四物湯是女性藥補(bǔ)方之一,其藥理機(jī)制為:當(dāng)歸,可減輕經(jīng)前綜合征的疼痛、腹脹、陰道干澀及精神憂(yōu)郁;川芎,可抗菌消炎,調(diào)節(jié)子宮收縮,并抗維生素E缺乏癥(維生素E是抗氧化劑,可能影響內(nèi)分泌系統(tǒng),可減輕*不適、焦慮及沮喪等癥狀),提升細(xì)胞吞噬病原體的作用;熟地黃,可補(bǔ)血強(qiáng)心,幫助滋養(yǎng)。
綜觀全方,不但可滋補(bǔ)血?dú)猓t潤(rùn)臉色,更可幫助肌膚光滑,防止老化。另外,四物湯方中添加人參及杜仲之產(chǎn)品(參仲四物湯),不但具備四物湯傳統(tǒng)功效,更可幫助人體抵抗疲勞及消除經(jīng)常性的腰酸背痛。
四物湯的療效
1.調(diào)經(jīng)止痛、養(yǎng)血疏筋
不少女性因月經(jīng)來(lái)潮而無(wú)法正常工作,四物湯可幫助活血化瘀,排除血塊,并減輕腹脹腹痛,使經(jīng)血排出順暢。此外,四物湯更可補(bǔ)充鐵劑,減少月經(jīng)來(lái)潮時(shí)的貧血、頭暈?zāi)垦<敖?jīng)血不出的狀況。
2.滋潤(rùn)肌膚、防止老化
四物湯的方中組成多為溫補(bǔ)的行血?jiǎng)麴B(yǎng)成從年輕時(shí)就服用的習(xí)慣,有助于氣血通順,不易手腳冰冷,并使臉色紅潤(rùn)及肌膚光滑,減緩生理機(jī)能老化,看起來(lái)更為年輕。
四物湯佳服用時(shí)機(jī)
醫(yī)師建議,女性好養(yǎng)成從年輕時(shí)就開(kāi)始服用四物湯的習(xí)慣,每次在經(jīng)期干凈后,就連續(xù)服用六天的四物湯,不但可以減少經(jīng)痛、經(jīng)血不出、腹脹等癥候群,到老年時(shí)生理機(jī)能及皮膚也較不易老化,通體順暢自然能遠(yuǎn)離癌癥入侵。因此,經(jīng)期后才是佳使用時(shí)機(jī),除非某些疾病,否則行經(jīng)期間并不適合進(jìn)補(bǔ),以及服用任何藥物。另外,平日也可將四物湯與雞、豬肚或鰻魚(yú)一起燉煮,是一道對(duì)婦女極為有益的美味食補(bǔ),也適合全家人一起食用。
四物湯是屬于溫補(bǔ)品,可每日服用,懷孕時(shí)也可偶爾沖泡飲用,并不影響胎兒。但若平日體質(zhì)就容易腹瀉者,經(jīng)醫(yī)師指示后,可改服八珍湯。八珍湯是在四物湯(補(bǔ)血虛,賦予心肝活力)的基礎(chǔ)上,加四君子湯(補(bǔ)氣虛,賦予脾胃活力)。另外,若再加上黃耆和肉桂,則成為十全大補(bǔ)湯,可用于各種病后全身衰弱、胃腸的活動(dòng)力衰弱、貧血、皮膚枯燥而無(wú)熱狀等。
燉煮四物湯時(shí)不少人不免會(huì)以米酒調(diào)味一番,但若家中有人天生體質(zhì)燥熱,容易長(zhǎng)青春痘,烹調(diào)時(shí),好不要加入米酒,尤其是在生理期的女性。
此外,也有人問(wèn),男性也可服用四物湯嗎?答案是肯定的。中醫(yī)醫(yī)師表示,四物湯的組成成分并不含女性荷爾蒙,因此男人可安心服用,對(duì)生理并不會(huì)造成不良影響,對(duì)于男性具有血色素低、臉色蒼白、容易疲勞、指甲或手掌魚(yú)際部位發(fā)白等血?dú)獠蛔愕那闆r,都可以每日服四物湯,直至癥狀明顯減緩為止,再改為偶爾服用。
沖泡與燉煮療效俱佳?
市面上的四物湯包裝有許多種類(lèi),有零散的也有經(jīng)過(guò)包裝販?zhǔn)鄣?,組成也都大同小異,而只要藥材新鮮,療效當(dāng)然也大致相同。沖泡包的優(yōu)點(diǎn)是可隨身攜帶,方便使用,可直接沖泡于水壺或茶杯中,隨時(shí)飲用,很適合忙碌的上班族及上課的學(xué)生族。而沖泡時(shí),依材料量多寡,以滾熱開(kāi)水沖泡,并記得蓋緊杯蓋,待5~10分鐘后再飲用,才易出味。若假日有空,則可使用燉煮法,調(diào)理時(shí),可再加入紅棗、枸杞、姜片、雞、鰻魚(yú)或豬肚一起慢燉,將會(huì)是一道適合全家共享的美味藥膳。
四物湯與中將湯的區(qū)別
中將湯與四物湯的主治功效并不同。四物湯主要是用于行氣補(bǔ)血、調(diào)養(yǎng)血?dú)?,使皮膚潤(rùn)澤光滑、防止老化;而中將湯則是與中藥的當(dāng)歸芍藥散類(lèi)似,主治經(jīng)期異常、經(jīng)痛及女性更年期障礙。
綜觀全方,不但可滋補(bǔ)血?dú)猓t潤(rùn)臉色,更可幫助肌膚光滑,防止老化。另外,四物湯方中添加人參及杜仲之產(chǎn)品(參仲四物湯),不但具備四物湯傳統(tǒng)功效,更可幫助人體抵抗疲勞及消除經(jīng)常性的腰酸背痛。
四物湯的療效
1.調(diào)經(jīng)止痛、養(yǎng)血疏筋
不少女性因月經(jīng)來(lái)潮而無(wú)法正常工作,四物湯可幫助活血化瘀,排除血塊,并減輕腹脹腹痛,使經(jīng)血排出順暢。此外,四物湯更可補(bǔ)充鐵劑,減少月經(jīng)來(lái)潮時(shí)的貧血、頭暈?zāi)垦<敖?jīng)血不出的狀況。
2.滋潤(rùn)肌膚、防止老化
四物湯的方中組成多為溫補(bǔ)的行血?jiǎng)麴B(yǎng)成從年輕時(shí)就服用的習(xí)慣,有助于氣血通順,不易手腳冰冷,并使臉色紅潤(rùn)及肌膚光滑,減緩生理機(jī)能老化,看起來(lái)更為年輕。
四物湯佳服用時(shí)機(jī)
醫(yī)師建議,女性好養(yǎng)成從年輕時(shí)就開(kāi)始服用四物湯的習(xí)慣,每次在經(jīng)期干凈后,就連續(xù)服用六天的四物湯,不但可以減少經(jīng)痛、經(jīng)血不出、腹脹等癥候群,到老年時(shí)生理機(jī)能及皮膚也較不易老化,通體順暢自然能遠(yuǎn)離癌癥入侵。因此,經(jīng)期后才是佳使用時(shí)機(jī),除非某些疾病,否則行經(jīng)期間并不適合進(jìn)補(bǔ),以及服用任何藥物。另外,平日也可將四物湯與雞、豬肚或鰻魚(yú)一起燉煮,是一道對(duì)婦女極為有益的美味食補(bǔ),也適合全家人一起食用。
四物湯是屬于溫補(bǔ)品,可每日服用,懷孕時(shí)也可偶爾沖泡飲用,并不影響胎兒。但若平日體質(zhì)就容易腹瀉者,經(jīng)醫(yī)師指示后,可改服八珍湯。八珍湯是在四物湯(補(bǔ)血虛,賦予心肝活力)的基礎(chǔ)上,加四君子湯(補(bǔ)氣虛,賦予脾胃活力)。另外,若再加上黃耆和肉桂,則成為十全大補(bǔ)湯,可用于各種病后全身衰弱、胃腸的活動(dòng)力衰弱、貧血、皮膚枯燥而無(wú)熱狀等。
燉煮四物湯時(shí)不少人不免會(huì)以米酒調(diào)味一番,但若家中有人天生體質(zhì)燥熱,容易長(zhǎng)青春痘,烹調(diào)時(shí),好不要加入米酒,尤其是在生理期的女性。
此外,也有人問(wèn),男性也可服用四物湯嗎?答案是肯定的。中醫(yī)醫(yī)師表示,四物湯的組成成分并不含女性荷爾蒙,因此男人可安心服用,對(duì)生理并不會(huì)造成不良影響,對(duì)于男性具有血色素低、臉色蒼白、容易疲勞、指甲或手掌魚(yú)際部位發(fā)白等血?dú)獠蛔愕那闆r,都可以每日服四物湯,直至癥狀明顯減緩為止,再改為偶爾服用。
沖泡與燉煮療效俱佳?
市面上的四物湯包裝有許多種類(lèi),有零散的也有經(jīng)過(guò)包裝販?zhǔn)鄣?,組成也都大同小異,而只要藥材新鮮,療效當(dāng)然也大致相同。沖泡包的優(yōu)點(diǎn)是可隨身攜帶,方便使用,可直接沖泡于水壺或茶杯中,隨時(shí)飲用,很適合忙碌的上班族及上課的學(xué)生族。而沖泡時(shí),依材料量多寡,以滾熱開(kāi)水沖泡,并記得蓋緊杯蓋,待5~10分鐘后再飲用,才易出味。若假日有空,則可使用燉煮法,調(diào)理時(shí),可再加入紅棗、枸杞、姜片、雞、鰻魚(yú)或豬肚一起慢燉,將會(huì)是一道適合全家共享的美味藥膳。
四物湯與中將湯的區(qū)別
中將湯與四物湯的主治功效并不同。四物湯主要是用于行氣補(bǔ)血、調(diào)養(yǎng)血?dú)?,使皮膚潤(rùn)澤光滑、防止老化;而中將湯則是與中藥的當(dāng)歸芍藥散類(lèi)似,主治經(jīng)期異常、經(jīng)痛及女性更年期障礙。

