無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。
寫蘇炳添精神的一段話篇一
在世界范圍內(nèi)，奧運會所有賽事里面關(guān)注度最大的就是田徑，田徑運動也被稱為“體育運動之母”；而在田徑賽事里，關(guān)注度最高的便是百米賽跑，榮譽最高的，當屬百米冠軍。蘇炳添能夠同清一色的黑人運動員站到?jīng)Q賽的跑道上，他已經(jīng)創(chuàng)造了歷史。他以自己絕對的速度，證明了黃種人體能不輸任何種族。他的成功代表的不僅僅是體育界的希望，更是中華民族挺起的脊梁。他值得我們?yōu)樗麣g呼，更贏得所有人對他的尊重?！爸袊w人”蘇炳添創(chuàng)造了屬于自己的歷史，創(chuàng)造了中國人乃至亞洲人的速度。
而他成功的背后，有著太多心酸與不易。改起跑腳，一切從零開始，艱難的訓練他成功度過，他的起跑能讓世界飛人博爾特自愧不如。他自己說男子百米賽跑要提高0.1秒非常不易，而他提高0.08秒用了3年。決賽跑道上的十秒之內(nèi)，是賽道下數(shù)十年的苦練。我們?yōu)樗麣g呼，更為他心疼。
誠然今日，強大的祖國已經(jīng)不需要幾枚金牌去界定成功與否，國人對于體育賽事是否得金有了更為平和的態(tài)度。在國乒“盺雯組合”混雙失利、惜敗日本隊的時候，國人能夠安慰道歉的二人“金牌不是唯一”“站到奧運會賽場，你們就已經(jīng)是我們心目中的冠軍。”這是祖國愈發(fā)強大給予國人的信心。
同時，越發(fā)寬松的輿論環(huán)境對于運動員也是莫大的幸事。但是運動員們并沒有因為國人的寬松，就放松對自己的要求。為自己，為國家掙得更多的榮譽，是他們矢志不渝的信念。蘇炳添就是因為有著這樣的信念，才能不斷突破自己的極限，詮釋中國速度。
蘇炳添是體育之星，也是我們國人應(yīng)該追的星。我們要學習他追求極致的精神，學習他的愛國情懷，學習他的堅持與不放棄。如果我們?nèi)巳硕寄茉谧约旱男袠I(yè)做到極致，那么我們的國家何愁不復興。
寫蘇炳添精神的一段話篇二
在德政樓大堂看到電梯樓層的數(shù)字由2跳到1，一種特殊的感覺涌上心頭，但很快被瘋狂的尖叫聲蓋過。電梯門仿佛在一瞬間開了，走出來的先是幾位校領(lǐng)導，與此同時涌動的人群不斷跳躍爭著向前，還沒看清蘇神正臉呢，已經(jīng)被后面擠上來的同學糊住了視線。
我靈機一動，從德政樓的魚池那邊抄近路到隊伍前面去。終于，終于看到了蘇神。我很震撼，那個在東京奧運會上披荊斬棘的“神”出現(xiàn)在眼前，而且，比電視上帥多了。我不斷為眼前的景象思考。對，就是那位將亞洲紀錄提高0。09秒，60米分段只用了6。28，成為世界上唯一一個進6。30的中國選手！就是他。
我的腦子很亂，但腿一點也沒落下，緊跟著隊伍往前挪動，一個轉(zhuǎn)口就從架空層再一次跑到前面去。到西階梯門口的時候我驚訝地發(fā)現(xiàn)蘇神前方?jīng)]有人，而我和朋友就站在那里。我擁有了充足的10秒鐘看他很有氣勢的步伐和規(guī)整的步頻。朋友伸出一個本子，都快遞到蘇神手里了，只可惜簽不了名。
miss陸的英語課聽得還算認真，但下課時外面轟隆隆的腳步聲提醒了我：蘇神的講座還沒結(jié)束！于是我三步并兩步跑下樓直奔西階梯，從后門溜進去，慢慢挪到最前方。有幾位坐著的同學異樣地打量了我?guī)籽郏贿^比起近距離聽到講座，這樣的社死根本不值一提。我趕上了最后一個問題：“為什么換了起跑腳？”技術(shù)改進對于運動員來說當然是大難關(guān)，但蘇神成功了，歷經(jīng)一個賽季的低迷重新站起來了，而且站得更高看得更遠。他也以此勸誡我們遇到困難不要放棄，一定要嘗試突破它。
在田徑場，我目睹了同學們學習之外圍觀的“卷”：警戒線不停地往前，從一道縮到二道，最后干脆占了三道的地盤。我嘴上罵罵咧咧，心里倒也覺得沒什么，畢竟，跟著擠就對了。先是田徑隊的隊員們練習起跑，然后蘇神還親自跑了一下，站在操場上的氛圍真的不一樣啊，身臨其境，哪怕被熱鬧的人群擠到后面也一樣樂在其中。感觸頗深的是，他鼓勵田徑隊的隊員們，告訴他們他也是從這樣一步步來的。同行大神的鼓勵確實非常振奮人心——如果伽利略從棺材板里跳出來跑到我們學校演講，哪怕我一個字也聽不清，也會激動得苦學兩年物理吧！
時間好像過得很快，轉(zhuǎn)眼間活動就結(jié)束了。我們又哄上去圍著蘇神走回去，又是熟悉的架空層“包抄”。我沒看到蘇神上車的場景，但那輛車子緩緩駛出校門時，蘇神拉下了車窗，看著我們，篤定地揮了揮手，很溫柔，也很有力量
我不自覺地也朝他揮手，一邊笑著，那一瞬間我認定我十分幸福。
寫蘇炳添精神的一段話篇三
在東京奧運會男子100米半決賽上，蘇炳添跑出了9秒83的亞洲紀錄，成為首位闖入奧運會男子百米決賽的中國人、亞洲人。這種突破創(chuàng)造了歷史，這種突破振奮人心，而蘇炳添的那種堅持“進步”的精神，更加值得我們學習。
半決賽中，蘇炳添在第三小組第四道。發(fā)槍前，他揪了揪緊身衣，雙手合十，大拇指與食指擺出一個“一厘米”的手勢。賽后記者跟他求證手勢的意思，他說這是提醒自己“進步一點點就好”。
蘇炳添的“進步一點點”是中國人的一大步，也是亞洲人的一大步。但是這“一點點”是突破極限的挑戰(zhàn)，是要建立在日復一日的訓練與自我突破上。蘇炳添說，自己從9.99到9.91（提高0.08秒）用了3年時間。此后，他又為自己制定接下來的0.01秒的目標，“聽起來0.01秒很少，但是提高0.01秒要付出很多的努力，我愿意去嘗試。”
為此，他保持嚴格的作息和飲食習慣，堅持訓練，讓自己的身體機能在32歲還保持在巔峰狀態(tài)。就是為了能不斷實現(xiàn)“進步一點點”。
在知乎上回答“長時間堅持做一件事是種怎樣的體驗時”，蘇炳添也說訓練很累，“很枯燥，有時候確實練著練著就會想，太累了，明天還要練啊太累了，還要練那么多年，怎么堅持啊……”但他也說，“這樣堅持下去也是一個再次挖掘自己潛力的過程。”
蘇炳添做到了，他以9秒83打破亞洲紀錄的成績，成功闖入奧運會決賽，成為中國奧運歷史第一人，刷新了亞洲紀錄。這背后是他鍥而不舍的努力、始終如一的堅持。
拿金牌可喜，刷新記錄可喜，但這些站上世界頂尖賽場的運動員身上所反映出來的精神，更可寶貴。“進步一點點就好”不僅是蘇炳添的追求，更應(yīng)該成為我們每個人的人生座右銘。
我們常說，“無志者常立志，有志者立長志”，立長志者，不期速成，從“進步一點點”開始，堅持“進步”，必將會離目標越來越近。龜兔賽跑的故事，“積沙成塔，集腋成裘”的成語，說的都是這個道理。
道理大家都懂，但真正能做到、能堅持的有多少呢？日常生活中，經(jīng)常會有這樣的例子：有人說要減肥，然后呢，就一頓操作猛如虎，恨不得一下子把自己餓死，或者恨不得把自己累死。這種狀態(tài)明顯不可持續(xù)，于是三天打魚兩天曬網(wǎng)，“減肥”僅僅成了一句天天掛在嘴邊的口號；有人說要閱讀，讓自己變得“有深度”，于是捧一本馬爾克斯的《百年孤獨》，看了兩頁之后覺得“太有深度”，棄之……
英國哲學家約翰洛克曾經(jīng)說過：“學到很多東西的訣竅，就是不要一下子學很多?！蓖瑯拥牡览恚胍龀墒?，就不要妄圖一口吃成個胖子。要學會循序漸進、持續(xù)發(fā)展。“進步一點點就好”，就是這樣。
日拱一卒無有盡，功不唐捐終入海。我們也應(yīng)該提醒自己，每天“進步一點點就好”，即使只有“一點點”，但只要能堅持下去，數(shù)年如一日，十數(shù)年如一日地“進步”，就算我們破不了中國紀錄、亞洲紀錄，但終歸能挖掘出自己潛力，實現(xiàn)更好的自己。
寫蘇炳添精神的一段話篇四
8月1日，我期待已久的男子百米決賽終于到來了，中國的蘇炳添成功晉級，出人意料地站上了男子百米飛人大賽的賽場，震驚全世界。
比賽開始并不順利，第一次發(fā)槍時，4號選手因搶跑，紅牌被罰下場，給了所有人一個提醒。而中國選手蘇炳添也因此受到了嚴重影響，但幸好搶跑的不是中國人，否則一切努力都將毀于一旦。
第二次發(fā)槍十分順利，7位選手如同弦上之箭，突然彈射出去，那速度真是無人可比。蘇炳添以最快的速度揮動著大腿，與其他選手并駕齊驅(qū)，絲毫不甘示弱。漸漸地，蘇炳添感到力量不足，與其他對手拉開了小段距離，但他仍然緊追其后。此時，8號選手大腿拉傷，暫停了比賽，無可奈何走下場。
此時鏡頭正對選手們，大部分選手都已趕超蘇炳添，一開始稍微落下的9號加拿大選手此刻真如飛人一般，雙腿揮動極其頻繁，一時間竟趕到前面去。在最后十幾米處，蘇炳添釋放體內(nèi)“洪荒之力”，奮勇直追，可惜余力不足，第6個沖過終點線。
蘇炳添真不愧是中國的驕傲，中國的傳奇。他在腰部受傷時堅持訓練，為了將身體動作形成肌肉記憶，他在訓練場上揮灑下無數(shù)的.汗珠，迎來了場上的輝煌，打破了亞洲紀錄。
看完比賽，我心潮澎湃，無比激動。正所謂“臺上一分鐘，臺下十年功”作為青少年的我們，應(yīng)該像蘇炳添一樣，不浪費青春，不忘報效祖國。我們應(yīng)該不斷努力，完成前輩的愿望，讓中國各個技術(shù)遙遙領(lǐng)先其他國家。我們應(yīng)該團結(jié)一致，讓中國成為一個不可撼動的集體，讓中國成為一個不可超越的傳奇，讓中國成為地球上最輝煌的國家，讓五星紅旗永遠銘記于人們心中！
寫蘇炳添精神的一段話篇五
2021年8月1日晚，東京奧林匹克體育場，全球矚目的東京奧運會男子百米決賽鳴槍，第一次殺進奧運會男子百米決賽的中國名將蘇炳添以9秒98獲得第六，書寫了中國田徑乃至中國體育的嶄新歷史，同時也創(chuàng)造了亞洲體育的歷史，成為中國第一飛人，亞洲第一飛人。
比賽回顧
在男子100米決賽前，現(xiàn)場上演了燈光秀。全世界都在矚目新百米飛人的誕生。與其他選手相比，黃種人蘇炳添格外醒目。
第一次起跑，英國選手休斯搶跑，被紅牌罰下。
比賽再次開始，蘇炳添的起跑稍微慢了一些，最終9.98秒完成沖線！奪得男子百米飛人大戰(zhàn)第6名，創(chuàng)造了歷史！
賽后，蘇炳添說：“今天是一輩子最好的回憶。今天的成績應(yīng)該說沒有讓大家失望，希望在幾天后的接力比賽中繼續(xù)帶來中國速度。”
不是奪得獎牌才值得慶賀，超越自我就能贏得尊崇。從第一次跑進10秒，到跑進奧運決賽，蘇炳添一次次逆天改命，跑贏了時間。這是中國驕傲，也是亞洲榮耀。奔跑是一種狀態(tài)，更是一種風采。致敬中國速度，致敬每位創(chuàng)造歷史的英雄！
蘇炳添曾經(jīng)教練鄒振先：
未來沒有什么不可能！
中國田徑隊原教練鄒振先表示，蘇炳添的成功告訴世界，對于我們中國人而言，未來沒有什么不可能。
鄒振先說：“決賽蘇炳添發(fā)揮非常好，雖然是一個第六，但是成績可是9秒98呀！這可不是一般的成績呀！在全球疫情防控導致比賽過少的不利情況下，蘇炳添能這樣，相當好了！”
蘇炳添到底給了我們一個什么啟示?鄒振先說：“給大家一個啟示，男子百米短跑，沒有人相信中國人也行，現(xiàn)在我們這個都行，還有什么不行的，還有什么夢想不可能實現(xiàn)?只要路子對，方法對，勤奮刻苦，一樣可以成功。對于我們中國人而言，未來沒有什么不可能！”
鄒振先說：“蘇炳添對百米技術(shù)吃透了，他研究過幾乎所有最優(yōu)秀的世界百米飛人們的技術(shù)特點。而且，蘇炳添這個孩子執(zhí)著，一定要在百米上創(chuàng)造歷史。有的運動員遭遇挫折可能就放棄了，但是蘇炳添從來沒有灰心過?！?BR> 另外，鄒振先又表示，蘇炳添是一名非常自律的優(yōu)秀運動員。他說：“蘇炳添的身體條件一般，但比賽中不被對手的節(jié)奏打亂，一切都按照自己的步伐節(jié)奏進行。而且，蘇炳添32歲了，結(jié)婚生子，但是非常自律，對自己的訓練非常嚴格。正所謂自律者出眾，蘇炳添，好樣的，他打進了奧運會百米飛人八強，成為中國第一飛人，載入史冊?！?BR> 寫蘇炳添精神的一段話篇六
奧運會百米飛人大戰(zhàn)，最終還是來了。對蘇炳添來說，創(chuàng)歷史地進入到百米飛人大賽的決賽了，更加重要的是，半決賽他的成績是第一位的，所以也是出現(xiàn)在黃金跑道第六道，也就是說，蘇炳添出現(xiàn)在百米決賽的c位上。這樣的現(xiàn)實，證明了蘇炳添的速度與實力。這樣的蘇炳添，最終也是獲得第六名的成績。不得不說，很是炸裂了。
對蘇炳添來說，這一天內(nèi)2次跑進10秒大關(guān)，這絕對是一個奇跡了。半決賽的舞臺，他跑出個人和亞洲最好的成績，9秒83，比此前的個人記錄、中國記錄和亞洲記錄，都是要好很多的。這樣的蘇炳添，也是厲害炸了。作為體育迷，對于這樣的蘇炳添，也是紛紛感嘆：蘇神。
雖然，最終的蘇炳添并沒有獲得獎牌，但第六名的成績在中國田徑的歷史上，足以載入史冊了。也因為這樣，很多人懷念劉翔，直言他是中國田徑史上最偉大的運動員，沒有之一。這樣的說法，還是很客觀的。對體育迷們來說，這時候才知道劉翔的厲害，才知道劉翔的不容易。劉翔的存在，幾乎是黃種人的傳奇故事了。
對于這樣蘇炳添，人民日報也是直接點贊：“不是奪得獎牌才值得慶賀，超越自我就能贏得尊崇。從第一次跑進10秒，到跑進奧運決賽，蘇炳添一次次逆天改命，跑贏了時間。這是中國驕傲，也是亞洲榮耀。奔跑是一種狀態(tài)，更是一種風采。致敬中國速度，致敬每位創(chuàng)造歷史的英雄！”
這樣的點贊，還是很直白的。對人民日報來說，他們的點贊，是至高無上的一種肯定。這樣的肯定，或許沒有太多物質(zhì)上的東西，但絕對是最大的認可。對很多人來說，都希望得到這樣的認可，但對多數(shù)人來說，都不具備這樣的實力，也沒有足夠的機會。而對蘇炳添來說，則得到了這樣的官方認可，這價值與意義非常不一樣。
同樣的，賽后的蘇炳添也是很滿意的，不忘自我點贊一番，“對我來說，通過這么多年來的努力，自己終于可以站在百米(決賽)的跑道上面，我覺得我完成了自己的夢想，也完成了歷代的前輩對我們的祝福。”這樣的點贊，沒有任何的問題，對運動員們來說，自信一點也是很有必要的。
而除此之外，蘇炳添也是放出了狠話，“今天是一輩子最好的回憶。今天的成績應(yīng)該說沒有讓大家失望，希望在幾天后的接力比賽中繼續(xù)帶來中國速度。”這樣的蘇炳添，這樣的說話，則有些霸氣了。那就是，對蘇炳添來說，他還是有些不甘的，他還是希望能在奧運會的賽場上展現(xiàn)更好的自己。而接下來的接力賽，或許就是一個非常不錯的機會。
寫蘇炳添精神的一段話篇一
在世界范圍內(nèi)，奧運會所有賽事里面關(guān)注度最大的就是田徑，田徑運動也被稱為“體育運動之母”；而在田徑賽事里，關(guān)注度最高的便是百米賽跑，榮譽最高的，當屬百米冠軍。蘇炳添能夠同清一色的黑人運動員站到?jīng)Q賽的跑道上，他已經(jīng)創(chuàng)造了歷史。他以自己絕對的速度，證明了黃種人體能不輸任何種族。他的成功代表的不僅僅是體育界的希望，更是中華民族挺起的脊梁。他值得我們?yōu)樗麣g呼，更贏得所有人對他的尊重?！爸袊w人”蘇炳添創(chuàng)造了屬于自己的歷史，創(chuàng)造了中國人乃至亞洲人的速度。
而他成功的背后，有著太多心酸與不易。改起跑腳，一切從零開始，艱難的訓練他成功度過，他的起跑能讓世界飛人博爾特自愧不如。他自己說男子百米賽跑要提高0.1秒非常不易，而他提高0.08秒用了3年。決賽跑道上的十秒之內(nèi)，是賽道下數(shù)十年的苦練。我們?yōu)樗麣g呼，更為他心疼。
誠然今日，強大的祖國已經(jīng)不需要幾枚金牌去界定成功與否，國人對于體育賽事是否得金有了更為平和的態(tài)度。在國乒“盺雯組合”混雙失利、惜敗日本隊的時候，國人能夠安慰道歉的二人“金牌不是唯一”“站到奧運會賽場，你們就已經(jīng)是我們心目中的冠軍。”這是祖國愈發(fā)強大給予國人的信心。
同時，越發(fā)寬松的輿論環(huán)境對于運動員也是莫大的幸事。但是運動員們并沒有因為國人的寬松，就放松對自己的要求。為自己，為國家掙得更多的榮譽，是他們矢志不渝的信念。蘇炳添就是因為有著這樣的信念，才能不斷突破自己的極限，詮釋中國速度。
蘇炳添是體育之星，也是我們國人應(yīng)該追的星。我們要學習他追求極致的精神，學習他的愛國情懷，學習他的堅持與不放棄。如果我們?nèi)巳硕寄茉谧约旱男袠I(yè)做到極致，那么我們的國家何愁不復興。
寫蘇炳添精神的一段話篇二
在德政樓大堂看到電梯樓層的數(shù)字由2跳到1，一種特殊的感覺涌上心頭，但很快被瘋狂的尖叫聲蓋過。電梯門仿佛在一瞬間開了，走出來的先是幾位校領(lǐng)導，與此同時涌動的人群不斷跳躍爭著向前，還沒看清蘇神正臉呢，已經(jīng)被后面擠上來的同學糊住了視線。
我靈機一動，從德政樓的魚池那邊抄近路到隊伍前面去。終于，終于看到了蘇神。我很震撼，那個在東京奧運會上披荊斬棘的“神”出現(xiàn)在眼前，而且，比電視上帥多了。我不斷為眼前的景象思考。對，就是那位將亞洲紀錄提高0。09秒，60米分段只用了6。28，成為世界上唯一一個進6。30的中國選手！就是他。
我的腦子很亂，但腿一點也沒落下，緊跟著隊伍往前挪動，一個轉(zhuǎn)口就從架空層再一次跑到前面去。到西階梯門口的時候我驚訝地發(fā)現(xiàn)蘇神前方?jīng)]有人，而我和朋友就站在那里。我擁有了充足的10秒鐘看他很有氣勢的步伐和規(guī)整的步頻。朋友伸出一個本子，都快遞到蘇神手里了，只可惜簽不了名。
miss陸的英語課聽得還算認真，但下課時外面轟隆隆的腳步聲提醒了我：蘇神的講座還沒結(jié)束！于是我三步并兩步跑下樓直奔西階梯，從后門溜進去，慢慢挪到最前方。有幾位坐著的同學異樣地打量了我?guī)籽郏贿^比起近距離聽到講座，這樣的社死根本不值一提。我趕上了最后一個問題：“為什么換了起跑腳？”技術(shù)改進對于運動員來說當然是大難關(guān)，但蘇神成功了，歷經(jīng)一個賽季的低迷重新站起來了，而且站得更高看得更遠。他也以此勸誡我們遇到困難不要放棄，一定要嘗試突破它。
在田徑場，我目睹了同學們學習之外圍觀的“卷”：警戒線不停地往前，從一道縮到二道，最后干脆占了三道的地盤。我嘴上罵罵咧咧，心里倒也覺得沒什么，畢竟，跟著擠就對了。先是田徑隊的隊員們練習起跑，然后蘇神還親自跑了一下，站在操場上的氛圍真的不一樣啊，身臨其境，哪怕被熱鬧的人群擠到后面也一樣樂在其中。感觸頗深的是，他鼓勵田徑隊的隊員們，告訴他們他也是從這樣一步步來的。同行大神的鼓勵確實非常振奮人心——如果伽利略從棺材板里跳出來跑到我們學校演講，哪怕我一個字也聽不清，也會激動得苦學兩年物理吧！
時間好像過得很快，轉(zhuǎn)眼間活動就結(jié)束了。我們又哄上去圍著蘇神走回去，又是熟悉的架空層“包抄”。我沒看到蘇神上車的場景，但那輛車子緩緩駛出校門時，蘇神拉下了車窗，看著我們，篤定地揮了揮手，很溫柔，也很有力量
我不自覺地也朝他揮手，一邊笑著，那一瞬間我認定我十分幸福。
寫蘇炳添精神的一段話篇三
在東京奧運會男子100米半決賽上，蘇炳添跑出了9秒83的亞洲紀錄，成為首位闖入奧運會男子百米決賽的中國人、亞洲人。這種突破創(chuàng)造了歷史，這種突破振奮人心，而蘇炳添的那種堅持“進步”的精神，更加值得我們學習。
半決賽中，蘇炳添在第三小組第四道。發(fā)槍前，他揪了揪緊身衣，雙手合十，大拇指與食指擺出一個“一厘米”的手勢。賽后記者跟他求證手勢的意思，他說這是提醒自己“進步一點點就好”。
蘇炳添的“進步一點點”是中國人的一大步，也是亞洲人的一大步。但是這“一點點”是突破極限的挑戰(zhàn)，是要建立在日復一日的訓練與自我突破上。蘇炳添說，自己從9.99到9.91（提高0.08秒）用了3年時間。此后，他又為自己制定接下來的0.01秒的目標，“聽起來0.01秒很少，但是提高0.01秒要付出很多的努力，我愿意去嘗試。”
為此，他保持嚴格的作息和飲食習慣，堅持訓練，讓自己的身體機能在32歲還保持在巔峰狀態(tài)。就是為了能不斷實現(xiàn)“進步一點點”。
在知乎上回答“長時間堅持做一件事是種怎樣的體驗時”，蘇炳添也說訓練很累，“很枯燥，有時候確實練著練著就會想，太累了，明天還要練啊太累了，還要練那么多年，怎么堅持啊……”但他也說，“這樣堅持下去也是一個再次挖掘自己潛力的過程。”
蘇炳添做到了，他以9秒83打破亞洲紀錄的成績，成功闖入奧運會決賽，成為中國奧運歷史第一人，刷新了亞洲紀錄。這背后是他鍥而不舍的努力、始終如一的堅持。
拿金牌可喜，刷新記錄可喜，但這些站上世界頂尖賽場的運動員身上所反映出來的精神，更可寶貴。“進步一點點就好”不僅是蘇炳添的追求，更應(yīng)該成為我們每個人的人生座右銘。
我們常說，“無志者常立志，有志者立長志”，立長志者，不期速成，從“進步一點點”開始，堅持“進步”，必將會離目標越來越近。龜兔賽跑的故事，“積沙成塔，集腋成裘”的成語，說的都是這個道理。
道理大家都懂，但真正能做到、能堅持的有多少呢？日常生活中，經(jīng)常會有這樣的例子：有人說要減肥，然后呢，就一頓操作猛如虎，恨不得一下子把自己餓死，或者恨不得把自己累死。這種狀態(tài)明顯不可持續(xù)，于是三天打魚兩天曬網(wǎng)，“減肥”僅僅成了一句天天掛在嘴邊的口號；有人說要閱讀，讓自己變得“有深度”，于是捧一本馬爾克斯的《百年孤獨》，看了兩頁之后覺得“太有深度”，棄之……
英國哲學家約翰洛克曾經(jīng)說過：“學到很多東西的訣竅，就是不要一下子學很多?！蓖瑯拥牡览恚胍龀墒?，就不要妄圖一口吃成個胖子。要學會循序漸進、持續(xù)發(fā)展。“進步一點點就好”，就是這樣。
日拱一卒無有盡，功不唐捐終入海。我們也應(yīng)該提醒自己，每天“進步一點點就好”，即使只有“一點點”，但只要能堅持下去，數(shù)年如一日，十數(shù)年如一日地“進步”，就算我們破不了中國紀錄、亞洲紀錄，但終歸能挖掘出自己潛力，實現(xiàn)更好的自己。
寫蘇炳添精神的一段話篇四
8月1日，我期待已久的男子百米決賽終于到來了，中國的蘇炳添成功晉級，出人意料地站上了男子百米飛人大賽的賽場，震驚全世界。
比賽開始并不順利，第一次發(fā)槍時，4號選手因搶跑，紅牌被罰下場，給了所有人一個提醒。而中國選手蘇炳添也因此受到了嚴重影響，但幸好搶跑的不是中國人，否則一切努力都將毀于一旦。
第二次發(fā)槍十分順利，7位選手如同弦上之箭，突然彈射出去，那速度真是無人可比。蘇炳添以最快的速度揮動著大腿，與其他選手并駕齊驅(qū)，絲毫不甘示弱。漸漸地，蘇炳添感到力量不足，與其他對手拉開了小段距離，但他仍然緊追其后。此時，8號選手大腿拉傷，暫停了比賽，無可奈何走下場。
此時鏡頭正對選手們，大部分選手都已趕超蘇炳添，一開始稍微落下的9號加拿大選手此刻真如飛人一般，雙腿揮動極其頻繁，一時間竟趕到前面去。在最后十幾米處，蘇炳添釋放體內(nèi)“洪荒之力”，奮勇直追，可惜余力不足，第6個沖過終點線。
蘇炳添真不愧是中國的驕傲，中國的傳奇。他在腰部受傷時堅持訓練，為了將身體動作形成肌肉記憶，他在訓練場上揮灑下無數(shù)的.汗珠，迎來了場上的輝煌，打破了亞洲紀錄。
看完比賽，我心潮澎湃，無比激動。正所謂“臺上一分鐘，臺下十年功”作為青少年的我們，應(yīng)該像蘇炳添一樣，不浪費青春，不忘報效祖國。我們應(yīng)該不斷努力，完成前輩的愿望，讓中國各個技術(shù)遙遙領(lǐng)先其他國家。我們應(yīng)該團結(jié)一致，讓中國成為一個不可撼動的集體，讓中國成為一個不可超越的傳奇，讓中國成為地球上最輝煌的國家，讓五星紅旗永遠銘記于人們心中！
寫蘇炳添精神的一段話篇五
2021年8月1日晚，東京奧林匹克體育場，全球矚目的東京奧運會男子百米決賽鳴槍，第一次殺進奧運會男子百米決賽的中國名將蘇炳添以9秒98獲得第六，書寫了中國田徑乃至中國體育的嶄新歷史，同時也創(chuàng)造了亞洲體育的歷史，成為中國第一飛人，亞洲第一飛人。
比賽回顧
在男子100米決賽前，現(xiàn)場上演了燈光秀。全世界都在矚目新百米飛人的誕生。與其他選手相比，黃種人蘇炳添格外醒目。
第一次起跑，英國選手休斯搶跑，被紅牌罰下。
比賽再次開始，蘇炳添的起跑稍微慢了一些，最終9.98秒完成沖線！奪得男子百米飛人大戰(zhàn)第6名，創(chuàng)造了歷史！
賽后，蘇炳添說：“今天是一輩子最好的回憶。今天的成績應(yīng)該說沒有讓大家失望，希望在幾天后的接力比賽中繼續(xù)帶來中國速度。”
不是奪得獎牌才值得慶賀，超越自我就能贏得尊崇。從第一次跑進10秒，到跑進奧運決賽，蘇炳添一次次逆天改命，跑贏了時間。這是中國驕傲，也是亞洲榮耀。奔跑是一種狀態(tài)，更是一種風采。致敬中國速度，致敬每位創(chuàng)造歷史的英雄！
蘇炳添曾經(jīng)教練鄒振先：
未來沒有什么不可能！
中國田徑隊原教練鄒振先表示，蘇炳添的成功告訴世界，對于我們中國人而言，未來沒有什么不可能。
鄒振先說：“決賽蘇炳添發(fā)揮非常好，雖然是一個第六，但是成績可是9秒98呀！這可不是一般的成績呀！在全球疫情防控導致比賽過少的不利情況下，蘇炳添能這樣，相當好了！”
蘇炳添到底給了我們一個什么啟示?鄒振先說：“給大家一個啟示，男子百米短跑，沒有人相信中國人也行，現(xiàn)在我們這個都行，還有什么不行的，還有什么夢想不可能實現(xiàn)?只要路子對，方法對，勤奮刻苦，一樣可以成功。對于我們中國人而言，未來沒有什么不可能！”
鄒振先說：“蘇炳添對百米技術(shù)吃透了，他研究過幾乎所有最優(yōu)秀的世界百米飛人們的技術(shù)特點。而且，蘇炳添這個孩子執(zhí)著，一定要在百米上創(chuàng)造歷史。有的運動員遭遇挫折可能就放棄了，但是蘇炳添從來沒有灰心過?！?BR> 另外，鄒振先又表示，蘇炳添是一名非常自律的優(yōu)秀運動員。他說：“蘇炳添的身體條件一般，但比賽中不被對手的節(jié)奏打亂，一切都按照自己的步伐節(jié)奏進行。而且，蘇炳添32歲了，結(jié)婚生子，但是非常自律，對自己的訓練非常嚴格。正所謂自律者出眾，蘇炳添，好樣的，他打進了奧運會百米飛人八強，成為中國第一飛人，載入史冊?！?BR> 寫蘇炳添精神的一段話篇六
奧運會百米飛人大戰(zhàn)，最終還是來了。對蘇炳添來說，創(chuàng)歷史地進入到百米飛人大賽的決賽了，更加重要的是，半決賽他的成績是第一位的，所以也是出現(xiàn)在黃金跑道第六道，也就是說，蘇炳添出現(xiàn)在百米決賽的c位上。這樣的現(xiàn)實，證明了蘇炳添的速度與實力。這樣的蘇炳添，最終也是獲得第六名的成績。不得不說，很是炸裂了。
對蘇炳添來說，這一天內(nèi)2次跑進10秒大關(guān)，這絕對是一個奇跡了。半決賽的舞臺，他跑出個人和亞洲最好的成績，9秒83，比此前的個人記錄、中國記錄和亞洲記錄，都是要好很多的。這樣的蘇炳添，也是厲害炸了。作為體育迷，對于這樣的蘇炳添，也是紛紛感嘆：蘇神。
雖然，最終的蘇炳添并沒有獲得獎牌，但第六名的成績在中國田徑的歷史上，足以載入史冊了。也因為這樣，很多人懷念劉翔，直言他是中國田徑史上最偉大的運動員，沒有之一。這樣的說法，還是很客觀的。對體育迷們來說，這時候才知道劉翔的厲害，才知道劉翔的不容易。劉翔的存在，幾乎是黃種人的傳奇故事了。
對于這樣蘇炳添，人民日報也是直接點贊：“不是奪得獎牌才值得慶賀，超越自我就能贏得尊崇。從第一次跑進10秒，到跑進奧運決賽，蘇炳添一次次逆天改命，跑贏了時間。這是中國驕傲，也是亞洲榮耀。奔跑是一種狀態(tài)，更是一種風采。致敬中國速度，致敬每位創(chuàng)造歷史的英雄！”
這樣的點贊，還是很直白的。對人民日報來說，他們的點贊，是至高無上的一種肯定。這樣的肯定，或許沒有太多物質(zhì)上的東西，但絕對是最大的認可。對很多人來說，都希望得到這樣的認可，但對多數(shù)人來說，都不具備這樣的實力，也沒有足夠的機會。而對蘇炳添來說，則得到了這樣的官方認可，這價值與意義非常不一樣。
同樣的，賽后的蘇炳添也是很滿意的，不忘自我點贊一番，“對我來說，通過這么多年來的努力，自己終于可以站在百米(決賽)的跑道上面，我覺得我完成了自己的夢想，也完成了歷代的前輩對我們的祝福。”這樣的點贊，沒有任何的問題，對運動員們來說，自信一點也是很有必要的。
而除此之外，蘇炳添也是放出了狠話，“今天是一輩子最好的回憶。今天的成績應(yīng)該說沒有讓大家失望，希望在幾天后的接力比賽中繼續(xù)帶來中國速度。”這樣的蘇炳添，這樣的說話，則有些霸氣了。那就是，對蘇炳添來說，他還是有些不甘的，他還是希望能在奧運會的賽場上展現(xiàn)更好的自己。而接下來的接力賽，或許就是一個非常不錯的機會。