2007年江西省狀元經(jīng)驗(yàn)：朱虹璇
狀元經(jīng)驗(yàn)
2007年江西省文科狀元朱虹璇說(shuō)：
在高考中，大家實(shí)力相當(dāng)，我只是憑借著自己冷靜的心態(tài)最終勝人一籌。
也許有人要說(shuō)，“心平氣和”這四個(gè)字說(shuō)出來(lái)容易，要真正做到絕不是一件簡(jiǎn)單事情。是的，的確如此。面對(duì)高考—這也許是人生中最重要的一次考試，無(wú)論哪個(gè)考生肯訂都會(huì)感受到或大或小的壓力。成績(jī)好的想考重點(diǎn)，一般的想考本科，差一點(diǎn)只要能考上大學(xué)就行，各有各的目標(biāo)，各有各的壓力。而且父母、老師的殷切期望加在身上(尤其是對(duì)于成績(jī)較好的)更是一種沉重的壓力。壓力有一定的正功能。在一定限度內(nèi)壓力往往就是動(dòng)力，能催人奮進(jìn)。但當(dāng)壓力過(guò)大時(shí)其負(fù)功能也很明顯，即易使人產(chǎn)生慌亂、焦灼不安的情緒，神經(jīng)繃得太緊常使人無(wú)法進(jìn)行正常的思維和判斷。
當(dāng)然，要做到心平氣和，決訂性因素還在于考生自身，應(yīng)注意以下兩點(diǎn)：
1.達(dá)觀地對(duì)待高考
凡事不可偏執(zhí)，走死胡同。把一切都看淡些，心胸開(kāi)闊一點(diǎn)，達(dá)觀一點(diǎn)，有時(shí)甚至不妨有一點(diǎn)宿命論思想。這樣才能不驕不躁，心平氣和。要知道，能考上的尤其是能上好大學(xué)的終究只是少數(shù)。即使考不上，也不過(guò)是大多數(shù)失敗者中的一個(gè)，何必那么想不開(kāi)呢？第一次沒(méi)考上，還有第二次、第三次機(jī)會(huì)呢，也許第二年自己能考上一個(gè)很好的大學(xué)，這不也是一件好事么？
2.理智地對(duì)待環(huán)境
也許父母和老師加在你身上的壓力很大很大，也許你周?chē)亩荚趶U寢忘食地拼命干，于是你也不由自主地受到感染，有些手忙腳亂起來(lái)。這時(shí)千萬(wàn)要放理智一點(diǎn)，時(shí)刻提醒自己：別人是別人，自己的事要自己把握。決不可看見(jiàn)有的5點(diǎn)起床也跟著5點(diǎn)起床，有的晚上12點(diǎn)睡覺(jué)也跟著晚上12點(diǎn)睡覺(jué)。這一點(diǎn)非常重要。
記住，無(wú)論是考前還是考場(chǎng)上，保持自身的心平氣和實(shí)在是太重要了。要考出自己的理想水平，就必須做到這一點(diǎn)。
但不可否認(rèn)的是，面對(duì)高考，很多還是會(huì)談虎變色，不過(guò)，當(dāng)你以一個(gè)強(qiáng)者的姿態(tài)坦然面對(duì)它時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)考試似乎也那么可怕。
狀元經(jīng)驗(yàn)
2007年江西省文科狀元朱虹璇說(shuō)：
在高考中，大家實(shí)力相當(dāng)，我只是憑借著自己冷靜的心態(tài)最終勝人一籌。
也許有人要說(shuō)，“心平氣和”這四個(gè)字說(shuō)出來(lái)容易，要真正做到絕不是一件簡(jiǎn)單事情。是的，的確如此。面對(duì)高考—這也許是人生中最重要的一次考試，無(wú)論哪個(gè)考生肯訂都會(huì)感受到或大或小的壓力。成績(jī)好的想考重點(diǎn)，一般的想考本科，差一點(diǎn)只要能考上大學(xué)就行，各有各的目標(biāo)，各有各的壓力。而且父母、老師的殷切期望加在身上(尤其是對(duì)于成績(jī)較好的)更是一種沉重的壓力。壓力有一定的正功能。在一定限度內(nèi)壓力往往就是動(dòng)力，能催人奮進(jìn)。但當(dāng)壓力過(guò)大時(shí)其負(fù)功能也很明顯，即易使人產(chǎn)生慌亂、焦灼不安的情緒，神經(jīng)繃得太緊常使人無(wú)法進(jìn)行正常的思維和判斷。
當(dāng)然，要做到心平氣和，決訂性因素還在于考生自身，應(yīng)注意以下兩點(diǎn)：
1.達(dá)觀地對(duì)待高考
凡事不可偏執(zhí)，走死胡同。把一切都看淡些，心胸開(kāi)闊一點(diǎn)，達(dá)觀一點(diǎn)，有時(shí)甚至不妨有一點(diǎn)宿命論思想。這樣才能不驕不躁，心平氣和。要知道，能考上的尤其是能上好大學(xué)的終究只是少數(shù)。即使考不上，也不過(guò)是大多數(shù)失敗者中的一個(gè)，何必那么想不開(kāi)呢？第一次沒(méi)考上，還有第二次、第三次機(jī)會(huì)呢，也許第二年自己能考上一個(gè)很好的大學(xué)，這不也是一件好事么？
2.理智地對(duì)待環(huán)境
也許父母和老師加在你身上的壓力很大很大，也許你周?chē)亩荚趶U寢忘食地拼命干，于是你也不由自主地受到感染，有些手忙腳亂起來(lái)。這時(shí)千萬(wàn)要放理智一點(diǎn)，時(shí)刻提醒自己：別人是別人，自己的事要自己把握。決不可看見(jiàn)有的5點(diǎn)起床也跟著5點(diǎn)起床，有的晚上12點(diǎn)睡覺(jué)也跟著晚上12點(diǎn)睡覺(jué)。這一點(diǎn)非常重要。
記住，無(wú)論是考前還是考場(chǎng)上，保持自身的心平氣和實(shí)在是太重要了。要考出自己的理想水平，就必須做到這一點(diǎn)。
但不可否認(rèn)的是，面對(duì)高考，很多還是會(huì)談虎變色，不過(guò)，當(dāng)你以一個(gè)強(qiáng)者的姿態(tài)坦然面對(duì)它時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)考試似乎也那么可怕。