炎炎夏日,吃上幾塊沙甜脆口的西瓜不僅除煩止渴、解毒利尿,而且暑意頓消。石家莊市第三醫(yī)院主管營(yíng)養(yǎng)師翟槿說,西瓜是夏季里的水果,但是有些人應(yīng)少吃,否則就會(huì)給自己的健康帶來麻煩。
腸胃不好、消化不良者及胃炎患者:以上人群多吃西瓜會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹瀉、食欲不振等癥狀。值得提醒的是,健康人也不宜一次食入西瓜過多,因?yàn)槲鞴现械拇罅克謺?huì)沖淡胃液,引起消化不良和胃腸道抵抗力下降。
糖尿病患者:西瓜含有約5%的糖分,糖尿病患者吃西瓜過量,會(huì)導(dǎo)致血糖升高、尿糖增多等后果,嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)酮癥酸中毒昏迷反應(yīng)。
腎功能不全者:因?yàn)槎虝r(shí)間內(nèi)大量吃西瓜,會(huì)使體內(nèi)水分增多,超過人體的生理容量。而腎功能不全者其腎臟對(duì)水的調(diào)節(jié)能力降低,對(duì)進(jìn)入體內(nèi)過多的水分,不能及時(shí)調(diào)節(jié)及排出體外,致使血容量急劇增多,容易導(dǎo)致急性心力衰竭而死。
夜尿多者:也不宜多吃西瓜。
腸胃不好、消化不良者及胃炎患者:以上人群多吃西瓜會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹瀉、食欲不振等癥狀。值得提醒的是,健康人也不宜一次食入西瓜過多,因?yàn)槲鞴现械拇罅克謺?huì)沖淡胃液,引起消化不良和胃腸道抵抗力下降。
糖尿病患者:西瓜含有約5%的糖分,糖尿病患者吃西瓜過量,會(huì)導(dǎo)致血糖升高、尿糖增多等后果,嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)酮癥酸中毒昏迷反應(yīng)。
腎功能不全者:因?yàn)槎虝r(shí)間內(nèi)大量吃西瓜,會(huì)使體內(nèi)水分增多,超過人體的生理容量。而腎功能不全者其腎臟對(duì)水的調(diào)節(jié)能力降低,對(duì)進(jìn)入體內(nèi)過多的水分,不能及時(shí)調(diào)節(jié)及排出體外,致使血容量急劇增多,容易導(dǎo)致急性心力衰竭而死。
夜尿多者:也不宜多吃西瓜。