從歷代中醫(yī)心理治療的案例中可以看出，中醫(yī)心理學(xué)史一門(mén)實(shí)踐性很強(qiáng)的學(xué)科。傳統(tǒng)的中醫(yī)心理治療，雖然沒(méi)有形成系統(tǒng)的理論，但是在眾多的中醫(yī)典籍中都有中醫(yī)心理治療的運(yùn)用。那么，中醫(yī)心理治療的常用方法都有哪些呢，我們一起來(lái)看一看。
1.假借針?biāo)幆煼ǎ褐讣俳栳樉幕蛩幬锱浜涎哉Z(yǔ)誘導(dǎo)，消除致病的心理因素，其實(shí)質(zhì)屬暗示療法。
2.改變環(huán)境療法：因環(huán)境導(dǎo)致心理失衡而發(fā)病者，改變生活環(huán)境后會(huì)使病情好轉(zhuǎn)，這是中醫(yī)心理療法最常用的方法之一。
3.解除心因療法：指對(duì)癥治療，“心病還須心藥醫(yī)”，弄清心理疾病的病因，然后針對(duì)病因讓患者消除疑慮，直面事實(shí)，從而達(dá)到治療心理疾病的目的。
4.氣功吐納療法：氣功療法是自我有意識(shí)地松弛機(jī)體，寧?kù)o思想，意守丹田，調(diào)整呼吸，達(dá)到自我調(diào)整生理和心理活動(dòng)，也是中醫(yī)心理治療的一種常見(jiàn)療法。
5.情志相勝療法：根據(jù)五行相互制約關(guān)系，用一種情志去糾正相應(yīng)所勝的情志并有效地調(diào)節(jié)由這種情緒產(chǎn)生的疾病，從而達(dá)到治療目的。
6.抑情順理療法：指醫(yī)生用言語(yǔ)或行為解除病人疑慮，使病人通達(dá)致病和愈病之理，使其堅(jiān)持對(duì)病態(tài)心理作自我抑制，而達(dá)到治愈之目的。
7.相反情緒療法：是指先辨別病態(tài)情志的陰陽(yáng)屬性、再設(shè)法使病人產(chǎn)生相反屬性的情志來(lái)制約病態(tài)情志，是中醫(yī)心理治療的特色療法之一。
8.激情刺激療法：用言語(yǔ)或行為驟然激發(fā)病人的某種心理產(chǎn)生使之處于應(yīng)激狀態(tài)，借此糾正致病情緒、消除病癥的治療方法。
9.言語(yǔ)開(kāi)導(dǎo)療法：指依靠醫(yī)生的威望，運(yùn)用言語(yǔ)開(kāi)導(dǎo)影響病人，從而使病人樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心，最終治愈心理疾病。
此外，中醫(yī)心理治療還常常采用行為誘導(dǎo)治療、動(dòng)作體位治療、厭惡反射療法等，都屬于比較常用的治療方法。精神健康網(wǎng)專(zhuān)家指出，在運(yùn)用中醫(yī)心理治療的同時(shí)，配合使用一些寧心安神、健腦益智的藥膳進(jìn)行調(diào)理，療效更佳。
1.假借針?biāo)幆煼ǎ褐讣俳栳樉幕蛩幬锱浜涎哉Z(yǔ)誘導(dǎo)，消除致病的心理因素，其實(shí)質(zhì)屬暗示療法。
2.改變環(huán)境療法：因環(huán)境導(dǎo)致心理失衡而發(fā)病者，改變生活環(huán)境后會(huì)使病情好轉(zhuǎn)，這是中醫(yī)心理療法最常用的方法之一。
3.解除心因療法：指對(duì)癥治療，“心病還須心藥醫(yī)”，弄清心理疾病的病因，然后針對(duì)病因讓患者消除疑慮，直面事實(shí)，從而達(dá)到治療心理疾病的目的。
4.氣功吐納療法：氣功療法是自我有意識(shí)地松弛機(jī)體，寧?kù)o思想，意守丹田，調(diào)整呼吸，達(dá)到自我調(diào)整生理和心理活動(dòng)，也是中醫(yī)心理治療的一種常見(jiàn)療法。
5.情志相勝療法：根據(jù)五行相互制約關(guān)系，用一種情志去糾正相應(yīng)所勝的情志并有效地調(diào)節(jié)由這種情緒產(chǎn)生的疾病，從而達(dá)到治療目的。
6.抑情順理療法：指醫(yī)生用言語(yǔ)或行為解除病人疑慮，使病人通達(dá)致病和愈病之理，使其堅(jiān)持對(duì)病態(tài)心理作自我抑制，而達(dá)到治愈之目的。
7.相反情緒療法：是指先辨別病態(tài)情志的陰陽(yáng)屬性、再設(shè)法使病人產(chǎn)生相反屬性的情志來(lái)制約病態(tài)情志，是中醫(yī)心理治療的特色療法之一。
8.激情刺激療法：用言語(yǔ)或行為驟然激發(fā)病人的某種心理產(chǎn)生使之處于應(yīng)激狀態(tài)，借此糾正致病情緒、消除病癥的治療方法。
9.言語(yǔ)開(kāi)導(dǎo)療法：指依靠醫(yī)生的威望，運(yùn)用言語(yǔ)開(kāi)導(dǎo)影響病人，從而使病人樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心，最終治愈心理疾病。
此外，中醫(yī)心理治療還常常采用行為誘導(dǎo)治療、動(dòng)作體位治療、厭惡反射療法等，都屬于比較常用的治療方法。精神健康網(wǎng)專(zhuān)家指出，在運(yùn)用中醫(yī)心理治療的同時(shí)，配合使用一些寧心安神、健腦益智的藥膳進(jìn)行調(diào)理，療效更佳。