北京考試報(bào)訊：上周三，朝陽、海淀、房山、昌平和平谷5區(qū)率先開始了中考體育考試。記者從現(xiàn)場了解到，今年中考體育大部分項(xiàng)目滿分標(biāo)準(zhǔn)比去年有所提高，考生拿高分不難，得滿分卻不易。
今年體育中考現(xiàn)場考試成績?nèi)詾?0分，考試包括3個(gè)項(xiàng)目，每項(xiàng)10分。具體為：男生1000米跑，女生800米跑；男生引體向上或?qū)嵭那蛉芜x其一，女生仰臥起坐或?qū)嵭那蛉芜x其一；籃球繞標(biāo)志物運(yùn)球。
繞桿運(yùn)球跑難得滿分
今年，籃球項(xiàng)目考試從原來的15米往返運(yùn)球改為20米往返運(yùn)球，所繞標(biāo)志物由單排改為相隔1米的雙排。懷柔區(qū)中招辦主任鄧九春說，繞桿運(yùn)球跑是一項(xiàng)綜合測試，對(duì)考生運(yùn)球技巧、身體協(xié)調(diào)性和體力的要求都更高了。尤其是改為雙排后，考生常常變換腳步不及時(shí)，甚至有人從兩桿之間穿過。
在懷柔一中考試現(xiàn)場，記者看到，大部分考生都能順利完成整個(gè)繞桿動(dòng)作，但很少有人能在速度上達(dá)到滿分標(biāo)準(zhǔn)，整個(gè)上午沒有一個(gè)考生拿滿分。據(jù)了解，朝陽區(qū)17中考點(diǎn)，一上午連續(xù)考了4組，每組18個(gè)考生，也沒有一個(gè)拿到滿分。
有考生表示，單排標(biāo)志物改為雙排后很容易犯規(guī)，女生則感到體力跟不上，運(yùn)球時(shí)力不從心。得滿分不易，拿高分卻不難。在這個(gè)項(xiàng)目上，大部分考生都能達(dá)到8—9分。
引體向上男考生有增有減
今年，雖然男生引體向上的滿分標(biāo)準(zhǔn)由10個(gè)提高到12個(gè)，但由于擲實(shí)心球男生的滿分標(biāo)準(zhǔn)也由原來的8.59米提高到11.5米，因此，選引體向上的考生人數(shù)較去年略有增加。
海淀區(qū)教委體美科負(fù)責(zé)人說，今年選“單杠引體向上”項(xiàng)目的考生人數(shù)比往年大大增加，以往約20%的男生會(huì)選，而今年近半數(shù)男生都選擇了該項(xiàng)考試，因?yàn)榭忌X得實(shí)心球標(biāo)準(zhǔn)提高后，單杠似乎更容易拿高分。
但記者從其余區(qū)縣獲悉，選引體向上的男生仍是少數(shù)。如懷柔區(qū)1700多名男生，僅有100多人選擇引體向上，占總?cè)藬?shù)的十分之一，而昌平區(qū)選擇引體向上的人數(shù)也不到三成。這些男生“一水兒”都是偏瘦型。懷柔考點(diǎn)有關(guān)負(fù)責(zé)人解釋，現(xiàn)在孩子營養(yǎng)較好，小胖墩挺多，做引體向上根本拉不上去。
強(qiáng)壯女考生多選實(shí)心球
女生仰臥起坐標(biāo)準(zhǔn)提高后，選實(shí)心球的人數(shù)略有增加，但仰臥起坐仍是主流。雖然仰臥起坐滿分標(biāo)準(zhǔn)從40個(gè)提高到48個(gè)，但對(duì)于那些身體素質(zhì)較好，平時(shí)經(jīng)常練習(xí)的女生而言，拿到高分甚至滿分仍不是難事。由于對(duì)臂力要求很高，選實(shí)心球的女生大多身強(qiáng)體壯，偏胖的女生仰臥起坐起不來，也只好選擇投實(shí)心球了。
懷柔考點(diǎn)負(fù)責(zé)實(shí)心球測試的老師說，投實(shí)心球其實(shí)與物理學(xué)有關(guān)，出手角度和時(shí)間很重要。有些人出手晚了，球就往下走，看似用了很大力氣，卻投不遠(yuǎn)；還有些考生出手太早，見高不見遠(yuǎn)。合適的角度是考生目光正視前方向上45度左右，可提前多做練習(xí)。投實(shí)心球要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，以免扭傷拉傷。
中長跑拿10分并不難
與別的項(xiàng)目不同，男生1000米滿分標(biāo)準(zhǔn)今年沒變化，女生800米的滿分標(biāo)準(zhǔn)卻從3分20秒降低到3分29秒。據(jù)了解，由于跑步練習(xí)對(duì)場地要求不高，大部分考生都準(zhǔn)備充分，有不少考生拿到滿分。記者在懷柔考點(diǎn)看到，一整組男生10人全都拿到10分。
市教委體美處有關(guān)負(fù)責(zé)人表示，中考體育考試得分標(biāo)準(zhǔn)是依據(jù)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》制定的，北京市的標(biāo)準(zhǔn)已在此基礎(chǔ)上有所降低。從已經(jīng)舉行體育考試的區(qū)縣來看，雖然得滿分不容易，但大多數(shù)考生都能得25分以上。今年滿分標(biāo)準(zhǔn)是提高了，但考生不用為此緊張，因?yàn)闃?biāo)準(zhǔn)的變化不是針對(duì)個(gè)別人，而是一視同仁。
據(jù)了解，相比起體育項(xiàng)目滿分標(biāo)準(zhǔn)的提高，及格標(biāo)準(zhǔn)卻比去年降低了。如男生投實(shí)心球6分標(biāo)準(zhǔn)由原來的6.14米降低到5.3米，男生1000米6分標(biāo)準(zhǔn)由4分18秒降低到4分35秒，女生800米6分標(biāo)準(zhǔn)由3分58秒降低到4分23秒。
相關(guān)鏈接
三類考生可申請(qǐng)免考
今年有三類考生可申請(qǐng)免予體育考試，其成績的評(píng)定按以下規(guī)定執(zhí)行：
一是因殘疾喪失運(yùn)動(dòng)能力而不能參加體育考試的免考學(xué)生，要憑市殘聯(lián)頒發(fā)的殘疾證書辦理免考體育的相關(guān)手續(xù)，現(xiàn)場考試應(yīng)當(dāng)以滿分30分記錄；根據(jù)學(xué)生參加體育活動(dòng)的時(shí)間給予過程性考核滿分10分至6分(60%)的分?jǐn)?shù)評(píng)定。
二是在初中階段因病不宜參加劇烈運(yùn)動(dòng)的長期免修體育課的學(xué)生，不能參加體育考試，其考試考核成績按照體育總分40分的60%即24分計(jì)分。
三是因臨時(shí)傷病不能參加現(xiàn)場體育考試的學(xué)生，其體育成績由兩部分合計(jì)組成，一是按現(xiàn)場考試成績滿分30分的60%即18分計(jì)分，二是過程性考核成績。
對(duì)考生由于臨時(shí)傷病或女生經(jīng)期等原因，不能在規(guī)定日期參加現(xiàn)場體育考試的，必須提出書面申請(qǐng)，經(jīng)批準(zhǔn)后可緩考，緩考要在區(qū)縣統(tǒng)一體育考試后的第二周集中進(jìn)行。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)仍不能參加考試的考生，按免考第三類考生處理。
今年體育中考現(xiàn)場考試成績?nèi)詾?0分，考試包括3個(gè)項(xiàng)目，每項(xiàng)10分。具體為：男生1000米跑，女生800米跑；男生引體向上或?qū)嵭那蛉芜x其一，女生仰臥起坐或?qū)嵭那蛉芜x其一；籃球繞標(biāo)志物運(yùn)球。
繞桿運(yùn)球跑難得滿分
今年，籃球項(xiàng)目考試從原來的15米往返運(yùn)球改為20米往返運(yùn)球，所繞標(biāo)志物由單排改為相隔1米的雙排。懷柔區(qū)中招辦主任鄧九春說，繞桿運(yùn)球跑是一項(xiàng)綜合測試，對(duì)考生運(yùn)球技巧、身體協(xié)調(diào)性和體力的要求都更高了。尤其是改為雙排后，考生常常變換腳步不及時(shí)，甚至有人從兩桿之間穿過。
在懷柔一中考試現(xiàn)場，記者看到，大部分考生都能順利完成整個(gè)繞桿動(dòng)作，但很少有人能在速度上達(dá)到滿分標(biāo)準(zhǔn)，整個(gè)上午沒有一個(gè)考生拿滿分。據(jù)了解，朝陽區(qū)17中考點(diǎn)，一上午連續(xù)考了4組，每組18個(gè)考生，也沒有一個(gè)拿到滿分。
有考生表示，單排標(biāo)志物改為雙排后很容易犯規(guī)，女生則感到體力跟不上，運(yùn)球時(shí)力不從心。得滿分不易，拿高分卻不難。在這個(gè)項(xiàng)目上，大部分考生都能達(dá)到8—9分。
引體向上男考生有增有減
今年，雖然男生引體向上的滿分標(biāo)準(zhǔn)由10個(gè)提高到12個(gè)，但由于擲實(shí)心球男生的滿分標(biāo)準(zhǔn)也由原來的8.59米提高到11.5米，因此，選引體向上的考生人數(shù)較去年略有增加。
海淀區(qū)教委體美科負(fù)責(zé)人說，今年選“單杠引體向上”項(xiàng)目的考生人數(shù)比往年大大增加，以往約20%的男生會(huì)選，而今年近半數(shù)男生都選擇了該項(xiàng)考試，因?yàn)榭忌X得實(shí)心球標(biāo)準(zhǔn)提高后，單杠似乎更容易拿高分。
但記者從其余區(qū)縣獲悉，選引體向上的男生仍是少數(shù)。如懷柔區(qū)1700多名男生，僅有100多人選擇引體向上，占總?cè)藬?shù)的十分之一，而昌平區(qū)選擇引體向上的人數(shù)也不到三成。這些男生“一水兒”都是偏瘦型。懷柔考點(diǎn)有關(guān)負(fù)責(zé)人解釋，現(xiàn)在孩子營養(yǎng)較好，小胖墩挺多，做引體向上根本拉不上去。
強(qiáng)壯女考生多選實(shí)心球
女生仰臥起坐標(biāo)準(zhǔn)提高后，選實(shí)心球的人數(shù)略有增加，但仰臥起坐仍是主流。雖然仰臥起坐滿分標(biāo)準(zhǔn)從40個(gè)提高到48個(gè)，但對(duì)于那些身體素質(zhì)較好，平時(shí)經(jīng)常練習(xí)的女生而言，拿到高分甚至滿分仍不是難事。由于對(duì)臂力要求很高，選實(shí)心球的女生大多身強(qiáng)體壯，偏胖的女生仰臥起坐起不來，也只好選擇投實(shí)心球了。
懷柔考點(diǎn)負(fù)責(zé)實(shí)心球測試的老師說，投實(shí)心球其實(shí)與物理學(xué)有關(guān)，出手角度和時(shí)間很重要。有些人出手晚了，球就往下走，看似用了很大力氣，卻投不遠(yuǎn)；還有些考生出手太早，見高不見遠(yuǎn)。合適的角度是考生目光正視前方向上45度左右，可提前多做練習(xí)。投實(shí)心球要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，以免扭傷拉傷。
中長跑拿10分并不難
與別的項(xiàng)目不同，男生1000米滿分標(biāo)準(zhǔn)今年沒變化，女生800米的滿分標(biāo)準(zhǔn)卻從3分20秒降低到3分29秒。據(jù)了解，由于跑步練習(xí)對(duì)場地要求不高，大部分考生都準(zhǔn)備充分，有不少考生拿到滿分。記者在懷柔考點(diǎn)看到，一整組男生10人全都拿到10分。
市教委體美處有關(guān)負(fù)責(zé)人表示，中考體育考試得分標(biāo)準(zhǔn)是依據(jù)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》制定的，北京市的標(biāo)準(zhǔn)已在此基礎(chǔ)上有所降低。從已經(jīng)舉行體育考試的區(qū)縣來看，雖然得滿分不容易，但大多數(shù)考生都能得25分以上。今年滿分標(biāo)準(zhǔn)是提高了，但考生不用為此緊張，因?yàn)闃?biāo)準(zhǔn)的變化不是針對(duì)個(gè)別人，而是一視同仁。
據(jù)了解，相比起體育項(xiàng)目滿分標(biāo)準(zhǔn)的提高，及格標(biāo)準(zhǔn)卻比去年降低了。如男生投實(shí)心球6分標(biāo)準(zhǔn)由原來的6.14米降低到5.3米，男生1000米6分標(biāo)準(zhǔn)由4分18秒降低到4分35秒，女生800米6分標(biāo)準(zhǔn)由3分58秒降低到4分23秒。
相關(guān)鏈接
三類考生可申請(qǐng)免考
今年有三類考生可申請(qǐng)免予體育考試，其成績的評(píng)定按以下規(guī)定執(zhí)行：
一是因殘疾喪失運(yùn)動(dòng)能力而不能參加體育考試的免考學(xué)生，要憑市殘聯(lián)頒發(fā)的殘疾證書辦理免考體育的相關(guān)手續(xù)，現(xiàn)場考試應(yīng)當(dāng)以滿分30分記錄；根據(jù)學(xué)生參加體育活動(dòng)的時(shí)間給予過程性考核滿分10分至6分(60%)的分?jǐn)?shù)評(píng)定。
二是在初中階段因病不宜參加劇烈運(yùn)動(dòng)的長期免修體育課的學(xué)生，不能參加體育考試，其考試考核成績按照體育總分40分的60%即24分計(jì)分。
三是因臨時(shí)傷病不能參加現(xiàn)場體育考試的學(xué)生，其體育成績由兩部分合計(jì)組成，一是按現(xiàn)場考試成績滿分30分的60%即18分計(jì)分，二是過程性考核成績。
對(duì)考生由于臨時(shí)傷病或女生經(jīng)期等原因，不能在規(guī)定日期參加現(xiàn)場體育考試的，必須提出書面申請(qǐng)，經(jīng)批準(zhǔn)后可緩考，緩考要在區(qū)縣統(tǒng)一體育考試后的第二周集中進(jìn)行。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)仍不能參加考試的考生，按免考第三類考生處理。