總結(jié)是寫給人看的，條理不清，人們就看不下去，即使看了也不知其所以然，這樣就達(dá)不到總結(jié)的目的。怎樣寫總結(jié)才更能起到其作用呢？總結(jié)應(yīng)該怎么寫呢？下面是小編帶來的優(yōu)秀總結(jié)范文，希望大家能夠喜歡!
心理健康的活動(dòng)總結(jié)300字篇一
班團(tuán)體就是在一個(gè)接一個(gè)的目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)中逐步發(fā)展的。共同的奮斗目標(biāo)是班團(tuán)體不斷奮進(jìn)的動(dòng)力，它能激發(fā)起學(xué)生的共同感情，激勵(lì)和指導(dǎo)全班學(xué)生朝著共同的方向前進(jìn)。不斷有新的奮斗目標(biāo)，學(xué)生對(duì)自我的發(fā)展前景就充滿信心，班團(tuán)體就能朝氣蓬勃，不斷地奮發(fā)上進(jìn)。
本學(xué)年，新生入學(xué)，學(xué)習(xí)任務(wù)十分艱巨，為了防止部分同學(xué)因跟不上而泄氣或思想上不重視，我反復(fù)給他們講了高一學(xué)年新課改的意義及其重要性，讓他們學(xué)習(xí)與生活相聯(lián)系，教會(huì)學(xué)生如何進(jìn)行人與人的正確交往。重點(diǎn)抓自覺學(xué)習(xí)行為習(xí)慣，構(gòu)成良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。做好兩方面工作：一是與任課教師加強(qiáng)聯(lián)系，二是抓自我的學(xué)習(xí)時(shí)間，即早讀15分鐘、自習(xí)課和晚上的晚修時(shí)間。督促課代表做好組織記錄工作，并及時(shí)總結(jié)，以便學(xué)分認(rèn)定。其次，繼續(xù)抓好學(xué)生學(xué)習(xí)方法的培養(yǎng)工作。利用班會(huì)課請(qǐng)成績(jī)優(yōu)秀的同學(xué)、成績(jī)提高快的同學(xué)介紹學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的信心、方法。
團(tuán)體輿論就是在團(tuán)體中占優(yōu)勢(shì)的多數(shù)人贊同的言論和意見。它以議論、褒貶等形式肯定或否定團(tuán)體的動(dòng)向或團(tuán)體成員的言行。優(yōu)良的班風(fēng)是指在團(tuán)體成員中普遍具有的貼合社會(huì)道德標(biāo)準(zhǔn)的良好行為和習(xí)慣。正確的團(tuán)體輿論和良好的班風(fēng)是良好班團(tuán)體構(gòu)成的重要標(biāo)志。它以無形的力量影響和教育學(xué)生。
首先從組織好班會(huì)入手。班會(huì)是對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育，讓學(xué)生參與管理的一種有效形式。班會(huì)包括班務(wù)會(huì)、民主生活會(huì)和主題班會(huì)。我充分利用班會(huì)宣傳學(xué)校各項(xiàng)規(guī)章制度和紀(jì)律，如課堂紀(jì)律、課間要求、考勤制度、考試紀(jì)律等，并教育學(xué)生要嚴(yán)格遵守；引導(dǎo)學(xué)生分析研究班團(tuán)體中的問題，提出鞏固和發(fā)展班團(tuán)體體的措施；制定班級(jí)公約，總結(jié)班級(jí)工作；討論班級(jí)成員共同關(guān)心的問題；定期的時(shí)事教育；處理偶發(fā)事件等等。
其次是對(duì)班干部的培養(yǎng)。對(duì)班干部，不能只是使用，還應(yīng)當(dāng)進(jìn)行教育和培養(yǎng)。我經(jīng)常教育他們樹立為團(tuán)體服務(wù)的光榮感和職責(zé)感，要求他們努力學(xué)習(xí)、團(tuán)結(jié)同學(xué)、以身作則，鼓勵(lì)他們既要大膽工作，又要嚴(yán)格要求，注意工作方法。當(dāng)然，選出的干部畢竟不是完人，所以對(duì)他們不能過分苛求、指責(zé)，異常是在工作出現(xiàn)失誤的時(shí)候。對(duì)班委會(huì)的工作要經(jīng)常檢查，而切要給予具體的指導(dǎo)和幫忙，既不能包辦代替，也不能班上的工作全部推給班干部自我放手不管。我還堅(jiān)持定期召開班干部會(huì)議，組織他們學(xué)會(huì)制訂計(jì)劃及具體措施，檢查落實(shí)情景，總結(jié)得失，并加以改善，教會(huì)他們?nèi)绾畏直媸欠?，及時(shí)阻止同學(xué)中的不良行為。而對(duì)于班干部在班級(jí)中的不良行為，決不姑息，鼓勵(lì)他們以身作則并帶動(dòng)其他同學(xué)，促進(jìn)整個(gè)班級(jí)的管理工作。
學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，教育學(xué)生要有明確的學(xué)習(xí)目的，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，遵守學(xué)習(xí)紀(jì)律，指導(dǎo)學(xué)生制定好適合自我的學(xué)習(xí)計(jì)劃，提高學(xué)習(xí)的自覺性，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)成績(jī)。為將來報(bào)效祖國(guó)，振興中華民族，打下良好基礎(chǔ)。
從本質(zhì)上講，逆反心理是指在必須的外界因素作用下，對(duì)某類事物產(chǎn)生反感情緒，故意做出與該事件發(fā)展的常理背道而馳的舉動(dòng)的一種心理狀態(tài)。學(xué)生中的確存在這樣一些學(xué)生，他們對(duì)教師或父母的教育常會(huì)表現(xiàn)為很不服從，告訴他不能怎樣做，他偏要那么做，甚至公開頂撞。這就是逆反心理的表現(xiàn)。
針對(duì)青少年學(xué)生逆反心理的不一樣成因，我從以下幾方面著手開展疏導(dǎo)工作：
1、確立適合青少年實(shí)際的'教育目標(biāo)和要求。過高的教育教學(xué)目標(biāo)，過重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，是學(xué)生產(chǎn)生逆反心理的重要原因之一。在對(duì)學(xué)生進(jìn)行品德行為指導(dǎo)時(shí)，我認(rèn)真分析學(xué)生的思想狀況和心理要求，準(zhǔn)確把握學(xué)生品德發(fā)展階段和水平，在教育策略上循序漸進(jìn)，不急躁冒進(jìn)，盡可能避免師生對(duì)抗情緒的產(chǎn)生。
2、為學(xué)生創(chuàng)造良好的教育情境。一是創(chuàng)造良好的班團(tuán)體，充分發(fā)揮團(tuán)體規(guī)范和正確輿論的教育作用，培養(yǎng)健康向上的班風(fēng)學(xué)風(fēng)。二是積極推進(jìn)班級(jí)管理和教育方式的民主化，充分發(fā)揮學(xué)生自主管理的積極性。三是開展豐富多彩的教育活動(dòng)，讓學(xué)生在團(tuán)體活動(dòng)中展示才華，修正品德，構(gòu)成良好的心理素質(zhì)。
3、提高教師自身素養(yǎng)和教育藝術(shù)水平。青少年學(xué)生逆反心理的構(gòu)成，很多都與教師的教育方法不當(dāng)有關(guān)。為此，在班主任工作中，我努力提高自身素養(yǎng)，把關(guān)心、尊重、愛護(hù)學(xué)生放在首位，把學(xué)生置于與自我平等的地位，善于運(yùn)用教育機(jī)智和教育策略，巧妙化解師生沖突。
4、合理利用學(xué)生逆反心理的正效應(yīng)。大膽利用青少年學(xué)生逆反心理的積極因素，培養(yǎng)其創(chuàng)新意識(shí)和本事，鼓勵(lì)學(xué)生提出不一樣見解和解決問題的方案。
心理學(xué)告訴我們：人的理解心理具有廣泛性、多樣性、綜合性的特點(diǎn)，單一的教育管理方式不適合人的理解心理，開展豐富多彩的活動(dòng)，寓教于樂中正好適合學(xué)生的心理特點(diǎn)，能提高教育管理的可理解性。為此我充分利用主題班會(huì)課，藝術(shù)周，科技周，校運(yùn)會(huì)等活動(dòng)契機(jī)，激發(fā)學(xué)生的團(tuán)體榮譽(yù)感，合作精神。
對(duì)學(xué)生進(jìn)行家訪或電訪是班主任工作的一部分，這項(xiàng)工作開展得好與否，很大程度上影響家長(zhǎng)對(duì)班主任工作的信任與配合，也是班主任與家長(zhǎng)共同商洽如何教育學(xué)生的一個(gè)好機(jī)會(huì)，更是班主任與家長(zhǎng)相互了解的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，有利于增強(qiáng)家長(zhǎng)對(duì)班主任工作的信任。本學(xué)年我走訪了近40多個(gè)同學(xué)，并與家長(zhǎng)堅(jiān)持經(jīng)常的聯(lián)系，與家長(zhǎng)互通信息，共同商洽教育學(xué)生的方法，樹立家長(zhǎng)對(duì)教育子女的信心。增進(jìn)了師生，師長(zhǎng)情感，促進(jìn)了教育工作。
總之，經(jīng)過一學(xué)年的努力，我班同學(xué)在德、智、體各方面都取得了很大的提高。
心理健康的活動(dòng)總結(jié)300字篇二
為進(jìn)一步貫徹落實(shí)《教育部關(guān)于印發(fā)〈中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(20xx年修訂)〉的通知》，進(jìn)一步提高小學(xué)學(xué)生心理素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力，營(yíng)造積極健康的校園心理文化氛圍，今年3月份，xx三小心理健康工作在校領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下扎實(shí)落實(shí)，不斷推進(jìn)，打造有和雅文化的心理健康特色活動(dòng)，給全校學(xué)生帶來充滿積極、自信、關(guān)懷氛圍的心理三月。
本次心理活動(dòng)月內(nèi)容多、戰(zhàn)線長(zhǎng)、覆蓋面廣，學(xué)校制定有基礎(chǔ)、有新意、有效果的心理教育目標(biāo)，從學(xué)生、教師、家長(zhǎng)三方面進(jìn)行心理活動(dòng)教育。
開學(xué)一周內(nèi)，xx三小高度重視對(duì)學(xué)生的心理測(cè)驗(yàn)，學(xué)校下發(fā)身體心理健康表格紙質(zhì)表，對(duì)全校表格進(jìn)行回收篩查，完成一次全面的心理實(shí)測(cè)。同時(shí)為了提高檢測(cè)的信效度，xx三小心理老師對(duì)班級(jí)實(shí)行抽查檢測(cè)和部分學(xué)生心理量表再測(cè)。結(jié)果表明xx三小學(xué)生心理素質(zhì)良好，全校心理測(cè)驗(yàn)無重大心理問題。
為了進(jìn)一步了解學(xué)生的心理狀況，xx三小領(lǐng)導(dǎo)安排部署全體班主任對(duì)班級(jí)內(nèi)學(xué)生進(jìn)行談話，明令要求班主任100%對(duì)每一個(gè)學(xué)生進(jìn)行訪談，全方面了解學(xué)生的基本信息，對(duì)有需要的學(xué)生重點(diǎn)登記，正副班主任進(jìn)行家訪，持續(xù)關(guān)注這些學(xué)生的后續(xù)發(fā)展，重點(diǎn)關(guān)注他們的心理狀況，建立完整的追蹤心理制度。
3月4日周一例會(huì)中，xx三小心理老師對(duì)全校教師進(jìn)行心理危機(jī)干預(yù)培訓(xùn)。此次培訓(xùn)一方面為教師進(jìn)行心理知識(shí)的宣傳，另一方面也為全校教師傳授與學(xué)生訪談交流的技巧。此次培訓(xùn)重點(diǎn)講解了什么是心理危機(jī)干預(yù)，如何正確識(shí)別心理危機(jī)，心理危機(jī)干預(yù)的知識(shí)與技巧，如何處理學(xué)生的心理危機(jī)干預(yù)，如何增加對(duì)待心理危機(jī)的應(yīng)急敏感度，同時(shí)心理老師對(duì)xx三小的心理危機(jī)干預(yù)制度進(jìn)行講解，讓每一名教師充分認(rèn)識(shí)到自己在心理危機(jī)干預(yù)中的職責(zé)，對(duì)xx三小的干預(yù)制度更加了解，防患于未然。
3月6日晚上7點(diǎn)40分，xx三小召開了以“關(guān)愛學(xué)生，呵護(hù)健康”為主題的家長(zhǎng)培訓(xùn)，全校家長(zhǎng)無懼風(fēng)雨，積極參加了本次活動(dòng)。
本次活動(dòng)共分為三個(gè)流程：首先，學(xué)校心理專職教師屈杰瑩老師進(jìn)行了“關(guān)愛學(xué)生，呵護(hù)健康”專題講座，從心理專業(yè)的角度，以簡(jiǎn)明常見的例子，對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行了培訓(xùn)。她清晰易懂的語言以及發(fā)人深省的例子，向家長(zhǎng)傳授了關(guān)注孩子心理健康的方法，家長(zhǎng)們個(gè)個(gè)聚精會(huì)神聆聽，并紛紛表示通過此次家長(zhǎng)培訓(xùn)會(huì)更密切關(guān)注孩子的情緒波動(dòng)，盡心呵護(hù)孩子的身心健康。緊接著，林杏?jì)雀毙ｉL(zhǎng)做本次家長(zhǎng)會(huì)的總結(jié)發(fā)言。
隨后，各班主任老師針對(duì)不同年級(jí)孩子的特點(diǎn)，選定主題，對(duì)家長(zhǎng)們進(jìn)行了市編教材主題培訓(xùn)，家長(zhǎng)們認(rèn)真拍照并做記錄，獲益良多。班主任就開學(xué)來的工作談?wù)摿税嗉?jí)的種種表現(xiàn)以及班風(fēng)學(xué)風(fēng)的樹立，指明了孩子們以后需要努力的方向。各任課老師從學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)態(tài)度等方面介紹了學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，并給家長(zhǎng)帶來了指導(dǎo)學(xué)習(xí)的方法和建議。
整個(gè)家長(zhǎng)培訓(xùn)安排緊湊，內(nèi)容豐富，會(huì)后家長(zhǎng)們還就個(gè)別問題與相關(guān)任課老師進(jìn)行簡(jiǎn)單交流。相信家校聯(lián)手，定能架起一座溝通的橋梁，共同見證孩子的成長(zhǎng)。
為了增強(qiáng)學(xué)生對(duì)心理健康的積極度，xx三小心理教師選擇用電影賞析的方法對(duì)學(xué)生科普心理學(xué)知識(shí)。此次電影展播將目標(biāo)選在五六年級(jí)，心理老師認(rèn)為該階段的學(xué)生有能力從電影故事中去感悟心理知識(shí)。展播的心理電影為《奇跡男孩》和《悲傷逆流成河》。《奇跡男孩》講述的是天生患有臉部殘疾的主人公奧吉進(jìn)入校園的故事，奧吉進(jìn)入學(xué)校后受到同學(xué)的嘲笑，對(duì)生活失去信心，慢慢的他收獲了學(xué)校中的友誼，在這種難能可貴的友誼和內(nèi)心的純凈中他原諒了欺負(fù)他的同學(xué)，和班級(jí)同學(xué)成為了好朋友，成為了大家學(xué)習(xí)的榜樣。這部影片故事背景發(fā)生在國(guó)外的小學(xué)中，故事中難能可貴的友誼，不懂事的小朋友與我們的日常生活非常貼切，將這部影片引入學(xué)生的心理課堂，在老師的講解中一步一步去思考是什么改變了奧吉，我們的生活中需要什么的精神。五年級(jí)的學(xué)生在觀看此片后寫下了自己的所思所想，學(xué)會(huì)了真正的友誼，如何自信的接納自己。
《悲傷逆流成河》電影故事背景為一名高中生易遙因?yàn)樾@暴力選擇結(jié)束生命的悲傷故事。心理老師將觀影與心理危機(jī)干預(yù)結(jié)合起來，一邊觀看電影，一邊分析電影中易遙的心理變化，重點(diǎn)講解在每一件校園霸凌實(shí)踐后女主人公的心理變化，最后女主人公在河流旁控訴那些欺負(fù)她的人，可惜的`是電影中的學(xué)生選擇了錯(cuò)誤的方法去刺激易遙。心理老師重點(diǎn)講解當(dāng)學(xué)校出現(xiàn)危機(jī)時(shí)，我們應(yīng)該這么做。校園霸凌事件在近年來層出不窮，心理老師讓學(xué)生思考霸凌者，被霸凌者以及圍觀者是什么樣的心理，在此基礎(chǔ)上思考如何做出正確的選擇，樹立正確的價(jià)值觀。
為了響應(yīng)佛山市心理建設(shè)“八個(gè)一”指導(dǎo)意見，開展以“學(xué)會(huì)感恩，珍愛生命”、“直面挫折，陽光心態(tài)”心理活動(dòng)。xx三小心理工作將學(xué)生視為主題地位，讓學(xué)生在教師上完這些系列的心理主題活動(dòng)后，選擇用手抄報(bào)的形式展現(xiàn)自己的思想。此次手抄報(bào)主要為五年級(jí)學(xué)生參與，自己尋找隊(duì)友，尋找素材，將心理課堂的反思畫入自己的手抄報(bào)中。學(xué)生紛紛表示，這是自己第一次制作心理手抄報(bào)，以前大部分都是語文數(shù)學(xué)英語手抄報(bào)，這次制作中發(fā)現(xiàn)自己對(duì)心理知識(shí)掌握的太少了，都不知道如何去完成里面文字部分，參考了心理課本，根據(jù)老師的指導(dǎo)才發(fā)現(xiàn)原來有很多知識(shí)我們都忽略了，以后一定加強(qiáng)學(xué)習(xí)。此次活動(dòng)學(xué)生作為主體地位，在查找資料中學(xué)到了不少知識(shí)，在分享拼比中收獲了其他知識(shí)，同時(shí)也意識(shí)到自己的知識(shí)不足，激發(fā)了學(xué)生日后的學(xué)習(xí)熱情。
心理老師設(shè)計(jì)了一堂特殊的《尋找身邊的快樂》心理課，以鏡子理論為課堂導(dǎo)入，向?qū)W生們介紹鏡子理論可以給人們帶來快樂。在主題活動(dòng)上讓學(xué)生選擇自己最近兩周感受到快樂的十件事情，起初每個(gè)班只有幾乎沒有學(xué)生能數(shù)出十件事情，于是心理老師帶著大家觀看了國(guó)外青少年覺得快樂事情排行榜，讓學(xué)生思考這些事情有沒有發(fā)生在我們身上，為什么別覺得快樂而我們不能呢?我們的快樂到底是什么?通過一系列自我思考探索去尋找快樂的定義。課程結(jié)束后全班能數(shù)出十件事情的學(xué)生明顯增加，其實(shí)我們的快樂一直存在，只是我們?nèi)鄙賹ふ铱鞓返难劬?，感受快樂的心靈。
2月26日下午，xx三小各班級(jí)以“接納自我，樂觀自信”為主題，以主題班會(huì)的形式普及中小學(xué)心理健康教育基礎(chǔ)知識(shí)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)陽光成長(zhǎng)。各班主任結(jié)合各班具體情況制定了特殊的主題班會(huì)方案，讓學(xué)生自己去思考自己的長(zhǎng)處和短處，并讓學(xué)生大膽的說出來，坦然接納自己的每個(gè)方面，建立學(xué)生的自我效能感，學(xué)會(huì)做樂觀自信的陽光少年。此次活動(dòng)旨在讓每一個(gè)學(xué)生能夠正確的認(rèn)識(shí)自我、接納自我、樹立自信心，形成樂觀向上，充滿自信的態(tài)度，以良好健康的心態(tài)去面對(duì)接下來的學(xué)習(xí)和生活。
根據(jù)生理心理發(fā)展規(guī)律及家長(zhǎng)的反饋，五六年級(jí)學(xué)生初步進(jìn)入青春期，青春期的心理沖突表現(xiàn)明顯，xx三小心理老師為六年級(jí)學(xué)生開展青春期的專題講座。此次講座分兩次進(jìn)行，第一次是針對(duì)全校六年級(jí)學(xué)生的心理講座，主要講解什么是青春期，青春期有哪些生理心理的變化，我們?nèi)绾蚊鎸?duì)這些變化，如何更好的控制自己的情緒。第二次講座將男生和女生分開，分別介紹青春期的生理教育，初步講解青春期的性知識(shí)，如何與異性進(jìn)行交往，指導(dǎo)男生女生關(guān)愛身體，注意衛(wèi)生，擁抱自己的青春期。
心理健康的活動(dòng)總結(jié)300字篇三
忙碌的5月終于過去了，在這個(gè)5月里，我們舉行了“5.25心理健康文化節(jié)”系列活動(dòng)。包括“你幸福了嗎”照片展、微故事大賽、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、“十佳百優(yōu)”心理朋輩輔導(dǎo)員評(píng)選、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)等系列活動(dòng)。
5月是忙碌的一個(gè)月，也是收獲的一個(gè)月。我們?cè)凇澳阈腋Ａ藛帷闭掌购臀⒐适麓筚愔惺斋@了幸福；在“十佳百優(yōu)”心理朋輩輔導(dǎo)員評(píng)選中收獲了肯定；在趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)中收獲了友情熱情和快樂。在這些活動(dòng)中，最大的活動(dòng)是在5月21日舉行的“5.25心理健康文化節(jié)——暢想幸福，讓幸福蔓延”活動(dòng)。這個(gè)活動(dòng)分為4個(gè)版塊，分別是心理知識(shí)競(jìng)答、心理測(cè)量、心理輔導(dǎo)和心理游戲。
在心理知識(shí)競(jìng)答這一板塊中，我們將事前準(zhǔn)備好的90道題貼在墻上，然后發(fā)給同學(xué)們便利貼，讓他們把自己要作答的題目的題號(hào)抄在便利貼上，然后在后面寫上答案，最后到工作人員那里對(duì)答案領(lǐng)取獎(jiǎng)品。由于我們準(zhǔn)備的題都很有趣味涉及的方面也很廣而且也比較簡(jiǎn)單，引起了同學(xué)們的極大興趣。大家都非常踴躍地參與進(jìn)來，而且每個(gè)人都得到了獎(jiǎng)品，有的同學(xué)甚至答對(duì)了70-80道題，將三種獎(jiǎng)品都收入囊中。從這里我們也可以看出來大家的課外知識(shí)都非常的豐富。
第二個(gè)環(huán)節(jié)是心理測(cè)量。我們請(qǐng)了12位考取了心理咨詢師的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐來為同學(xué)們測(cè)量并對(duì)測(cè)量結(jié)果進(jìn)行解答。參加這個(gè)環(huán)節(jié)的同學(xué)也很多，通過壓力測(cè)試、戀愛觀測(cè)試、焦慮測(cè)試等6套測(cè)試題的`測(cè)試，同學(xué)們都更加清楚了自己近期的心理狀況，并從學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐那里得到了寶貴的意見。由于是同齡人，很多同學(xué)都敞開心扉，把自己心中的苦悶講了出來，心情也得到了緩解。甚至在活動(dòng)都已經(jīng)結(jié)束了，還有人在進(jìn)行測(cè)量，并和學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐留了聯(lián)系方式。
第三個(gè)環(huán)節(jié)是心理咨詢。我們請(qǐng)了4位心理專干老師為同學(xué)們做咨詢。老師們通過同學(xué)們的描述，進(jìn)行了準(zhǔn)確專業(yè)的分析和解答。老師非常準(zhǔn)確的分析出了咨詢者的心理，并給了很多有效的建議。同學(xué)們?cè)俳邮芡曜稍兒螅加X得受益匪淺。
第四個(gè)環(huán)節(jié)是心理游戲。這個(gè)環(huán)節(jié)有我們和心理協(xié)會(huì)共同合作。本環(huán)節(jié)包括3個(gè)小游戲，分別是默契貼鼻子、旋風(fēng)籃球和都拼西湊。在這些簡(jiǎn)單而有趣的游戲中，同學(xué)們忘記了學(xué)習(xí)的壓力生活的煩惱，全身心的投入到游戲中。雖然我們的游戲很簡(jiǎn)單，但卻讓同學(xué)們感受了一次童年做游戲時(shí)的快樂。
就這樣在忙碌與快樂中我們結(jié)束了“5.25心理健康文化節(jié)”的活動(dòng)。在這個(gè)月里，有我們清晨在田徑場(chǎng)上練習(xí)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目的身影；有我們?cè)谡掌行腋５男δ槪挥形覀儾贾脠?chǎng)地時(shí)揮汗如雨的場(chǎng)景；有看到同學(xué)們的笑臉時(shí)的欣慰。這次活動(dòng)總體來說是成功的，但也有很多不足的地方，比如測(cè)試題沒有打印夠，心語心愿參加的人數(shù)不是很多等問題，我們也會(huì)總結(jié)教訓(xùn)吸取經(jīng)驗(yàn)，在下次辦得更好！
盡管辛苦盡管忙碌盡管有煩惱盡管有迷茫，但我依然很高興很感激，因?yàn)檎沁@些忙碌才讓我的生活變充實(shí)，才讓我結(jié)識(shí)了更多的朋友，也正是這樣才讓我嘗到了成功的快樂！
心理健康的活動(dòng)總結(jié)300字篇四
本學(xué)期x月份以來，我校心理咨詢室為全校學(xué)生組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動(dòng)，增強(qiáng)了心理健康教育的實(shí)效性，有助于學(xué)生培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，營(yíng)造健康、樂觀、積極向上的校園氛圍。起到了宣傳和普及心理知識(shí)的作用，增強(qiáng)了廣大學(xué)生的心理素質(zhì)，達(dá)到了預(yù)期的目的和效果，取得了圓滿成功。下面簡(jiǎn)要進(jìn)行這個(gè)月的活動(dòng)總結(jié)：
校領(lǐng)導(dǎo)非常重視這次活動(dòng)，按照l學(xué)校的規(guī)定和要求，和學(xué)校政教處主任共同關(guān)心指導(dǎo)、精心策劃組織了這次活動(dòng)，順利完成了前期準(zhǔn)備工作，以櫥窗、展板等形式針對(duì)性展示高中生生活、學(xué)習(xí)等心理健康相關(guān)知識(shí)，讓學(xué)生了解更多的心理健康知識(shí)信息，能有效地面對(duì)現(xiàn)在，應(yīng)對(duì)未來。
x月14日下午，我校在籃球場(chǎng)舉行了現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢、測(cè)評(píng)及心愿墻活動(dòng)。此系列活動(dòng)由4個(gè)區(qū)組成，分別為：心愿墻區(qū)、測(cè)試區(qū)、咨詢區(qū)、以及心理趣味圖片展示區(qū)。咨詢區(qū)由專業(yè)的心理輔導(dǎo)老師主持，其余三個(gè)區(qū)則由受過相關(guān)培訓(xùn)的學(xué)生主持?；顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)的趣味心理圖片區(qū)吸引了眾多眼球，很多同學(xué)認(rèn)真分析了圖片的涵義;更有大批同學(xué)紛紛涌到心語墻區(qū)寫下自己的美好愿望，將自己的真心話傳達(dá)給自己和朋友，很好的激勵(lì)自己，表達(dá)情感;也有很多同學(xué)樂于做心理測(cè)評(píng)，更好的了解自己的性格和氣質(zhì)類型，為以后的職業(yè)生涯規(guī)劃做好準(zhǔn)備。雖然測(cè)試的人較多，但同學(xué)門仍舊很耐心地等待結(jié)果的解釋。活動(dòng)中同學(xué)們積極參與，也有老師加入活動(dòng)互動(dòng)中。
x月21日高一和高二年級(jí)部分學(xué)生的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)順利開展，通過此次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，促進(jìn)彼此的交流溝通和了解，提高學(xué)生人際交往的能力，增進(jìn)同學(xué)之間的友誼，形成團(tuán)結(jié)互助，相互關(guān)心、友愛的校園氛圍。通過自我探索，更好的認(rèn)識(shí)自我、悅納自我。
x月28日高三部分學(xué)生參加了考前緩解心理壓力的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，有效的緩解了他們學(xué)習(xí)壓力，放下思想包袱，輕松應(yīng)對(duì)高考。
x月24日，關(guān)于“讓心靈沐浴陽光”心理健康手抄報(bào)評(píng)比活動(dòng)也已開展完畢，已于月底前評(píng)比并交給學(xué)校政教處留存?zhèn)浒?。但是不足之處就是有些班?jí)上交材料不積極，以后工作中，我們需要注意考慮好時(shí)間安排。
x月31日整個(gè)活動(dòng)月開展完畢，對(duì)活動(dòng)中做得比較好的`進(jìn)行了表揚(yáng)，公示相關(guān)獲獎(jiǎng)情況，對(duì)活動(dòng)中做得還不夠好的地方進(jìn)行了認(rèn)真的總結(jié)，收到了良好的效果。
總之，在過去的一學(xué)期中，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下，我校的心理健康教育工作取得了很大的進(jìn)步。今后我們要繼續(xù)提高認(rèn)識(shí)，轉(zhuǎn)變觀念，特別是廣大教師要轉(zhuǎn)變觀念，把心理健康教育工作做得更好，真正讓每個(gè)學(xué)生都能在健康、溫馨的環(huán)境中學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。心理健康教育工作任重而道遠(yuǎn)，需要每一位教育工作者不懈努力，需要我們不斷探索前進(jìn)、積累經(jīng)驗(yàn)，力爭(zhēng)使我校的心理健康教育工作更有成效。
心理健康的活動(dòng)總結(jié)300字篇五
小學(xué)是人生發(fā)展的關(guān)鍵期，在社會(huì)環(huán)境日益復(fù)雜的條件下，小學(xué)生的內(nèi)心沖突和矛盾相對(duì)提前，關(guān)注小學(xué)生的心理健康，開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，對(duì)于培養(yǎng)小學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中的心理健康意識(shí)，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)和自我管理具有重要意義。
我校學(xué)生的心理健康工作還需大家的共同努力，為學(xué)生提供更多的心理層面的幫助，促進(jìn)學(xué)生心理健康地發(fā)展。
我校心理健康教育月活動(dòng)中，能夠加強(qiáng)機(jī)構(gòu)建設(shè)，重視心理輔導(dǎo)將工作與研究相結(jié)合，立足為學(xué)校發(fā)展服務(wù)，為師生健康成長(zhǎng)服務(wù)，推進(jìn)我校心理健康教育，加強(qiáng)我校心理健康教育教師隊(duì)伍建設(shè)，使學(xué)校心理健康教育在我學(xué)校逐步普及并產(chǎn)生實(shí)效，不斷提高我校心理健康教育的科學(xué)化、普及化和均衡化發(fā)展水平。
在活動(dòng)中通過培訓(xùn)、研討、展示活動(dòng)，培養(yǎng)一支合格的.校園心理健康教育的教師隊(duì)伍；通過學(xué)校心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)建設(shè)，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作落到實(shí)處；落實(shí)義務(wù)教育階段間每周一節(jié)的心理健康教育活動(dòng)課，做到有課時(shí)、有教師、有教學(xué)設(shè)計(jì)、有心理咨詢室、有個(gè)案積累；通過課題研究，逐步提高我校心理健康教育的質(zhì)量，使學(xué)校心理健康教育工作制度化、規(guī)范化、科學(xué)化。
工作要點(diǎn)
學(xué)校心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)是為學(xué)生提供心理健康服務(wù)的專業(yè)場(chǎng)所，心理輔導(dǎo)是緩解和消除學(xué)生心理困惑，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要途徑。根據(jù)自治區(qū)教育廳《關(guān)于開展第_個(gè)心理健康教育月活動(dòng)的通知》文件精神，我校成立了由校長(zhǎng)負(fù)責(zé)，少先隊(duì)主抓的領(lǐng)導(dǎo)組織機(jī)構(gòu)。并根據(jù)學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)、結(jié)合本校的實(shí)際情況，建立了學(xué)校心理咨詢室。
1、加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育，把教師的培訓(xùn)教育工作列入學(xué)校繼續(xù)教育內(nèi)容之中。在本月里開展了心理健康講座，主題——激勵(lì)的作用。聽了講座還結(jié)合本月學(xué)校組織的“在學(xué)科中滲透學(xué)生養(yǎng)成教育”的經(jīng)驗(yàn)交流，展開了研究活動(dòng)。按照“以點(diǎn)帶面、逐步普及”的工作思路，發(fā)揮少先隊(duì)心理健康教育的指導(dǎo)作用，通過發(fā)揮少先隊(duì)主題隊(duì)會(huì)課和思想品德課這主渠道的作用，進(jìn)一步探索學(xué)校心理健康教育的方法和途徑。
2、通過心理健康教育月活動(dòng)，推進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作。通過教育月的宣傳和重點(diǎn)培訓(xùn)，讓學(xué)生懂得心理健康在成長(zhǎng)過程中的重要性；讓全體教師了解學(xué)校心里輔導(dǎo)的理念，學(xué)習(xí)師生關(guān)系、教師與家長(zhǎng)溝通的一般方法，懂得教師心理健康與自我維護(hù)，能在教育教學(xué)過程中體現(xiàn)心理健康教育的理念。培訓(xùn)方式采取舉辦——我是勇敢的小軍人，我會(huì)手抄報(bào)、“學(xué)會(huì)交流”專題講座、網(wǎng)上培訓(xùn)、課堂教學(xué)研討、案例反思和“分享快樂，播撒快樂”主題隊(duì)會(huì)課競(jìng)賽、為五站結(jié)對(duì)子學(xué)校送心理健康課、“心手相牽”親子營(yíng)系列活動(dòng)等方式開展了形式多樣、內(nèi)容豐富的心理健康教育活動(dòng)，為教師、學(xué)生、家長(zhǎng)提高心理健康水平做出了積極的努力，為構(gòu)建和諧校園做出了貢獻(xiàn)。
1、由于一個(gè)月的時(shí)間比較短，只能是集中組織開展一些主題教育活動(dòng)，缺少教育的系統(tǒng)性、針對(duì)性。對(duì)于教師、學(xué)生的心理健康教育是要滲透到大德育的環(huán)境之中，才能實(shí)現(xiàn)潤(rùn)物細(xì)無聲之功效的。
2、有些活動(dòng)還只追求了量的變化，而質(zhì)的變化還有待于工作的深入。
3、開展心理健康知識(shí)宣傳活動(dòng)的力度還不夠大，面也不夠廣。提高教師、學(xué)生、家長(zhǎng)的心理健康水平，是要構(gòu)建多元化的教育氛圍，才能達(dá)到教育目標(biāo)的，光靠學(xué)校一家單打一，工作的力量很微弱。所以，建議：在媒體上，教育部門要多呼吁，全社會(huì)人人都來關(guān)心心理健康教育工作，為提高全民素質(zhì)做出貢獻(xiàn)。
心理健康的活動(dòng)總結(jié)300字篇六
每個(gè)人都生活在充滿競(jìng)爭(zhēng)充滿壓力的社會(huì)中，每天都要面對(duì)大大小小的問題與挫折，尤其是教師與其他社會(huì)群體相比壓力更大，由于社會(huì)、家長(zhǎng)、學(xué)校對(duì)教師的期望值高，工作量大等諸多原因，給不少教師造成嚴(yán)重的心理壓力。
畢業(yè)后擔(dān)任教師這個(gè)角色有七年了，在不同的學(xué)校任教，接觸到了許多不同類型的教師，結(jié)合這次培訓(xùn)加上自己的個(gè)人體驗(yàn)，對(duì)教師這份職業(yè)的酸甜苦辣有了自己粗淺的理解，對(duì)教師的心理有了點(diǎn)個(gè)人膚淺的認(rèn)識(shí)，我覺得吧教師應(yīng)有擁有陽光心態(tài)：
對(duì)于任何教師而言，心態(tài)決定著他的幸福。幸福的心態(tài)應(yīng)該是陽光般的。陽光普照大地，溫暖每一個(gè)人，是寬容平等的。教師的心態(tài)也要像陽光那樣，是平常的、達(dá)觀的、寬容的、感恩的、積極向上的。教師只有擁有這樣的陽光心態(tài)，才能做一個(gè)幸福的教師。
如果教師缺少平常心，就會(huì)對(duì)學(xué)生提出過高的過嚴(yán)的要求，就可能失去耐心、細(xì)心冷靜和理智。
對(duì)大多數(shù)教師來說，總是以高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求來對(duì)待自己的學(xué)生，總是希望自己的學(xué)生能夠優(yōu)秀一些再優(yōu)秀一些，最好人人都能品學(xué)兼優(yōu)。
所以，當(dāng)越來越多的脫離實(shí)際的過高期望和過嚴(yán)要求，遭遇到截止來越個(gè)性張揚(yáng)的新時(shí)代學(xué)生的時(shí)候，矛盾便一觸即發(fā)了。
“我本將心向明月，奈何明月照溝渠”，于是開始對(duì)他們感到失望甚至失去耐心。學(xué)生卻越來越不理解老師，有的學(xué)生甚至開始不尊重教師。
海明威曾經(jīng)說過：“現(xiàn)實(shí)不一定總是美好的，但我們必須擁有一顆面對(duì)美好的永恒的心。”
面對(duì)客觀存在的問題，不能一味的沮喪和抱怨，而是應(yīng)該接受現(xiàn)實(shí)。在尊重學(xué)生個(gè)性的基礎(chǔ)上去教育學(xué)生，在面對(duì)諸如氣氛沉悶、不交作業(yè)、上課講話等情況時(shí)，總代表客觀地對(duì)待學(xué)生，理智地分析問題出現(xiàn)的原因并作出恰當(dāng)?shù)臎Q策。
教育的過程就是一個(gè)不完美的人引領(lǐng)另一個(gè)不完美的人追求完美的過程。
金無赤足，人無完人，為人師者，年歲長(zhǎng)于學(xué)生，知識(shí)多于學(xué)生，閱歷豐于學(xué)生，涵養(yǎng)勝于學(xué)生，即使這樣，教師也不是完美的，那為什么一定要強(qiáng)求學(xué)生完美呢?學(xué)生這所以是學(xué)生，就是因?yàn)樗麄儽任覀內(nèi)菀追稿e(cuò)誤。正因?yàn)閷W(xué)生會(huì)犯錯(cuò)誤，所以才需要教師的.存在。
有時(shí)候許多教師并沒有認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，總是難以容忍學(xué)生的錯(cuò)誤。課堂上的講話聲、作業(yè)中的錯(cuò)誤、考試成績(jī)的不理想都會(huì)讓我們心情沮喪，對(duì)犯錯(cuò)誤的學(xué)生進(jìn)行不留情面的嚴(yán)厲批評(píng)，如此一來，原本沮喪的心情變得更加沮喪、壓抑。
其實(shí)，每個(gè)學(xué)生都有自己的優(yōu)點(diǎn)，都有自己的位置和作用。如果我們能夠懷著一顆寬容之心多發(fā)現(xiàn)他們身上的一些閃光點(diǎn)，而不是一味盯著他們所犯的錯(cuò)誤不放，我們就會(huì)少些煩惱多些快樂，少些狹隘，多些豁達(dá)，幸福的生活不就是這樣嗎?
生活中，值得我們敬重與感激的人或物很多，感恩是一種達(dá)觀的人生態(tài)度，是知足常樂的心態(tài)。
作為一名教師，如果能懷著感恩之心去看待學(xué)生，你會(huì)被學(xué)生眼中飽含的單詞和純真所鼓舞，被學(xué)生對(duì)你的尊重和認(rèn)可而感到身心愉悅，被節(jié)日里的卡片、小禮物所深深感動(dòng)————你也會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)生是如此可愛，生活是如此美好。
反之，總是埋怨、指責(zé)、敵視、不滿，會(huì)讓自己的心情變得很糟糕，自然沒有幸福感可言。
所以，常懷一顆感恩之心的教師，一定是時(shí)常面帶笑容、挺直腰板，給學(xué)生們力量與信心的教師。一個(gè)幸福快樂的教師，才會(huì)有一群幸福快樂的學(xué)生
寬容是心理健康的調(diào)節(jié)閥。人在社會(huì)交往中，吃虧、被誤解、受委屈、不公平的對(duì)待的事總是不可避免的要發(fā)生。面對(duì)這些，最明智的選擇是學(xué)會(huì)寬容。寬容是一種良好的心理品質(zhì)。它不僅包含著理解和原諒，更顯示著氣度和胸襟。一個(gè)不會(huì)寬容，只知苛求別人的人，其心理往往處于緊張狀態(tài)，從而導(dǎo)致神經(jīng)興奮、血管收縮、血壓升高，使心理、生理進(jìn)入惡性循環(huán)。學(xué)會(huì)寬容就會(huì)嚴(yán)于律已，寬以待人，這就等于給自己的心理安上了調(diào)節(jié)閥。
心理健康的活動(dòng)總結(jié)300字篇七
11月28日來到四川師范大學(xué)，開始了為期十天的“國(guó)培計(jì)劃”——中西部骨干教師心理健康教育培訓(xùn)學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)雖然有點(diǎn)辛苦，但我們是快樂的，我們的收獲是豐盈的。感覺自己又仿佛回到了學(xué)生時(shí)代，坐在教室里，如饑似渴地聆聽著老師的教誨。
川師大對(duì)于這次培訓(xùn)尤為重視，還特別在每個(gè)小組中安排了心理健康教育系的研究生作為帶隊(duì)組長(zhǎng)。整個(gè)培訓(xùn)學(xué)習(xí)，從知名教授的講座到一線名師的經(jīng)驗(yàn)，從高深專業(yè)的理論到精典個(gè)案的解析，從學(xué)習(xí)場(chǎng)地的策劃到學(xué)員論壇的交流，都是那么認(rèn)真，那么細(xì)心。我們收獲著、感動(dòng)著、反思著……這次培訓(xùn)讓我們感覺到：這不僅僅是一次心理健康教育的專業(yè)培訓(xùn)，也是一次心靈的洗禮，洗刷掉我們心靈深處的點(diǎn)點(diǎn)塵埃，更是一次精神的盛宴，每個(gè)講座都蘊(yùn)含著豐富的人生哲理。
一直在農(nóng)村小學(xué)一線工作，面臨的最大的發(fā)展瓶頸就是工作視野狹窄，這次培訓(xùn)，各路專家匯集一堂，從多種角度極大地?cái)U(kuò)寬了我們的視野。成都七中的陳艷萍老師的《在教育中擁有心理輔導(dǎo)的眼光》，從發(fā)展心理學(xué)的`角度分析了各個(gè)年段學(xué)生的心理特點(diǎn)，并用貼近學(xué)生的生活實(shí)例，向我們教授了如何幫助學(xué)生調(diào)整心理狀態(tài)及情緒，用心理輔導(dǎo)的方法來處理孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)生活中發(fā)生的矛盾。清華大學(xué)樊富珉教授的《學(xué)校班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)方案的設(shè)計(jì)與實(shí)施》，結(jié)合大量活動(dòng)實(shí)例分析團(tuán)體輔導(dǎo)具有培養(yǎng)與人相處能力，強(qiáng)調(diào)教師是專業(yè)的助人工作者，要有責(zé)任感和使命感，并對(duì)教師應(yīng)該掌握的團(tuán)體心理輔導(dǎo)技術(shù)，如何成為一個(gè)有效的團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者和如何進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)提出了一些意見和建議。尤其是晚上的《感恩工作坊》團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，充滿著無限感恩的氛圍貫穿于整個(gè)活動(dòng)之中，深深地打動(dòng)著每位學(xué)員的心靈，有的甚至聲淚俱下，協(xié)助的研究生們奔跑其間，溫情地送上潔白的餐巾紙。川大附中的何平老師的《心理健康課設(shè)計(jì)》，其個(gè)人素質(zhì)發(fā)揮得淋漓盡致。教師心理學(xué)專業(yè)知識(shí)在教學(xué)過程設(shè)計(jì)、課堂氣氛營(yíng)造、師生問答方式、解決個(gè)例問題、專業(yè)知識(shí)滲透等方面都得以體現(xiàn)。華南師范大學(xué)的鄭希付教授讓我們了解了中小學(xué)生常見心理問題及其教育，張皓教授給我們講了教師心理健康的自我維護(hù)，在輕松愉快之中受到了心理的疏導(dǎo)，讓我們感受到教師——陽光下最美麗的職業(yè)，端正了教師的心態(tài)，卸掉了職業(yè)的倦怠。南京大學(xué)的桑志芹教授一開始帶領(lǐng)大家做快樂鼓掌游戲，在輕松愉快的氛圍中，桑教授現(xiàn)場(chǎng)與我們進(jìn)行互動(dòng)，通過風(fēng)趣幽默的語言、富有趣味的互動(dòng)游戲，博得了我們陣陣掌聲和歡笑，大家都覺得受益匪淺。還有夏英、高小濤、楊雪梅、曹璇、藍(lán)玲蓉等等知名的教授和名師們，講座中，時(shí)不時(shí)被我們潮水般的掌聲打斷，他們淵博的學(xué)識(shí)、精湛的業(yè)務(wù)、詼諧的語言、精彩的解讀給我們留下深刻印象。
這次培訓(xùn)班，我們都是來自四川地震災(zāi)區(qū)的學(xué)員。川師大為我們提供了良好的食宿條件，讓我們得以安心學(xué)習(xí)。學(xué)員之間坦誠(chéng)相見，熱情交流，共享學(xué)習(xí)收獲。爭(zhēng)先恐后的講，一絲不茍的記，都像是初學(xué)的小學(xué)生，懷著對(duì)心理健康教育事業(yè)的敬畏，認(rèn)真的學(xué)習(xí)。帶組的研究生們盡職盡責(zé)，盡心盡力，更是贏得了我們的尊重。友誼不只是發(fā)生在學(xué)員之間，來講課的老師，傾情奉獻(xiàn)，無私傳授，毫不吝惜自己的財(cái)富，課上課下耐心解答學(xué)員的問題，是老師，也是朋友。
這一次培訓(xùn)雖然結(jié)束了，但思考沒有結(jié)束，行動(dòng)更是沒有結(jié)束。專家教授們用他們的智慧為我們點(diǎn)燃了一盞明燈，激勵(lì)我們樂觀向上、積極進(jìn)取，指引我們將所學(xué)所感用于今后的教育教學(xué)實(shí)踐之中，我們將帶著收獲、帶著感悟、在自己的教學(xué)崗位上銳意創(chuàng)新，創(chuàng)造出屬于自己的一片天地，讓自己這顆種子能在教育教學(xué)的沃土中生根發(fā)芽，茁壯成長(zhǎng)！
心理健康的活動(dòng)總結(jié)300字篇八
為普及幼師生心理健康知識(shí)，提升同學(xué)們的心理健康水平。我校由校團(tuán)委組織發(fā)起，心理咨詢中心老師指導(dǎo)，全校師生參與的525“中國(guó)夢(mèng) 校園情 快樂心”大型心理健康宣傳周活動(dòng)于5月中旬拉開帷幕。
隨著近幾年我校心理健康活動(dòng)的有序開展，心理健康的重要性越來越受到老師同學(xué)們的重視，然而如何將心理健康常識(shí)普及度每一位同學(xué)心中仍是一道難題。經(jīng)校團(tuán)委和心理咨詢中心的老師們反復(fù)思考商定，借此機(jī)會(huì)讓同學(xué)們以人人參與的方式，自己把網(wǎng)絡(luò)資源和生活中的心得體悟的心理健康常識(shí)用手抄報(bào)的形式展示出來。
經(jīng)過老師們的積極動(dòng)員，學(xué)生們的廣泛參與。5月12日——19日校團(tuán)委記者團(tuán)征集到同學(xué)們的作品20xx余份。后經(jīng)過層層把關(guān)，于19日——28日在辦公樓前，教學(xué)樓廣場(chǎng)，文藝廳集中展示。在同學(xué)們的手抄報(bào)上，有用文字書寫的心理健康常識(shí)，有用漫畫形式表現(xiàn)的對(duì)生活友誼的思考，更有通過剪紙、繪畫表現(xiàn)的對(duì)心理健康的寄托。其形式多樣、題材新穎，再加上學(xué)生們自己的親身參與，每每課堂之余，總吸引著無數(shù)師生駐足欣賞，學(xué)習(xí)提高。
心理情景劇是將學(xué)生們通過將自己生活學(xué)習(xí)中的情景、片段以話劇的形式展現(xiàn)出來，以此來體驗(yàn)人物心理，啟發(fā)學(xué)生思考，是一種被普遍認(rèn)可的心理健康活動(dòng)形式。本次宣傳周中，經(jīng)過層層選拔的5個(gè)心理情景劇于5月23日在校禮堂演出。
1218班的心理劇“我的天空”演繹了一名靠課余打工掙取生活費(fèi)的貧困幼師生，從內(nèi)心彷徨掙扎到自立自強(qiáng)的心理歷程。11級(jí)大專2班的 講述了全班同學(xué)共同幫助一名身體有缺陷自卑弱小的幼師生克服困難，積極努力的同學(xué)友誼；11級(jí)大專1班的` 更是通過講述一名幼師大專班學(xué)生由于沉溺網(wǎng)絡(luò)不能自拔，后來在母親老師的感召下改正錯(cuò)誤努力奮發(fā)回報(bào)親人的感人事跡等等。[實(shí)用文檔 ]
同學(xué)們的表演不僅演得好更演的準(zhǔn)，從各個(gè)側(cè)面放映出幼師生活中常出現(xiàn)的問題情況，更展現(xiàn)了幼師生在成長(zhǎng)中不畏困惑、團(tuán)結(jié)一致、努力成才的時(shí)代風(fēng)貌。演出了自己，展現(xiàn)了精神，更啟迪著校園的每一位幼師生。
幼師生喜歡電影，更善于從電視媒體中學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。針對(duì)這一特點(diǎn)，校團(tuán)委與咨詢中心的老師經(jīng)過反復(fù)篩選，在5月24日通過全校閉路電視播放了經(jīng)典勵(lì)志電影“當(dāng)幸福來敲門”。電影中講述了一名高中未畢業(yè)的落魄業(yè)務(wù)員，為追求理想與幸福，忍受著夫妻離異、流離失所甚至在火車站衛(wèi)生間住宿的痛苦仍百折不撓、不斷進(jìn)取并最終獲得成功與幸福的故事。
很多學(xué)生流著眼淚看完了電影。正如一位同學(xué)所說：當(dāng)幸福來敲門，我們開門擁抱它之前一定不能懼怕其中的艱難與挫折。
5.25“中國(guó)夢(mèng) 校園情 快樂心”大型心理健康宣傳周現(xiàn)已落幕，但通過心理手抄報(bào)的人人參與，心理劇的啟發(fā)引導(dǎo)，形象大使的榜樣樹立，心理電影的激勵(lì)誘導(dǎo)，全校師生受到了“中國(guó)夢(mèng) 校園情 快樂心”春雨之沐浴，為每一位幼師生的成長(zhǎng)增添了歡樂，增長(zhǎng)了知識(shí)，增強(qiáng)了動(dòng)力，幼師校園處處呈現(xiàn)著為中國(guó)夢(mèng)的早日實(shí)現(xiàn)而奮發(fā)努力的勃勃生機(jī)。
心理健康的活動(dòng)總結(jié)300字篇九
一方面，春天的氣候時(shí)而潮濕，時(shí)而霧霾，時(shí)而高溫時(shí)而寒冷，這種季節(jié)人們身體容易感冒，同樣地，人的心靈也容易受到這樣的天氣影響——莫名煩躁，感到壓抑，情緒起伏等。另一方面，氣溫轉(zhuǎn)暖，人的代謝進(jìn)入旺盛期，容易影響人的內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致內(nèi)分泌的激素紊亂，從而增大人體內(nèi)各種負(fù)面情緒的可能，因此，春季也是心理問題高發(fā)期。
我校一向重視學(xué)生心理工作，本學(xué)期自開學(xué)以來，多次開展關(guān)于心理方面大大小小的活動(dòng)，月底將至，就心理方面的工作進(jìn)行總結(jié)匯報(bào)如下：
2月27日，我校在丁志群校長(zhǎng)帶頭領(lǐng)導(dǎo)下，召開心理專題工作會(huì)議，丁校一再?gòu)?qiáng)調(diào)我校重視心理工作的開展，尤其是春季心理問題高發(fā)期，學(xué)生心理工作應(yīng)落實(shí)得更加到位。會(huì)議中，丁校提出：
1.完善上報(bào)制度
(1)心理委員上報(bào)
(2)班主任上報(bào)
2.心理委員高度重視自身工作
(1)心理委員如何發(fā)現(xiàn)心理問題學(xué)生
(2)心理委員怎樣第一時(shí)間上報(bào)到心理老師處
(3)心理委員如何去處理同學(xué)的困難
3月1日，丁校針對(duì)“心理健康工作教育月”相關(guān)工作進(jìn)行部署，強(qiáng)調(diào)在春季心理問題高發(fā)期，學(xué)校將從各個(gè)方面加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育的培養(yǎng)，切實(shí)做到學(xué)校心育工作有人抓、不空掛、無盲區(qū)。
1.德育處
(1)加強(qiáng)班主任與家長(zhǎng)的溝通聯(lián)系;
(2)3月份將開展一次全校性的家長(zhǎng)講座
(3)進(jìn)行家訪活動(dòng)
(4)值日教師加強(qiáng)對(duì)自習(xí)、課間學(xué)生的巡邏
2.心理室
(1)組建完善各個(gè)年級(jí)的心理委員團(tuán)隊(duì)
(2)加強(qiáng)對(duì)宿舍心理聯(lián)絡(luò)員的培訓(xùn)(每周末放假回來及時(shí)上交“宿舍情況調(diào)查表”)
(3)心理老師每周日晚上回來值班，跟蹤學(xué)生心理情況，有上報(bào)的學(xué)生心理問題第一時(shí)間處理。
(4)關(guān)注畢業(yè)生心理健康問題。初三心理委員將在每周一升旗儀式大課間期間參加“心理委員團(tuán)體活動(dòng)”
(5)發(fā)揮朋輩互助心理團(tuán)體的力量。初一、初二心理委員將分單雙周每周二第8節(jié)集中心理室進(jìn)行“心理團(tuán)體輔導(dǎo)”。
(6)更新心理宣傳欄
3.宿舍
(1)關(guān)注學(xué)生回來宿舍后的情況，重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生情緒上的變化，有異常第一時(shí)間上報(bào)
(2)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生逗留宿舍時(shí)候的管理，注意學(xué)生半夜或周日晚上回校的動(dòng)態(tài)，加強(qiáng)對(duì)走廊的巡視
4.門衛(wèi)
(1)加強(qiáng)各棟教學(xué)樓走廊和校園各個(gè)角落的巡邏
(2)加強(qiáng)學(xué)生出入校門的審核
5.班主任
(1)關(guān)注學(xué)生的日常行為
(2)選拔有能力的學(xué)生當(dāng)心理委員，期末進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)制度
(3)心理委員的力量要輻射到全班同學(xué)
(4)心理委員住宿男女各一名，外宿男女各一名
6.后勤
(1)增設(shè)心理室設(shè)備(泡沫拼版、眼罩)
(2)增添心理信箱
(3)裝修心理輔導(dǎo)室墻面
(4)掛宣傳橫幅
3月5日下午，由心理老師金苗在階梯室給全校教職工開設(shè)校園心理危機(jī)預(yù)防講座，加強(qiáng)全校教職工對(duì)心理工作的重視，并且掌握識(shí)別嚴(yán)重心理問題學(xué)生的技巧;一起學(xué)習(xí)學(xué)校學(xué)生心理危機(jī)以預(yù)防為主，輔之必要的方法引導(dǎo)學(xué)生合理宣泄自己的負(fù)面情緒，當(dāng)然，單靠心理老師一個(gè)人的力量是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還需要各科老師還有學(xué)校各個(gè)層面領(lǐng)導(dǎo)的助力，才能真正把心理工作做到位;帶領(lǐng)全體老師學(xué)習(xí)由校長(zhǎng)帶頭共同制定的符合太平中學(xué)實(shí)情的“太平中學(xué)學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)實(shí)施方案”以便在突發(fā)情況下做到臨危不懼，有條不紊的開展工作，從上層建筑到實(shí)地操作，做到有章可循。
3月12日，一場(chǎng)以“珍愛生命，直面挫折”為主題的春季“心里第一課”在我校全面鋪開，讓同學(xué)們直面自己心中的“挫折恐懼”。在這次心理健康班會(huì)課結(jié)束后，班主任反映到，在匿名“悄悄話”環(huán)節(jié)中大部分學(xué)生都比較真誠(chéng)勇敢打開自己，寫下目前所遇到的無法解決的困惑，班主任就其中班里同學(xué)普遍存在的問題拿出來和同學(xué)們一起交流分享;在“斷臂天使”這個(gè)活動(dòng)體驗(yàn)中學(xué)生的感觸最深，深刻理解到一個(gè)肢體殘缺的人日常行動(dòng)極為不便，學(xué)生分享中透露，生活中會(huì)珍惜保護(hù)好自己的身體，做一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大有力量的人。
3月15日，德育處副主任梁少珍主導(dǎo)召開“八個(gè)一”緊急工作會(huì)議，1、梁主任解讀“八個(gè)一”文件內(nèi)容，梁主任提到學(xué)校主要領(lǐng)導(dǎo)、分管領(lǐng)導(dǎo)、班主任和科任教師平時(shí)要多關(guān)心學(xué)生、了解學(xué)生思想變化和心理健康狀態(tài)，特別要關(guān)注學(xué)生有無學(xué)習(xí)成績(jī)突然下滑、神情恍惚、精神障礙、情緒反常、個(gè)性孤僻、無故曠課等異常表現(xiàn)，及時(shí)分析原因并提供幫助，取得家長(zhǎng)配合，開展有效心理輔導(dǎo)，防止出現(xiàn)安全問題。
1.確定家長(zhǎng)會(huì)主題是“如何與子女溝通”
2.班主任加強(qiáng)與心理委員的溝通，做好文字記錄存檔
3.心理老師準(zhǔn)備相應(yīng)資料分發(fā)到各個(gè)班主任手上
(1)班主任與心理委員的溝通記錄
(2)班主任與家長(zhǎng)溝通記錄
(3)班主任與重點(diǎn)關(guān)注對(duì)象的溝通記錄
由學(xué)校心理老師召開的針對(duì)舍長(zhǎng)的宿舍心理聯(lián)絡(luò)元培訓(xùn)，引導(dǎo)學(xué)生在工作中堅(jiān)持保密原則、積極求助原則、實(shí)事求是原則、保持中立原則，通過多種渠道像：細(xì)心觀察(言談、行為)、周末的聊天軟件、周日晚上回來主動(dòng)傾訴發(fā)現(xiàn)舍友不良情緒如：哭泣、悶悶不樂、反常行為(多次不交作業(yè)等)要引起關(guān)注，在沒有老師的幫助下可以進(jìn)行簡(jiǎn)單的.介入，主動(dòng)跟這類同學(xué)溝通，在溝通的過程中要做到尊重、真誠(chéng)、積極關(guān)注、傾聽、找共同話題、深入同學(xué)，一旦自己沒辦法解決的要及時(shí)上報(bào)給班主任或者心理老師，或者鼓勵(lì)當(dāng)事人主動(dòng)找到老師去幫忙。充分利用學(xué)生最放松自己，最能袒露自己心聲的宿舍這塊領(lǐng)地讓同伴去了解每個(gè)住宿生的情況，保衛(wèi)學(xué)生的心理健康。
利用每周的升旗儀式期間的三十分鐘對(duì)初三的心理委員進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)，初二初一則利用每周二的第8節(jié)，以“陽光心晴”學(xué)生心理社團(tuán)的形式來開展心理委員培訓(xùn)的工作。從開學(xué)初到現(xiàn)在，進(jìn)行了四期主題輔導(dǎo)，分別是：“名字串串燒”、“啞口無言”“傾聽練習(xí)”“壓力測(cè)試”，本學(xué)期因上級(jí)任務(wù)的調(diào)整，社團(tuán)成員有所變動(dòng)，所以團(tuán)體關(guān)系要從“破冰期”到“成熟期”變化，需要心理老師引導(dǎo)慢慢去改善隊(duì)員的關(guān)系，目前已經(jīng)進(jìn)入了團(tuán)體的工作階段，這項(xiàng)工作也將是心理工作的一門常規(guī)任務(wù)繼續(xù)進(jìn)行。
1.新社員名字串串燒
2.初一初二心理委員分享心得
3.交頭接耳活動(dòng)體驗(yàn)
4.傾聽情境模擬
5.秘密大行動(dòng)
6.壓力測(cè)試
一來想著讓心理健康活動(dòng)文化散播到校園的每一個(gè)角落，二來是為了讓同學(xué)們對(duì)心理健康知識(shí)有更加科學(xué)的認(rèn)識(shí)和了解。學(xué)習(xí)一些基本的心理保健知識(shí)，有“困擾”敢于直面自我，積極主動(dòng)找他人幫忙。充分利用“心靈信箱”跟一些有需要的同學(xué)，但是又沒有時(shí)間可以來到心理室跟心理老師面談的學(xué)生進(jìn)行信件往來，幫助學(xué)生排疑解惑，有效避免時(shí)間上的沖突。
1.“陽光心晴、快樂校園”宣傳欄
2.“心理健康活動(dòng)月”橫幅標(biāo)語
3.每周三的校園廣播“心理加油站”
4.心靈信箱
都說，家長(zhǎng)是孩子的第一任教師，家庭教育在孩子的成長(zhǎng)過程中扮演著重要的角色。我校一向堅(jiān)持家校合一的的辦學(xué)理念，為了更好地促進(jìn)家校溝通與理解跟“佛山市心理健康月”活動(dòng)相結(jié)合，我校在三月中下旬接連舉辦了三場(chǎng)以“有效的親子溝通”為主題的家長(zhǎng)會(huì)。
學(xué)校心理老師金苗跟家長(zhǎng)們，分別從“父母眼中的孩子”，和“孩子眼中的父母”這兩個(gè)視角去分享 親子間會(huì)存在哪些溝通障礙，接著指導(dǎo)家長(zhǎng)在日常跟孩子的溝通交流中應(yīng)做到“接、望、問、陪、聽、報(bào)、幫”這七點(diǎn)要求。
106班鐘錦濤家長(zhǎng)代表林源芳女士繼“有效的親子溝通”這個(gè)話題，從“聽”這個(gè)方面跟其他家長(zhǎng)分享她跟孩子之間的故事，還進(jìn)行了有趣的場(chǎng)景模擬訓(xùn)練，有效地調(diào)動(dòng)了會(huì)場(chǎng)的氛圍，同時(shí)也手把手教會(huì)家長(zhǎng)們?cè)诟⒆拥臏贤ㄖ袕?qiáng)調(diào)了傾聽比說更重要。
李素文家長(zhǎng)代表發(fā)言，用生活案例講述了自己日常跟女兒的交流，孩子能做的事情盡量放手讓孩子去做，充分信任孩子，培養(yǎng)其獨(dú)立思考和獨(dú)立動(dòng)手的能力，也體現(xiàn)了在親子溝通中，彼此信任很重要。
會(huì)后，家長(zhǎng)們紛紛表示，本次家長(zhǎng)會(huì)的召開讓自己對(duì)孩子有了更全面的了解，也學(xué)到了其他家長(zhǎng)的育兒經(jīng)驗(yàn)，收獲很大。
班主任利用班級(jí)學(xué)生真實(shí)案例指導(dǎo)家長(zhǎng)在跟孩子日常溝通交流中應(yīng)注意科學(xué)使用方法，跟孩子如同朋友般相處，讓孩子感受到來自家庭的溫暖。
利用《心理健康診斷測(cè)驗(yàn)》(mht)收集全校學(xué)生的心理健康調(diào)查問卷，整理數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，我校學(xué)生在自責(zé)傾向和過敏傾向分值比較高，這可能是由于我校學(xué)生多是農(nóng)村子女和外來人口子女，普遍不夠自信有關(guān)，也有可能是青春期的孩子本身比較敏感，解決問題的能力不足，容易自責(zé)，由此可設(shè)計(jì)提高學(xué)生自信、悅納自我、認(rèn)識(shí)自我、提高解決問題能力的心理課，以便有針對(duì)性地提高學(xué)生的心理能力。
開學(xué)以來，回顧我校的心理工作，為了響應(yīng)佛山市的“心理健康活動(dòng)月”頭號(hào)文件，也結(jié)合我校實(shí)際情況全面展開相關(guān)的工作，可謂達(dá)到遍地開花的局面了，但不足也是顯而易見的。
(一)我校心理工作面面俱到但是缺乏特色和創(chuàng)新;
(二)我校心理工作體系尚未成熟，工作開展較為被動(dòng);
(三)我校心理工作缺乏有效的評(píng)估體系;
(四)我校心理資源向?qū)W生一邊倒傾斜，沒能照顧到有需要的教職工群體;
(五)我校心理工作主角還是以心理老師為主導(dǎo)加之班主任的輔助，其他科任教師扮演著“門外漢”的角色等。
盡管我校心理工作仍存在諸多不足，但是經(jīng)過一系列活動(dòng)的開展，學(xué)生、老師都更加輕松接受心理方面的輔導(dǎo)，值得一提的是，家長(zhǎng)也越來越重視孩子的心理健康教育了，家長(zhǎng)也會(huì)主動(dòng)聯(lián)系心理老師，一起探討孩子的成長(zhǎng)困擾。整體來說，學(xué)校整體的心理健康意識(shí)越來越強(qiáng)了是不爭(zhēng)的事實(shí)。大家也開始越發(fā)關(guān)注自己的心理健康狀況，讓心理學(xué)知識(shí)可以服務(wù)到更多師生和家庭是我們的期望，不忘初心，砥礪前行!
心理健康的活動(dòng)總結(jié)300字篇十
為了優(yōu)化未成年人心理成長(zhǎng)環(huán)境，推動(dòng)心理健康教育進(jìn)課堂，培養(yǎng)學(xué)生積極、樂觀、自信的心理品質(zhì)，增強(qiáng)認(rèn)識(shí)自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，促進(jìn)我校心理健康教育內(nèi)涵發(fā)展，我校了開展“沐浴心育陽光 健康快樂成長(zhǎng)”系列健康教育周系列活動(dòng)。
本次心理健康教育周中，校心理咨詢室和心理小組根據(jù)我校實(shí)際情況，認(rèn)真準(zhǔn)備，精心安排，開展了一系列豐富多彩的宣傳教育活動(dòng)，取得了良好的效果，得到了同學(xué)們的一致好評(píng)。
首先，規(guī)范學(xué)校心理輔導(dǎo)室的建設(shè)、運(yùn)行、管理，建立健全我校學(xué)生心理檔案和相關(guān)資料。在5月22日的升國(guó)旗儀式上，隆重舉行“沐浴心育陽光 健康快樂成長(zhǎng)”心理健康教育周啟動(dòng)儀式。
其次，各班組織上一堂“沐浴心育陽光 健康快樂成長(zhǎng)”的主題班隊(duì)會(huì)。并觀看一部心理健康教育影片、通過影片培養(yǎng)學(xué)生健康快樂的心態(tài)。
開展“心靈關(guān)愛 童心護(hù)航”兒童關(guān)愛活動(dòng)，呼吁“家庭、學(xué)校、社會(huì)”一起為孩子們的安全健康、成長(zhǎng)成才擔(dān)起責(zé)任。
通過活動(dòng)周期間形式多樣的宣傳教育活動(dòng)，在廣大學(xué)生中進(jìn)一步普及心理健康知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識(shí)心理健康對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)的'重要意義，從而關(guān)注自身發(fā)展，提高自身素質(zhì)，構(gòu)筑和諧完完善的內(nèi)心世界，開發(fā)自我潛能，促進(jìn)自我健康成長(zhǎng)。
心理健康的活動(dòng)總結(jié)300字篇十一
班會(huì)是每個(gè)學(xué)校每個(gè)年級(jí)經(jīng)常召開的會(huì)議，想必我們都經(jīng)歷過很多次班會(huì)了。關(guān)于你會(huì)寫嗎?以下有三篇范文可供參考：
1
為了使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)，對(duì)少數(shù)有心理行為問題和心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)的心理咨詢和輔導(dǎo)，是使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，形成健康的心理品質(zhì)，提高心理健康水平。xx年5月13日星期日，11級(jí)計(jì)算機(jī)1班于計(jì)算機(jī)樓101室召開了心理健康教育主題班會(huì)，與會(huì)人員為計(jì)算機(jī)1班全體同學(xué)及班主任。此次心理健康主題班會(huì)以心理健康教育為主題，對(duì)大學(xué)生心理方面的問題進(jìn)行了深入的討論。
此次班會(huì)采取了心理診所及做些簡(jiǎn)單的心理小測(cè)試的方式進(jìn)行，形式新穎，主要針對(duì)大學(xué)生的一些常見的心理問題，根據(jù)不同的心理患者所提出的問題，將班上非心理患者的同學(xué)分為4組進(jìn)行討論并解答，并推出代表對(duì)問題進(jìn)行詳細(xì)的解答和分析，幫助心理患者擺脫煩惱，樂觀積極的生活，更好地體味大學(xué)生活的樂趣。
班會(huì)上，同學(xué)們表現(xiàn)十分積極，其中在心理患者所提出的問題當(dāng)中比較典型的一個(gè)案例理想與現(xiàn)實(shí)之間存在差距，感到前途渺茫，困惑失望，有些失落。請(qǐng)心理醫(yī)生幫幫我，謝謝...各組討論熱烈，搶答激烈，紛紛發(fā)言，表現(xiàn)得十分積極。最后得出的解答是：天無絕人之路，一切從小開始，做人不要要求太大，不要怕被踩，對(duì)自己有信心的，有能力的話，絕對(duì)會(huì)出人頭地的。自己的路自己走，并不是給人指點(diǎn)的，一切都從零開始，走自己的路，讓別人去說吧。解答言簡(jiǎn)意賅，掌聲不斷。
此次班會(huì)除了在形式上十分新穎外，在更大的方面是有利于同學(xué)們對(duì)心理問題的了解。現(xiàn)在的大學(xué)生有很多都面臨著各種形形色色的心理問題，通過此次班會(huì)，同學(xué)們深入了解了各種常見的心理問題，并由班上同學(xué)給出一定的解決方案，不僅在一定程度上體現(xiàn)了同學(xué)間的互相關(guān)心和幫助，展現(xiàn)了班級(jí)同學(xué)的朝氣和活力，也讓同學(xué)們重新審視自己，查找自身的不足以待改進(jìn)，同時(shí)，也在一定程度上增強(qiáng)了班級(jí)的凝聚力。
當(dāng)然，此次班會(huì)也存在不足之處。心理診所的成員及心理測(cè)試題目是由班上同學(xué)擔(dān)當(dāng)并查找的，而非心理專業(yè)方面的人士，在解答過程中可能沒有找到最好的解決方法或者出現(xiàn)偏差。另外，所提出的問題還不夠全面，忽視了其他方面的問題。在今后的班會(huì)中會(huì)盡量全面的探討每一個(gè)問題，說透徹，道明白，并給以最好的解答。
各位同學(xué)因?yàn)榫壏肿叩搅艘黄穑惨驗(yàn)榫壏治覀儓F(tuán)結(jié)在一起，一起經(jīng)歷風(fēng)雨，一起分享快樂。來到我們計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)系11級(jí)計(jì)1班這個(gè)新家庭，有人歡笑有人失落;面對(duì)嶄新的大學(xué)生活有人興奮有人迷茫。因此，我們希望通過此次班會(huì)讓我們的同學(xué)對(duì)我們的大學(xué)生活樹立信心，對(duì)我們的未來樹立一個(gè)目標(biāo)。
通過這節(jié)班會(huì)課，大家知道了應(yīng)該用什么樣的方式去緩解壓力。希望同學(xué)們?cè)谝院蟮纳钪校梢愿玫膶W(xué)習(xí)，厭學(xué)的情緒也越來越少。通過本次班會(huì)，提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。
此次班會(huì)在同學(xué)們熱烈的掌聲中圓滿結(jié)束。會(huì)上全班同學(xué)都積極參與，得到了大家的一致好評(píng)。這次班會(huì)對(duì)心理方面的問題進(jìn)行了提出并解答，不僅有利于大家了解其中的知識(shí)，關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，更是通過采取自己的方式去解決，讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。通過本次班會(huì)，解決了我班同學(xué)心理健康問題，提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系，活躍了班級(jí)氣氛，增強(qiáng)了班級(jí)凝聚力。此次班會(huì)取得了圓滿成功。
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通過此次班會(huì)，貫徹了學(xué)校、學(xué)院精神，加強(qiáng)班級(jí)建設(shè)，提高了本班同學(xué)心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)了心理保健意識(shí)，進(jìn)一步增進(jìn)了他們對(duì)自我了解與探索，在緊張的學(xué)習(xí)中舒緩他們的情緒，解決了他們?cè)诔砷L(zhǎng)、學(xué)習(xí)中遇到的諸多困惑，使他們形成了關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的良好氛圍，保障他們能度過愉快的大學(xué)生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立好奮斗目標(biāo)，進(jìn)而為以后的生活、工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
通過主持人介紹525大學(xué)生心理健康日的相關(guān)內(nèi)容，同學(xué)們對(duì)于525大學(xué)生心理健康日有了更全面更深刻的理解。而且，通過主持人介紹學(xué)生常見的幾種心理疾病，同學(xué)們了解了自己的心理健康狀態(tài)。
情景劇帶大家進(jìn)入主題班會(huì);通過心理情景劇雨過天會(huì)晴學(xué)會(huì)了同學(xué)之間應(yīng)友好相處、互相幫助。通過心理情景劇墜落的星子得到心理壓力應(yīng)及時(shí)通過尋求老師或同學(xué)幫助來消除、而不是做出其他損害他人利益的事來消除壓力。
通過大學(xué)生心理健康測(cè)試以及心理測(cè)試快樂自己的快樂是源于哪里讓同學(xué)們了解自己的心理。
通過小游戲口傳悄悄話了解真相是如何變成假象的;了解傳播的途徑越長(zhǎng)，失真就越大。所以與人交往是，如果想知道真情.一定不要道聽途說;傳播和接收信息的人都有責(zé)任保證準(zhǔn)確。通過小游戲綁腿游戲提高了同學(xué)之間的團(tuán)體合作意識(shí)和合作精神。同時(shí)在游戲中的個(gè)人環(huán)節(jié)，讓他們更深刻的認(rèn)識(shí)自我，了解自我。
總之，整個(gè)班會(huì)活動(dòng)加強(qiáng)了同學(xué)們對(duì)心理健康知識(shí)的了解，增強(qiáng)了同學(xué)們的自我保護(hù)意識(shí)，進(jìn)一步擴(kuò)展了大學(xué)生的心理素質(zhì)，凝聚了我班的凝聚力，加強(qiáng)了我們的社交能力，增進(jìn)了同學(xué)之間的感情，幫助了同學(xué)們體驗(yàn)各種情緒，學(xué)會(huì)正確的處理生活中的消極情緒;正確感知他人的情緒，幫助同學(xué)們構(gòu)建和諧的人際關(guān)系。幫助同學(xué)們做一個(gè)快樂幸福的人，在大學(xué)的旅程上留下美好的記憶。
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通過本次班會(huì)，對(duì)于本班同學(xué)造就健康自我，陶冶情操，建立自信，提高人際交往，增加心理素質(zhì)，奉獻(xiàn)社會(huì)，關(guān)心他人起到了積極影響，推動(dòng)了同學(xué)們對(duì)于大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識(shí)，提高了學(xué)生的心理保障意識(shí)。會(huì)上學(xué)生響應(yīng)積極，踴躍發(fā)言，使本次班會(huì)取得圓滿成功，現(xiàn)將情況匯報(bào)如下：
班會(huì)上同學(xué)們認(rèn)真聽取班長(zhǎng)和心理委員對(duì)大學(xué)生心理健康相關(guān)情況所作的演講，并對(duì)內(nèi)容進(jìn)行了評(píng)論和討論，在歡聲笑語的氣氛中，他們深刻體會(huì)到大學(xué)生心理健康的重要意義。在接下來的疑惑解答過在城中，同學(xué)們積極提問，踴躍發(fā)言，圍繞大學(xué)生心理健康問題展開討論，大家暢所欲言各抒己見，表達(dá)出自己最真實(shí)的想法，把班會(huì)推向高潮。再后來的游戲階段，同學(xué)們認(rèn)真的投入到角色當(dāng)中，展現(xiàn)出最真實(shí)的自己，使自己的心理問題得到了充分地解決，讓這次班會(huì)真正的為同學(xué)們解決了困擾已久的心理問題。
會(huì)后，我認(rèn)真地分析了大家的情況，總結(jié)出以下幾點(diǎn)，來確保大家的心理健康。具體做法如下：
第一，培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。良好的人格品質(zhì)首先應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，揚(yáng)長(zhǎng)避短，不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對(duì)挫折的承受能力，對(duì)挫折有正確的認(rèn)識(shí)，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應(yīng)付方法，化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個(gè)人的思想境界、對(duì)挫折的主觀判斷、挫折體驗(yàn)等有關(guān)。提高挫折承受能力應(yīng)努力提高自身的思想境界，樹立科學(xué)的人生觀，積極參加各類實(shí)踐活動(dòng)，豐富人生經(jīng)驗(yàn)。
第二，養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。生活方式對(duì)心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅(jiān)持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重，心理壓力較大，為了長(zhǎng)期保持學(xué)習(xí)的效率，必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息，使生活有規(guī)律。學(xué)會(huì)科學(xué)用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時(shí)用腦，避免用腦過度引起神經(jīng)衰弱，使思維、記憶減退。
第三，加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應(yīng)能力等。大學(xué)生處于青年期階段，青年期的突出特點(diǎn)是人的性生理在經(jīng)歷了從萌發(fā)到成熟的過渡之后，逐漸進(jìn)入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說，這個(gè)階段是人生的多事之秋。這是因?yàn)椋?jīng)驗(yàn)的缺乏和知識(shí)的幼稚決定了這個(gè)時(shí)期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機(jī)能的成長(zhǎng)速度。因而，在其發(fā)展過程中難免會(huì)發(fā)生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。另一方面，我國(guó)正處在建立社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)和實(shí)現(xiàn)社會(huì)主義現(xiàn)代化戰(zhàn)略目標(biāo)的關(guān)鍵時(shí)期。社會(huì)情況正在發(fā)生復(fù)雜和深刻的變化，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，生活節(jié)奏日益加快，科學(xué)技術(shù)急劇發(fā)展。這種情況也會(huì)在早晚要進(jìn)入社會(huì)的青年學(xué)生中引發(fā)這樣或那樣的心理矛盾和心理沖突，例如父母下崗、家庭生活發(fā)生變故、學(xué)習(xí)成績(jī)不佳、交友失敗、失戀等。這些心理問題如果總是揮之不去，日積月累，就有可能成為心理障礙而影響學(xué)習(xí)和生活。讓學(xué)生正視現(xiàn)實(shí)，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，保持同現(xiàn)實(shí)的良好接觸。進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性去改造環(huán)境，努力實(shí)現(xiàn)自己的理想目標(biāo)。所以大學(xué)生在學(xué)生過程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適，做到心理健康：
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對(duì)未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、保持和諧的人際關(guān)系樂于交往心理健康的學(xué)生樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往，使他們能夠認(rèn)識(shí)大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任，培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會(huì)道德規(guī)范的習(xí)慣。增強(qiáng)心理適應(yīng)能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的'關(guān)系，保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。
4、保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力。對(duì)大學(xué)生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長(zhǎng)環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、校園環(huán)境等。
第四，積極參加業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì)交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護(hù)身心健康。通過社會(huì)交往才能實(shí)現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會(huì)交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理保健。
第五，求助心理老師或心理咨詢機(jī)構(gòu)，獲得心理咨詢知識(shí)。心理老師具備了較雄厚的理論功底和生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，對(duì)學(xué)生所面臨的心理問題具有良好的解答方式和處理技巧。大學(xué)生在必要時(shí)求助于有豐富經(jīng)驗(yàn)的心理咨詢醫(yī)生或長(zhǎng)期從事心理咨詢的專業(yè)人員和心理老師。心理咨詢是指通過人際關(guān)系，運(yùn)用心理學(xué)方法和技巧，幫助來訪者自強(qiáng)自立的過程。從心理咨詢具有治療功能的角度來說，心理咨詢屬于心理治療，作為一種治療方法和治療手段，心理治療的對(duì)象主要是正常人和有輕度心理障礙的人。通過咨詢者與求詢者的交談、指導(dǎo)，針對(duì)求詢音的各種心理適應(yīng)和提出的問題，幫助求詢者正確地認(rèn)識(shí)到自身心理問題的根本原因;引導(dǎo)求詢者更為有效地而對(duì)現(xiàn)實(shí)，為求詢者提供建立新型人際關(guān)系的機(jī)會(huì);增加求詢者的心理自由度，幫助求詢者改變過去的心理異常，最終恢復(fù)健康的心理。心理咨詢兼有心理預(yù)防和心理治療功能，通過心理咨詢，為咨詢對(duì)象創(chuàng)設(shè)一個(gè)良好的社會(huì)心理環(huán)境和條件，提高其精神生活質(zhì)量和心理效能水平，以實(shí)現(xiàn)降低和減少心理障礙，防止精神疾病，保障心理健康的目的。
學(xué)習(xí)是一項(xiàng)艱苦的腦力勞動(dòng)，在學(xué)習(xí)過程中會(huì)遇到許多困難和挫折，所以大學(xué)生要取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績(jī)，掌握更多的科學(xué)文化知識(shí)，沒有意志，沒有不屈不撓的向上精神是不可能的。健康的心理，以積極進(jìn)取、服務(wù)于社會(huì)的人生觀作為自己人格的核心，并以此為中心把自己的需要、愿望、目標(biāo)和行為統(tǒng)一起來，樹立遠(yuǎn)大理想，以天下為己任，從而產(chǎn)生強(qiáng)大的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力，推動(dòng)大學(xué)生努力完成學(xué)業(yè)，自覺攀登科學(xué)高峰。心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識(shí)的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果，而且有益于終身的發(fā)展。如果離開良好心理的培養(yǎng)，就培養(yǎng)不出具有先進(jìn)文化知識(shí)的合格大學(xué)生。綜上所述，心理健康教育不僅是提高大學(xué)生整體素質(zhì)的要求，而且也是大學(xué)生全面發(fā)展，成為四有人才的重要保證和基礎(chǔ)。
總之，大學(xué)生要做到心理健康，爭(zhēng)取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互作用，大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起。
心理健康的活動(dòng)總結(jié)300字篇十二
20xx年3月21日晚上6點(diǎn)
教學(xué)樓一樓德育室
衛(wèi)生院以及校醫(yī)室
本次講座主要是針對(duì)六年級(jí)同學(xué)、九年級(jí)同學(xué)，全體教師展開，幫助他們了解一些有關(guān)的常識(shí)。這對(duì)剛即將走向初中、高中以及社會(huì)的同學(xué)們是非常必要的，也對(duì)老師們的心里健康進(jìn)行了疏導(dǎo)。
增強(qiáng)同學(xué)們對(duì)心理健康的關(guān)注，普及心理健康基本知識(shí)，提高同學(xué)們心理保健意識(shí)和心理調(diào)適能力。為提高同學(xué)們和老師的心理素質(zhì)，增強(qiáng)了自己抗壓能力。以更積極的心態(tài)投入到生活、工作與學(xué)習(xí)中去，所以我們就應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：
第一，培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。良好的人格品質(zhì)首先應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，揚(yáng)長(zhǎng)避短，不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對(duì)挫折的承受能力，對(duì)挫折有正確的認(rèn)識(shí)，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應(yīng)付方法，化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個(gè)人的思想境界、對(duì)挫折的主觀判斷、挫折體驗(yàn)等有關(guān)。提高挫折承受能力應(yīng)努力提高自身的思想境界，樹立科學(xué)的人生觀，積極參加各類實(shí)踐活動(dòng)，豐富人生經(jīng)驗(yàn)。
第二，明確自己的生活目標(biāo)。生活目標(biāo)對(duì)心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。在一生的生活中每個(gè)人都會(huì)有一個(gè)目的，我為什么而活著，人的一聲是有目標(biāo)組成的，我們活著就是為了完成這一個(gè)一個(gè)的.既定目標(biāo)，最后達(dá)到自己最想要的結(jié)果。
第三，加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應(yīng)能力等。從心理發(fā)展的意義上說，青春期這個(gè)階段是人生的多事之秋。這是因?yàn)?，?jīng)驗(yàn)的缺乏和知識(shí)的幼稚決定了這個(gè)時(shí)期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機(jī)能的成長(zhǎng)速度。因而，在其發(fā)展過程中難免會(huì)發(fā)生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。另一方面，我國(guó)正處在建立社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)和實(shí)現(xiàn)社會(huì)主義現(xiàn)代化戰(zhàn)略目標(biāo)的關(guān)鍵時(shí)期。社會(huì)情況正在發(fā)生復(fù)雜和深刻的變化，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，生活節(jié)奏日益加快，科學(xué)技術(shù)急劇發(fā)展。這種情況也會(huì)在早晚要進(jìn)入社會(huì)的青年學(xué)生中引發(fā)這樣或那樣的心理矛盾和心理沖突，例如父母下崗、家庭生活發(fā)生變故、學(xué)習(xí)成績(jī)不佳、交友失敗、失戀等。這些心理問題如果總是揮之不去，日積月累，就有可能成為心理障礙而影響學(xué)習(xí)和生活。讓學(xué)生正視現(xiàn)實(shí)，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，保持同現(xiàn)實(shí)的良好接觸。進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性去改造環(huán)境，努力實(shí)現(xiàn)自己的理想目標(biāo)。所以在學(xué)習(xí)過程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適，做到心理健康。
總之，學(xué)生要做到心理健康，爭(zhēng)取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互作用，學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起。
此次活動(dòng)也存在著一些不足之處，例如：
1.同學(xué)們坐在教室里不能安靜聽講
2.音響設(shè)備有回音，教室里聲音小
3.講座內(nèi)容單一
通過這次活動(dòng)，我們爭(zhēng)取在不斷努力中將以后的每一次活動(dòng)都做的完美起來?？傊?，我們以后應(yīng)當(dāng)多多關(guān)注廣大同學(xué)各方面的需要，并主要以活動(dòng)的形式對(duì)同學(xué)們進(jìn)行合理的引導(dǎo)，提供一些必要的幫助，同時(shí)我們也有必要提高活動(dòng)的含金量，使同學(xué)們對(duì)活動(dòng)既感興趣，又能夠真正有所收獲。希望在以后的生活、學(xué)習(xí)和工作中我們都能臺(tái)調(diào)整好自己的心態(tài)，以健康的心態(tài)去做每一件事。
心理健康的活動(dòng)總結(jié)300字篇十三
1、前期調(diào)研確定主題
針對(duì)5.25大學(xué)生心理健康節(jié)，圍繞5.25心理健康主題“大學(xué)生壓力與應(yīng)對(duì)”，并結(jié)合不同年級(jí)同學(xué)面臨的主要壓力不同等情況，在全院不同年級(jí)組織并實(shí)施了不同小主題的心理班會(huì)，分別是：08級(jí)，用各種給力應(yīng)對(duì)各種壓力（面試壓力緩解）；09級(jí)，讓我們一起來“談情說愛”（情感壓力緩解）；10級(jí)，朋友，勿忘我（人際交往壓力緩解）。
2、設(shè)計(jì)方案
1).08級(jí)
a.主題：用各種給力應(yīng)對(duì)各種壓力（就業(yè)面試壓力緩解）
b.背景：
08級(jí)一大部分同學(xué)馬上面臨就業(yè)面試，因此對(duì)自己信心不足、沒有一絲把握、甚至懷疑自己實(shí)力、憂心忡忡，壓力大，悶悶不樂等現(xiàn)象更是很多。為此特別召開本次以“用各種給力應(yīng)對(duì)各種壓力”緩解就業(yè)面試壓力的主題班會(huì)。
c.時(shí)間：xx年5月12日----xx年6月10日（根據(jù)各班情況具體定）
d.人員：學(xué)院心理輔導(dǎo)老師或各班班主任老師、08級(jí)全體同學(xué)
2). 09級(jí)
a.主題：讓我們一起來“談情說愛”
b.背景：
09級(jí)同學(xué)已進(jìn)入大學(xué)2年時(shí)間，他們已經(jīng)熟悉、并適應(yīng)了大學(xué)生活，但這種適應(yīng)同樣也產(chǎn)生了另外一個(gè)問題，那就是如何滿足各種情感的需求，如何判斷處理方式，其中包括親情、友情、愛情。為此特別召開有關(guān)情感問題展示、互動(dòng)交流、為目的的主題班會(huì)，讓同學(xué)們更好的發(fā)現(xiàn)愛、延續(xù)愛，愛別人，愛自己，每天多愛一點(diǎn)點(diǎn)。
c.時(shí)間：xx年5月12日-----xx年6月10日（根據(jù)各班情況具體定）
d.人員：學(xué)院心理輔導(dǎo)老師或各班班主任老師
09級(jí)全體同學(xué)
3).10級(jí)
a.主題：朋友，勿忘我
b.背景：
10級(jí)同學(xué)剛進(jìn)入大學(xué)一年，正處于積極適應(yīng)階段，無論學(xué)習(xí)、生活、人際交往等方面急需指導(dǎo)，特別是在人際交往方面還有很多同學(xué)處于“只聯(lián)系高中同學(xué)”的階段。為此特別召開以“朋友，勿忘我”為主題的心理班會(huì)，旨在進(jìn)一步加強(qiáng)班級(jí)同學(xué)的認(rèn)識(shí)、交流、關(guān)愛。
c.時(shí)間：xx年5月12日-----xx年6月10日（根據(jù)各班情況具體定）
d.人員：學(xué)院心理輔導(dǎo)老師或各班班主任老師、10級(jí)全體同學(xué)
3、班主任會(huì)議啟動(dòng)班級(jí)心理委員積極組織
在學(xué)院5月份的班主任例會(huì)上，心理學(xué)研會(huì)輔導(dǎo)員陶xx老師向各班主任老師下發(fā)了關(guān)于召開“5.25心理健康節(jié)主題班會(huì)”通知，并下發(fā)相應(yīng)的策劃書，針對(duì)不同年級(jí)的不同方案做了現(xiàn)場(chǎng)解答，和班主任老師做了交流，溝通了意見，統(tǒng)一的思路，確定了各年級(jí)心理主題班會(huì)的最終方案及細(xì)節(jié)問題。這為后期主題班會(huì)的順利召開奠定了基礎(chǔ)。
5月20日，心理學(xué)研會(huì)召開了全院心理委員會(huì)議，再次催促、監(jiān)督各班級(jí)召開“5.25心理健康節(jié)主題班會(huì)”，同時(shí)強(qiáng)調(diào)各班級(jí)上交主題班會(huì)總結(jié)報(bào)告及部分人員感想心得，學(xué)研會(huì)組織部也做了相應(yīng)的記錄。
1、同學(xué)們的反饋(班會(huì)總結(jié)見附表一)
經(jīng)過此次主題班會(huì),同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康知識(shí)的認(rèn)識(shí)、理解加深了,系統(tǒng)學(xué)習(xí)了解決問題的方法。人生,是一個(gè)不斷體驗(yàn)的過程。有時(shí),總是被小事困住了前行的步伐，那么暫且拋開莫須有的困擾,輕裝上陣,用更多心力為自己的人生會(huì)出更美的風(fēng)景。通過交流,同學(xué)之間的距離近了，聊得話題多了。是的,今天我們互幫互助,明天我們拋開煩惱,攜手共進(jìn)，一起追尋我們的夢(mèng)。
2、達(dá)到了什么目的
08級(jí)一大部分同學(xué)馬上面臨就業(yè)面試，因此對(duì)自己信心不足、沒有一絲把握、甚至懷疑自己實(shí)力、憂心忡忡，壓力大，悶悶不樂等現(xiàn)象更是很多。本次以“用各種給力應(yīng)對(duì)各種壓力”緩解就業(yè)面試壓力的主題班會(huì)，讓他們了解掌握各種有效的應(yīng)對(duì)壓力的辦法，自信樂觀的去應(yīng)對(duì)身邊的壓力，達(dá)到緩解就業(yè)壓力放松自我的目的。
09級(jí)同學(xué)已進(jìn)入大學(xué)2年時(shí)間，他們已經(jīng)熟悉、并適應(yīng)了大學(xué)生活，但這種適應(yīng)同樣也產(chǎn)生了另外一個(gè)問題，那就是如何滿足各種情感的需求，如何判斷處理方式，其中包括親情、友情、愛情。為此特別召開有關(guān)情感問題展示、互動(dòng)交流、為目的的主題班會(huì)，讓同學(xué)們更好的`發(fā)現(xiàn)愛、延續(xù)愛，愛別人，愛自己，每天多愛一點(diǎn)點(diǎn)。
10級(jí)同學(xué)剛進(jìn)入大學(xué)一年，正處于積極適應(yīng)階段，無論學(xué)習(xí)、生活、人際交往等方面急需指導(dǎo)，特別是在人際交往方面還有很多同學(xué)處于“只聯(lián)系高中同學(xué)”的階段。為此特別召開以“朋友，勿忘我”為主題的心理班會(huì)，旨在進(jìn)一步加強(qiáng)班級(jí)同學(xué)的認(rèn)識(shí)、交流、關(guān)愛。
1、雙線組織（班主任、班級(jí)心理委員）
班主任明確內(nèi)容，搭建班會(huì)框架，由班級(jí)心理委員組織同學(xué)參加班會(huì)并班主任一起組織本次班會(huì)，師生一體，共同組織本次主題班會(huì)，促進(jìn)班主任與同學(xué)之間的關(guān)系，師生間合作，雙線組織，使得本次班會(huì)獲得了圓滿成功。
2、分年級(jí)確定不同主題
由于不同年級(jí)面臨著不同樣的問題，本次心理主題班會(huì)針對(duì)不同年級(jí)的不同問題確立不同主題，解決各年級(jí)學(xué)生所面對(duì)的不同壓力，切合實(shí)際又不偏離本次主題，這樣有更強(qiáng)的針對(duì)性，達(dá)到緩解壓力放飛自我的目的。
xx學(xué)院心理學(xué)研會(huì)
xx年6月3日
心理健康的活動(dòng)總結(jié)300字篇十四
11月以來，我校在“心理健康教育月”中，開展了以“維護(hù)自尊，學(xué)會(huì)自愛”為主題，以“國(guó)旗下講話”、“心理團(tuán)體游戲”、“黑板報(bào)、手抄報(bào)宣傳”等形式的心理健康教育系列活動(dòng)，收獲頗多。具體活動(dòng)內(nèi)容如下：
在星期一升旗儀式上，以《維護(hù)自尊，學(xué)會(huì)自愛》為題進(jìn)行國(guó)旗下講話，使學(xué)生了解有關(guān)自尊自愛的意義。鼓勵(lì)學(xué)生激發(fā)生命的潛能，提升生命的質(zhì)量，努力實(shí)現(xiàn)生命的價(jià)值，讓生命煥發(fā)光彩。
利用好學(xué)校的電子屏幕，進(jìn)行有關(guān)心理健康的相關(guān)標(biāo)語的輪番宣傳，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)心理健康意識(shí)的認(rèn)識(shí)。
各班以“維護(hù)自尊，學(xué)會(huì)自愛”為主題出一期黑板報(bào)和手抄報(bào)。經(jīng)過前期精心的準(zhǔn)備、資料的收集，在老師們和同學(xué)們的共同努力下，各班都能按照要求認(rèn)真的完成黑板報(bào)的制作，制作出的板報(bào)不僅美觀大方、創(chuàng)意新穎，而且色彩協(xié)調(diào)、圖文及裝飾布局合理，主題非常鮮明。在制作的過程當(dāng)中同學(xué)們也學(xué)到了較豐富心理健康知識(shí)，增強(qiáng)了自我心理保健意識(shí)，同時(shí)增長(zhǎng)了閱歷，動(dòng)手能力、創(chuàng)新能力也從中得到了鍛煉。
各班在班隊(duì)會(huì)課上以圍繞“維護(hù)自尊，學(xué)會(huì)自愛”為主題，舉行豐富多彩的班隊(duì)活動(dòng)：或小測(cè)試，或觀看電影，或游戲團(tuán)輔，或朗誦詩歌，或表演小品……每一位同學(xué)通過各種各樣的形式來感悟自尊學(xué)會(huì)自愛來體驗(yàn)成功。通過主題班隊(duì)會(huì)讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對(duì)生活和學(xué)習(xí)。
各班為單位，由班主任組織開展心理游戲“小天使與小主人”。通過游戲，可以學(xué)生除了感受到來自師長(zhǎng)的愛護(hù)與鼓勵(lì)，還能感受到來自同伴的關(guān)注，增強(qiáng)內(nèi)心的`安全感，讓學(xué)生在收到的肯定與關(guān)注中體會(huì)到自己存在的價(jià)值，樹立自尊心和自信心，相信自己有能力去實(shí)現(xiàn)自己的理想，學(xué)生積極向上的內(nèi)在動(dòng)力也漸漸地被激發(fā)出來。
完善健康心理，塑造健康人格。通過系列活動(dòng)，取得了良好的效果：學(xué)生的心理素質(zhì)增強(qiáng)了，正確的心理健康觀念逐步形成，他們理解了自信的真正意義，用微笑面對(duì)人生，積極向上的心態(tài)給生命一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、自信的笑臉，創(chuàng)造一個(gè)獨(dú)一無二的精彩人生！立志從我做起，從身邊的一言一行做起，在健康的氛圍中幸福成長(zhǎng)！
心理健康的活動(dòng)總結(jié)300字篇一
班團(tuán)體就是在一個(gè)接一個(gè)的目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)中逐步發(fā)展的。共同的奮斗目標(biāo)是班團(tuán)體不斷奮進(jìn)的動(dòng)力，它能激發(fā)起學(xué)生的共同感情，激勵(lì)和指導(dǎo)全班學(xué)生朝著共同的方向前進(jìn)。不斷有新的奮斗目標(biāo)，學(xué)生對(duì)自我的發(fā)展前景就充滿信心，班團(tuán)體就能朝氣蓬勃，不斷地奮發(fā)上進(jìn)。
本學(xué)年，新生入學(xué)，學(xué)習(xí)任務(wù)十分艱巨，為了防止部分同學(xué)因跟不上而泄氣或思想上不重視，我反復(fù)給他們講了高一學(xué)年新課改的意義及其重要性，讓他們學(xué)習(xí)與生活相聯(lián)系，教會(huì)學(xué)生如何進(jìn)行人與人的正確交往。重點(diǎn)抓自覺學(xué)習(xí)行為習(xí)慣，構(gòu)成良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。做好兩方面工作：一是與任課教師加強(qiáng)聯(lián)系，二是抓自我的學(xué)習(xí)時(shí)間，即早讀15分鐘、自習(xí)課和晚上的晚修時(shí)間。督促課代表做好組織記錄工作，并及時(shí)總結(jié)，以便學(xué)分認(rèn)定。其次，繼續(xù)抓好學(xué)生學(xué)習(xí)方法的培養(yǎng)工作。利用班會(huì)課請(qǐng)成績(jī)優(yōu)秀的同學(xué)、成績(jī)提高快的同學(xué)介紹學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的信心、方法。
團(tuán)體輿論就是在團(tuán)體中占優(yōu)勢(shì)的多數(shù)人贊同的言論和意見。它以議論、褒貶等形式肯定或否定團(tuán)體的動(dòng)向或團(tuán)體成員的言行。優(yōu)良的班風(fēng)是指在團(tuán)體成員中普遍具有的貼合社會(huì)道德標(biāo)準(zhǔn)的良好行為和習(xí)慣。正確的團(tuán)體輿論和良好的班風(fēng)是良好班團(tuán)體構(gòu)成的重要標(biāo)志。它以無形的力量影響和教育學(xué)生。
首先從組織好班會(huì)入手。班會(huì)是對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育，讓學(xué)生參與管理的一種有效形式。班會(huì)包括班務(wù)會(huì)、民主生活會(huì)和主題班會(huì)。我充分利用班會(huì)宣傳學(xué)校各項(xiàng)規(guī)章制度和紀(jì)律，如課堂紀(jì)律、課間要求、考勤制度、考試紀(jì)律等，并教育學(xué)生要嚴(yán)格遵守；引導(dǎo)學(xué)生分析研究班團(tuán)體中的問題，提出鞏固和發(fā)展班團(tuán)體體的措施；制定班級(jí)公約，總結(jié)班級(jí)工作；討論班級(jí)成員共同關(guān)心的問題；定期的時(shí)事教育；處理偶發(fā)事件等等。
其次是對(duì)班干部的培養(yǎng)。對(duì)班干部，不能只是使用，還應(yīng)當(dāng)進(jìn)行教育和培養(yǎng)。我經(jīng)常教育他們樹立為團(tuán)體服務(wù)的光榮感和職責(zé)感，要求他們努力學(xué)習(xí)、團(tuán)結(jié)同學(xué)、以身作則，鼓勵(lì)他們既要大膽工作，又要嚴(yán)格要求，注意工作方法。當(dāng)然，選出的干部畢竟不是完人，所以對(duì)他們不能過分苛求、指責(zé)，異常是在工作出現(xiàn)失誤的時(shí)候。對(duì)班委會(huì)的工作要經(jīng)常檢查，而切要給予具體的指導(dǎo)和幫忙，既不能包辦代替，也不能班上的工作全部推給班干部自我放手不管。我還堅(jiān)持定期召開班干部會(huì)議，組織他們學(xué)會(huì)制訂計(jì)劃及具體措施，檢查落實(shí)情景，總結(jié)得失，并加以改善，教會(huì)他們?nèi)绾畏直媸欠?，及時(shí)阻止同學(xué)中的不良行為。而對(duì)于班干部在班級(jí)中的不良行為，決不姑息，鼓勵(lì)他們以身作則并帶動(dòng)其他同學(xué)，促進(jìn)整個(gè)班級(jí)的管理工作。
學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，教育學(xué)生要有明確的學(xué)習(xí)目的，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，遵守學(xué)習(xí)紀(jì)律，指導(dǎo)學(xué)生制定好適合自我的學(xué)習(xí)計(jì)劃，提高學(xué)習(xí)的自覺性，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)成績(jī)。為將來報(bào)效祖國(guó)，振興中華民族，打下良好基礎(chǔ)。
從本質(zhì)上講，逆反心理是指在必須的外界因素作用下，對(duì)某類事物產(chǎn)生反感情緒，故意做出與該事件發(fā)展的常理背道而馳的舉動(dòng)的一種心理狀態(tài)。學(xué)生中的確存在這樣一些學(xué)生，他們對(duì)教師或父母的教育常會(huì)表現(xiàn)為很不服從，告訴他不能怎樣做，他偏要那么做，甚至公開頂撞。這就是逆反心理的表現(xiàn)。
針對(duì)青少年學(xué)生逆反心理的不一樣成因，我從以下幾方面著手開展疏導(dǎo)工作：
1、確立適合青少年實(shí)際的'教育目標(biāo)和要求。過高的教育教學(xué)目標(biāo)，過重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，是學(xué)生產(chǎn)生逆反心理的重要原因之一。在對(duì)學(xué)生進(jìn)行品德行為指導(dǎo)時(shí)，我認(rèn)真分析學(xué)生的思想狀況和心理要求，準(zhǔn)確把握學(xué)生品德發(fā)展階段和水平，在教育策略上循序漸進(jìn)，不急躁冒進(jìn)，盡可能避免師生對(duì)抗情緒的產(chǎn)生。
2、為學(xué)生創(chuàng)造良好的教育情境。一是創(chuàng)造良好的班團(tuán)體，充分發(fā)揮團(tuán)體規(guī)范和正確輿論的教育作用，培養(yǎng)健康向上的班風(fēng)學(xué)風(fēng)。二是積極推進(jìn)班級(jí)管理和教育方式的民主化，充分發(fā)揮學(xué)生自主管理的積極性。三是開展豐富多彩的教育活動(dòng)，讓學(xué)生在團(tuán)體活動(dòng)中展示才華，修正品德，構(gòu)成良好的心理素質(zhì)。
3、提高教師自身素養(yǎng)和教育藝術(shù)水平。青少年學(xué)生逆反心理的構(gòu)成，很多都與教師的教育方法不當(dāng)有關(guān)。為此，在班主任工作中，我努力提高自身素養(yǎng)，把關(guān)心、尊重、愛護(hù)學(xué)生放在首位，把學(xué)生置于與自我平等的地位，善于運(yùn)用教育機(jī)智和教育策略，巧妙化解師生沖突。
4、合理利用學(xué)生逆反心理的正效應(yīng)。大膽利用青少年學(xué)生逆反心理的積極因素，培養(yǎng)其創(chuàng)新意識(shí)和本事，鼓勵(lì)學(xué)生提出不一樣見解和解決問題的方案。
心理學(xué)告訴我們：人的理解心理具有廣泛性、多樣性、綜合性的特點(diǎn)，單一的教育管理方式不適合人的理解心理，開展豐富多彩的活動(dòng)，寓教于樂中正好適合學(xué)生的心理特點(diǎn)，能提高教育管理的可理解性。為此我充分利用主題班會(huì)課，藝術(shù)周，科技周，校運(yùn)會(huì)等活動(dòng)契機(jī)，激發(fā)學(xué)生的團(tuán)體榮譽(yù)感，合作精神。
對(duì)學(xué)生進(jìn)行家訪或電訪是班主任工作的一部分，這項(xiàng)工作開展得好與否，很大程度上影響家長(zhǎng)對(duì)班主任工作的信任與配合，也是班主任與家長(zhǎng)共同商洽如何教育學(xué)生的一個(gè)好機(jī)會(huì)，更是班主任與家長(zhǎng)相互了解的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，有利于增強(qiáng)家長(zhǎng)對(duì)班主任工作的信任。本學(xué)年我走訪了近40多個(gè)同學(xué)，并與家長(zhǎng)堅(jiān)持經(jīng)常的聯(lián)系，與家長(zhǎng)互通信息，共同商洽教育學(xué)生的方法，樹立家長(zhǎng)對(duì)教育子女的信心。增進(jìn)了師生，師長(zhǎng)情感，促進(jìn)了教育工作。
總之，經(jīng)過一學(xué)年的努力，我班同學(xué)在德、智、體各方面都取得了很大的提高。
心理健康的活動(dòng)總結(jié)300字篇二
為進(jìn)一步貫徹落實(shí)《教育部關(guān)于印發(fā)〈中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(20xx年修訂)〉的通知》，進(jìn)一步提高小學(xué)學(xué)生心理素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力，營(yíng)造積極健康的校園心理文化氛圍，今年3月份，xx三小心理健康工作在校領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下扎實(shí)落實(shí)，不斷推進(jìn)，打造有和雅文化的心理健康特色活動(dòng)，給全校學(xué)生帶來充滿積極、自信、關(guān)懷氛圍的心理三月。
本次心理活動(dòng)月內(nèi)容多、戰(zhàn)線長(zhǎng)、覆蓋面廣，學(xué)校制定有基礎(chǔ)、有新意、有效果的心理教育目標(biāo)，從學(xué)生、教師、家長(zhǎng)三方面進(jìn)行心理活動(dòng)教育。
開學(xué)一周內(nèi)，xx三小高度重視對(duì)學(xué)生的心理測(cè)驗(yàn)，學(xué)校下發(fā)身體心理健康表格紙質(zhì)表，對(duì)全校表格進(jìn)行回收篩查，完成一次全面的心理實(shí)測(cè)。同時(shí)為了提高檢測(cè)的信效度，xx三小心理老師對(duì)班級(jí)實(shí)行抽查檢測(cè)和部分學(xué)生心理量表再測(cè)。結(jié)果表明xx三小學(xué)生心理素質(zhì)良好，全校心理測(cè)驗(yàn)無重大心理問題。
為了進(jìn)一步了解學(xué)生的心理狀況，xx三小領(lǐng)導(dǎo)安排部署全體班主任對(duì)班級(jí)內(nèi)學(xué)生進(jìn)行談話，明令要求班主任100%對(duì)每一個(gè)學(xué)生進(jìn)行訪談，全方面了解學(xué)生的基本信息，對(duì)有需要的學(xué)生重點(diǎn)登記，正副班主任進(jìn)行家訪，持續(xù)關(guān)注這些學(xué)生的后續(xù)發(fā)展，重點(diǎn)關(guān)注他們的心理狀況，建立完整的追蹤心理制度。
3月4日周一例會(huì)中，xx三小心理老師對(duì)全校教師進(jìn)行心理危機(jī)干預(yù)培訓(xùn)。此次培訓(xùn)一方面為教師進(jìn)行心理知識(shí)的宣傳，另一方面也為全校教師傳授與學(xué)生訪談交流的技巧。此次培訓(xùn)重點(diǎn)講解了什么是心理危機(jī)干預(yù)，如何正確識(shí)別心理危機(jī)，心理危機(jī)干預(yù)的知識(shí)與技巧，如何處理學(xué)生的心理危機(jī)干預(yù)，如何增加對(duì)待心理危機(jī)的應(yīng)急敏感度，同時(shí)心理老師對(duì)xx三小的心理危機(jī)干預(yù)制度進(jìn)行講解，讓每一名教師充分認(rèn)識(shí)到自己在心理危機(jī)干預(yù)中的職責(zé)，對(duì)xx三小的干預(yù)制度更加了解，防患于未然。
3月6日晚上7點(diǎn)40分，xx三小召開了以“關(guān)愛學(xué)生，呵護(hù)健康”為主題的家長(zhǎng)培訓(xùn)，全校家長(zhǎng)無懼風(fēng)雨，積極參加了本次活動(dòng)。
本次活動(dòng)共分為三個(gè)流程：首先，學(xué)校心理專職教師屈杰瑩老師進(jìn)行了“關(guān)愛學(xué)生，呵護(hù)健康”專題講座，從心理專業(yè)的角度，以簡(jiǎn)明常見的例子，對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行了培訓(xùn)。她清晰易懂的語言以及發(fā)人深省的例子，向家長(zhǎng)傳授了關(guān)注孩子心理健康的方法，家長(zhǎng)們個(gè)個(gè)聚精會(huì)神聆聽，并紛紛表示通過此次家長(zhǎng)培訓(xùn)會(huì)更密切關(guān)注孩子的情緒波動(dòng)，盡心呵護(hù)孩子的身心健康。緊接著，林杏?jì)雀毙ｉL(zhǎng)做本次家長(zhǎng)會(huì)的總結(jié)發(fā)言。
隨后，各班主任老師針對(duì)不同年級(jí)孩子的特點(diǎn)，選定主題，對(duì)家長(zhǎng)們進(jìn)行了市編教材主題培訓(xùn)，家長(zhǎng)們認(rèn)真拍照并做記錄，獲益良多。班主任就開學(xué)來的工作談?wù)摿税嗉?jí)的種種表現(xiàn)以及班風(fēng)學(xué)風(fēng)的樹立，指明了孩子們以后需要努力的方向。各任課老師從學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)態(tài)度等方面介紹了學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，并給家長(zhǎng)帶來了指導(dǎo)學(xué)習(xí)的方法和建議。
整個(gè)家長(zhǎng)培訓(xùn)安排緊湊，內(nèi)容豐富，會(huì)后家長(zhǎng)們還就個(gè)別問題與相關(guān)任課老師進(jìn)行簡(jiǎn)單交流。相信家校聯(lián)手，定能架起一座溝通的橋梁，共同見證孩子的成長(zhǎng)。
為了增強(qiáng)學(xué)生對(duì)心理健康的積極度，xx三小心理教師選擇用電影賞析的方法對(duì)學(xué)生科普心理學(xué)知識(shí)。此次電影展播將目標(biāo)選在五六年級(jí)，心理老師認(rèn)為該階段的學(xué)生有能力從電影故事中去感悟心理知識(shí)。展播的心理電影為《奇跡男孩》和《悲傷逆流成河》。《奇跡男孩》講述的是天生患有臉部殘疾的主人公奧吉進(jìn)入校園的故事，奧吉進(jìn)入學(xué)校后受到同學(xué)的嘲笑，對(duì)生活失去信心，慢慢的他收獲了學(xué)校中的友誼，在這種難能可貴的友誼和內(nèi)心的純凈中他原諒了欺負(fù)他的同學(xué)，和班級(jí)同學(xué)成為了好朋友，成為了大家學(xué)習(xí)的榜樣。這部影片故事背景發(fā)生在國(guó)外的小學(xué)中，故事中難能可貴的友誼，不懂事的小朋友與我們的日常生活非常貼切，將這部影片引入學(xué)生的心理課堂，在老師的講解中一步一步去思考是什么改變了奧吉，我們的生活中需要什么的精神。五年級(jí)的學(xué)生在觀看此片后寫下了自己的所思所想，學(xué)會(huì)了真正的友誼，如何自信的接納自己。
《悲傷逆流成河》電影故事背景為一名高中生易遙因?yàn)樾@暴力選擇結(jié)束生命的悲傷故事。心理老師將觀影與心理危機(jī)干預(yù)結(jié)合起來，一邊觀看電影，一邊分析電影中易遙的心理變化，重點(diǎn)講解在每一件校園霸凌實(shí)踐后女主人公的心理變化，最后女主人公在河流旁控訴那些欺負(fù)她的人，可惜的`是電影中的學(xué)生選擇了錯(cuò)誤的方法去刺激易遙。心理老師重點(diǎn)講解當(dāng)學(xué)校出現(xiàn)危機(jī)時(shí)，我們應(yīng)該這么做。校園霸凌事件在近年來層出不窮，心理老師讓學(xué)生思考霸凌者，被霸凌者以及圍觀者是什么樣的心理，在此基礎(chǔ)上思考如何做出正確的選擇，樹立正確的價(jià)值觀。
為了響應(yīng)佛山市心理建設(shè)“八個(gè)一”指導(dǎo)意見，開展以“學(xué)會(huì)感恩，珍愛生命”、“直面挫折，陽光心態(tài)”心理活動(dòng)。xx三小心理工作將學(xué)生視為主題地位，讓學(xué)生在教師上完這些系列的心理主題活動(dòng)后，選擇用手抄報(bào)的形式展現(xiàn)自己的思想。此次手抄報(bào)主要為五年級(jí)學(xué)生參與，自己尋找隊(duì)友，尋找素材，將心理課堂的反思畫入自己的手抄報(bào)中。學(xué)生紛紛表示，這是自己第一次制作心理手抄報(bào)，以前大部分都是語文數(shù)學(xué)英語手抄報(bào)，這次制作中發(fā)現(xiàn)自己對(duì)心理知識(shí)掌握的太少了，都不知道如何去完成里面文字部分，參考了心理課本，根據(jù)老師的指導(dǎo)才發(fā)現(xiàn)原來有很多知識(shí)我們都忽略了，以后一定加強(qiáng)學(xué)習(xí)。此次活動(dòng)學(xué)生作為主體地位，在查找資料中學(xué)到了不少知識(shí)，在分享拼比中收獲了其他知識(shí)，同時(shí)也意識(shí)到自己的知識(shí)不足，激發(fā)了學(xué)生日后的學(xué)習(xí)熱情。
心理老師設(shè)計(jì)了一堂特殊的《尋找身邊的快樂》心理課，以鏡子理論為課堂導(dǎo)入，向?qū)W生們介紹鏡子理論可以給人們帶來快樂。在主題活動(dòng)上讓學(xué)生選擇自己最近兩周感受到快樂的十件事情，起初每個(gè)班只有幾乎沒有學(xué)生能數(shù)出十件事情，于是心理老師帶著大家觀看了國(guó)外青少年覺得快樂事情排行榜，讓學(xué)生思考這些事情有沒有發(fā)生在我們身上，為什么別覺得快樂而我們不能呢?我們的快樂到底是什么?通過一系列自我思考探索去尋找快樂的定義。課程結(jié)束后全班能數(shù)出十件事情的學(xué)生明顯增加，其實(shí)我們的快樂一直存在，只是我們?nèi)鄙賹ふ铱鞓返难劬?，感受快樂的心靈。
2月26日下午，xx三小各班級(jí)以“接納自我，樂觀自信”為主題，以主題班會(huì)的形式普及中小學(xué)心理健康教育基礎(chǔ)知識(shí)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)陽光成長(zhǎng)。各班主任結(jié)合各班具體情況制定了特殊的主題班會(huì)方案，讓學(xué)生自己去思考自己的長(zhǎng)處和短處，并讓學(xué)生大膽的說出來，坦然接納自己的每個(gè)方面，建立學(xué)生的自我效能感，學(xué)會(huì)做樂觀自信的陽光少年。此次活動(dòng)旨在讓每一個(gè)學(xué)生能夠正確的認(rèn)識(shí)自我、接納自我、樹立自信心，形成樂觀向上，充滿自信的態(tài)度，以良好健康的心態(tài)去面對(duì)接下來的學(xué)習(xí)和生活。
根據(jù)生理心理發(fā)展規(guī)律及家長(zhǎng)的反饋，五六年級(jí)學(xué)生初步進(jìn)入青春期，青春期的心理沖突表現(xiàn)明顯，xx三小心理老師為六年級(jí)學(xué)生開展青春期的專題講座。此次講座分兩次進(jìn)行，第一次是針對(duì)全校六年級(jí)學(xué)生的心理講座，主要講解什么是青春期，青春期有哪些生理心理的變化，我們?nèi)绾蚊鎸?duì)這些變化，如何更好的控制自己的情緒。第二次講座將男生和女生分開，分別介紹青春期的生理教育，初步講解青春期的性知識(shí)，如何與異性進(jìn)行交往，指導(dǎo)男生女生關(guān)愛身體，注意衛(wèi)生，擁抱自己的青春期。
心理健康的活動(dòng)總結(jié)300字篇三
忙碌的5月終于過去了，在這個(gè)5月里，我們舉行了“5.25心理健康文化節(jié)”系列活動(dòng)。包括“你幸福了嗎”照片展、微故事大賽、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、“十佳百優(yōu)”心理朋輩輔導(dǎo)員評(píng)選、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)等系列活動(dòng)。
5月是忙碌的一個(gè)月，也是收獲的一個(gè)月。我們?cè)凇澳阈腋Ａ藛帷闭掌购臀⒐适麓筚愔惺斋@了幸福；在“十佳百優(yōu)”心理朋輩輔導(dǎo)員評(píng)選中收獲了肯定；在趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)中收獲了友情熱情和快樂。在這些活動(dòng)中，最大的活動(dòng)是在5月21日舉行的“5.25心理健康文化節(jié)——暢想幸福，讓幸福蔓延”活動(dòng)。這個(gè)活動(dòng)分為4個(gè)版塊，分別是心理知識(shí)競(jìng)答、心理測(cè)量、心理輔導(dǎo)和心理游戲。
在心理知識(shí)競(jìng)答這一板塊中，我們將事前準(zhǔn)備好的90道題貼在墻上，然后發(fā)給同學(xué)們便利貼，讓他們把自己要作答的題目的題號(hào)抄在便利貼上，然后在后面寫上答案，最后到工作人員那里對(duì)答案領(lǐng)取獎(jiǎng)品。由于我們準(zhǔn)備的題都很有趣味涉及的方面也很廣而且也比較簡(jiǎn)單，引起了同學(xué)們的極大興趣。大家都非常踴躍地參與進(jìn)來，而且每個(gè)人都得到了獎(jiǎng)品，有的同學(xué)甚至答對(duì)了70-80道題，將三種獎(jiǎng)品都收入囊中。從這里我們也可以看出來大家的課外知識(shí)都非常的豐富。
第二個(gè)環(huán)節(jié)是心理測(cè)量。我們請(qǐng)了12位考取了心理咨詢師的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐來為同學(xué)們測(cè)量并對(duì)測(cè)量結(jié)果進(jìn)行解答。參加這個(gè)環(huán)節(jié)的同學(xué)也很多，通過壓力測(cè)試、戀愛觀測(cè)試、焦慮測(cè)試等6套測(cè)試題的`測(cè)試，同學(xué)們都更加清楚了自己近期的心理狀況，并從學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐那里得到了寶貴的意見。由于是同齡人，很多同學(xué)都敞開心扉，把自己心中的苦悶講了出來，心情也得到了緩解。甚至在活動(dòng)都已經(jīng)結(jié)束了，還有人在進(jìn)行測(cè)量，并和學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐留了聯(lián)系方式。
第三個(gè)環(huán)節(jié)是心理咨詢。我們請(qǐng)了4位心理專干老師為同學(xué)們做咨詢。老師們通過同學(xué)們的描述，進(jìn)行了準(zhǔn)確專業(yè)的分析和解答。老師非常準(zhǔn)確的分析出了咨詢者的心理，并給了很多有效的建議。同學(xué)們?cè)俳邮芡曜稍兒螅加X得受益匪淺。
第四個(gè)環(huán)節(jié)是心理游戲。這個(gè)環(huán)節(jié)有我們和心理協(xié)會(huì)共同合作。本環(huán)節(jié)包括3個(gè)小游戲，分別是默契貼鼻子、旋風(fēng)籃球和都拼西湊。在這些簡(jiǎn)單而有趣的游戲中，同學(xué)們忘記了學(xué)習(xí)的壓力生活的煩惱，全身心的投入到游戲中。雖然我們的游戲很簡(jiǎn)單，但卻讓同學(xué)們感受了一次童年做游戲時(shí)的快樂。
就這樣在忙碌與快樂中我們結(jié)束了“5.25心理健康文化節(jié)”的活動(dòng)。在這個(gè)月里，有我們清晨在田徑場(chǎng)上練習(xí)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目的身影；有我們?cè)谡掌行腋５男δ槪挥形覀儾贾脠?chǎng)地時(shí)揮汗如雨的場(chǎng)景；有看到同學(xué)們的笑臉時(shí)的欣慰。這次活動(dòng)總體來說是成功的，但也有很多不足的地方，比如測(cè)試題沒有打印夠，心語心愿參加的人數(shù)不是很多等問題，我們也會(huì)總結(jié)教訓(xùn)吸取經(jīng)驗(yàn)，在下次辦得更好！
盡管辛苦盡管忙碌盡管有煩惱盡管有迷茫，但我依然很高興很感激，因?yàn)檎沁@些忙碌才讓我的生活變充實(shí)，才讓我結(jié)識(shí)了更多的朋友，也正是這樣才讓我嘗到了成功的快樂！
心理健康的活動(dòng)總結(jié)300字篇四
本學(xué)期x月份以來，我校心理咨詢室為全校學(xué)生組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動(dòng)，增強(qiáng)了心理健康教育的實(shí)效性，有助于學(xué)生培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，營(yíng)造健康、樂觀、積極向上的校園氛圍。起到了宣傳和普及心理知識(shí)的作用，增強(qiáng)了廣大學(xué)生的心理素質(zhì)，達(dá)到了預(yù)期的目的和效果，取得了圓滿成功。下面簡(jiǎn)要進(jìn)行這個(gè)月的活動(dòng)總結(jié)：
校領(lǐng)導(dǎo)非常重視這次活動(dòng)，按照l學(xué)校的規(guī)定和要求，和學(xué)校政教處主任共同關(guān)心指導(dǎo)、精心策劃組織了這次活動(dòng)，順利完成了前期準(zhǔn)備工作，以櫥窗、展板等形式針對(duì)性展示高中生生活、學(xué)習(xí)等心理健康相關(guān)知識(shí)，讓學(xué)生了解更多的心理健康知識(shí)信息，能有效地面對(duì)現(xiàn)在，應(yīng)對(duì)未來。
x月14日下午，我校在籃球場(chǎng)舉行了現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢、測(cè)評(píng)及心愿墻活動(dòng)。此系列活動(dòng)由4個(gè)區(qū)組成，分別為：心愿墻區(qū)、測(cè)試區(qū)、咨詢區(qū)、以及心理趣味圖片展示區(qū)。咨詢區(qū)由專業(yè)的心理輔導(dǎo)老師主持，其余三個(gè)區(qū)則由受過相關(guān)培訓(xùn)的學(xué)生主持?；顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)的趣味心理圖片區(qū)吸引了眾多眼球，很多同學(xué)認(rèn)真分析了圖片的涵義;更有大批同學(xué)紛紛涌到心語墻區(qū)寫下自己的美好愿望，將自己的真心話傳達(dá)給自己和朋友，很好的激勵(lì)自己，表達(dá)情感;也有很多同學(xué)樂于做心理測(cè)評(píng)，更好的了解自己的性格和氣質(zhì)類型，為以后的職業(yè)生涯規(guī)劃做好準(zhǔn)備。雖然測(cè)試的人較多，但同學(xué)門仍舊很耐心地等待結(jié)果的解釋。活動(dòng)中同學(xué)們積極參與，也有老師加入活動(dòng)互動(dòng)中。
x月21日高一和高二年級(jí)部分學(xué)生的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)順利開展，通過此次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，促進(jìn)彼此的交流溝通和了解，提高學(xué)生人際交往的能力，增進(jìn)同學(xué)之間的友誼，形成團(tuán)結(jié)互助，相互關(guān)心、友愛的校園氛圍。通過自我探索，更好的認(rèn)識(shí)自我、悅納自我。
x月28日高三部分學(xué)生參加了考前緩解心理壓力的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，有效的緩解了他們學(xué)習(xí)壓力，放下思想包袱，輕松應(yīng)對(duì)高考。
x月24日，關(guān)于“讓心靈沐浴陽光”心理健康手抄報(bào)評(píng)比活動(dòng)也已開展完畢，已于月底前評(píng)比并交給學(xué)校政教處留存?zhèn)浒?。但是不足之處就是有些班?jí)上交材料不積極，以后工作中，我們需要注意考慮好時(shí)間安排。
x月31日整個(gè)活動(dòng)月開展完畢，對(duì)活動(dòng)中做得比較好的`進(jìn)行了表揚(yáng)，公示相關(guān)獲獎(jiǎng)情況，對(duì)活動(dòng)中做得還不夠好的地方進(jìn)行了認(rèn)真的總結(jié)，收到了良好的效果。
總之，在過去的一學(xué)期中，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下，我校的心理健康教育工作取得了很大的進(jìn)步。今后我們要繼續(xù)提高認(rèn)識(shí)，轉(zhuǎn)變觀念，特別是廣大教師要轉(zhuǎn)變觀念，把心理健康教育工作做得更好，真正讓每個(gè)學(xué)生都能在健康、溫馨的環(huán)境中學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。心理健康教育工作任重而道遠(yuǎn)，需要每一位教育工作者不懈努力，需要我們不斷探索前進(jìn)、積累經(jīng)驗(yàn)，力爭(zhēng)使我校的心理健康教育工作更有成效。
心理健康的活動(dòng)總結(jié)300字篇五
小學(xué)是人生發(fā)展的關(guān)鍵期，在社會(huì)環(huán)境日益復(fù)雜的條件下，小學(xué)生的內(nèi)心沖突和矛盾相對(duì)提前，關(guān)注小學(xué)生的心理健康，開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，對(duì)于培養(yǎng)小學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中的心理健康意識(shí)，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)和自我管理具有重要意義。
我校學(xué)生的心理健康工作還需大家的共同努力，為學(xué)生提供更多的心理層面的幫助，促進(jìn)學(xué)生心理健康地發(fā)展。
我校心理健康教育月活動(dòng)中，能夠加強(qiáng)機(jī)構(gòu)建設(shè)，重視心理輔導(dǎo)將工作與研究相結(jié)合，立足為學(xué)校發(fā)展服務(wù)，為師生健康成長(zhǎng)服務(wù)，推進(jìn)我校心理健康教育，加強(qiáng)我校心理健康教育教師隊(duì)伍建設(shè)，使學(xué)校心理健康教育在我學(xué)校逐步普及并產(chǎn)生實(shí)效，不斷提高我校心理健康教育的科學(xué)化、普及化和均衡化發(fā)展水平。
在活動(dòng)中通過培訓(xùn)、研討、展示活動(dòng)，培養(yǎng)一支合格的.校園心理健康教育的教師隊(duì)伍；通過學(xué)校心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)建設(shè)，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作落到實(shí)處；落實(shí)義務(wù)教育階段間每周一節(jié)的心理健康教育活動(dòng)課，做到有課時(shí)、有教師、有教學(xué)設(shè)計(jì)、有心理咨詢室、有個(gè)案積累；通過課題研究，逐步提高我校心理健康教育的質(zhì)量，使學(xué)校心理健康教育工作制度化、規(guī)范化、科學(xué)化。
工作要點(diǎn)
學(xué)校心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)是為學(xué)生提供心理健康服務(wù)的專業(yè)場(chǎng)所，心理輔導(dǎo)是緩解和消除學(xué)生心理困惑，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要途徑。根據(jù)自治區(qū)教育廳《關(guān)于開展第_個(gè)心理健康教育月活動(dòng)的通知》文件精神，我校成立了由校長(zhǎng)負(fù)責(zé)，少先隊(duì)主抓的領(lǐng)導(dǎo)組織機(jī)構(gòu)。并根據(jù)學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)、結(jié)合本校的實(shí)際情況，建立了學(xué)校心理咨詢室。
1、加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育，把教師的培訓(xùn)教育工作列入學(xué)校繼續(xù)教育內(nèi)容之中。在本月里開展了心理健康講座，主題——激勵(lì)的作用。聽了講座還結(jié)合本月學(xué)校組織的“在學(xué)科中滲透學(xué)生養(yǎng)成教育”的經(jīng)驗(yàn)交流，展開了研究活動(dòng)。按照“以點(diǎn)帶面、逐步普及”的工作思路，發(fā)揮少先隊(duì)心理健康教育的指導(dǎo)作用，通過發(fā)揮少先隊(duì)主題隊(duì)會(huì)課和思想品德課這主渠道的作用，進(jìn)一步探索學(xué)校心理健康教育的方法和途徑。
2、通過心理健康教育月活動(dòng)，推進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作。通過教育月的宣傳和重點(diǎn)培訓(xùn)，讓學(xué)生懂得心理健康在成長(zhǎng)過程中的重要性；讓全體教師了解學(xué)校心里輔導(dǎo)的理念，學(xué)習(xí)師生關(guān)系、教師與家長(zhǎng)溝通的一般方法，懂得教師心理健康與自我維護(hù)，能在教育教學(xué)過程中體現(xiàn)心理健康教育的理念。培訓(xùn)方式采取舉辦——我是勇敢的小軍人，我會(huì)手抄報(bào)、“學(xué)會(huì)交流”專題講座、網(wǎng)上培訓(xùn)、課堂教學(xué)研討、案例反思和“分享快樂，播撒快樂”主題隊(duì)會(huì)課競(jìng)賽、為五站結(jié)對(duì)子學(xué)校送心理健康課、“心手相牽”親子營(yíng)系列活動(dòng)等方式開展了形式多樣、內(nèi)容豐富的心理健康教育活動(dòng)，為教師、學(xué)生、家長(zhǎng)提高心理健康水平做出了積極的努力，為構(gòu)建和諧校園做出了貢獻(xiàn)。
1、由于一個(gè)月的時(shí)間比較短，只能是集中組織開展一些主題教育活動(dòng)，缺少教育的系統(tǒng)性、針對(duì)性。對(duì)于教師、學(xué)生的心理健康教育是要滲透到大德育的環(huán)境之中，才能實(shí)現(xiàn)潤(rùn)物細(xì)無聲之功效的。
2、有些活動(dòng)還只追求了量的變化，而質(zhì)的變化還有待于工作的深入。
3、開展心理健康知識(shí)宣傳活動(dòng)的力度還不夠大，面也不夠廣。提高教師、學(xué)生、家長(zhǎng)的心理健康水平，是要構(gòu)建多元化的教育氛圍，才能達(dá)到教育目標(biāo)的，光靠學(xué)校一家單打一，工作的力量很微弱。所以，建議：在媒體上，教育部門要多呼吁，全社會(huì)人人都來關(guān)心心理健康教育工作，為提高全民素質(zhì)做出貢獻(xiàn)。
心理健康的活動(dòng)總結(jié)300字篇六
每個(gè)人都生活在充滿競(jìng)爭(zhēng)充滿壓力的社會(huì)中，每天都要面對(duì)大大小小的問題與挫折，尤其是教師與其他社會(huì)群體相比壓力更大，由于社會(huì)、家長(zhǎng)、學(xué)校對(duì)教師的期望值高，工作量大等諸多原因，給不少教師造成嚴(yán)重的心理壓力。
畢業(yè)后擔(dān)任教師這個(gè)角色有七年了，在不同的學(xué)校任教，接觸到了許多不同類型的教師，結(jié)合這次培訓(xùn)加上自己的個(gè)人體驗(yàn)，對(duì)教師這份職業(yè)的酸甜苦辣有了自己粗淺的理解，對(duì)教師的心理有了點(diǎn)個(gè)人膚淺的認(rèn)識(shí)，我覺得吧教師應(yīng)有擁有陽光心態(tài)：
對(duì)于任何教師而言，心態(tài)決定著他的幸福。幸福的心態(tài)應(yīng)該是陽光般的。陽光普照大地，溫暖每一個(gè)人，是寬容平等的。教師的心態(tài)也要像陽光那樣，是平常的、達(dá)觀的、寬容的、感恩的、積極向上的。教師只有擁有這樣的陽光心態(tài)，才能做一個(gè)幸福的教師。
如果教師缺少平常心，就會(huì)對(duì)學(xué)生提出過高的過嚴(yán)的要求，就可能失去耐心、細(xì)心冷靜和理智。
對(duì)大多數(shù)教師來說，總是以高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求來對(duì)待自己的學(xué)生，總是希望自己的學(xué)生能夠優(yōu)秀一些再優(yōu)秀一些，最好人人都能品學(xué)兼優(yōu)。
所以，當(dāng)越來越多的脫離實(shí)際的過高期望和過嚴(yán)要求，遭遇到截止來越個(gè)性張揚(yáng)的新時(shí)代學(xué)生的時(shí)候，矛盾便一觸即發(fā)了。
“我本將心向明月，奈何明月照溝渠”，于是開始對(duì)他們感到失望甚至失去耐心。學(xué)生卻越來越不理解老師，有的學(xué)生甚至開始不尊重教師。
海明威曾經(jīng)說過：“現(xiàn)實(shí)不一定總是美好的，但我們必須擁有一顆面對(duì)美好的永恒的心。”
面對(duì)客觀存在的問題，不能一味的沮喪和抱怨，而是應(yīng)該接受現(xiàn)實(shí)。在尊重學(xué)生個(gè)性的基礎(chǔ)上去教育學(xué)生，在面對(duì)諸如氣氛沉悶、不交作業(yè)、上課講話等情況時(shí)，總代表客觀地對(duì)待學(xué)生，理智地分析問題出現(xiàn)的原因并作出恰當(dāng)?shù)臎Q策。
教育的過程就是一個(gè)不完美的人引領(lǐng)另一個(gè)不完美的人追求完美的過程。
金無赤足，人無完人，為人師者，年歲長(zhǎng)于學(xué)生，知識(shí)多于學(xué)生，閱歷豐于學(xué)生，涵養(yǎng)勝于學(xué)生，即使這樣，教師也不是完美的，那為什么一定要強(qiáng)求學(xué)生完美呢?學(xué)生這所以是學(xué)生，就是因?yàn)樗麄儽任覀內(nèi)菀追稿e(cuò)誤。正因?yàn)閷W(xué)生會(huì)犯錯(cuò)誤，所以才需要教師的.存在。
有時(shí)候許多教師并沒有認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，總是難以容忍學(xué)生的錯(cuò)誤。課堂上的講話聲、作業(yè)中的錯(cuò)誤、考試成績(jī)的不理想都會(huì)讓我們心情沮喪，對(duì)犯錯(cuò)誤的學(xué)生進(jìn)行不留情面的嚴(yán)厲批評(píng)，如此一來，原本沮喪的心情變得更加沮喪、壓抑。
其實(shí)，每個(gè)學(xué)生都有自己的優(yōu)點(diǎn)，都有自己的位置和作用。如果我們能夠懷著一顆寬容之心多發(fā)現(xiàn)他們身上的一些閃光點(diǎn)，而不是一味盯著他們所犯的錯(cuò)誤不放，我們就會(huì)少些煩惱多些快樂，少些狹隘，多些豁達(dá)，幸福的生活不就是這樣嗎?
生活中，值得我們敬重與感激的人或物很多，感恩是一種達(dá)觀的人生態(tài)度，是知足常樂的心態(tài)。
作為一名教師，如果能懷著感恩之心去看待學(xué)生，你會(huì)被學(xué)生眼中飽含的單詞和純真所鼓舞，被學(xué)生對(duì)你的尊重和認(rèn)可而感到身心愉悅，被節(jié)日里的卡片、小禮物所深深感動(dòng)————你也會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)生是如此可愛，生活是如此美好。
反之，總是埋怨、指責(zé)、敵視、不滿，會(huì)讓自己的心情變得很糟糕，自然沒有幸福感可言。
所以，常懷一顆感恩之心的教師，一定是時(shí)常面帶笑容、挺直腰板，給學(xué)生們力量與信心的教師。一個(gè)幸福快樂的教師，才會(huì)有一群幸福快樂的學(xué)生
寬容是心理健康的調(diào)節(jié)閥。人在社會(huì)交往中，吃虧、被誤解、受委屈、不公平的對(duì)待的事總是不可避免的要發(fā)生。面對(duì)這些，最明智的選擇是學(xué)會(huì)寬容。寬容是一種良好的心理品質(zhì)。它不僅包含著理解和原諒，更顯示著氣度和胸襟。一個(gè)不會(huì)寬容，只知苛求別人的人，其心理往往處于緊張狀態(tài)，從而導(dǎo)致神經(jīng)興奮、血管收縮、血壓升高，使心理、生理進(jìn)入惡性循環(huán)。學(xué)會(huì)寬容就會(huì)嚴(yán)于律已，寬以待人，這就等于給自己的心理安上了調(diào)節(jié)閥。
心理健康的活動(dòng)總結(jié)300字篇七
11月28日來到四川師范大學(xué)，開始了為期十天的“國(guó)培計(jì)劃”——中西部骨干教師心理健康教育培訓(xùn)學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)雖然有點(diǎn)辛苦，但我們是快樂的，我們的收獲是豐盈的。感覺自己又仿佛回到了學(xué)生時(shí)代，坐在教室里，如饑似渴地聆聽著老師的教誨。
川師大對(duì)于這次培訓(xùn)尤為重視，還特別在每個(gè)小組中安排了心理健康教育系的研究生作為帶隊(duì)組長(zhǎng)。整個(gè)培訓(xùn)學(xué)習(xí)，從知名教授的講座到一線名師的經(jīng)驗(yàn)，從高深專業(yè)的理論到精典個(gè)案的解析，從學(xué)習(xí)場(chǎng)地的策劃到學(xué)員論壇的交流，都是那么認(rèn)真，那么細(xì)心。我們收獲著、感動(dòng)著、反思著……這次培訓(xùn)讓我們感覺到：這不僅僅是一次心理健康教育的專業(yè)培訓(xùn)，也是一次心靈的洗禮，洗刷掉我們心靈深處的點(diǎn)點(diǎn)塵埃，更是一次精神的盛宴，每個(gè)講座都蘊(yùn)含著豐富的人生哲理。
一直在農(nóng)村小學(xué)一線工作，面臨的最大的發(fā)展瓶頸就是工作視野狹窄，這次培訓(xùn)，各路專家匯集一堂，從多種角度極大地?cái)U(kuò)寬了我們的視野。成都七中的陳艷萍老師的《在教育中擁有心理輔導(dǎo)的眼光》，從發(fā)展心理學(xué)的`角度分析了各個(gè)年段學(xué)生的心理特點(diǎn)，并用貼近學(xué)生的生活實(shí)例，向我們教授了如何幫助學(xué)生調(diào)整心理狀態(tài)及情緒，用心理輔導(dǎo)的方法來處理孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)生活中發(fā)生的矛盾。清華大學(xué)樊富珉教授的《學(xué)校班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)方案的設(shè)計(jì)與實(shí)施》，結(jié)合大量活動(dòng)實(shí)例分析團(tuán)體輔導(dǎo)具有培養(yǎng)與人相處能力，強(qiáng)調(diào)教師是專業(yè)的助人工作者，要有責(zé)任感和使命感，并對(duì)教師應(yīng)該掌握的團(tuán)體心理輔導(dǎo)技術(shù)，如何成為一個(gè)有效的團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者和如何進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)提出了一些意見和建議。尤其是晚上的《感恩工作坊》團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，充滿著無限感恩的氛圍貫穿于整個(gè)活動(dòng)之中，深深地打動(dòng)著每位學(xué)員的心靈，有的甚至聲淚俱下，協(xié)助的研究生們奔跑其間，溫情地送上潔白的餐巾紙。川大附中的何平老師的《心理健康課設(shè)計(jì)》，其個(gè)人素質(zhì)發(fā)揮得淋漓盡致。教師心理學(xué)專業(yè)知識(shí)在教學(xué)過程設(shè)計(jì)、課堂氣氛營(yíng)造、師生問答方式、解決個(gè)例問題、專業(yè)知識(shí)滲透等方面都得以體現(xiàn)。華南師范大學(xué)的鄭希付教授讓我們了解了中小學(xué)生常見心理問題及其教育，張皓教授給我們講了教師心理健康的自我維護(hù)，在輕松愉快之中受到了心理的疏導(dǎo)，讓我們感受到教師——陽光下最美麗的職業(yè)，端正了教師的心態(tài)，卸掉了職業(yè)的倦怠。南京大學(xué)的桑志芹教授一開始帶領(lǐng)大家做快樂鼓掌游戲，在輕松愉快的氛圍中，桑教授現(xiàn)場(chǎng)與我們進(jìn)行互動(dòng)，通過風(fēng)趣幽默的語言、富有趣味的互動(dòng)游戲，博得了我們陣陣掌聲和歡笑，大家都覺得受益匪淺。還有夏英、高小濤、楊雪梅、曹璇、藍(lán)玲蓉等等知名的教授和名師們，講座中，時(shí)不時(shí)被我們潮水般的掌聲打斷，他們淵博的學(xué)識(shí)、精湛的業(yè)務(wù)、詼諧的語言、精彩的解讀給我們留下深刻印象。
這次培訓(xùn)班，我們都是來自四川地震災(zāi)區(qū)的學(xué)員。川師大為我們提供了良好的食宿條件，讓我們得以安心學(xué)習(xí)。學(xué)員之間坦誠(chéng)相見，熱情交流，共享學(xué)習(xí)收獲。爭(zhēng)先恐后的講，一絲不茍的記，都像是初學(xué)的小學(xué)生，懷著對(duì)心理健康教育事業(yè)的敬畏，認(rèn)真的學(xué)習(xí)。帶組的研究生們盡職盡責(zé)，盡心盡力，更是贏得了我們的尊重。友誼不只是發(fā)生在學(xué)員之間，來講課的老師，傾情奉獻(xiàn)，無私傳授，毫不吝惜自己的財(cái)富，課上課下耐心解答學(xué)員的問題，是老師，也是朋友。
這一次培訓(xùn)雖然結(jié)束了，但思考沒有結(jié)束，行動(dòng)更是沒有結(jié)束。專家教授們用他們的智慧為我們點(diǎn)燃了一盞明燈，激勵(lì)我們樂觀向上、積極進(jìn)取，指引我們將所學(xué)所感用于今后的教育教學(xué)實(shí)踐之中，我們將帶著收獲、帶著感悟、在自己的教學(xué)崗位上銳意創(chuàng)新，創(chuàng)造出屬于自己的一片天地，讓自己這顆種子能在教育教學(xué)的沃土中生根發(fā)芽，茁壯成長(zhǎng)！
心理健康的活動(dòng)總結(jié)300字篇八
為普及幼師生心理健康知識(shí)，提升同學(xué)們的心理健康水平。我校由校團(tuán)委組織發(fā)起，心理咨詢中心老師指導(dǎo)，全校師生參與的525“中國(guó)夢(mèng) 校園情 快樂心”大型心理健康宣傳周活動(dòng)于5月中旬拉開帷幕。
隨著近幾年我校心理健康活動(dòng)的有序開展，心理健康的重要性越來越受到老師同學(xué)們的重視，然而如何將心理健康常識(shí)普及度每一位同學(xué)心中仍是一道難題。經(jīng)校團(tuán)委和心理咨詢中心的老師們反復(fù)思考商定，借此機(jī)會(huì)讓同學(xué)們以人人參與的方式，自己把網(wǎng)絡(luò)資源和生活中的心得體悟的心理健康常識(shí)用手抄報(bào)的形式展示出來。
經(jīng)過老師們的積極動(dòng)員，學(xué)生們的廣泛參與。5月12日——19日校團(tuán)委記者團(tuán)征集到同學(xué)們的作品20xx余份。后經(jīng)過層層把關(guān)，于19日——28日在辦公樓前，教學(xué)樓廣場(chǎng)，文藝廳集中展示。在同學(xué)們的手抄報(bào)上，有用文字書寫的心理健康常識(shí)，有用漫畫形式表現(xiàn)的對(duì)生活友誼的思考，更有通過剪紙、繪畫表現(xiàn)的對(duì)心理健康的寄托。其形式多樣、題材新穎，再加上學(xué)生們自己的親身參與，每每課堂之余，總吸引著無數(shù)師生駐足欣賞，學(xué)習(xí)提高。
心理情景劇是將學(xué)生們通過將自己生活學(xué)習(xí)中的情景、片段以話劇的形式展現(xiàn)出來，以此來體驗(yàn)人物心理，啟發(fā)學(xué)生思考，是一種被普遍認(rèn)可的心理健康活動(dòng)形式。本次宣傳周中，經(jīng)過層層選拔的5個(gè)心理情景劇于5月23日在校禮堂演出。
1218班的心理劇“我的天空”演繹了一名靠課余打工掙取生活費(fèi)的貧困幼師生，從內(nèi)心彷徨掙扎到自立自強(qiáng)的心理歷程。11級(jí)大專2班的 講述了全班同學(xué)共同幫助一名身體有缺陷自卑弱小的幼師生克服困難，積極努力的同學(xué)友誼；11級(jí)大專1班的` 更是通過講述一名幼師大專班學(xué)生由于沉溺網(wǎng)絡(luò)不能自拔，后來在母親老師的感召下改正錯(cuò)誤努力奮發(fā)回報(bào)親人的感人事跡等等。[實(shí)用文檔 ]
同學(xué)們的表演不僅演得好更演的準(zhǔn)，從各個(gè)側(cè)面放映出幼師生活中常出現(xiàn)的問題情況，更展現(xiàn)了幼師生在成長(zhǎng)中不畏困惑、團(tuán)結(jié)一致、努力成才的時(shí)代風(fēng)貌。演出了自己，展現(xiàn)了精神，更啟迪著校園的每一位幼師生。
幼師生喜歡電影，更善于從電視媒體中學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。針對(duì)這一特點(diǎn)，校團(tuán)委與咨詢中心的老師經(jīng)過反復(fù)篩選，在5月24日通過全校閉路電視播放了經(jīng)典勵(lì)志電影“當(dāng)幸福來敲門”。電影中講述了一名高中未畢業(yè)的落魄業(yè)務(wù)員，為追求理想與幸福，忍受著夫妻離異、流離失所甚至在火車站衛(wèi)生間住宿的痛苦仍百折不撓、不斷進(jìn)取并最終獲得成功與幸福的故事。
很多學(xué)生流著眼淚看完了電影。正如一位同學(xué)所說：當(dāng)幸福來敲門，我們開門擁抱它之前一定不能懼怕其中的艱難與挫折。
5.25“中國(guó)夢(mèng) 校園情 快樂心”大型心理健康宣傳周現(xiàn)已落幕，但通過心理手抄報(bào)的人人參與，心理劇的啟發(fā)引導(dǎo)，形象大使的榜樣樹立，心理電影的激勵(lì)誘導(dǎo)，全校師生受到了“中國(guó)夢(mèng) 校園情 快樂心”春雨之沐浴，為每一位幼師生的成長(zhǎng)增添了歡樂，增長(zhǎng)了知識(shí)，增強(qiáng)了動(dòng)力，幼師校園處處呈現(xiàn)著為中國(guó)夢(mèng)的早日實(shí)現(xiàn)而奮發(fā)努力的勃勃生機(jī)。
心理健康的活動(dòng)總結(jié)300字篇九
一方面，春天的氣候時(shí)而潮濕，時(shí)而霧霾，時(shí)而高溫時(shí)而寒冷，這種季節(jié)人們身體容易感冒，同樣地，人的心靈也容易受到這樣的天氣影響——莫名煩躁，感到壓抑，情緒起伏等。另一方面，氣溫轉(zhuǎn)暖，人的代謝進(jìn)入旺盛期，容易影響人的內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致內(nèi)分泌的激素紊亂，從而增大人體內(nèi)各種負(fù)面情緒的可能，因此，春季也是心理問題高發(fā)期。
我校一向重視學(xué)生心理工作，本學(xué)期自開學(xué)以來，多次開展關(guān)于心理方面大大小小的活動(dòng)，月底將至，就心理方面的工作進(jìn)行總結(jié)匯報(bào)如下：
2月27日，我校在丁志群校長(zhǎng)帶頭領(lǐng)導(dǎo)下，召開心理專題工作會(huì)議，丁校一再?gòu)?qiáng)調(diào)我校重視心理工作的開展，尤其是春季心理問題高發(fā)期，學(xué)生心理工作應(yīng)落實(shí)得更加到位。會(huì)議中，丁校提出：
1.完善上報(bào)制度
(1)心理委員上報(bào)
(2)班主任上報(bào)
2.心理委員高度重視自身工作
(1)心理委員如何發(fā)現(xiàn)心理問題學(xué)生
(2)心理委員怎樣第一時(shí)間上報(bào)到心理老師處
(3)心理委員如何去處理同學(xué)的困難
3月1日，丁校針對(duì)“心理健康工作教育月”相關(guān)工作進(jìn)行部署，強(qiáng)調(diào)在春季心理問題高發(fā)期，學(xué)校將從各個(gè)方面加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育的培養(yǎng)，切實(shí)做到學(xué)校心育工作有人抓、不空掛、無盲區(qū)。
1.德育處
(1)加強(qiáng)班主任與家長(zhǎng)的溝通聯(lián)系;
(2)3月份將開展一次全校性的家長(zhǎng)講座
(3)進(jìn)行家訪活動(dòng)
(4)值日教師加強(qiáng)對(duì)自習(xí)、課間學(xué)生的巡邏
2.心理室
(1)組建完善各個(gè)年級(jí)的心理委員團(tuán)隊(duì)
(2)加強(qiáng)對(duì)宿舍心理聯(lián)絡(luò)員的培訓(xùn)(每周末放假回來及時(shí)上交“宿舍情況調(diào)查表”)
(3)心理老師每周日晚上回來值班，跟蹤學(xué)生心理情況，有上報(bào)的學(xué)生心理問題第一時(shí)間處理。
(4)關(guān)注畢業(yè)生心理健康問題。初三心理委員將在每周一升旗儀式大課間期間參加“心理委員團(tuán)體活動(dòng)”
(5)發(fā)揮朋輩互助心理團(tuán)體的力量。初一、初二心理委員將分單雙周每周二第8節(jié)集中心理室進(jìn)行“心理團(tuán)體輔導(dǎo)”。
(6)更新心理宣傳欄
3.宿舍
(1)關(guān)注學(xué)生回來宿舍后的情況，重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生情緒上的變化，有異常第一時(shí)間上報(bào)
(2)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生逗留宿舍時(shí)候的管理，注意學(xué)生半夜或周日晚上回校的動(dòng)態(tài)，加強(qiáng)對(duì)走廊的巡視
4.門衛(wèi)
(1)加強(qiáng)各棟教學(xué)樓走廊和校園各個(gè)角落的巡邏
(2)加強(qiáng)學(xué)生出入校門的審核
5.班主任
(1)關(guān)注學(xué)生的日常行為
(2)選拔有能力的學(xué)生當(dāng)心理委員，期末進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)制度
(3)心理委員的力量要輻射到全班同學(xué)
(4)心理委員住宿男女各一名，外宿男女各一名
6.后勤
(1)增設(shè)心理室設(shè)備(泡沫拼版、眼罩)
(2)增添心理信箱
(3)裝修心理輔導(dǎo)室墻面
(4)掛宣傳橫幅
3月5日下午，由心理老師金苗在階梯室給全校教職工開設(shè)校園心理危機(jī)預(yù)防講座，加強(qiáng)全校教職工對(duì)心理工作的重視，并且掌握識(shí)別嚴(yán)重心理問題學(xué)生的技巧;一起學(xué)習(xí)學(xué)校學(xué)生心理危機(jī)以預(yù)防為主，輔之必要的方法引導(dǎo)學(xué)生合理宣泄自己的負(fù)面情緒，當(dāng)然，單靠心理老師一個(gè)人的力量是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還需要各科老師還有學(xué)校各個(gè)層面領(lǐng)導(dǎo)的助力，才能真正把心理工作做到位;帶領(lǐng)全體老師學(xué)習(xí)由校長(zhǎng)帶頭共同制定的符合太平中學(xué)實(shí)情的“太平中學(xué)學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)實(shí)施方案”以便在突發(fā)情況下做到臨危不懼，有條不紊的開展工作，從上層建筑到實(shí)地操作，做到有章可循。
3月12日，一場(chǎng)以“珍愛生命，直面挫折”為主題的春季“心里第一課”在我校全面鋪開，讓同學(xué)們直面自己心中的“挫折恐懼”。在這次心理健康班會(huì)課結(jié)束后，班主任反映到，在匿名“悄悄話”環(huán)節(jié)中大部分學(xué)生都比較真誠(chéng)勇敢打開自己，寫下目前所遇到的無法解決的困惑，班主任就其中班里同學(xué)普遍存在的問題拿出來和同學(xué)們一起交流分享;在“斷臂天使”這個(gè)活動(dòng)體驗(yàn)中學(xué)生的感觸最深，深刻理解到一個(gè)肢體殘缺的人日常行動(dòng)極為不便，學(xué)生分享中透露，生活中會(huì)珍惜保護(hù)好自己的身體，做一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大有力量的人。
3月15日，德育處副主任梁少珍主導(dǎo)召開“八個(gè)一”緊急工作會(huì)議，1、梁主任解讀“八個(gè)一”文件內(nèi)容，梁主任提到學(xué)校主要領(lǐng)導(dǎo)、分管領(lǐng)導(dǎo)、班主任和科任教師平時(shí)要多關(guān)心學(xué)生、了解學(xué)生思想變化和心理健康狀態(tài)，特別要關(guān)注學(xué)生有無學(xué)習(xí)成績(jī)突然下滑、神情恍惚、精神障礙、情緒反常、個(gè)性孤僻、無故曠課等異常表現(xiàn)，及時(shí)分析原因并提供幫助，取得家長(zhǎng)配合，開展有效心理輔導(dǎo)，防止出現(xiàn)安全問題。
1.確定家長(zhǎng)會(huì)主題是“如何與子女溝通”
2.班主任加強(qiáng)與心理委員的溝通，做好文字記錄存檔
3.心理老師準(zhǔn)備相應(yīng)資料分發(fā)到各個(gè)班主任手上
(1)班主任與心理委員的溝通記錄
(2)班主任與家長(zhǎng)溝通記錄
(3)班主任與重點(diǎn)關(guān)注對(duì)象的溝通記錄
由學(xué)校心理老師召開的針對(duì)舍長(zhǎng)的宿舍心理聯(lián)絡(luò)元培訓(xùn)，引導(dǎo)學(xué)生在工作中堅(jiān)持保密原則、積極求助原則、實(shí)事求是原則、保持中立原則，通過多種渠道像：細(xì)心觀察(言談、行為)、周末的聊天軟件、周日晚上回來主動(dòng)傾訴發(fā)現(xiàn)舍友不良情緒如：哭泣、悶悶不樂、反常行為(多次不交作業(yè)等)要引起關(guān)注，在沒有老師的幫助下可以進(jìn)行簡(jiǎn)單的.介入，主動(dòng)跟這類同學(xué)溝通，在溝通的過程中要做到尊重、真誠(chéng)、積極關(guān)注、傾聽、找共同話題、深入同學(xué)，一旦自己沒辦法解決的要及時(shí)上報(bào)給班主任或者心理老師，或者鼓勵(lì)當(dāng)事人主動(dòng)找到老師去幫忙。充分利用學(xué)生最放松自己，最能袒露自己心聲的宿舍這塊領(lǐng)地讓同伴去了解每個(gè)住宿生的情況，保衛(wèi)學(xué)生的心理健康。
利用每周的升旗儀式期間的三十分鐘對(duì)初三的心理委員進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)，初二初一則利用每周二的第8節(jié)，以“陽光心晴”學(xué)生心理社團(tuán)的形式來開展心理委員培訓(xùn)的工作。從開學(xué)初到現(xiàn)在，進(jìn)行了四期主題輔導(dǎo)，分別是：“名字串串燒”、“啞口無言”“傾聽練習(xí)”“壓力測(cè)試”，本學(xué)期因上級(jí)任務(wù)的調(diào)整，社團(tuán)成員有所變動(dòng)，所以團(tuán)體關(guān)系要從“破冰期”到“成熟期”變化，需要心理老師引導(dǎo)慢慢去改善隊(duì)員的關(guān)系，目前已經(jīng)進(jìn)入了團(tuán)體的工作階段，這項(xiàng)工作也將是心理工作的一門常規(guī)任務(wù)繼續(xù)進(jìn)行。
1.新社員名字串串燒
2.初一初二心理委員分享心得
3.交頭接耳活動(dòng)體驗(yàn)
4.傾聽情境模擬
5.秘密大行動(dòng)
6.壓力測(cè)試
一來想著讓心理健康活動(dòng)文化散播到校園的每一個(gè)角落，二來是為了讓同學(xué)們對(duì)心理健康知識(shí)有更加科學(xué)的認(rèn)識(shí)和了解。學(xué)習(xí)一些基本的心理保健知識(shí)，有“困擾”敢于直面自我，積極主動(dòng)找他人幫忙。充分利用“心靈信箱”跟一些有需要的同學(xué)，但是又沒有時(shí)間可以來到心理室跟心理老師面談的學(xué)生進(jìn)行信件往來，幫助學(xué)生排疑解惑，有效避免時(shí)間上的沖突。
1.“陽光心晴、快樂校園”宣傳欄
2.“心理健康活動(dòng)月”橫幅標(biāo)語
3.每周三的校園廣播“心理加油站”
4.心靈信箱
都說，家長(zhǎng)是孩子的第一任教師，家庭教育在孩子的成長(zhǎng)過程中扮演著重要的角色。我校一向堅(jiān)持家校合一的的辦學(xué)理念，為了更好地促進(jìn)家校溝通與理解跟“佛山市心理健康月”活動(dòng)相結(jié)合，我校在三月中下旬接連舉辦了三場(chǎng)以“有效的親子溝通”為主題的家長(zhǎng)會(huì)。
學(xué)校心理老師金苗跟家長(zhǎng)們，分別從“父母眼中的孩子”，和“孩子眼中的父母”這兩個(gè)視角去分享 親子間會(huì)存在哪些溝通障礙，接著指導(dǎo)家長(zhǎng)在日常跟孩子的溝通交流中應(yīng)做到“接、望、問、陪、聽、報(bào)、幫”這七點(diǎn)要求。
106班鐘錦濤家長(zhǎng)代表林源芳女士繼“有效的親子溝通”這個(gè)話題，從“聽”這個(gè)方面跟其他家長(zhǎng)分享她跟孩子之間的故事，還進(jìn)行了有趣的場(chǎng)景模擬訓(xùn)練，有效地調(diào)動(dòng)了會(huì)場(chǎng)的氛圍，同時(shí)也手把手教會(huì)家長(zhǎng)們?cè)诟⒆拥臏贤ㄖ袕?qiáng)調(diào)了傾聽比說更重要。
李素文家長(zhǎng)代表發(fā)言，用生活案例講述了自己日常跟女兒的交流，孩子能做的事情盡量放手讓孩子去做，充分信任孩子，培養(yǎng)其獨(dú)立思考和獨(dú)立動(dòng)手的能力，也體現(xiàn)了在親子溝通中，彼此信任很重要。
會(huì)后，家長(zhǎng)們紛紛表示，本次家長(zhǎng)會(huì)的召開讓自己對(duì)孩子有了更全面的了解，也學(xué)到了其他家長(zhǎng)的育兒經(jīng)驗(yàn)，收獲很大。
班主任利用班級(jí)學(xué)生真實(shí)案例指導(dǎo)家長(zhǎng)在跟孩子日常溝通交流中應(yīng)注意科學(xué)使用方法，跟孩子如同朋友般相處，讓孩子感受到來自家庭的溫暖。
利用《心理健康診斷測(cè)驗(yàn)》(mht)收集全校學(xué)生的心理健康調(diào)查問卷，整理數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，我校學(xué)生在自責(zé)傾向和過敏傾向分值比較高，這可能是由于我校學(xué)生多是農(nóng)村子女和外來人口子女，普遍不夠自信有關(guān)，也有可能是青春期的孩子本身比較敏感，解決問題的能力不足，容易自責(zé)，由此可設(shè)計(jì)提高學(xué)生自信、悅納自我、認(rèn)識(shí)自我、提高解決問題能力的心理課，以便有針對(duì)性地提高學(xué)生的心理能力。
開學(xué)以來，回顧我校的心理工作，為了響應(yīng)佛山市的“心理健康活動(dòng)月”頭號(hào)文件，也結(jié)合我校實(shí)際情況全面展開相關(guān)的工作，可謂達(dá)到遍地開花的局面了，但不足也是顯而易見的。
(一)我校心理工作面面俱到但是缺乏特色和創(chuàng)新;
(二)我校心理工作體系尚未成熟，工作開展較為被動(dòng);
(三)我校心理工作缺乏有效的評(píng)估體系;
(四)我校心理資源向?qū)W生一邊倒傾斜，沒能照顧到有需要的教職工群體;
(五)我校心理工作主角還是以心理老師為主導(dǎo)加之班主任的輔助，其他科任教師扮演著“門外漢”的角色等。
盡管我校心理工作仍存在諸多不足，但是經(jīng)過一系列活動(dòng)的開展，學(xué)生、老師都更加輕松接受心理方面的輔導(dǎo)，值得一提的是，家長(zhǎng)也越來越重視孩子的心理健康教育了，家長(zhǎng)也會(huì)主動(dòng)聯(lián)系心理老師，一起探討孩子的成長(zhǎng)困擾。整體來說，學(xué)校整體的心理健康意識(shí)越來越強(qiáng)了是不爭(zhēng)的事實(shí)。大家也開始越發(fā)關(guān)注自己的心理健康狀況，讓心理學(xué)知識(shí)可以服務(wù)到更多師生和家庭是我們的期望，不忘初心，砥礪前行!
心理健康的活動(dòng)總結(jié)300字篇十
為了優(yōu)化未成年人心理成長(zhǎng)環(huán)境，推動(dòng)心理健康教育進(jìn)課堂，培養(yǎng)學(xué)生積極、樂觀、自信的心理品質(zhì)，增強(qiáng)認(rèn)識(shí)自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，促進(jìn)我校心理健康教育內(nèi)涵發(fā)展，我校了開展“沐浴心育陽光 健康快樂成長(zhǎng)”系列健康教育周系列活動(dòng)。
本次心理健康教育周中，校心理咨詢室和心理小組根據(jù)我校實(shí)際情況，認(rèn)真準(zhǔn)備，精心安排，開展了一系列豐富多彩的宣傳教育活動(dòng)，取得了良好的效果，得到了同學(xué)們的一致好評(píng)。
首先，規(guī)范學(xué)校心理輔導(dǎo)室的建設(shè)、運(yùn)行、管理，建立健全我校學(xué)生心理檔案和相關(guān)資料。在5月22日的升國(guó)旗儀式上，隆重舉行“沐浴心育陽光 健康快樂成長(zhǎng)”心理健康教育周啟動(dòng)儀式。
其次，各班組織上一堂“沐浴心育陽光 健康快樂成長(zhǎng)”的主題班隊(duì)會(huì)。并觀看一部心理健康教育影片、通過影片培養(yǎng)學(xué)生健康快樂的心態(tài)。
開展“心靈關(guān)愛 童心護(hù)航”兒童關(guān)愛活動(dòng)，呼吁“家庭、學(xué)校、社會(huì)”一起為孩子們的安全健康、成長(zhǎng)成才擔(dān)起責(zé)任。
通過活動(dòng)周期間形式多樣的宣傳教育活動(dòng)，在廣大學(xué)生中進(jìn)一步普及心理健康知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識(shí)心理健康對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)的'重要意義，從而關(guān)注自身發(fā)展，提高自身素質(zhì)，構(gòu)筑和諧完完善的內(nèi)心世界，開發(fā)自我潛能，促進(jìn)自我健康成長(zhǎng)。
心理健康的活動(dòng)總結(jié)300字篇十一
班會(huì)是每個(gè)學(xué)校每個(gè)年級(jí)經(jīng)常召開的會(huì)議，想必我們都經(jīng)歷過很多次班會(huì)了。關(guān)于你會(huì)寫嗎?以下有三篇范文可供參考：
1
為了使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)，對(duì)少數(shù)有心理行為問題和心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)的心理咨詢和輔導(dǎo)，是使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，形成健康的心理品質(zhì)，提高心理健康水平。xx年5月13日星期日，11級(jí)計(jì)算機(jī)1班于計(jì)算機(jī)樓101室召開了心理健康教育主題班會(huì)，與會(huì)人員為計(jì)算機(jī)1班全體同學(xué)及班主任。此次心理健康主題班會(huì)以心理健康教育為主題，對(duì)大學(xué)生心理方面的問題進(jìn)行了深入的討論。
此次班會(huì)采取了心理診所及做些簡(jiǎn)單的心理小測(cè)試的方式進(jìn)行，形式新穎，主要針對(duì)大學(xué)生的一些常見的心理問題，根據(jù)不同的心理患者所提出的問題，將班上非心理患者的同學(xué)分為4組進(jìn)行討論并解答，并推出代表對(duì)問題進(jìn)行詳細(xì)的解答和分析，幫助心理患者擺脫煩惱，樂觀積極的生活，更好地體味大學(xué)生活的樂趣。
班會(huì)上，同學(xué)們表現(xiàn)十分積極，其中在心理患者所提出的問題當(dāng)中比較典型的一個(gè)案例理想與現(xiàn)實(shí)之間存在差距，感到前途渺茫，困惑失望，有些失落。請(qǐng)心理醫(yī)生幫幫我，謝謝...各組討論熱烈，搶答激烈，紛紛發(fā)言，表現(xiàn)得十分積極。最后得出的解答是：天無絕人之路，一切從小開始，做人不要要求太大，不要怕被踩，對(duì)自己有信心的，有能力的話，絕對(duì)會(huì)出人頭地的。自己的路自己走，并不是給人指點(diǎn)的，一切都從零開始，走自己的路，讓別人去說吧。解答言簡(jiǎn)意賅，掌聲不斷。
此次班會(huì)除了在形式上十分新穎外，在更大的方面是有利于同學(xué)們對(duì)心理問題的了解。現(xiàn)在的大學(xué)生有很多都面臨著各種形形色色的心理問題，通過此次班會(huì)，同學(xué)們深入了解了各種常見的心理問題，并由班上同學(xué)給出一定的解決方案，不僅在一定程度上體現(xiàn)了同學(xué)間的互相關(guān)心和幫助，展現(xiàn)了班級(jí)同學(xué)的朝氣和活力，也讓同學(xué)們重新審視自己，查找自身的不足以待改進(jìn)，同時(shí)，也在一定程度上增強(qiáng)了班級(jí)的凝聚力。
當(dāng)然，此次班會(huì)也存在不足之處。心理診所的成員及心理測(cè)試題目是由班上同學(xué)擔(dān)當(dāng)并查找的，而非心理專業(yè)方面的人士，在解答過程中可能沒有找到最好的解決方法或者出現(xiàn)偏差。另外，所提出的問題還不夠全面，忽視了其他方面的問題。在今后的班會(huì)中會(huì)盡量全面的探討每一個(gè)問題，說透徹，道明白，并給以最好的解答。
各位同學(xué)因?yàn)榫壏肿叩搅艘黄穑惨驗(yàn)榫壏治覀儓F(tuán)結(jié)在一起，一起經(jīng)歷風(fēng)雨，一起分享快樂。來到我們計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)系11級(jí)計(jì)1班這個(gè)新家庭，有人歡笑有人失落;面對(duì)嶄新的大學(xué)生活有人興奮有人迷茫。因此，我們希望通過此次班會(huì)讓我們的同學(xué)對(duì)我們的大學(xué)生活樹立信心，對(duì)我們的未來樹立一個(gè)目標(biāo)。
通過這節(jié)班會(huì)課，大家知道了應(yīng)該用什么樣的方式去緩解壓力。希望同學(xué)們?cè)谝院蟮纳钪校梢愿玫膶W(xué)習(xí)，厭學(xué)的情緒也越來越少。通過本次班會(huì)，提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。
此次班會(huì)在同學(xué)們熱烈的掌聲中圓滿結(jié)束。會(huì)上全班同學(xué)都積極參與，得到了大家的一致好評(píng)。這次班會(huì)對(duì)心理方面的問題進(jìn)行了提出并解答，不僅有利于大家了解其中的知識(shí)，關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，更是通過采取自己的方式去解決，讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。通過本次班會(huì)，解決了我班同學(xué)心理健康問題，提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系，活躍了班級(jí)氣氛，增強(qiáng)了班級(jí)凝聚力。此次班會(huì)取得了圓滿成功。
2
通過此次班會(huì)，貫徹了學(xué)校、學(xué)院精神，加強(qiáng)班級(jí)建設(shè)，提高了本班同學(xué)心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)了心理保健意識(shí)，進(jìn)一步增進(jìn)了他們對(duì)自我了解與探索，在緊張的學(xué)習(xí)中舒緩他們的情緒，解決了他們?cè)诔砷L(zhǎng)、學(xué)習(xí)中遇到的諸多困惑，使他們形成了關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的良好氛圍，保障他們能度過愉快的大學(xué)生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立好奮斗目標(biāo)，進(jìn)而為以后的生活、工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
通過主持人介紹525大學(xué)生心理健康日的相關(guān)內(nèi)容，同學(xué)們對(duì)于525大學(xué)生心理健康日有了更全面更深刻的理解。而且，通過主持人介紹學(xué)生常見的幾種心理疾病，同學(xué)們了解了自己的心理健康狀態(tài)。
情景劇帶大家進(jìn)入主題班會(huì);通過心理情景劇雨過天會(huì)晴學(xué)會(huì)了同學(xué)之間應(yīng)友好相處、互相幫助。通過心理情景劇墜落的星子得到心理壓力應(yīng)及時(shí)通過尋求老師或同學(xué)幫助來消除、而不是做出其他損害他人利益的事來消除壓力。
通過大學(xué)生心理健康測(cè)試以及心理測(cè)試快樂自己的快樂是源于哪里讓同學(xué)們了解自己的心理。
通過小游戲口傳悄悄話了解真相是如何變成假象的;了解傳播的途徑越長(zhǎng)，失真就越大。所以與人交往是，如果想知道真情.一定不要道聽途說;傳播和接收信息的人都有責(zé)任保證準(zhǔn)確。通過小游戲綁腿游戲提高了同學(xué)之間的團(tuán)體合作意識(shí)和合作精神。同時(shí)在游戲中的個(gè)人環(huán)節(jié)，讓他們更深刻的認(rèn)識(shí)自我，了解自我。
總之，整個(gè)班會(huì)活動(dòng)加強(qiáng)了同學(xué)們對(duì)心理健康知識(shí)的了解，增強(qiáng)了同學(xué)們的自我保護(hù)意識(shí)，進(jìn)一步擴(kuò)展了大學(xué)生的心理素質(zhì)，凝聚了我班的凝聚力，加強(qiáng)了我們的社交能力，增進(jìn)了同學(xué)之間的感情，幫助了同學(xué)們體驗(yàn)各種情緒，學(xué)會(huì)正確的處理生活中的消極情緒;正確感知他人的情緒，幫助同學(xué)們構(gòu)建和諧的人際關(guān)系。幫助同學(xué)們做一個(gè)快樂幸福的人，在大學(xué)的旅程上留下美好的記憶。
3
通過本次班會(huì)，對(duì)于本班同學(xué)造就健康自我，陶冶情操，建立自信，提高人際交往，增加心理素質(zhì)，奉獻(xiàn)社會(huì)，關(guān)心他人起到了積極影響，推動(dòng)了同學(xué)們對(duì)于大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識(shí)，提高了學(xué)生的心理保障意識(shí)。會(huì)上學(xué)生響應(yīng)積極，踴躍發(fā)言，使本次班會(huì)取得圓滿成功，現(xiàn)將情況匯報(bào)如下：
班會(huì)上同學(xué)們認(rèn)真聽取班長(zhǎng)和心理委員對(duì)大學(xué)生心理健康相關(guān)情況所作的演講，并對(duì)內(nèi)容進(jìn)行了評(píng)論和討論，在歡聲笑語的氣氛中，他們深刻體會(huì)到大學(xué)生心理健康的重要意義。在接下來的疑惑解答過在城中，同學(xué)們積極提問，踴躍發(fā)言，圍繞大學(xué)生心理健康問題展開討論，大家暢所欲言各抒己見，表達(dá)出自己最真實(shí)的想法，把班會(huì)推向高潮。再后來的游戲階段，同學(xué)們認(rèn)真的投入到角色當(dāng)中，展現(xiàn)出最真實(shí)的自己，使自己的心理問題得到了充分地解決，讓這次班會(huì)真正的為同學(xué)們解決了困擾已久的心理問題。
會(huì)后，我認(rèn)真地分析了大家的情況，總結(jié)出以下幾點(diǎn)，來確保大家的心理健康。具體做法如下：
第一，培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。良好的人格品質(zhì)首先應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，揚(yáng)長(zhǎng)避短，不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對(duì)挫折的承受能力，對(duì)挫折有正確的認(rèn)識(shí)，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應(yīng)付方法，化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個(gè)人的思想境界、對(duì)挫折的主觀判斷、挫折體驗(yàn)等有關(guān)。提高挫折承受能力應(yīng)努力提高自身的思想境界，樹立科學(xué)的人生觀，積極參加各類實(shí)踐活動(dòng)，豐富人生經(jīng)驗(yàn)。
第二，養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。生活方式對(duì)心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅(jiān)持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重，心理壓力較大，為了長(zhǎng)期保持學(xué)習(xí)的效率，必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息，使生活有規(guī)律。學(xué)會(huì)科學(xué)用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時(shí)用腦，避免用腦過度引起神經(jīng)衰弱，使思維、記憶減退。
第三，加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應(yīng)能力等。大學(xué)生處于青年期階段，青年期的突出特點(diǎn)是人的性生理在經(jīng)歷了從萌發(fā)到成熟的過渡之后，逐漸進(jìn)入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說，這個(gè)階段是人生的多事之秋。這是因?yàn)椋?jīng)驗(yàn)的缺乏和知識(shí)的幼稚決定了這個(gè)時(shí)期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機(jī)能的成長(zhǎng)速度。因而，在其發(fā)展過程中難免會(huì)發(fā)生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。另一方面，我國(guó)正處在建立社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)和實(shí)現(xiàn)社會(huì)主義現(xiàn)代化戰(zhàn)略目標(biāo)的關(guān)鍵時(shí)期。社會(huì)情況正在發(fā)生復(fù)雜和深刻的變化，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，生活節(jié)奏日益加快，科學(xué)技術(shù)急劇發(fā)展。這種情況也會(huì)在早晚要進(jìn)入社會(huì)的青年學(xué)生中引發(fā)這樣或那樣的心理矛盾和心理沖突，例如父母下崗、家庭生活發(fā)生變故、學(xué)習(xí)成績(jī)不佳、交友失敗、失戀等。這些心理問題如果總是揮之不去，日積月累，就有可能成為心理障礙而影響學(xué)習(xí)和生活。讓學(xué)生正視現(xiàn)實(shí)，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，保持同現(xiàn)實(shí)的良好接觸。進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性去改造環(huán)境，努力實(shí)現(xiàn)自己的理想目標(biāo)。所以大學(xué)生在學(xué)生過程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適，做到心理健康：
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對(duì)未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、保持和諧的人際關(guān)系樂于交往心理健康的學(xué)生樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往，使他們能夠認(rèn)識(shí)大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任，培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會(huì)道德規(guī)范的習(xí)慣。增強(qiáng)心理適應(yīng)能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的'關(guān)系，保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。
4、保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力。對(duì)大學(xué)生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長(zhǎng)環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、校園環(huán)境等。
第四，積極參加業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì)交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護(hù)身心健康。通過社會(huì)交往才能實(shí)現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會(huì)交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理保健。
第五，求助心理老師或心理咨詢機(jī)構(gòu)，獲得心理咨詢知識(shí)。心理老師具備了較雄厚的理論功底和生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，對(duì)學(xué)生所面臨的心理問題具有良好的解答方式和處理技巧。大學(xué)生在必要時(shí)求助于有豐富經(jīng)驗(yàn)的心理咨詢醫(yī)生或長(zhǎng)期從事心理咨詢的專業(yè)人員和心理老師。心理咨詢是指通過人際關(guān)系，運(yùn)用心理學(xué)方法和技巧，幫助來訪者自強(qiáng)自立的過程。從心理咨詢具有治療功能的角度來說，心理咨詢屬于心理治療，作為一種治療方法和治療手段，心理治療的對(duì)象主要是正常人和有輕度心理障礙的人。通過咨詢者與求詢者的交談、指導(dǎo)，針對(duì)求詢音的各種心理適應(yīng)和提出的問題，幫助求詢者正確地認(rèn)識(shí)到自身心理問題的根本原因;引導(dǎo)求詢者更為有效地而對(duì)現(xiàn)實(shí)，為求詢者提供建立新型人際關(guān)系的機(jī)會(huì);增加求詢者的心理自由度，幫助求詢者改變過去的心理異常，最終恢復(fù)健康的心理。心理咨詢兼有心理預(yù)防和心理治療功能，通過心理咨詢，為咨詢對(duì)象創(chuàng)設(shè)一個(gè)良好的社會(huì)心理環(huán)境和條件，提高其精神生活質(zhì)量和心理效能水平，以實(shí)現(xiàn)降低和減少心理障礙，防止精神疾病，保障心理健康的目的。
學(xué)習(xí)是一項(xiàng)艱苦的腦力勞動(dòng)，在學(xué)習(xí)過程中會(huì)遇到許多困難和挫折，所以大學(xué)生要取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績(jī)，掌握更多的科學(xué)文化知識(shí)，沒有意志，沒有不屈不撓的向上精神是不可能的。健康的心理，以積極進(jìn)取、服務(wù)于社會(huì)的人生觀作為自己人格的核心，并以此為中心把自己的需要、愿望、目標(biāo)和行為統(tǒng)一起來，樹立遠(yuǎn)大理想，以天下為己任，從而產(chǎn)生強(qiáng)大的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力，推動(dòng)大學(xué)生努力完成學(xué)業(yè)，自覺攀登科學(xué)高峰。心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識(shí)的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果，而且有益于終身的發(fā)展。如果離開良好心理的培養(yǎng)，就培養(yǎng)不出具有先進(jìn)文化知識(shí)的合格大學(xué)生。綜上所述，心理健康教育不僅是提高大學(xué)生整體素質(zhì)的要求，而且也是大學(xué)生全面發(fā)展，成為四有人才的重要保證和基礎(chǔ)。
總之，大學(xué)生要做到心理健康，爭(zhēng)取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互作用，大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起。
心理健康的活動(dòng)總結(jié)300字篇十二
20xx年3月21日晚上6點(diǎn)
教學(xué)樓一樓德育室
衛(wèi)生院以及校醫(yī)室
本次講座主要是針對(duì)六年級(jí)同學(xué)、九年級(jí)同學(xué)，全體教師展開，幫助他們了解一些有關(guān)的常識(shí)。這對(duì)剛即將走向初中、高中以及社會(huì)的同學(xué)們是非常必要的，也對(duì)老師們的心里健康進(jìn)行了疏導(dǎo)。
增強(qiáng)同學(xué)們對(duì)心理健康的關(guān)注，普及心理健康基本知識(shí)，提高同學(xué)們心理保健意識(shí)和心理調(diào)適能力。為提高同學(xué)們和老師的心理素質(zhì)，增強(qiáng)了自己抗壓能力。以更積極的心態(tài)投入到生活、工作與學(xué)習(xí)中去，所以我們就應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：
第一，培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。良好的人格品質(zhì)首先應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，揚(yáng)長(zhǎng)避短，不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對(duì)挫折的承受能力，對(duì)挫折有正確的認(rèn)識(shí)，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應(yīng)付方法，化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個(gè)人的思想境界、對(duì)挫折的主觀判斷、挫折體驗(yàn)等有關(guān)。提高挫折承受能力應(yīng)努力提高自身的思想境界，樹立科學(xué)的人生觀，積極參加各類實(shí)踐活動(dòng)，豐富人生經(jīng)驗(yàn)。
第二，明確自己的生活目標(biāo)。生活目標(biāo)對(duì)心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。在一生的生活中每個(gè)人都會(huì)有一個(gè)目的，我為什么而活著，人的一聲是有目標(biāo)組成的，我們活著就是為了完成這一個(gè)一個(gè)的.既定目標(biāo)，最后達(dá)到自己最想要的結(jié)果。
第三，加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應(yīng)能力等。從心理發(fā)展的意義上說，青春期這個(gè)階段是人生的多事之秋。這是因?yàn)?，?jīng)驗(yàn)的缺乏和知識(shí)的幼稚決定了這個(gè)時(shí)期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機(jī)能的成長(zhǎng)速度。因而，在其發(fā)展過程中難免會(huì)發(fā)生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。另一方面，我國(guó)正處在建立社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)和實(shí)現(xiàn)社會(huì)主義現(xiàn)代化戰(zhàn)略目標(biāo)的關(guān)鍵時(shí)期。社會(huì)情況正在發(fā)生復(fù)雜和深刻的變化，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，生活節(jié)奏日益加快，科學(xué)技術(shù)急劇發(fā)展。這種情況也會(huì)在早晚要進(jìn)入社會(huì)的青年學(xué)生中引發(fā)這樣或那樣的心理矛盾和心理沖突，例如父母下崗、家庭生活發(fā)生變故、學(xué)習(xí)成績(jī)不佳、交友失敗、失戀等。這些心理問題如果總是揮之不去，日積月累，就有可能成為心理障礙而影響學(xué)習(xí)和生活。讓學(xué)生正視現(xiàn)實(shí)，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，保持同現(xiàn)實(shí)的良好接觸。進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性去改造環(huán)境，努力實(shí)現(xiàn)自己的理想目標(biāo)。所以在學(xué)習(xí)過程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適，做到心理健康。
總之，學(xué)生要做到心理健康，爭(zhēng)取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互作用，學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起。
此次活動(dòng)也存在著一些不足之處，例如：
1.同學(xué)們坐在教室里不能安靜聽講
2.音響設(shè)備有回音，教室里聲音小
3.講座內(nèi)容單一
通過這次活動(dòng)，我們爭(zhēng)取在不斷努力中將以后的每一次活動(dòng)都做的完美起來?？傊?，我們以后應(yīng)當(dāng)多多關(guān)注廣大同學(xué)各方面的需要，并主要以活動(dòng)的形式對(duì)同學(xué)們進(jìn)行合理的引導(dǎo)，提供一些必要的幫助，同時(shí)我們也有必要提高活動(dòng)的含金量，使同學(xué)們對(duì)活動(dòng)既感興趣，又能夠真正有所收獲。希望在以后的生活、學(xué)習(xí)和工作中我們都能臺(tái)調(diào)整好自己的心態(tài)，以健康的心態(tài)去做每一件事。
心理健康的活動(dòng)總結(jié)300字篇十三
1、前期調(diào)研確定主題
針對(duì)5.25大學(xué)生心理健康節(jié)，圍繞5.25心理健康主題“大學(xué)生壓力與應(yīng)對(duì)”，并結(jié)合不同年級(jí)同學(xué)面臨的主要壓力不同等情況，在全院不同年級(jí)組織并實(shí)施了不同小主題的心理班會(huì)，分別是：08級(jí)，用各種給力應(yīng)對(duì)各種壓力（面試壓力緩解）；09級(jí)，讓我們一起來“談情說愛”（情感壓力緩解）；10級(jí)，朋友，勿忘我（人際交往壓力緩解）。
2、設(shè)計(jì)方案
1).08級(jí)
a.主題：用各種給力應(yīng)對(duì)各種壓力（就業(yè)面試壓力緩解）
b.背景：
08級(jí)一大部分同學(xué)馬上面臨就業(yè)面試，因此對(duì)自己信心不足、沒有一絲把握、甚至懷疑自己實(shí)力、憂心忡忡，壓力大，悶悶不樂等現(xiàn)象更是很多。為此特別召開本次以“用各種給力應(yīng)對(duì)各種壓力”緩解就業(yè)面試壓力的主題班會(huì)。
c.時(shí)間：xx年5月12日----xx年6月10日（根據(jù)各班情況具體定）
d.人員：學(xué)院心理輔導(dǎo)老師或各班班主任老師、08級(jí)全體同學(xué)
2). 09級(jí)
a.主題：讓我們一起來“談情說愛”
b.背景：
09級(jí)同學(xué)已進(jìn)入大學(xué)2年時(shí)間，他們已經(jīng)熟悉、并適應(yīng)了大學(xué)生活，但這種適應(yīng)同樣也產(chǎn)生了另外一個(gè)問題，那就是如何滿足各種情感的需求，如何判斷處理方式，其中包括親情、友情、愛情。為此特別召開有關(guān)情感問題展示、互動(dòng)交流、為目的的主題班會(huì)，讓同學(xué)們更好的發(fā)現(xiàn)愛、延續(xù)愛，愛別人，愛自己，每天多愛一點(diǎn)點(diǎn)。
c.時(shí)間：xx年5月12日-----xx年6月10日（根據(jù)各班情況具體定）
d.人員：學(xué)院心理輔導(dǎo)老師或各班班主任老師
09級(jí)全體同學(xué)
3).10級(jí)
a.主題：朋友，勿忘我
b.背景：
10級(jí)同學(xué)剛進(jìn)入大學(xué)一年，正處于積極適應(yīng)階段，無論學(xué)習(xí)、生活、人際交往等方面急需指導(dǎo)，特別是在人際交往方面還有很多同學(xué)處于“只聯(lián)系高中同學(xué)”的階段。為此特別召開以“朋友，勿忘我”為主題的心理班會(huì)，旨在進(jìn)一步加強(qiáng)班級(jí)同學(xué)的認(rèn)識(shí)、交流、關(guān)愛。
c.時(shí)間：xx年5月12日-----xx年6月10日（根據(jù)各班情況具體定）
d.人員：學(xué)院心理輔導(dǎo)老師或各班班主任老師、10級(jí)全體同學(xué)
3、班主任會(huì)議啟動(dòng)班級(jí)心理委員積極組織
在學(xué)院5月份的班主任例會(huì)上，心理學(xué)研會(huì)輔導(dǎo)員陶xx老師向各班主任老師下發(fā)了關(guān)于召開“5.25心理健康節(jié)主題班會(huì)”通知，并下發(fā)相應(yīng)的策劃書，針對(duì)不同年級(jí)的不同方案做了現(xiàn)場(chǎng)解答，和班主任老師做了交流，溝通了意見，統(tǒng)一的思路，確定了各年級(jí)心理主題班會(huì)的最終方案及細(xì)節(jié)問題。這為后期主題班會(huì)的順利召開奠定了基礎(chǔ)。
5月20日，心理學(xué)研會(huì)召開了全院心理委員會(huì)議，再次催促、監(jiān)督各班級(jí)召開“5.25心理健康節(jié)主題班會(huì)”，同時(shí)強(qiáng)調(diào)各班級(jí)上交主題班會(huì)總結(jié)報(bào)告及部分人員感想心得，學(xué)研會(huì)組織部也做了相應(yīng)的記錄。
1、同學(xué)們的反饋(班會(huì)總結(jié)見附表一)
經(jīng)過此次主題班會(huì),同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康知識(shí)的認(rèn)識(shí)、理解加深了,系統(tǒng)學(xué)習(xí)了解決問題的方法。人生,是一個(gè)不斷體驗(yàn)的過程。有時(shí),總是被小事困住了前行的步伐，那么暫且拋開莫須有的困擾,輕裝上陣,用更多心力為自己的人生會(huì)出更美的風(fēng)景。通過交流,同學(xué)之間的距離近了，聊得話題多了。是的,今天我們互幫互助,明天我們拋開煩惱,攜手共進(jìn)，一起追尋我們的夢(mèng)。
2、達(dá)到了什么目的
08級(jí)一大部分同學(xué)馬上面臨就業(yè)面試，因此對(duì)自己信心不足、沒有一絲把握、甚至懷疑自己實(shí)力、憂心忡忡，壓力大，悶悶不樂等現(xiàn)象更是很多。本次以“用各種給力應(yīng)對(duì)各種壓力”緩解就業(yè)面試壓力的主題班會(huì)，讓他們了解掌握各種有效的應(yīng)對(duì)壓力的辦法，自信樂觀的去應(yīng)對(duì)身邊的壓力，達(dá)到緩解就業(yè)壓力放松自我的目的。
09級(jí)同學(xué)已進(jìn)入大學(xué)2年時(shí)間，他們已經(jīng)熟悉、并適應(yīng)了大學(xué)生活，但這種適應(yīng)同樣也產(chǎn)生了另外一個(gè)問題，那就是如何滿足各種情感的需求，如何判斷處理方式，其中包括親情、友情、愛情。為此特別召開有關(guān)情感問題展示、互動(dòng)交流、為目的的主題班會(huì)，讓同學(xué)們更好的`發(fā)現(xiàn)愛、延續(xù)愛，愛別人，愛自己，每天多愛一點(diǎn)點(diǎn)。
10級(jí)同學(xué)剛進(jìn)入大學(xué)一年，正處于積極適應(yīng)階段，無論學(xué)習(xí)、生活、人際交往等方面急需指導(dǎo)，特別是在人際交往方面還有很多同學(xué)處于“只聯(lián)系高中同學(xué)”的階段。為此特別召開以“朋友，勿忘我”為主題的心理班會(huì)，旨在進(jìn)一步加強(qiáng)班級(jí)同學(xué)的認(rèn)識(shí)、交流、關(guān)愛。
1、雙線組織（班主任、班級(jí)心理委員）
班主任明確內(nèi)容，搭建班會(huì)框架，由班級(jí)心理委員組織同學(xué)參加班會(huì)并班主任一起組織本次班會(huì)，師生一體，共同組織本次主題班會(huì)，促進(jìn)班主任與同學(xué)之間的關(guān)系，師生間合作，雙線組織，使得本次班會(huì)獲得了圓滿成功。
2、分年級(jí)確定不同主題
由于不同年級(jí)面臨著不同樣的問題，本次心理主題班會(huì)針對(duì)不同年級(jí)的不同問題確立不同主題，解決各年級(jí)學(xué)生所面對(duì)的不同壓力，切合實(shí)際又不偏離本次主題，這樣有更強(qiáng)的針對(duì)性，達(dá)到緩解壓力放飛自我的目的。
xx學(xué)院心理學(xué)研會(huì)
xx年6月3日
心理健康的活動(dòng)總結(jié)300字篇十四
11月以來，我校在“心理健康教育月”中，開展了以“維護(hù)自尊，學(xué)會(huì)自愛”為主題，以“國(guó)旗下講話”、“心理團(tuán)體游戲”、“黑板報(bào)、手抄報(bào)宣傳”等形式的心理健康教育系列活動(dòng)，收獲頗多。具體活動(dòng)內(nèi)容如下：
在星期一升旗儀式上，以《維護(hù)自尊，學(xué)會(huì)自愛》為題進(jìn)行國(guó)旗下講話，使學(xué)生了解有關(guān)自尊自愛的意義。鼓勵(lì)學(xué)生激發(fā)生命的潛能，提升生命的質(zhì)量，努力實(shí)現(xiàn)生命的價(jià)值，讓生命煥發(fā)光彩。
利用好學(xué)校的電子屏幕，進(jìn)行有關(guān)心理健康的相關(guān)標(biāo)語的輪番宣傳，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)心理健康意識(shí)的認(rèn)識(shí)。
各班以“維護(hù)自尊，學(xué)會(huì)自愛”為主題出一期黑板報(bào)和手抄報(bào)。經(jīng)過前期精心的準(zhǔn)備、資料的收集，在老師們和同學(xué)們的共同努力下，各班都能按照要求認(rèn)真的完成黑板報(bào)的制作，制作出的板報(bào)不僅美觀大方、創(chuàng)意新穎，而且色彩協(xié)調(diào)、圖文及裝飾布局合理，主題非常鮮明。在制作的過程當(dāng)中同學(xué)們也學(xué)到了較豐富心理健康知識(shí)，增強(qiáng)了自我心理保健意識(shí)，同時(shí)增長(zhǎng)了閱歷，動(dòng)手能力、創(chuàng)新能力也從中得到了鍛煉。
各班在班隊(duì)會(huì)課上以圍繞“維護(hù)自尊，學(xué)會(huì)自愛”為主題，舉行豐富多彩的班隊(duì)活動(dòng)：或小測(cè)試，或觀看電影，或游戲團(tuán)輔，或朗誦詩歌，或表演小品……每一位同學(xué)通過各種各樣的形式來感悟自尊學(xué)會(huì)自愛來體驗(yàn)成功。通過主題班隊(duì)會(huì)讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對(duì)生活和學(xué)習(xí)。
各班為單位，由班主任組織開展心理游戲“小天使與小主人”。通過游戲，可以學(xué)生除了感受到來自師長(zhǎng)的愛護(hù)與鼓勵(lì)，還能感受到來自同伴的關(guān)注，增強(qiáng)內(nèi)心的`安全感，讓學(xué)生在收到的肯定與關(guān)注中體會(huì)到自己存在的價(jià)值，樹立自尊心和自信心，相信自己有能力去實(shí)現(xiàn)自己的理想，學(xué)生積極向上的內(nèi)在動(dòng)力也漸漸地被激發(fā)出來。
完善健康心理，塑造健康人格。通過系列活動(dòng)，取得了良好的效果：學(xué)生的心理素質(zhì)增強(qiáng)了，正確的心理健康觀念逐步形成，他們理解了自信的真正意義，用微笑面對(duì)人生，積極向上的心態(tài)給生命一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、自信的笑臉，創(chuàng)造一個(gè)獨(dú)一無二的精彩人生！立志從我做起，從身邊的一言一行做起，在健康的氛圍中幸福成長(zhǎng)！