護膚指南：吃哪些水果可以美白又祛斑？

做女人，自己的臉面問題一定要重視起來，祛痘、保濕、防曬、美白、抗衰老是臉部護理的必修課。那么，怎樣才能讓粉嫩嬌艷的容顏永遠不凋謝呢？生活家小編現(xiàn)在就為您提供各式的美容護膚資訊，讓美麗容顏常在，讓您的青春永遠常駐！
    想要美白、想要肌膚白里透紅，看起來粉嫩嫩的好氣色，就請多吃下面這些美白水果啰！這些水果都富含維生素C，可保持肌膚美白有彈性、防止皺紋產(chǎn)生；
    維生素E可抗老化和抗氧化，預(yù)防皮膚色素沈淀、消除黑斑、黃褐斑等，讓肌膚由里到外看起來就白白凈凈。
    要美白，請多吃下面的蔬果：
    美白秘笈：吃水果能美白滋潤肌膚
    潤澤美膚——草莓、奇異果、檸檬、番石榴、蘋果、木瓜、芒果
    凈化美膚——櫻桃、檸檬、蘋果、酪梨、番茄、荔枝
    促進代謝——葡萄、奇異果、檸檬、橘子、葡萄柚、蘋果、鳳梨
    凈化平衡體質(zhì)——櫻桃、葡萄、酪梨、檸檬、草莓