huì)很快的學(xué)會(huì)游泳。”并告訴我說這里的水很淺，你可以站得住，于是我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地下了水。
教練一開始先讓我們把頭埋進(jìn)水里，練習(xí)憋氣的動(dòng)作。剛進(jìn)入水里我就連喝了幾口水，然后使勁地咳嗽,嗆得我快透不過氣來，也沒能浮上水面。這時(shí)我都想放棄了，然后媽媽在岸上不停地說：“你一定能行，加油！”緊接著教練讓我們上岸，不停的練習(xí)蹬腿和劃手動(dòng)作。腳一收，一蹬，一合；學(xué)習(xí)了無數(shù)遍，慢慢地我的膽子也大起來了，動(dòng)作也熟練了，教練讓我獨(dú)自下水游一遍給他看，哇……我簡(jiǎn)直就像一只小青蛙一樣在水里游來游去。
就這樣經(jīng)過十幾天的不斷地練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了游泳！這件事情，讓我懂得了“世上無難事，只要肯登攀”的道理！
2.四年級(jí)暑假日記300字游泳 篇二
我很想學(xué)習(xí)游泳，因?yàn)槿ツ臧职謰寢寧胰ズ＿呁妫铱匆姾芏嘈∨笥讯寄艽┲孱伭挠疽?，在海中輕松自在的游泳，像一條條穿梭的小魚，而我只能借助游泳圈下海，行動(dòng)起來顯得笨手笨腳，于是我便下定決心：明年暑假一定要學(xué)會(huì)游泳！
今年暑假剛到，我便央求媽媽給我報(bào)個(gè)游泳班，有一天媽媽回來對(duì)我說：“準(zhǔn)備好游泳衣泳鏡，明天到游泳班上課?！蔽衣犃伺d奮極了。
到了上課的日子，我認(rèn)認(rèn)真真的跟教練學(xué)習(xí)熱身、換氣、吸氣等，剛開始我一直不會(huì)潛水，每次都會(huì)嗆水，嗆到水感覺非常難受，后來教練告訴我說：“你要先吸一口氣，然后把頭埋在水里慢慢的吐泡泡，吸的氣沒有了，就把頭抬起來”我照做了，這次居然成功了。后來在教練的帶領(lǐng)下，我慢慢學(xué)會(huì)了蛙泳和仰泳，哈哈哈，我真的太開心了！
通過學(xué)習(xí)游泳，也讓我明白了：做任何事情都不要輕言放棄，遇到困難就想辦法克服它，就一定能收獲成功的喜悅。
3.四年級(jí)暑假日記300字游泳 篇三
轉(zhuǎn)眼，一個(gè)暑假就要過去了，我雖然沒有學(xué)會(huì)游泳，膽子卻大了起來，穿著游泳衣，已經(jīng)能游到湖中央了。
游的時(shí)候，我回想起了這個(gè)暑假剛開始的時(shí)候：不敢下水，腳一碰到湖水就翹起來；下水時(shí)慢慢吞吞，下到水里不敢站到底，站到底一會(huì)兒就又把腳翹了起來；拼命地喊救命；媽媽甚至說要把我推下去?，F(xiàn)在好多了，穿著游泳衣，在水中都不想上岸；一下子游到湖中央。
雖然自己認(rèn)為很了不起，但是看看別人卻傻了眼：一猛子扎到水里，等到頭翹起來已經(jīng)到了湖中央；仰著頭仰泳速度也很快；呆在水中時(shí)，我看都看不見他，不知不覺中就與他撞了一下。媽媽說：“你也脫下游泳衣在淺岸試試。”沒想到剛脫下游泳衣就沉了下去，幸虧我動(dòng)作快抓住了石板?！案麄儽冗€差得遠(yuǎn)呢！”
看著他們這樣靈活，我真有點(diǎn)嫉妒，但是嫉妒也沒用，我真想擁有一顆龍珠可以在水里自由自在地游啊游。
4.四年級(jí)暑假日記300字游泳 篇四
今年暑假，爸爸帶我去新體育中心報(bào)名參加了暑期游泳班。
訓(xùn)練第一天，我很害怕，在去新體育中心的路上就渾身發(fā)抖，差點(diǎn)哭出來。爸爸不斷鼓勵(lì)我要勇敢面對(duì)、戰(zhàn)勝困難。
教練早早的就在游泳館門口等我們。教我們的是劉教練，他長得又黑又壯。我只看了他一眼，就更加膽怯了，連手都不知道怎么劃水了。沒想到是，劉教練輕輕地走到我身旁，溫柔地拍了拍我的肩膀說：“別緊張，放輕松，慢慢就學(xué)會(huì)了?！眲⒔叹毾冉o我做了一個(gè)示范動(dòng)作，手臂伸直向前再向兩側(cè)滑動(dòng)。我學(xué)著劉教練的樣子比劃起來，一遍、兩遍、三遍……不知道做了多少遍。
在教練的指導(dǎo)下，我開始有信心了。漸漸地，我適應(yīng)了游泳訓(xùn)練，不僅學(xué)會(huì)了換氣，還能游25米呢！我開心極了，臉上終于展開了笑容。
一眨眼，十二天的暑期游泳課就過去了。我順利地通過了考試，拿到了小海豚證書。本來還一直想：游泳課怎么還不結(jié)束？現(xiàn)在好游泳課一直不要結(jié)束呢！
5.四年級(jí)暑假日記300字游泳 篇五
暑假過了將近一半，天氣也炎熱起來，于是乎我就向我爸提議去月湖公園游泳。
到了下午，我和爸爸就出發(fā)前往月湖公園。到了月湖公園，我準(zhǔn)備下水時(shí)，我忽然發(fā)現(xiàn)好像少了東西，原來是我的游泳眼鏡和游泳帽沒帶。正在欲哭無淚時(shí)，發(fā)現(xiàn)我姐姐也來到了這里，一問，原來她們也是由于天氣太熱，并且她們竟然帶了兩幅眼鏡，我激動(dòng)死了。
就這樣，我便與我姐姐下了水，并一同前往水深的地方。我以前來過這里，可是還沒到水深的地方我就快沉下去了。全靠我學(xué)會(huì)了游泳，并且長高了?，F(xiàn)在走過去，水剛好在脖子這里，這次我高興得像兔子一樣蹦蹦跳跳。姐姐說她自己現(xiàn)在只會(huì)仰泳，我說我現(xiàn)在只會(huì)蛙泳，她說讓我教她蛙泳，我說讓她教我仰泳。在學(xué)的時(shí)候，我爸爸突然從我后面游到了我和我姐姐的前面，把我和姐姐都嚇壞了，過了一會(huì)，我有一點(diǎn)點(diǎn)會(huì)了，姐姐也一樣，再過了一會(huì)，爸爸說該回家了。于是乎就告別了姐姐與水，回家去了。
今天真是我快樂的一天！
6.四年級(jí)暑假日記300字游泳 篇六
這個(gè)月是八月，也就是一年中熱的一個(gè)月。在這個(gè)月里，人們有一個(gè)喜歡的運(yùn)動(dòng)——游泳。
今年也不另外。這個(gè)星期，我和爸爸一起去一個(gè)名“玉泉泳池”的地方游泳。
我們坐車到了游泳池，我換好衣褲，和爸爸一起下了水。這是今年第下水，離上已有一年左右。剛剛下水覺得有些冷，不敢下水，“兒子，”爸爸有些不耐煩了，“別磨蹭了！”接著把我一把拉下了水。然后，我不冷了，我戴好泳鏡、鼻塞、耳塞，就在淺水區(qū)游來游去。
后來，我想從淺水區(qū)的這頭游到那頭。我從東南面開游，我使足了勁，雙腳一登，身體一下子向前，我的腳使勁拍水，手使勁劃。游到三分之一時(shí)換了口氣，游到三分之二時(shí)又換了口氣后就快沒勁了，我用全勁游。當(dāng)我看見離岸邊沒多遠(yuǎn)時(shí)，我豁出去了。后終于到了，我使勁呼吸新鮮空氣。
我戴上游泳圈游了許久之后，我和爸爸開開心心的回家了！
7.四年級(jí)暑假日記300字游泳 篇七
去年暑假，媽媽總嘮叨著帶我去學(xué)游泳，說游泳的好處很多，能使我長高、增加肺活量在媽媽的軟磨硬泡下，我點(diǎn)頭答應(yīng)了。
這天下午，媽媽帶我去了游泳館。我換好了游泳褲，戴上了游泳鏡，準(zhǔn)備下水了。望著那波光粼粼的池水，我的心怦怦地跳得厲害，腳也在發(fā)抖。在教練鼓勵(lì)的目光下，我只好硬著頭皮下水了。教練首先讓我們練習(xí)悶水，我吸了大大的一口氣，猛地扎入水中，潛到水底，可是沒過幾秒鐘，我就憋不住了。于是我像平常一樣，用鼻子吸了一下氣，立刻，“水寶寶”跑進(jìn)了我的鼻子，難受極了。我剛把頭抬起來，教練又要求我們?cè)倬毥舆B嗆了四五次水，我還是沒有學(xué)會(huì)悶水。
這時(shí)，不爭(zhēng)氣的淚水開始在眼眶里打轉(zhuǎn)。我的心里也出現(xiàn)了兩個(gè)小人，一個(gè)小人說：“學(xué)游泳太可怕了，這樣下去要喝多少水啊，還是不學(xué)了吧!”另一個(gè)小人馬上跺著腳，著急地說：“不行!哪有不付出努力就會(huì)成功的?一定不能放棄!”后，還是堅(jiān)持的小人獲得了勝利。我又開始練習(xí)悶水、換氣。
經(jīng)過一個(gè)暑假的練習(xí)，我的游泳技術(shù)有了很大的進(jìn)步，蛙游、蝶游都已是我的拿手好戲。告訴你們一個(gè)小小的秘密，我不但自己學(xué)會(huì)了游泳，而且我還成為了媽媽的教練哦!
8.四年級(jí)暑假日記300字游泳 篇八
記得一個(gè)暑假，爸媽要帶我去游泳。
起先，我興奮不已，看過許多的游泳高手及跳水運(yùn)動(dòng)員游泳，他(她)們倏而凌空展翅，在空中翻幾個(gè)根頭，像孫悟空一頭扎入水中，或在水中跳起舞蹈，做著各種優(yōu)美的動(dòng)作，像一條魚在水中那樣揮灑自如。那些優(yōu)美的姿態(tài)時(shí)常浮現(xiàn)在我的眼前，令我羨慕不已，似乎游泳很容易，更激起我也想在游泳館時(shí)大顯身手的信心。
我興致勃勃地和爸媽來到了游泳館。哇!好多人啊!我一個(gè)箭步?jīng)_向游泳池旁。我用腳試了一下水溫，清清涼涼的真舒服，正合我意。當(dāng)我蹲在池邊準(zhǔn)備跳下去時(shí)，心里突然冒出一大堆念頭：這水有多深?我跳下去會(huì)不會(huì)淹死?在電視里還聽到幾條淹死人的新聞呢!這些怪念頭在我腦中轉(zhuǎn)悠，使剛剛還信心十足的我，現(xiàn)在卻垂頭喪氣?！疤氯グ?，沒事兒，你看那些小孩多勇敢，他們不怕，你怕什么呢!”媽媽似乎明白我的心思，鼓勵(lì)我跳下去。雖然我心里的感覺好一點(diǎn)，但心中那塊石頭仍未掉下去，坐在岸邊無動(dòng)于衷。媽媽繼續(xù)鼓勵(lì)我：“不要怕，有句格言是站在岸上學(xué)不會(huì)游泳，萬事開頭難，跳下去，你就取得了成功的第一步?！蔽倚囊粍?dòng)，豁出去了，用力跳了不去。
一下去，我渾身舒服極了，感覺到跳下去根本沒有我想象的那樣嚴(yán)重。于是我蹦蹦跳跳地玩起水來。玩了一會(huì)兒水，我學(xué)起游泳來，媽媽告訴我，游泳時(shí)腿要用力往后蹬，頭要抬起，就不會(huì)喝到水，不知怎的，我的身體總也浮不起來，喝了幾口涼水，喪氣極了。
這次，我為自已打氣，在吸一口氣，埋頭游了起來。這次，沒那么慘，游了起來。雖然游了起來，但那姿勢(shì)也太狼狽了。你瞧，腦袋沉到水中，腳翹得老高，撲哧撲哧打著水，游來游去在原地，幾個(gè)同學(xué)哈哈大笑。
游泳，還明白的一個(gè)道理：什么事都不能一學(xué)就成，需要經(jīng)過自己不懈地努力才能取得成功。所謂“看花容易，繡花難?！本褪沁@個(gè)道理。同學(xué)們，讓我們一起奮斗，堅(jiān)持不懈，就沒有翻不過的火焰山!
9.四年級(jí)暑假日記300字游泳 篇九
我6歲的時(shí)候，看到游泳運(yùn)動(dòng)員們?cè)谟斡境乩锵裥◆~一樣暢快地游來游去，就對(duì)游泳產(chǎn)生了興趣。
星期天，我和爸爸來到了小區(qū)里的游泳池。換好泳褲后，我迫不及待地跳下水池，爸爸也跟著跳下水，父子倆在水里曬太陽。曬了一會(huì)兒，爸爸開始教我游泳了。爸爸耐心地對(duì)我說：“腿是這樣子：收、翻、蹬、夾，你自己練50次收、翻、蹬、夾!”說完，爸爸就向?qū)Π队稳ァ？吹桨职值淖藙?shì)，我覺得游泳很有趣、很簡(jiǎn)單。于是我就扶著岸邊在練習(xí)。爸爸很快地游回來了，問我：“你練習(xí)完了嗎?”“嗯”我回答道。爸爸又對(duì)我說：“手是這樣子：兩手一致地把水往兩邊潑開。還有，手和腿不是同時(shí)做動(dòng)作，是手先潑一下，然后，腿再做。你試吧!”我按照爸爸教我的動(dòng)作開始游了，剛開始，我憋著氣，身體還可以保持平衡，但是游著游著就沉下去了，還喝了幾口水。心想：游泳真不簡(jiǎn)單，我有點(diǎn)兒不想學(xué)了。爸爸似乎看透了我的心思，對(duì)我說：“我以前學(xué)的時(shí)候也是這樣，不喝幾口水是學(xué)不會(huì)的。”
聽了爸爸的話，我想：還是繼續(xù)學(xué)吧，我也想像游泳運(yùn)動(dòng)員們一樣在水里傲游!
在暑假里，我堅(jiān)持到游泳池里練習(xí)，終于學(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)游泳讓我懂得了“親身下河知深淺，親口嘗梨知酸甜”這句諺語的真正含義，這句諺語告訴我們：任何事情都要親自實(shí)踐，才會(huì)有全面細(xì)致的了解和認(rèn)識(shí)。
10.四年級(jí)暑假日記300字游泳 篇十
去年暑假，天氣特別熱，媽媽決定送我去游泳培訓(xùn)中心學(xué)游泳，我聽后可高興了!
游泳館里的人可真是多!教練給我們分班后排好隊(duì)，分批入水，因?yàn)槲沂堑谙滤砸恢辈桓蚁氯ァ?BR> 教練鼓勵(lì)我說：“不用怕，你是個(gè)勇敢的孩子，只要你能勇敢地跳入水中，那就一定能很快的學(xué)會(huì)游泳的。”于是我在教練的鼓勵(lì)下，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地下水了，我用教練教我的方法去練習(xí)，兩腳一蹬，雙手一撥，一不小心嘴里灌了好幾口水，嗆得我快透不過氣兒。看著別的小朋友在水里自由自在地游來游去，像一條條活蹦亂跳的小魚兒，我羨慕極了，下決心一定要學(xué)會(huì)游泳。
經(jīng)歷了又的`失敗后，慢慢地，我逐漸掌握了平衡，身子開始能像木頭一樣的浮在水面上了。經(jīng)過我的努力，當(dāng)培訓(xùn)期結(jié)束的時(shí)候，我已經(jīng)能去深水區(qū)游泳了。
學(xué)會(huì)了游泳，我感到非常的高興，不僅僅是因?yàn)樵谟斡境乩?，我感覺到自己像一條快樂的魚兒，同時(shí)也明白了一個(gè)道理：無論學(xué)什么，都要有毅力，堅(jiān)持才能取得勝利。