暑假是適用于全世界在校學(xué)生和教師的一個較長的夏季假期。北半球國家一般在6月下旬(或7月上/中旬)至9月1日。今天為大家分享了2022年湖北各市中小學(xué)暑假放假時間匯總,請大家及時關(guān)注。
1.2022年湖北各市中小學(xué)暑假放假時間匯總
1、武漢
根據(jù)武漢教育局的教學(xué)歷,武漢市普通中小學(xué)于7月5日開始放暑假。
2、宜昌
暑假放假時間:
幼兒園、小學(xué)、初中2022年7月2日開始放暑假,9月1日正式開學(xué)
中職學(xué)校2022年6月30日開始放暑假,9月1日正式開學(xué)
普通高中2022年7月9日開始放暑假,9月1日正式開學(xué)
宜昌市內(nèi)高校放假及開學(xué)時間,由各校根據(jù)省教育廳有關(guān)規(guī)定,結(jié)合學(xué)校實(shí)際安排,并報市委教育工委備案。若遇疫情防控新要求,或遇極端天氣和自然災(zāi)害,各地教育局報同級政府同意后,暑假和秋季開學(xué)時間可適當(dāng)調(diào)整。
3、荊門
荊門市教育局公布全市中小學(xué)(幼兒園)暑假放假起止時間,并對2022年春季學(xué)期期末及暑期,有關(guān)工作作出要求與安排。
一、暑假時間
義務(wù)教育學(xué)校、幼兒園:6月30日-8月29日
普通高中學(xué)校:7月8日-8月29日
中職學(xué)校:6月25日-8月29日
二、開學(xué)時間
8月30-31日報名,9月1日正式上課。
4、黃岡
根據(jù)課程計(jì)劃安排,2022年黃岡市中小學(xué)、幼兒園暑假學(xué)生統(tǒng)一放假時間及秋季學(xué)期開學(xué)時間為:
幼兒園7月2日~8月31日放假,新學(xué)期9月1日報到,9月2日正式入園;
義務(wù)教育階段學(xué)校7月5日~8月30日放假,新學(xué)期8月31日學(xué)生報到,9月1日正式開學(xué);
普通高中7月9日~8月30日放假,新學(xué)期8月31日學(xué)生報到,9月1日正式開學(xué)。
各地各校嚴(yán)格按照規(guī)定時間執(zhí)行,不得推遲放假或提前開學(xué)。
5、十堰
根據(jù)省教育廳相關(guān)要求,結(jié)合《十堰市中小學(xué)2021—2022學(xué)年度校歷》安排,十堰市小學(xué)、初中定于2022年7月2日放暑假,中職學(xué)校定于2022年7月3日放暑假,普通高中定于2022年7月4日放暑假。
各學(xué)校放假時,要注意年級間錯時錯峰,避免人員聚集和交通堵塞。2022年9月1日,全市中小學(xué)開學(xué)上課。
6、孝感
放假時間:
孝感市幼兒園于2022年7月2日放假(師生離校)
孝感市小學(xué)、初中、中職學(xué)校于2022年7月5日放假(師生離校)
孝感市普通高中學(xué)校于2022年7月10日放假(師生離校)
開學(xué)時間:
孝感市各中小學(xué)(幼兒園)于2022年9月1日開學(xué),如因疫情防控需要或遇惡劣天氣等特殊情況,報請當(dāng)?shù)卣夂髮W(xué)??梢蕴崆胺偶倩蜓舆t開學(xué)。
7、天門
一、期末考試時間安排
小學(xué):三年級、四年級和五年級考試時間為6月29日,六年級考試時間為6月30日。
初中:七年級、八年級考試時間為6月28日至29日。
高中:一年級、二年級考試時間為7月6日至7日。
二、暑假及下學(xué)期開學(xué)時間安排
天門市幼兒園6月24日放假。小學(xué)一二年級6月28日放假,義務(wù)教育其他年級考試結(jié)束后放假,教職工7月6日放假。高中學(xué)校放假時間根據(jù)考試日程,結(jié)合各校教學(xué)工作情況自行安排。
學(xué)生暑假至8月29日結(jié)束,8月30日、31日報名注冊,9月1日正式開學(xué)上課。幼兒園和市特殊教育學(xué)校參照執(zhí)行。
如因疫情等因素需要調(diào)整放假安排,另行通知。
8、荊州
暑假時間安排:
(1)荊州市義務(wù)段學(xué)校(幼兒園)、中職學(xué)校于7月2日,普通高中學(xué)校于7月5日開始放暑假;學(xué)生于9月1日正式上課。寄宿制民辦中小學(xué)、中職學(xué)??筛鶕?jù)本校實(shí)際適當(dāng)調(diào)整放假時間,但須報教育行政主管部門備案。
(2)市屬高校放假及開學(xué)時間,由各校根據(jù)教育部及省教育廳有關(guān)規(guī)定安排。
9、恩施
6月15日,恩施州教育局下發(fā)《關(guān)于做好2022年春季學(xué)期末和暑假前后有關(guān)工作的通知》,恩施州中小學(xué)(幼兒園)暑假放假時間正式公布。
一、2022年暑假放假時間
2022年7月9日(星期六、農(nóng)歷六月十一),幼兒園、義務(wù)教育學(xué)校開始放暑假。
2022年7月12日(星期二、農(nóng)歷六月十四),普通高中學(xué)校開始放暑假。
二、2022年秋季學(xué)期開學(xué)時間
2022年9月1日(星期四、農(nóng)歷八月初六),幼兒園、義務(wù)教育學(xué)校正式開學(xué)。
2022年8月29日(星期一、農(nóng)歷八月初三),普通高中學(xué)校正式開學(xué)。
中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校、特殊教育學(xué)校放假及開學(xué)時間參照普通中小學(xué)執(zhí)行。
10、仙桃
6月14日,仙桃市教育局發(fā)布《關(guān)于2022年春季學(xué)期期末工作及暑期活動安排通知》:
仙桃市幼兒園6月28日放假,義務(wù)教育階段學(xué)校7月1日放假,各高中學(xué)校根據(jù)教學(xué)進(jìn)度安排放假時間。
仙桃市中小學(xué)生9月1日報名并正式上課。
11、潛江
全市幼兒園和小學(xué)一、二年級放假時間為6月24日,義務(wù)教育其他年級考試結(jié)束后放假,教職工在學(xué)生放假后順延4天放假。高中學(xué)校放假時間根據(jù)考試日程,結(jié)合各校教學(xué)工作情況自行安排。
2.相關(guān)閱讀一:學(xué)生暑假安全注意事項(xiàng)
一、加強(qiáng)防溺水安全教育是第一要務(wù)。
隨著天氣轉(zhuǎn)熱,學(xué)生溺水事故也進(jìn)入危險期、易發(fā)期、高發(fā)期,廣大家長、學(xué)生務(wù)必引起高度重視。
(一)防溺水“七不兩會”:
①不私自下水游泳;
②不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳;
③不在無家長或監(jiān)護(hù)人帶領(lǐng)的情況下游泳;
④不到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳;
⑤不到不熟悉的水域游泳;
⑥不在上下學(xué)的途中下溪、河、圳、溝、水庫、水坑、山圍塘等危險水域游泳、游玩、嬉水;
⑦不盲目下水施救。
(二)防溺水兩“會”:
①發(fā)現(xiàn)險情會相互提醒、勸阻并報告;
②會基本的自護(hù)、自救方法。
(三)如何防溺水?
1.不要私自在海邊、河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕,以防滑入水中;
2.嚴(yán)禁學(xué)生私自下水游泳,學(xué)生必須有大人的陪同并帶好救生圈;
3.嚴(yán)禁學(xué)生私自外出釣魚,因?yàn)獒烎~蹲在水邊,水邊的泥土、沙石長期被水浸泡,而變很松散,有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚,一踩上去就滑入水中,即使不滑入水中都有被摔傷的危險;
4.到公園劃船,或乘坐船時必須要坐好,不要在船上亂跑,或在船舷邊洗手、洗腳,尤其是乘坐小船時不要搖晃,也不要超重,以免小船掀翻或下沉;
5.在坐船時,一旦遇到特殊情況,一定要保持鎮(zhèn)靜,聽從船上工作人員的指揮,不能輕率跳水。如果出現(xiàn)有人溺水,更不要冒然下水營救;
6.遇到大風(fēng)大雨、大浪或霧太大的天氣,好不要坐船,也不要在船上玩。
(四)不慎溺水應(yīng)遵循的急救辦法:
1.不要慌張,發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救;
2.放松全身,讓身體飄浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援;
3.當(dāng)有人來救助的時候應(yīng)該身體放松、讓救助的人托住腰部;
4.身體下沉?xí)r,可將手掌向下壓;
5.如果在水中突然抽筋,又無法靠岸時,立即求救。如周圍無人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。
二、加強(qiáng)飲食衛(wèi)生安全教育。
要教育孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,勤洗手、室內(nèi)多通風(fēng)、勤曬被褥。不在流動商販處購買不衛(wèi)生的食品,不亂吃零食,不亂喝生水,不吃變質(zhì)的飯菜;不偷摘別人的果實(shí),以防噴灑農(nóng)藥,發(fā)生中毒。
三、加強(qiáng)交通安全教育。
教育孩子走親訪友,要遵守交通規(guī)則,注意交通安全:不乘坐“三無”車輛、拼裝車、報廢車、超載車;不在公路上玩耍;嚴(yán)禁未滿12周歲小學(xué)生騎車上街、上路。要教育孩子自覺遵守交通規(guī)則,不在公路上玩耍、嬉戲,不搭乘無資質(zhì)的拉客車輛;外出旅游、玩耍要防止意外傷害事故、財產(chǎn)丟失等不愉快事件發(fā)生,特別注意乘坐機(jī)動車的安全,不乘坐超員的公共汽車或無證經(jīng)營的車船等交通工具。
四、加強(qiáng)消防安全教育。
要教育孩子不玩火,不亂動損壞的電路電線、燈頭、插座,不在家里房間使用蠟燭及電爐、電熱毯等電器產(chǎn)品,不攀爬電桿,不在標(biāo)有“高壓危險”的地方玩耍;在使用蚊香時,要放在托盤中,放在安全區(qū)域,避免引發(fā)火災(zāi)。
五、加強(qiáng)治安安全教育。
要教育孩子不與社會閑雜人員交往,如遇欺辱、敲詐等行為,要及時報告家長、老師或撥打報警電話。要高度重視孩子的防拐騙、防綁架、防敲詐、防盜等意識,教育子女未經(jīng)大人同意不擅自外出,不走僻靜小路,不隨便搭乘便車,不隨便與陌生人交往,不接受陌生人的財物或食物,不讓陌生人進(jìn)入家中。
六、加強(qiáng)防雷防汛及大風(fēng)的安全教育。
要給孩子講授防雷知識,教育孩子遇雷雨天氣時,應(yīng)遠(yuǎn)離樹木、電桿、煙囪等尖聳、孤立物體,不宜進(jìn)入孤立的棚屋、崗?fù)さ鹊桶慕ㄖ锏取?BR> 七、加強(qiáng)子女思想教育。
培養(yǎng)和促進(jìn)其優(yōu)良品質(zhì)的形成;同時教育子女遵紀(jì)守法,不要沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲;督促孩子認(rèn)真完成各科老師布置的作業(yè),并鼓勵孩子積極參加社會實(shí)踐活動,做一些力所能及的家務(wù)勞動。
3.相關(guān)閱讀二:暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃參考范例
早上6點(diǎn)—8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時段、可安排對功課的全面復(fù)習(xí)。
早上8點(diǎn)—9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時人的耐力處于狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時間、可安排難度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。
上午9點(diǎn)—11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時間短期記憶效果很好、對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。
正午13點(diǎn)—14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此、休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)、休息,也可聽輕音樂、但午休切莫過長。
下午15點(diǎn)—16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時長期記憶效果非常好、可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
傍晚17點(diǎn)—18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間、這段時間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。
晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排、可分兩三段來學(xué)習(xí),語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
1.2022年湖北各市中小學(xué)暑假放假時間匯總
1、武漢
根據(jù)武漢教育局的教學(xué)歷,武漢市普通中小學(xué)于7月5日開始放暑假。
2、宜昌
暑假放假時間:
幼兒園、小學(xué)、初中2022年7月2日開始放暑假,9月1日正式開學(xué)
中職學(xué)校2022年6月30日開始放暑假,9月1日正式開學(xué)
普通高中2022年7月9日開始放暑假,9月1日正式開學(xué)
宜昌市內(nèi)高校放假及開學(xué)時間,由各校根據(jù)省教育廳有關(guān)規(guī)定,結(jié)合學(xué)校實(shí)際安排,并報市委教育工委備案。若遇疫情防控新要求,或遇極端天氣和自然災(zāi)害,各地教育局報同級政府同意后,暑假和秋季開學(xué)時間可適當(dāng)調(diào)整。
3、荊門
荊門市教育局公布全市中小學(xué)(幼兒園)暑假放假起止時間,并對2022年春季學(xué)期期末及暑期,有關(guān)工作作出要求與安排。
一、暑假時間
義務(wù)教育學(xué)校、幼兒園:6月30日-8月29日
普通高中學(xué)校:7月8日-8月29日
中職學(xué)校:6月25日-8月29日
二、開學(xué)時間
8月30-31日報名,9月1日正式上課。
4、黃岡
根據(jù)課程計(jì)劃安排,2022年黃岡市中小學(xué)、幼兒園暑假學(xué)生統(tǒng)一放假時間及秋季學(xué)期開學(xué)時間為:
幼兒園7月2日~8月31日放假,新學(xué)期9月1日報到,9月2日正式入園;
義務(wù)教育階段學(xué)校7月5日~8月30日放假,新學(xué)期8月31日學(xué)生報到,9月1日正式開學(xué);
普通高中7月9日~8月30日放假,新學(xué)期8月31日學(xué)生報到,9月1日正式開學(xué)。
各地各校嚴(yán)格按照規(guī)定時間執(zhí)行,不得推遲放假或提前開學(xué)。
5、十堰
根據(jù)省教育廳相關(guān)要求,結(jié)合《十堰市中小學(xué)2021—2022學(xué)年度校歷》安排,十堰市小學(xué)、初中定于2022年7月2日放暑假,中職學(xué)校定于2022年7月3日放暑假,普通高中定于2022年7月4日放暑假。
各學(xué)校放假時,要注意年級間錯時錯峰,避免人員聚集和交通堵塞。2022年9月1日,全市中小學(xué)開學(xué)上課。
6、孝感
放假時間:
孝感市幼兒園于2022年7月2日放假(師生離校)
孝感市小學(xué)、初中、中職學(xué)校于2022年7月5日放假(師生離校)
孝感市普通高中學(xué)校于2022年7月10日放假(師生離校)
開學(xué)時間:
孝感市各中小學(xué)(幼兒園)于2022年9月1日開學(xué),如因疫情防控需要或遇惡劣天氣等特殊情況,報請當(dāng)?shù)卣夂髮W(xué)??梢蕴崆胺偶倩蜓舆t開學(xué)。
7、天門
一、期末考試時間安排
小學(xué):三年級、四年級和五年級考試時間為6月29日,六年級考試時間為6月30日。
初中:七年級、八年級考試時間為6月28日至29日。
高中:一年級、二年級考試時間為7月6日至7日。
二、暑假及下學(xué)期開學(xué)時間安排
天門市幼兒園6月24日放假。小學(xué)一二年級6月28日放假,義務(wù)教育其他年級考試結(jié)束后放假,教職工7月6日放假。高中學(xué)校放假時間根據(jù)考試日程,結(jié)合各校教學(xué)工作情況自行安排。
學(xué)生暑假至8月29日結(jié)束,8月30日、31日報名注冊,9月1日正式開學(xué)上課。幼兒園和市特殊教育學(xué)校參照執(zhí)行。
如因疫情等因素需要調(diào)整放假安排,另行通知。
8、荊州
暑假時間安排:
(1)荊州市義務(wù)段學(xué)校(幼兒園)、中職學(xué)校于7月2日,普通高中學(xué)校于7月5日開始放暑假;學(xué)生于9月1日正式上課。寄宿制民辦中小學(xué)、中職學(xué)??筛鶕?jù)本校實(shí)際適當(dāng)調(diào)整放假時間,但須報教育行政主管部門備案。
(2)市屬高校放假及開學(xué)時間,由各校根據(jù)教育部及省教育廳有關(guān)規(guī)定安排。
9、恩施
6月15日,恩施州教育局下發(fā)《關(guān)于做好2022年春季學(xué)期末和暑假前后有關(guān)工作的通知》,恩施州中小學(xué)(幼兒園)暑假放假時間正式公布。
一、2022年暑假放假時間
2022年7月9日(星期六、農(nóng)歷六月十一),幼兒園、義務(wù)教育學(xué)校開始放暑假。
2022年7月12日(星期二、農(nóng)歷六月十四),普通高中學(xué)校開始放暑假。
二、2022年秋季學(xué)期開學(xué)時間
2022年9月1日(星期四、農(nóng)歷八月初六),幼兒園、義務(wù)教育學(xué)校正式開學(xué)。
2022年8月29日(星期一、農(nóng)歷八月初三),普通高中學(xué)校正式開學(xué)。
中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校、特殊教育學(xué)校放假及開學(xué)時間參照普通中小學(xué)執(zhí)行。
10、仙桃
6月14日,仙桃市教育局發(fā)布《關(guān)于2022年春季學(xué)期期末工作及暑期活動安排通知》:
仙桃市幼兒園6月28日放假,義務(wù)教育階段學(xué)校7月1日放假,各高中學(xué)校根據(jù)教學(xué)進(jìn)度安排放假時間。
仙桃市中小學(xué)生9月1日報名并正式上課。
11、潛江
全市幼兒園和小學(xué)一、二年級放假時間為6月24日,義務(wù)教育其他年級考試結(jié)束后放假,教職工在學(xué)生放假后順延4天放假。高中學(xué)校放假時間根據(jù)考試日程,結(jié)合各校教學(xué)工作情況自行安排。
2.相關(guān)閱讀一:學(xué)生暑假安全注意事項(xiàng)
一、加強(qiáng)防溺水安全教育是第一要務(wù)。
隨著天氣轉(zhuǎn)熱,學(xué)生溺水事故也進(jìn)入危險期、易發(fā)期、高發(fā)期,廣大家長、學(xué)生務(wù)必引起高度重視。
(一)防溺水“七不兩會”:
①不私自下水游泳;
②不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳;
③不在無家長或監(jiān)護(hù)人帶領(lǐng)的情況下游泳;
④不到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳;
⑤不到不熟悉的水域游泳;
⑥不在上下學(xué)的途中下溪、河、圳、溝、水庫、水坑、山圍塘等危險水域游泳、游玩、嬉水;
⑦不盲目下水施救。
(二)防溺水兩“會”:
①發(fā)現(xiàn)險情會相互提醒、勸阻并報告;
②會基本的自護(hù)、自救方法。
(三)如何防溺水?
1.不要私自在海邊、河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕,以防滑入水中;
2.嚴(yán)禁學(xué)生私自下水游泳,學(xué)生必須有大人的陪同并帶好救生圈;
3.嚴(yán)禁學(xué)生私自外出釣魚,因?yàn)獒烎~蹲在水邊,水邊的泥土、沙石長期被水浸泡,而變很松散,有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚,一踩上去就滑入水中,即使不滑入水中都有被摔傷的危險;
4.到公園劃船,或乘坐船時必須要坐好,不要在船上亂跑,或在船舷邊洗手、洗腳,尤其是乘坐小船時不要搖晃,也不要超重,以免小船掀翻或下沉;
5.在坐船時,一旦遇到特殊情況,一定要保持鎮(zhèn)靜,聽從船上工作人員的指揮,不能輕率跳水。如果出現(xiàn)有人溺水,更不要冒然下水營救;
6.遇到大風(fēng)大雨、大浪或霧太大的天氣,好不要坐船,也不要在船上玩。
(四)不慎溺水應(yīng)遵循的急救辦法:
1.不要慌張,發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救;
2.放松全身,讓身體飄浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援;
3.當(dāng)有人來救助的時候應(yīng)該身體放松、讓救助的人托住腰部;
4.身體下沉?xí)r,可將手掌向下壓;
5.如果在水中突然抽筋,又無法靠岸時,立即求救。如周圍無人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。
二、加強(qiáng)飲食衛(wèi)生安全教育。
要教育孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,勤洗手、室內(nèi)多通風(fēng)、勤曬被褥。不在流動商販處購買不衛(wèi)生的食品,不亂吃零食,不亂喝生水,不吃變質(zhì)的飯菜;不偷摘別人的果實(shí),以防噴灑農(nóng)藥,發(fā)生中毒。
三、加強(qiáng)交通安全教育。
教育孩子走親訪友,要遵守交通規(guī)則,注意交通安全:不乘坐“三無”車輛、拼裝車、報廢車、超載車;不在公路上玩耍;嚴(yán)禁未滿12周歲小學(xué)生騎車上街、上路。要教育孩子自覺遵守交通規(guī)則,不在公路上玩耍、嬉戲,不搭乘無資質(zhì)的拉客車輛;外出旅游、玩耍要防止意外傷害事故、財產(chǎn)丟失等不愉快事件發(fā)生,特別注意乘坐機(jī)動車的安全,不乘坐超員的公共汽車或無證經(jīng)營的車船等交通工具。
四、加強(qiáng)消防安全教育。
要教育孩子不玩火,不亂動損壞的電路電線、燈頭、插座,不在家里房間使用蠟燭及電爐、電熱毯等電器產(chǎn)品,不攀爬電桿,不在標(biāo)有“高壓危險”的地方玩耍;在使用蚊香時,要放在托盤中,放在安全區(qū)域,避免引發(fā)火災(zāi)。
五、加強(qiáng)治安安全教育。
要教育孩子不與社會閑雜人員交往,如遇欺辱、敲詐等行為,要及時報告家長、老師或撥打報警電話。要高度重視孩子的防拐騙、防綁架、防敲詐、防盜等意識,教育子女未經(jīng)大人同意不擅自外出,不走僻靜小路,不隨便搭乘便車,不隨便與陌生人交往,不接受陌生人的財物或食物,不讓陌生人進(jìn)入家中。
六、加強(qiáng)防雷防汛及大風(fēng)的安全教育。
要給孩子講授防雷知識,教育孩子遇雷雨天氣時,應(yīng)遠(yuǎn)離樹木、電桿、煙囪等尖聳、孤立物體,不宜進(jìn)入孤立的棚屋、崗?fù)さ鹊桶慕ㄖ锏取?BR> 七、加強(qiáng)子女思想教育。
培養(yǎng)和促進(jìn)其優(yōu)良品質(zhì)的形成;同時教育子女遵紀(jì)守法,不要沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲;督促孩子認(rèn)真完成各科老師布置的作業(yè),并鼓勵孩子積極參加社會實(shí)踐活動,做一些力所能及的家務(wù)勞動。
3.相關(guān)閱讀二:暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃參考范例
早上6點(diǎn)—8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時段、可安排對功課的全面復(fù)習(xí)。
早上8點(diǎn)—9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時人的耐力處于狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時間、可安排難度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。
上午9點(diǎn)—11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時間短期記憶效果很好、對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。
正午13點(diǎn)—14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此、休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)、休息,也可聽輕音樂、但午休切莫過長。
下午15點(diǎn)—16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時長期記憶效果非常好、可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
傍晚17點(diǎn)—18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間、這段時間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。
晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排、可分兩三段來學(xué)習(xí),語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。