包括患者的健康教育、自我訓(xùn)練、減肥、有氧操、關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、肌力訓(xùn)練、助行工具的使用、膝內(nèi)翻的楔行鞋墊、職業(yè)治療及關(guān)節(jié)保護(hù)、日常生活的輔助設(shè)施等等。歐美國家相當(dāng)一部分患者通過以上治療可以減輕癥狀，恢復(fù)正常生活和工作。我國在這一領(lǐng)域的投入和醫(yī)護(hù)人員的觀念還比較薄弱，今后加強(qiáng)這項(xiàng)工作的力度是各級(jí)醫(yī)務(wù)人員應(yīng)該重視的。
膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎患者常出現(xiàn)股四頭肌肌力減弱，以往認(rèn)為這是由于廢用性萎縮引起的，但國外近來研究認(rèn)為，股四頭肌萎縮并不完全是骨關(guān)節(jié)炎引起的，而股四頭肌肌力減弱可能是造成膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎的危險(xiǎn)因素之一，由于股四頭肌肌力的減弱，膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性受到了影響，正常肌肉所應(yīng)有的緩沖能力降低，因此加強(qiáng)股四頭肌肌力的訓(xùn)練和有氧訓(xùn)練對(duì)骨關(guān)節(jié)炎病人是有益的。
與此同時(shí)，利用純天然鋸峰齒鮫，即大青鯊軟骨粉來治療骨性關(guān)節(jié)炎，恢復(fù)人體已退化的關(guān)節(jié)軟骨的再生，已成為80年代之后各先進(jìn)國家中全新的非藥物治療骨性關(guān)節(jié)炎的新嘗試。在歐洲，鯊魚軟骨粉的萃取物已經(jīng)被認(rèn)定為關(guān)節(jié)炎藥品，美國OAM(替代醫(yī)療事務(wù)局)也把鯊魚軟骨粉當(dāng)作代替醫(yī)療的一環(huán)進(jìn)行研究和普及，而日本則采用鋸峰齒鮫軟骨粉作為代替醫(yī)療的一環(huán)廣泛運(yùn)用于骨性關(guān)節(jié)炎的臨床，并取得顯著成效，甚至歸納出針對(duì)骨性關(guān)節(jié)炎的服用量為7.5g/天的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，為人類徹底攻克骨性關(guān)節(jié)炎帶來了明亮的曙光。
膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎患者常出現(xiàn)股四頭肌肌力減弱，以往認(rèn)為這是由于廢用性萎縮引起的，但國外近來研究認(rèn)為，股四頭肌萎縮并不完全是骨關(guān)節(jié)炎引起的，而股四頭肌肌力減弱可能是造成膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎的危險(xiǎn)因素之一，由于股四頭肌肌力的減弱，膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性受到了影響，正常肌肉所應(yīng)有的緩沖能力降低，因此加強(qiáng)股四頭肌肌力的訓(xùn)練和有氧訓(xùn)練對(duì)骨關(guān)節(jié)炎病人是有益的。
與此同時(shí)，利用純天然鋸峰齒鮫，即大青鯊軟骨粉來治療骨性關(guān)節(jié)炎，恢復(fù)人體已退化的關(guān)節(jié)軟骨的再生，已成為80年代之后各先進(jìn)國家中全新的非藥物治療骨性關(guān)節(jié)炎的新嘗試。在歐洲，鯊魚軟骨粉的萃取物已經(jīng)被認(rèn)定為關(guān)節(jié)炎藥品，美國OAM(替代醫(yī)療事務(wù)局)也把鯊魚軟骨粉當(dāng)作代替醫(yī)療的一環(huán)進(jìn)行研究和普及，而日本則采用鋸峰齒鮫軟骨粉作為代替醫(yī)療的一環(huán)廣泛運(yùn)用于骨性關(guān)節(jié)炎的臨床，并取得顯著成效，甚至歸納出針對(duì)骨性關(guān)節(jié)炎的服用量為7.5g/天的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，為人類徹底攻克骨性關(guān)節(jié)炎帶來了明亮的曙光。