中高考臨近,一些家長盯上保健品,專家提醒——
考生慎吃抗疲勞保健品
大考在即,心急的不僅是學(xué)生,還有家長。近期,我市的保健品市場開始升溫,不少家長買回保健品,給孩子“大補”。
■購買保健品 家長挺盲目
這些保健品有什么用處,許多家長說不清楚,基本是別人買啥就跟著買啥,或者是啥貴買啥。
家住讓胡路區(qū)的孫女士說:“孩子復(fù)習(xí)累,營養(yǎng)跟不上可不行,聽說什么有營養(yǎng),就趕緊給孩子買回來。雖然不知道好不好使,但吃不好也吃不壞,沒準(zhǔn)真能幫孩子提高成績呢?!?BR> 也有一些家長對保健品心里沒底,家住東風(fēng)新村的宋先生給本報打來電話說:“現(xiàn)在不少孩子都在吃保健品,我也想給孩子買,但不知道保健品到底有沒有用?該如何選擇?”
■抗疲勞保健品要慎選
對以上問題,市營養(yǎng)學(xué)會秘書長申宏興認為,高考沖刺的過程確實會讓大腦消耗很大,補養(yǎng)是應(yīng)該的,但一定要科學(xué)選擇保健品。
申宏興介紹說,保健品的作用是改善亞健康狀態(tài),它不是藥品,沒有治療的作用。高考前的考生,易出現(xiàn)視疲勞、頭痛、大腦缺氧等癥狀,因此一些耐缺氧保健品、魚油、含DHA等健腦、增加視力的產(chǎn)品,是可以起到一定的改善和調(diào)和作用的。
市場上形形色色的健腦保健品中,格外需要注意的是抗疲勞類營養(yǎng)品,考生少吃甚至不吃。
據(jù)介紹,市場上的保健品中,有相當(dāng)一部分產(chǎn)品,其功能未在衛(wèi)生部公布的27項功能之列,因而一概都被列入“抗疲勞”產(chǎn)品之中,其中包括治療性功能障礙的產(chǎn)品,如果考生不慎服用,有可能引起性早熟等后果。
■認準(zhǔn)標(biāo)志小心被忽悠
申宏興說,“某食衛(wèi)特準(zhǔn)字”這樣的產(chǎn)品,并沒有得到衛(wèi)生部保健產(chǎn)品的認定。同時,保健品市場魚龍混雜,因此,購買保健品時需認準(zhǔn)保健品的小藍帽標(biāo)志和衛(wèi)生部的食衛(wèi)健字號,為了防止買到假冒偽劣產(chǎn)品,還可以到衛(wèi)生部的網(wǎng)站核實產(chǎn)品的批號是否屬實。
■維生素別過度補
記者在采訪中了解到,不少家長在考前讓孩子服用維生素,一是為了增強體質(zhì),二是希望補充微量元素。申宏興提醒家長,服用維生素千萬別過量,否則會引起維生素中毒。應(yīng)按照營養(yǎng)醫(yī)師的指導(dǎo)或產(chǎn)品說明書服用。
考生慎吃抗疲勞保健品
大考在即,心急的不僅是學(xué)生,還有家長。近期,我市的保健品市場開始升溫,不少家長買回保健品,給孩子“大補”。
■購買保健品 家長挺盲目
這些保健品有什么用處,許多家長說不清楚,基本是別人買啥就跟著買啥,或者是啥貴買啥。
家住讓胡路區(qū)的孫女士說:“孩子復(fù)習(xí)累,營養(yǎng)跟不上可不行,聽說什么有營養(yǎng),就趕緊給孩子買回來。雖然不知道好不好使,但吃不好也吃不壞,沒準(zhǔn)真能幫孩子提高成績呢?!?BR> 也有一些家長對保健品心里沒底,家住東風(fēng)新村的宋先生給本報打來電話說:“現(xiàn)在不少孩子都在吃保健品,我也想給孩子買,但不知道保健品到底有沒有用?該如何選擇?”
■抗疲勞保健品要慎選
對以上問題,市營養(yǎng)學(xué)會秘書長申宏興認為,高考沖刺的過程確實會讓大腦消耗很大,補養(yǎng)是應(yīng)該的,但一定要科學(xué)選擇保健品。
申宏興介紹說,保健品的作用是改善亞健康狀態(tài),它不是藥品,沒有治療的作用。高考前的考生,易出現(xiàn)視疲勞、頭痛、大腦缺氧等癥狀,因此一些耐缺氧保健品、魚油、含DHA等健腦、增加視力的產(chǎn)品,是可以起到一定的改善和調(diào)和作用的。
市場上形形色色的健腦保健品中,格外需要注意的是抗疲勞類營養(yǎng)品,考生少吃甚至不吃。
據(jù)介紹,市場上的保健品中,有相當(dāng)一部分產(chǎn)品,其功能未在衛(wèi)生部公布的27項功能之列,因而一概都被列入“抗疲勞”產(chǎn)品之中,其中包括治療性功能障礙的產(chǎn)品,如果考生不慎服用,有可能引起性早熟等后果。
■認準(zhǔn)標(biāo)志小心被忽悠
申宏興說,“某食衛(wèi)特準(zhǔn)字”這樣的產(chǎn)品,并沒有得到衛(wèi)生部保健產(chǎn)品的認定。同時,保健品市場魚龍混雜,因此,購買保健品時需認準(zhǔn)保健品的小藍帽標(biāo)志和衛(wèi)生部的食衛(wèi)健字號,為了防止買到假冒偽劣產(chǎn)品,還可以到衛(wèi)生部的網(wǎng)站核實產(chǎn)品的批號是否屬實。
■維生素別過度補
記者在采訪中了解到,不少家長在考前讓孩子服用維生素,一是為了增強體質(zhì),二是希望補充微量元素。申宏興提醒家長,服用維生素千萬別過量,否則會引起維生素中毒。應(yīng)按照營養(yǎng)醫(yī)師的指導(dǎo)或產(chǎn)品說明書服用。