很多家長(zhǎng)在帶孩子乘車出門時(shí),常會(huì)碰到兒童暈車的現(xiàn)象,那兒童暈車該怎么防治呢?
暈車主要跟孩子的前庭功能過(guò)于敏感有關(guān)。行駛中的車輛顛簸,容易導(dǎo)致孩子的前庭器官興奮性增高,影響神經(jīng)、消化、迷走神經(jīng)等功能,引起煩躁、惡心、嘔吐、多汗等暈車癥狀。另外,睡眠不足、胃腸不好、頭痛感冒等也都容易引起暈車。成人可以通過(guò)吃暈車藥緩解不適,但這類藥對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育有一定影響,千萬(wàn)不要給孩子服用。
防治兒童暈車小方法:
1、上車前不要讓孩子吃得太飽,也不要空腹。提前2個(gè)小時(shí)用餐,食物要清淡。
2、乘車途中,別給孩子吃花生、紅棗等脹氣食物,避免喝碳酸飲料,可以吃山楂片、果汁、酸奶等易于消化的食物。
3、轉(zhuǎn)移孩子的注意力。可以給孩子講講故事,或同他做做口頭游戲等。
4、乘坐大巴車,盡量選擇前排,打開一部分車窗,讓空氣流通。自駕時(shí),家長(zhǎng)不要在車內(nèi)抽煙,也不要涂抹香氣很濃的香水或化妝品。
5、長(zhǎng)途旅行可以選在夜間,鼓勵(lì)孩子入睡。
6、一旦發(fā)生暈車,適當(dāng)用力按壓其大拇指和食指中間的虎口穴,有助緩解暈車癥狀。
此外,平時(shí)可加強(qiáng)孩子的前庭功能訓(xùn)練,如蕩秋千、抱著孩子原地慢慢旋轉(zhuǎn)或經(jīng)常乘坐電梯等。
暈車主要跟孩子的前庭功能過(guò)于敏感有關(guān)。行駛中的車輛顛簸,容易導(dǎo)致孩子的前庭器官興奮性增高,影響神經(jīng)、消化、迷走神經(jīng)等功能,引起煩躁、惡心、嘔吐、多汗等暈車癥狀。另外,睡眠不足、胃腸不好、頭痛感冒等也都容易引起暈車。成人可以通過(guò)吃暈車藥緩解不適,但這類藥對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育有一定影響,千萬(wàn)不要給孩子服用。
防治兒童暈車小方法:
1、上車前不要讓孩子吃得太飽,也不要空腹。提前2個(gè)小時(shí)用餐,食物要清淡。
2、乘車途中,別給孩子吃花生、紅棗等脹氣食物,避免喝碳酸飲料,可以吃山楂片、果汁、酸奶等易于消化的食物。
3、轉(zhuǎn)移孩子的注意力。可以給孩子講講故事,或同他做做口頭游戲等。
4、乘坐大巴車,盡量選擇前排,打開一部分車窗,讓空氣流通。自駕時(shí),家長(zhǎng)不要在車內(nèi)抽煙,也不要涂抹香氣很濃的香水或化妝品。
5、長(zhǎng)途旅行可以選在夜間,鼓勵(lì)孩子入睡。
6、一旦發(fā)生暈車,適當(dāng)用力按壓其大拇指和食指中間的虎口穴,有助緩解暈車癥狀。
此外,平時(shí)可加強(qiáng)孩子的前庭功能訓(xùn)練,如蕩秋千、抱著孩子原地慢慢旋轉(zhuǎn)或經(jīng)常乘坐電梯等。