時間流逝得如此之快，前方等待著我們的是新的機遇和挑戰(zhàn)，是時候開始寫計劃了。什么樣的計劃才是有效的呢？那么下面我就給大家講一講計劃書怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。
小學(xué)體育第二學(xué)期工作計劃篇一
以為指導(dǎo)，全面貫徹黨的教育方針，圍繞深入實施素質(zhì)教育，全面提高教育教學(xué)質(zhì)量這一中心，以加強“和諧高效思維對話”型課堂建設(shè)、優(yōu)化作業(yè)設(shè)計、深化教學(xué)管理、強化教師業(yè)務(wù)素質(zhì)提升、激活教研活動為重點，求真務(wù)實，開拓進(jìn)取，努力促進(jìn)教學(xué)的內(nèi)涵發(fā)展、持續(xù)發(fā)展、和諧發(fā)展。
二：基本情況分析
（一）學(xué)情分析：所任教的初三四個班的學(xué)生年齡在15-16歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現(xiàn)欲強；女生趨于文靜，不好活動。因此要因勢利導(dǎo)，加強男生的身體素質(zhì)練習(xí)，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣。本學(xué)期還面臨體育中考，針對中考項目加強考前練習(xí)，爭取取得優(yōu)異成績。
（二）教材分析：田徑項目包括跑（50米；耐久跑800米1000米；往返跑25米），跳（立定跳遠(yuǎn)），擲（投實心球）；教學(xué)重點：以各項目技術(shù)為載體，發(fā)展跑的能力和有氧耐力、彈跳力、肌肉力量，提高生活能力和抗疲勞的能力。球類有籃球（行進(jìn)間單手肩上投籃），排球（墊球）；教學(xué)重點：以籃排球的基本技術(shù)為載體，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，提高心肺功能，培養(yǎng)運動興趣。技巧項目單杠（跳上成正撐慢翻下；單（雙）腳蹬地翻身上成正撐。），雙杠（支撐擺動；“男”臂屈伸。），墊子（前滾翻接轉(zhuǎn)體180度接后滾翻屈腿起；“女”仰臥起坐。），支撐跳躍（分腿騰躍山羊）。趣味健身項目跳繩（1分鐘跳繩，花樣跳繩）。
教學(xué)重點：通過各種技巧練習(xí)提高學(xué)生身體的柔韌性、力量等身體素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢的意志品質(zhì)。
三：教學(xué)目標(biāo)
1.積極參加課外體育活動，懂得科學(xué)的鍛煉方法。
2.完成和基本掌握本年級選擇項目中規(guī)定動作。結(jié)合游戲和降低規(guī)則的比賽，提高技戰(zhàn)術(shù)的運用能力。用安全方法進(jìn)行運動，發(fā)展體育的`廣泛興趣、愛好。提高自學(xué)自練和自我保健能力。
3.全面發(fā)展體能的基礎(chǔ)上，通過多種練習(xí)繼續(xù)發(fā)展靈敏、速度和有氧耐力，知道營養(yǎng)需求及選擇對健康的影響。根據(jù)自己的生理發(fā)育特點，了解體育活動中應(yīng)注意的事項。
4.正確評價自己的運動能力，了解身心之間的關(guān)系，逐步掌握設(shè)置合適的體育學(xué)習(xí)目標(biāo)方法，增強自尊與自信，在克服困難的學(xué)習(xí)中，體驗成功和活動的樂趣。
5.增進(jìn)同學(xué)間的交往，建立體育活動中的合作意識，指出體育活動中的不道德行為，結(jié)合感興趣的體育項目，多渠道搜集信息，并能評說比賽和表演。
四：教學(xué)進(jìn)度
第一至二周：隊列廣博操練習(xí)，三至四周中長跑，五至六周短跑，七至八周籃球，九至十周排球，第十一周投擲，十二周跳躍，十三周墊子，十四周支撐跳躍，一周理論一周機動。
五：教學(xué)措施
1.熟悉教材，認(rèn)真?zhèn)湔n合理安排每節(jié)內(nèi)容和時間。
2.發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，以學(xué)生為主體，讓學(xué)生領(lǐng)做各種活動。
3.面向全體學(xué)生，注意區(qū)別對待，使每個人都能全面發(fā)展。
4.通過集體活動和比賽提高學(xué)生的合作意識培養(yǎng)合作能力。
小學(xué)體育第二學(xué)期工作計劃篇二
一. 體育課教學(xué)的目的
通過基礎(chǔ)體育課教學(xué)，使學(xué)生正確認(rèn)識體育的目的和意義，獲得必要的體育基本理論知識，打下良好的身體素質(zhì)基礎(chǔ)，學(xué)會科學(xué)鍛煉身體的方法，養(yǎng)成終身體育鍛煉的好習(xí)慣，使他們成為體魄健壯、精力充沛、品德高尚、勇于克服困難、具有開拓創(chuàng)新能力的社會主義建設(shè)者的合格人才。
二. 體育課教學(xué)的任務(wù)
（一）傳授體育基本理論知識、技術(shù)、技能和鍛煉身體的方法，使學(xué)生掌握一定的體育衛(wèi)生保健知識。增強學(xué)生體質(zhì)，提高運動能力。
（二）根據(jù)學(xué)生的生理、心理特點，在全面發(fā)展身體機能的基礎(chǔ)上，注重發(fā)展身體素質(zhì)，提高心血管系統(tǒng)功能與對自然環(huán)境的適應(yīng)能力和對疾病的抵抗力。
（三）發(fā)展學(xué)生個性，培養(yǎng)學(xué)生運動，促進(jìn)身心健康。學(xué)會一、二項獨立鍛煉身體的手段和方法，以及自我評價的能力。養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣，使其終身受益。
（四）用現(xiàn)代教育思想教育學(xué)生，提高其思想素質(zhì)，正確認(rèn)識鍛煉身體的意義，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)學(xué)生具有高尚的道德品質(zhì)，頑強的意志和勇于拼搏、開拓創(chuàng)新的精神。
三. 選編教材的原則
（一）從增強學(xué)生的體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)大學(xué)生的生理和心理特點，選編有利于學(xué)生全面發(fā)展身心健康的教材。
（二）根據(jù)國家教育部頒發(fā)的《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》的要求，以及河南省普通高校體育課程教學(xué)大綱所規(guī)定的教材，并結(jié)合我院的實際情況，選擇鍛煉價值高，發(fā)展形體及增強體質(zhì)最有效的內(nèi)容。
（三）注意民族特色，地方特點和時代特征，同時考慮與中學(xué)體育教材相銜接，與《國家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》相結(jié)合。
四. 教材的時數(shù)分配和說明
一年級進(jìn)校較晚和軍訓(xùn)的原因，第一學(xué)期只有15周，第二學(xué)期18周，每周2學(xué)時，總學(xué)時為66學(xué)時。每學(xué)時按50分鐘計算。每堂課教材可安排兩個內(nèi)容，也可以分鐘為單位安排教材，便于充分發(fā)揮教師和學(xué)生積極性和主動性，給教師更多的主動權(quán)。
（一）根據(jù)體育教學(xué)的基本任務(wù)，基礎(chǔ)體育課基本教材分為五類：
1.體育理論知識
2.運動項目
3.身體素質(zhì)
4.娛樂體育（情感培養(yǎng)的可操作性內(nèi)容）
5.民族體統(tǒng)體育項目
（二）各類教材說明：
1.體育基本理論知識：重點講授大學(xué)生身心健康及養(yǎng)護(hù)，科學(xué)鍛煉身體的方法；同時要介紹高校體育的目的與任務(wù)，體育對增強體質(zhì)的作用，如何制定運動處方等知識。
2. 運動項目：選擇田徑、球類、健美操、游泳項目中的基本練習(xí)，所選教材不是照搬競技運動項目，而是根據(jù)各項運動基本技術(shù)結(jié)構(gòu)加以提煉，使其成為具有較高鍛煉價值和適宜大學(xué)一年級學(xué)生易掌握的技術(shù)教材。
3. 身體素質(zhì)：對增強體質(zhì)和提高運動能力有著非常重要的作用，因此這類教材在大綱中占有一定的位置和比重，并在不同的教學(xué)階段，內(nèi)容有所側(cè)重。
4. 快樂體育：這里包括對學(xué)生進(jìn)行情感培養(yǎng)的可操作性內(nèi)容練習(xí)。隨著社會的進(jìn)步，科技和生產(chǎn)的發(fā)展，人們在緊張的勞動、學(xué)習(xí)之余應(yīng)采取一些輕松愉快的身體娛樂活動有效地消除身心疲勞。因此，應(yīng)使學(xué)生通過體育游戲、快樂體育、情感練習(xí)等，培養(yǎng)學(xué)生自我調(diào)節(jié)身心健康，愉悅身心的能力。
5. 民族傳統(tǒng)體育項目：對增強體質(zhì)、醫(yī)療保健、調(diào)節(jié)身心健康，有重要的作用。根據(jù)我院實際情況，我們選擇了“八段錦”和“二十四式”簡化太極拳作為教材，以使我省的民族傳統(tǒng)體育項目得到繼承和發(fā)揚。同時也是適合所有學(xué)生終身體育鍛煉一個重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容。
五.教材綱要
（一）體育理論知識
1. 大學(xué)生身心健康及養(yǎng)護(hù)
2. 體育鍛煉處方
3. 體育衛(wèi)生保健與健康
4. 運動能量代謝與營養(yǎng)知識
（二）運動項目
短跑：
1.基本教材
①跑的專門性練習(xí)
②起跑；起跑后的加速跑；途中跑；沖刺跑
③介紹短距離跑的完整技術(shù)，簡介短跑的比賽規(guī)則、比賽方法，接力項目介紹
2.教學(xué)要求與建議
①短跑是一項無氧代謝的極限強度的運動，要安排好每個課時的運動負(fù)荷。
②途中跑中蹬擺技術(shù)的協(xié)調(diào)配合及快速奔跑能力應(yīng)作為教學(xué)的重點，同時不能忽視正確的擺臂動作。
③發(fā)展快速力量是提高速度素質(zhì)的重要途徑。
中長跑：
1.基本教材
①途中跑及提高耐力和速度耐力的練習(xí)
②呼吸和極點；介紹中長跑的完整技術(shù)
2.教學(xué)要求與建議
①中長跑比較單調(diào)、艱苦，但它對改善人體的新陳代謝，提高心肺系統(tǒng)的功能，鍛煉人的意志，增強毅力都有著重要的.價值。因此，要根據(jù)該項目的特點，安排有趣味性、競爭性的練習(xí)，以提高學(xué)生的興趣和從事鍛煉的自覺性。
②重點應(yīng)發(fā)展一般耐力和速度耐力，學(xué)會放松、節(jié)省體能、協(xié)調(diào)有節(jié)秦的途中跑技術(shù)。
③合理安排負(fù)荷，強調(diào)課內(nèi)外的有機結(jié)合，養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣。另外，注意中長跑運動中的安全問題的教育。
籃球：
1. 基本教材
①傳球、接球、運球、投籃基本技術(shù)練習(xí)。
②個人進(jìn)攻與防守練習(xí)。
③二人簡單配合練習(xí)。
2.教學(xué)要求與建議
①籃球運動不僅能全面發(fā)展身體素質(zhì)，而且還能加強組織紀(jì)律性，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛、相互協(xié)作的集體主義精神。
②要克服基本技術(shù)教學(xué)中的單調(diào)、枯燥傾向，多采用綜合性、競賽性的練習(xí)方法。
排球：
1.基本教材
①準(zhǔn)備姿勢與移動
②墊球、傳球、發(fā)球和接發(fā)球站位。
2.教學(xué)要求與建議
①主要使學(xué)生掌握傳球、墊球、發(fā)球的基本技術(shù)，其中墊球為學(xué)生掌握的重點基本技術(shù)。
②采用多種練習(xí)方法，注意技術(shù)動作的細(xì)節(jié)。因為排球?qū)幼骷夹g(shù)的要求是非常精細(xì)的。
③注意提高課的練習(xí)密度和強度。
足球：
1.基本教材
①腳內(nèi)側(cè)和腳背側(cè)踢、停、運球練習(xí)。
2.教學(xué)要求與建議
①主要使學(xué)生掌握腳內(nèi)側(cè)和腳背側(cè)內(nèi)踢、停、運球技術(shù)，培養(yǎng)其綜合運用能力。
②足球活動量較大，可穿插一些增強球感的游戲性練習(xí)，以調(diào)節(jié)運動量。
③通過足球教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生勇于拼搏、團(tuán)結(jié)互助的精神和良好的體育道德作風(fēng)。
游泳：
1.基本教材
①熟悉水性的練習(xí)（閉氣、呼吸、漂浮、滑行）
②蛙泳上、下肢基本動作練習(xí)。
③蛙泳腿臂和呼吸的完整配合動作練習(xí)。
2.教學(xué)要求與建議
①重點加強對初學(xué)者的輔導(dǎo)，使他們在熟悉水性的基礎(chǔ)上，初步學(xué)會蛙泳技術(shù)。
②游泳教學(xué)要加強組織工作，根據(jù)學(xué)生水平進(jìn)行35人的編組，以利于相互照顧。
③加強安全措施，防止意外事故發(fā)生。
健美操：
1.基本教材
①健美操基本姿勢、基本姿態(tài)、上下肢及身體的運動方式。
②健美操基本步伐。
③《大眾健美操鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》第二套（1級）。
2.教學(xué)要求與建議
①重點加強對學(xué)生身體姿態(tài)的培養(yǎng)。
②注意培養(yǎng)上下肢協(xié)調(diào)發(fā)展的能力。
小學(xué)體育第二學(xué)期工作計劃篇三
一、教學(xué)工作的計劃
1、指導(dǎo)思想：
認(rèn)真貫徹全國學(xué)校體育工作會議精神，進(jìn)一步加強學(xué)校體育工作，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，廣泛開展形式多樣、豐富多彩的體育活動，增強學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展
2、學(xué)生基本情況分析
學(xué)生年齡一般在17—19歲，正是由少年向青年的過渡時期，也是決定身心健康成長的關(guān)鍵時期，需要通過體育鍛煉促進(jìn)身體的良好發(fā)展，而青春發(fā)育階段，由于女子在體格發(fā)育，內(nèi)臟器官功能及身體素質(zhì)方面逐漸落后于男子，兩者學(xué)習(xí)的內(nèi)容與要求也不同。因此，體育與健康課采用男、女分班（組）上課。高二年段學(xué)生經(jīng)過一學(xué)年的學(xué)習(xí)鍛煉及體育技能的提高，已經(jīng)掌握了一定的技能，技巧并具備一定的體育基礎(chǔ)，在高一階段主要以提高學(xué)生體育鍛煉的積極性和鍛煉的目的性為主。因社會的改革開放，目前學(xué)生中存在一些特殊的群體，離異家庭的子女；父母長期不在身邊，而跟隨其他親人生活的；因經(jīng)濟不好或太好的等等。
3、教材與教輔分析
（1）內(nèi)容和結(jié)構(gòu)
高一上學(xué)期主要進(jìn)行田徑運動的必修課教學(xué)。田徑是其他體育項目的基礎(chǔ)。高一年段進(jìn)行田徑運動的學(xué)習(xí)，是為了更好地發(fā)揮田徑運動，作為基礎(chǔ)運動項目的功能，為學(xué)生進(jìn)入后期的選項學(xué)習(xí)打好運動技能和體能等多方面的基礎(chǔ)。田徑模塊教學(xué)內(nèi)容為：短跑和跳遠(yuǎn)。
高二年段選項教學(xué)班的教學(xué)內(nèi)容為籃球運球三步上籃。上籃一般稱三步上籃或三步跨籃，是一項基本的投籃技術(shù)，上籃按出手時手與肩的相對高度，分為高手上籃和低手上籃；上籃包括單手和雙手兩種手部動作，同時又還包括行進(jìn)間和跳起兩種身體姿態(tài)。手部動作有正手、反手、勾手的區(qū)別。本學(xué)期以行進(jìn)間單手肩上上籃為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。
（2）重點、難點
重點：學(xué)習(xí)和了解運動的基本原理，學(xué)會一到兩種自我鍛煉提高的方法
難點：提高學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)相互合作精神
4、教學(xué)目標(biāo)
總體目標(biāo)：
提高體能和運動技能水平，加深對體育與健康知識和技能的理解；學(xué)會體育學(xué)習(xí)及其評價，增強體育實踐能力和創(chuàng)新能力；形成運動愛好和專長，培養(yǎng)終身體育的意識和習(xí)慣；發(fā)展良好的心理品質(zhì)，增強人際交往技能和團(tuán)隊意識；具有健康素養(yǎng)，塑造健康體魄，提高對個人健康和群體健康的社會責(zé)任感，逐步形成健康的生活方式和積極進(jìn)取、充滿活力的人生態(tài)度。
籃球項具體目標(biāo)：
運動技能——籃球運動基本技戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)、掌握與運用；
運動參與——籃球運動運用的.活動與練習(xí)；認(rèn)識籃球運動對身體健康、心理健康和社會適應(yīng)能力的價值。
身體健康——提高心肺功能、肌肉力量、靈敏性、協(xié)調(diào)性、速度和反應(yīng)時的活動。
心理健康——提高學(xué)生自信心、培養(yǎng)堅強意志品質(zhì)的活動；
社會適應(yīng)——提高人際交往技能；學(xué)會正確處理競爭與合作的關(guān)系；分擔(dān)和處理遇到的困難和問題的活動。
5、教學(xué)措施
強調(diào)運動愛好與習(xí)慣的養(yǎng)成，強調(diào)運動知識和技能的實際應(yīng)用，要求學(xué)生學(xué)習(xí)的運動技能內(nèi)容少而精，強調(diào)課程內(nèi)容與學(xué)生個體發(fā)展和需要的聯(lián)系；以目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)內(nèi)容的選擇，地方、學(xué)校和學(xué)生對學(xué)習(xí)內(nèi)容有很大的選擇余地；增加了健康教育專題的學(xué)習(xí)內(nèi)容。
二、教學(xué)研究的計劃
我將加強體育與健康新課程的學(xué)習(xí)和研究，積極參與校際、教研組、備課組教研活動，與體育教師同仁共同探討在新課程下的教育教學(xué)理論與實際體育教育教學(xué)工作。
三、繼續(xù)教育的計劃
通過體育與跨課程的教學(xué)，加強學(xué)生的各項共通能力，也培養(yǎng)自己的共通能力，例如批判性思考和解決問題的能力，這些能力不僅使他們學(xué)會學(xué)習(xí)，讓學(xué)生畢生受用，追求美好的生活，而且也幫助自己終身不斷學(xué)習(xí)。
小學(xué)體育第二學(xué)期工作計劃篇四
一、指導(dǎo)思想：
為貫徹學(xué)校培訓(xùn)活動精神，本著“搭建平臺、友好合作、互相學(xué)習(xí)、交流經(jīng)驗、取長補短、共同發(fā)展”的宗旨，根據(jù)學(xué)員實際情況，有計劃、有組織、有步驟地通過學(xué)習(xí)交流方式，使浙江永康石柱初中赴我校交流的老師，在較短時間內(nèi)感受學(xué)校優(yōu)秀體育文化的建設(shè)及我校體育教師良好的精神風(fēng)貌，了解現(xiàn)代教育教學(xué)理論在課堂教學(xué)中的實踐和取得的經(jīng)驗，使其具有較強的體育教育教學(xué)能力，特制訂本計劃。
二、帶教受訓(xùn)老師一名：
應(yīng)紅心 男 體育 副校長
三、帶教內(nèi)容：
1、現(xiàn)代教育理論的了解、上海新教材新教法和學(xué)法、上海新教材實施情況的介紹和取得的經(jīng)驗及建議；
2、中學(xué)體育課聽課、上課、評課能力的提高；
3、教科研論文或案例的探討或撰寫；
4、課余活動及運動隊建設(shè)的'探討；
5、學(xué)校優(yōu)秀體育文化建設(shè)及體育教研組管理探討等。
四、帶教任務(wù)和目標(biāo)：
1、幫助赴我校交流教師確立現(xiàn)代教育意識和素質(zhì)教育理念，努力幫助理解上海市體育與健身《新課程標(biāo)準(zhǔn)》，新教材實施情況介紹和取得的經(jīng)驗及建議；為課程改革的實施及增強學(xué)生體質(zhì)奠定良好的基礎(chǔ)；
2、通過合作交流使應(yīng)老師能感受到學(xué)校優(yōu)秀體育文化的建設(shè)及體育教師的工作熱情與激情，通過聽課、上課、評課等使自己的專業(yè)素養(yǎng)、業(yè)務(wù)能力和管理水平有一定的提高，并在學(xué)校層面進(jìn)行錄像課展示。
五、浙江永康石柱初中體育教師開課時間：
第8周 星期一下午第1節(jié)課 老校區(qū)操場
六、具體聽課安排：
姓名日期 節(jié)次 班級 內(nèi)容地點李 偉 10/12周五 第3節(jié) 九（6、12）男蹲踞式起跑、耐力跑老校區(qū)操場南側(cè)陸 翔 10/15周一 第5節(jié) 六（4、7）男羽毛球發(fā)球羽毛球館
鄔騰項 10/16周二 第4節(jié) 八（1、3）男軟式排球老校區(qū)操場
遲立秋 10/16周二 第6節(jié) 七（1、8）男籃球運球新校區(qū)籃球場倪曉軍 10/17周三 第5節(jié) 七（10、15）女投擲老校區(qū)操場
吳 敏 10/17周三 第6節(jié) 六（10、13）女各種方式的投擲老校區(qū)操場
奚靜芬 10/18周四 第3節(jié) 八（5、11）女軟式排球老校區(qū)操場
小學(xué)體育第二學(xué)期工作計劃篇一
以為指導(dǎo)，全面貫徹黨的教育方針，圍繞深入實施素質(zhì)教育，全面提高教育教學(xué)質(zhì)量這一中心，以加強“和諧高效思維對話”型課堂建設(shè)、優(yōu)化作業(yè)設(shè)計、深化教學(xué)管理、強化教師業(yè)務(wù)素質(zhì)提升、激活教研活動為重點，求真務(wù)實，開拓進(jìn)取，努力促進(jìn)教學(xué)的內(nèi)涵發(fā)展、持續(xù)發(fā)展、和諧發(fā)展。
二：基本情況分析
（一）學(xué)情分析：所任教的初三四個班的學(xué)生年齡在15-16歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現(xiàn)欲強；女生趨于文靜，不好活動。因此要因勢利導(dǎo)，加強男生的身體素質(zhì)練習(xí)，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣。本學(xué)期還面臨體育中考，針對中考項目加強考前練習(xí)，爭取取得優(yōu)異成績。
（二）教材分析：田徑項目包括跑（50米；耐久跑800米1000米；往返跑25米），跳（立定跳遠(yuǎn)），擲（投實心球）；教學(xué)重點：以各項目技術(shù)為載體，發(fā)展跑的能力和有氧耐力、彈跳力、肌肉力量，提高生活能力和抗疲勞的能力。球類有籃球（行進(jìn)間單手肩上投籃），排球（墊球）；教學(xué)重點：以籃排球的基本技術(shù)為載體，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，提高心肺功能，培養(yǎng)運動興趣。技巧項目單杠（跳上成正撐慢翻下；單（雙）腳蹬地翻身上成正撐。），雙杠（支撐擺動；“男”臂屈伸。），墊子（前滾翻接轉(zhuǎn)體180度接后滾翻屈腿起；“女”仰臥起坐。），支撐跳躍（分腿騰躍山羊）。趣味健身項目跳繩（1分鐘跳繩，花樣跳繩）。
教學(xué)重點：通過各種技巧練習(xí)提高學(xué)生身體的柔韌性、力量等身體素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢的意志品質(zhì)。
三：教學(xué)目標(biāo)
1.積極參加課外體育活動，懂得科學(xué)的鍛煉方法。
2.完成和基本掌握本年級選擇項目中規(guī)定動作。結(jié)合游戲和降低規(guī)則的比賽，提高技戰(zhàn)術(shù)的運用能力。用安全方法進(jìn)行運動，發(fā)展體育的`廣泛興趣、愛好。提高自學(xué)自練和自我保健能力。
3.全面發(fā)展體能的基礎(chǔ)上，通過多種練習(xí)繼續(xù)發(fā)展靈敏、速度和有氧耐力，知道營養(yǎng)需求及選擇對健康的影響。根據(jù)自己的生理發(fā)育特點，了解體育活動中應(yīng)注意的事項。
4.正確評價自己的運動能力，了解身心之間的關(guān)系，逐步掌握設(shè)置合適的體育學(xué)習(xí)目標(biāo)方法，增強自尊與自信，在克服困難的學(xué)習(xí)中，體驗成功和活動的樂趣。
5.增進(jìn)同學(xué)間的交往，建立體育活動中的合作意識，指出體育活動中的不道德行為，結(jié)合感興趣的體育項目，多渠道搜集信息，并能評說比賽和表演。
四：教學(xué)進(jìn)度
第一至二周：隊列廣博操練習(xí)，三至四周中長跑，五至六周短跑，七至八周籃球，九至十周排球，第十一周投擲，十二周跳躍，十三周墊子，十四周支撐跳躍，一周理論一周機動。
五：教學(xué)措施
1.熟悉教材，認(rèn)真?zhèn)湔n合理安排每節(jié)內(nèi)容和時間。
2.發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，以學(xué)生為主體，讓學(xué)生領(lǐng)做各種活動。
3.面向全體學(xué)生，注意區(qū)別對待，使每個人都能全面發(fā)展。
4.通過集體活動和比賽提高學(xué)生的合作意識培養(yǎng)合作能力。
小學(xué)體育第二學(xué)期工作計劃篇二
一. 體育課教學(xué)的目的
通過基礎(chǔ)體育課教學(xué)，使學(xué)生正確認(rèn)識體育的目的和意義，獲得必要的體育基本理論知識，打下良好的身體素質(zhì)基礎(chǔ)，學(xué)會科學(xué)鍛煉身體的方法，養(yǎng)成終身體育鍛煉的好習(xí)慣，使他們成為體魄健壯、精力充沛、品德高尚、勇于克服困難、具有開拓創(chuàng)新能力的社會主義建設(shè)者的合格人才。
二. 體育課教學(xué)的任務(wù)
（一）傳授體育基本理論知識、技術(shù)、技能和鍛煉身體的方法，使學(xué)生掌握一定的體育衛(wèi)生保健知識。增強學(xué)生體質(zhì)，提高運動能力。
（二）根據(jù)學(xué)生的生理、心理特點，在全面發(fā)展身體機能的基礎(chǔ)上，注重發(fā)展身體素質(zhì)，提高心血管系統(tǒng)功能與對自然環(huán)境的適應(yīng)能力和對疾病的抵抗力。
（三）發(fā)展學(xué)生個性，培養(yǎng)學(xué)生運動，促進(jìn)身心健康。學(xué)會一、二項獨立鍛煉身體的手段和方法，以及自我評價的能力。養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣，使其終身受益。
（四）用現(xiàn)代教育思想教育學(xué)生，提高其思想素質(zhì)，正確認(rèn)識鍛煉身體的意義，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)學(xué)生具有高尚的道德品質(zhì)，頑強的意志和勇于拼搏、開拓創(chuàng)新的精神。
三. 選編教材的原則
（一）從增強學(xué)生的體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)大學(xué)生的生理和心理特點，選編有利于學(xué)生全面發(fā)展身心健康的教材。
（二）根據(jù)國家教育部頒發(fā)的《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》的要求，以及河南省普通高校體育課程教學(xué)大綱所規(guī)定的教材，并結(jié)合我院的實際情況，選擇鍛煉價值高，發(fā)展形體及增強體質(zhì)最有效的內(nèi)容。
（三）注意民族特色，地方特點和時代特征，同時考慮與中學(xué)體育教材相銜接，與《國家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》相結(jié)合。
四. 教材的時數(shù)分配和說明
一年級進(jìn)校較晚和軍訓(xùn)的原因，第一學(xué)期只有15周，第二學(xué)期18周，每周2學(xué)時，總學(xué)時為66學(xué)時。每學(xué)時按50分鐘計算。每堂課教材可安排兩個內(nèi)容，也可以分鐘為單位安排教材，便于充分發(fā)揮教師和學(xué)生積極性和主動性，給教師更多的主動權(quán)。
（一）根據(jù)體育教學(xué)的基本任務(wù)，基礎(chǔ)體育課基本教材分為五類：
1.體育理論知識
2.運動項目
3.身體素質(zhì)
4.娛樂體育（情感培養(yǎng)的可操作性內(nèi)容）
5.民族體統(tǒng)體育項目
（二）各類教材說明：
1.體育基本理論知識：重點講授大學(xué)生身心健康及養(yǎng)護(hù)，科學(xué)鍛煉身體的方法；同時要介紹高校體育的目的與任務(wù)，體育對增強體質(zhì)的作用，如何制定運動處方等知識。
2. 運動項目：選擇田徑、球類、健美操、游泳項目中的基本練習(xí)，所選教材不是照搬競技運動項目，而是根據(jù)各項運動基本技術(shù)結(jié)構(gòu)加以提煉，使其成為具有較高鍛煉價值和適宜大學(xué)一年級學(xué)生易掌握的技術(shù)教材。
3. 身體素質(zhì)：對增強體質(zhì)和提高運動能力有著非常重要的作用，因此這類教材在大綱中占有一定的位置和比重，并在不同的教學(xué)階段，內(nèi)容有所側(cè)重。
4. 快樂體育：這里包括對學(xué)生進(jìn)行情感培養(yǎng)的可操作性內(nèi)容練習(xí)。隨著社會的進(jìn)步，科技和生產(chǎn)的發(fā)展，人們在緊張的勞動、學(xué)習(xí)之余應(yīng)采取一些輕松愉快的身體娛樂活動有效地消除身心疲勞。因此，應(yīng)使學(xué)生通過體育游戲、快樂體育、情感練習(xí)等，培養(yǎng)學(xué)生自我調(diào)節(jié)身心健康，愉悅身心的能力。
5. 民族傳統(tǒng)體育項目：對增強體質(zhì)、醫(yī)療保健、調(diào)節(jié)身心健康，有重要的作用。根據(jù)我院實際情況，我們選擇了“八段錦”和“二十四式”簡化太極拳作為教材，以使我省的民族傳統(tǒng)體育項目得到繼承和發(fā)揚。同時也是適合所有學(xué)生終身體育鍛煉一個重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容。
五.教材綱要
（一）體育理論知識
1. 大學(xué)生身心健康及養(yǎng)護(hù)
2. 體育鍛煉處方
3. 體育衛(wèi)生保健與健康
4. 運動能量代謝與營養(yǎng)知識
（二）運動項目
短跑：
1.基本教材
①跑的專門性練習(xí)
②起跑；起跑后的加速跑；途中跑；沖刺跑
③介紹短距離跑的完整技術(shù)，簡介短跑的比賽規(guī)則、比賽方法，接力項目介紹
2.教學(xué)要求與建議
①短跑是一項無氧代謝的極限強度的運動，要安排好每個課時的運動負(fù)荷。
②途中跑中蹬擺技術(shù)的協(xié)調(diào)配合及快速奔跑能力應(yīng)作為教學(xué)的重點，同時不能忽視正確的擺臂動作。
③發(fā)展快速力量是提高速度素質(zhì)的重要途徑。
中長跑：
1.基本教材
①途中跑及提高耐力和速度耐力的練習(xí)
②呼吸和極點；介紹中長跑的完整技術(shù)
2.教學(xué)要求與建議
①中長跑比較單調(diào)、艱苦，但它對改善人體的新陳代謝，提高心肺系統(tǒng)的功能，鍛煉人的意志，增強毅力都有著重要的.價值。因此，要根據(jù)該項目的特點，安排有趣味性、競爭性的練習(xí)，以提高學(xué)生的興趣和從事鍛煉的自覺性。
②重點應(yīng)發(fā)展一般耐力和速度耐力，學(xué)會放松、節(jié)省體能、協(xié)調(diào)有節(jié)秦的途中跑技術(shù)。
③合理安排負(fù)荷，強調(diào)課內(nèi)外的有機結(jié)合，養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣。另外，注意中長跑運動中的安全問題的教育。
籃球：
1. 基本教材
①傳球、接球、運球、投籃基本技術(shù)練習(xí)。
②個人進(jìn)攻與防守練習(xí)。
③二人簡單配合練習(xí)。
2.教學(xué)要求與建議
①籃球運動不僅能全面發(fā)展身體素質(zhì)，而且還能加強組織紀(jì)律性，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛、相互協(xié)作的集體主義精神。
②要克服基本技術(shù)教學(xué)中的單調(diào)、枯燥傾向，多采用綜合性、競賽性的練習(xí)方法。
排球：
1.基本教材
①準(zhǔn)備姿勢與移動
②墊球、傳球、發(fā)球和接發(fā)球站位。
2.教學(xué)要求與建議
①主要使學(xué)生掌握傳球、墊球、發(fā)球的基本技術(shù)，其中墊球為學(xué)生掌握的重點基本技術(shù)。
②采用多種練習(xí)方法，注意技術(shù)動作的細(xì)節(jié)。因為排球?qū)幼骷夹g(shù)的要求是非常精細(xì)的。
③注意提高課的練習(xí)密度和強度。
足球：
1.基本教材
①腳內(nèi)側(cè)和腳背側(cè)踢、停、運球練習(xí)。
2.教學(xué)要求與建議
①主要使學(xué)生掌握腳內(nèi)側(cè)和腳背側(cè)內(nèi)踢、停、運球技術(shù)，培養(yǎng)其綜合運用能力。
②足球活動量較大，可穿插一些增強球感的游戲性練習(xí)，以調(diào)節(jié)運動量。
③通過足球教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生勇于拼搏、團(tuán)結(jié)互助的精神和良好的體育道德作風(fēng)。
游泳：
1.基本教材
①熟悉水性的練習(xí)（閉氣、呼吸、漂浮、滑行）
②蛙泳上、下肢基本動作練習(xí)。
③蛙泳腿臂和呼吸的完整配合動作練習(xí)。
2.教學(xué)要求與建議
①重點加強對初學(xué)者的輔導(dǎo)，使他們在熟悉水性的基礎(chǔ)上，初步學(xué)會蛙泳技術(shù)。
②游泳教學(xué)要加強組織工作，根據(jù)學(xué)生水平進(jìn)行35人的編組，以利于相互照顧。
③加強安全措施，防止意外事故發(fā)生。
健美操：
1.基本教材
①健美操基本姿勢、基本姿態(tài)、上下肢及身體的運動方式。
②健美操基本步伐。
③《大眾健美操鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》第二套（1級）。
2.教學(xué)要求與建議
①重點加強對學(xué)生身體姿態(tài)的培養(yǎng)。
②注意培養(yǎng)上下肢協(xié)調(diào)發(fā)展的能力。
小學(xué)體育第二學(xué)期工作計劃篇三
一、教學(xué)工作的計劃
1、指導(dǎo)思想：
認(rèn)真貫徹全國學(xué)校體育工作會議精神，進(jìn)一步加強學(xué)校體育工作，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，廣泛開展形式多樣、豐富多彩的體育活動，增強學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展
2、學(xué)生基本情況分析
學(xué)生年齡一般在17—19歲，正是由少年向青年的過渡時期，也是決定身心健康成長的關(guān)鍵時期，需要通過體育鍛煉促進(jìn)身體的良好發(fā)展，而青春發(fā)育階段，由于女子在體格發(fā)育，內(nèi)臟器官功能及身體素質(zhì)方面逐漸落后于男子，兩者學(xué)習(xí)的內(nèi)容與要求也不同。因此，體育與健康課采用男、女分班（組）上課。高二年段學(xué)生經(jīng)過一學(xué)年的學(xué)習(xí)鍛煉及體育技能的提高，已經(jīng)掌握了一定的技能，技巧并具備一定的體育基礎(chǔ)，在高一階段主要以提高學(xué)生體育鍛煉的積極性和鍛煉的目的性為主。因社會的改革開放，目前學(xué)生中存在一些特殊的群體，離異家庭的子女；父母長期不在身邊，而跟隨其他親人生活的；因經(jīng)濟不好或太好的等等。
3、教材與教輔分析
（1）內(nèi)容和結(jié)構(gòu)
高一上學(xué)期主要進(jìn)行田徑運動的必修課教學(xué)。田徑是其他體育項目的基礎(chǔ)。高一年段進(jìn)行田徑運動的學(xué)習(xí)，是為了更好地發(fā)揮田徑運動，作為基礎(chǔ)運動項目的功能，為學(xué)生進(jìn)入后期的選項學(xué)習(xí)打好運動技能和體能等多方面的基礎(chǔ)。田徑模塊教學(xué)內(nèi)容為：短跑和跳遠(yuǎn)。
高二年段選項教學(xué)班的教學(xué)內(nèi)容為籃球運球三步上籃。上籃一般稱三步上籃或三步跨籃，是一項基本的投籃技術(shù)，上籃按出手時手與肩的相對高度，分為高手上籃和低手上籃；上籃包括單手和雙手兩種手部動作，同時又還包括行進(jìn)間和跳起兩種身體姿態(tài)。手部動作有正手、反手、勾手的區(qū)別。本學(xué)期以行進(jìn)間單手肩上上籃為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。
（2）重點、難點
重點：學(xué)習(xí)和了解運動的基本原理，學(xué)會一到兩種自我鍛煉提高的方法
難點：提高學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)相互合作精神
4、教學(xué)目標(biāo)
總體目標(biāo)：
提高體能和運動技能水平，加深對體育與健康知識和技能的理解；學(xué)會體育學(xué)習(xí)及其評價，增強體育實踐能力和創(chuàng)新能力；形成運動愛好和專長，培養(yǎng)終身體育的意識和習(xí)慣；發(fā)展良好的心理品質(zhì)，增強人際交往技能和團(tuán)隊意識；具有健康素養(yǎng)，塑造健康體魄，提高對個人健康和群體健康的社會責(zé)任感，逐步形成健康的生活方式和積極進(jìn)取、充滿活力的人生態(tài)度。
籃球項具體目標(biāo)：
運動技能——籃球運動基本技戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)、掌握與運用；
運動參與——籃球運動運用的.活動與練習(xí)；認(rèn)識籃球運動對身體健康、心理健康和社會適應(yīng)能力的價值。
身體健康——提高心肺功能、肌肉力量、靈敏性、協(xié)調(diào)性、速度和反應(yīng)時的活動。
心理健康——提高學(xué)生自信心、培養(yǎng)堅強意志品質(zhì)的活動；
社會適應(yīng)——提高人際交往技能；學(xué)會正確處理競爭與合作的關(guān)系；分擔(dān)和處理遇到的困難和問題的活動。
5、教學(xué)措施
強調(diào)運動愛好與習(xí)慣的養(yǎng)成，強調(diào)運動知識和技能的實際應(yīng)用，要求學(xué)生學(xué)習(xí)的運動技能內(nèi)容少而精，強調(diào)課程內(nèi)容與學(xué)生個體發(fā)展和需要的聯(lián)系；以目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)內(nèi)容的選擇，地方、學(xué)校和學(xué)生對學(xué)習(xí)內(nèi)容有很大的選擇余地；增加了健康教育專題的學(xué)習(xí)內(nèi)容。
二、教學(xué)研究的計劃
我將加強體育與健康新課程的學(xué)習(xí)和研究，積極參與校際、教研組、備課組教研活動，與體育教師同仁共同探討在新課程下的教育教學(xué)理論與實際體育教育教學(xué)工作。
三、繼續(xù)教育的計劃
通過體育與跨課程的教學(xué)，加強學(xué)生的各項共通能力，也培養(yǎng)自己的共通能力，例如批判性思考和解決問題的能力，這些能力不僅使他們學(xué)會學(xué)習(xí)，讓學(xué)生畢生受用，追求美好的生活，而且也幫助自己終身不斷學(xué)習(xí)。
小學(xué)體育第二學(xué)期工作計劃篇四
一、指導(dǎo)思想：
為貫徹學(xué)校培訓(xùn)活動精神，本著“搭建平臺、友好合作、互相學(xué)習(xí)、交流經(jīng)驗、取長補短、共同發(fā)展”的宗旨，根據(jù)學(xué)員實際情況，有計劃、有組織、有步驟地通過學(xué)習(xí)交流方式，使浙江永康石柱初中赴我校交流的老師，在較短時間內(nèi)感受學(xué)校優(yōu)秀體育文化的建設(shè)及我校體育教師良好的精神風(fēng)貌，了解現(xiàn)代教育教學(xué)理論在課堂教學(xué)中的實踐和取得的經(jīng)驗，使其具有較強的體育教育教學(xué)能力，特制訂本計劃。
二、帶教受訓(xùn)老師一名：
應(yīng)紅心 男 體育 副校長
三、帶教內(nèi)容：
1、現(xiàn)代教育理論的了解、上海新教材新教法和學(xué)法、上海新教材實施情況的介紹和取得的經(jīng)驗及建議；
2、中學(xué)體育課聽課、上課、評課能力的提高；
3、教科研論文或案例的探討或撰寫；
4、課余活動及運動隊建設(shè)的'探討；
5、學(xué)校優(yōu)秀體育文化建設(shè)及體育教研組管理探討等。
四、帶教任務(wù)和目標(biāo)：
1、幫助赴我校交流教師確立現(xiàn)代教育意識和素質(zhì)教育理念，努力幫助理解上海市體育與健身《新課程標(biāo)準(zhǔn)》，新教材實施情況介紹和取得的經(jīng)驗及建議；為課程改革的實施及增強學(xué)生體質(zhì)奠定良好的基礎(chǔ)；
2、通過合作交流使應(yīng)老師能感受到學(xué)校優(yōu)秀體育文化的建設(shè)及體育教師的工作熱情與激情，通過聽課、上課、評課等使自己的專業(yè)素養(yǎng)、業(yè)務(wù)能力和管理水平有一定的提高，并在學(xué)校層面進(jìn)行錄像課展示。
五、浙江永康石柱初中體育教師開課時間：
第8周 星期一下午第1節(jié)課 老校區(qū)操場
六、具體聽課安排：
姓名日期 節(jié)次 班級 內(nèi)容地點李 偉 10/12周五 第3節(jié) 九（6、12）男蹲踞式起跑、耐力跑老校區(qū)操場南側(cè)陸 翔 10/15周一 第5節(jié) 六（4、7）男羽毛球發(fā)球羽毛球館
鄔騰項 10/16周二 第4節(jié) 八（1、3）男軟式排球老校區(qū)操場
遲立秋 10/16周二 第6節(jié) 七（1、8）男籃球運球新校區(qū)籃球場倪曉軍 10/17周三 第5節(jié) 七（10、15）女投擲老校區(qū)操場
吳 敏 10/17周三 第6節(jié) 六（10、13）女各種方式的投擲老校區(qū)操場
奚靜芬 10/18周四 第3節(jié) 八（5、11）女軟式排球老校區(qū)操場