調(diào)查顯示:智商高,心臟更堅(jiān)強(qiáng)

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冠心病的形成不是一朝一夕的事情,它受到飲食、運(yùn)動(dòng)等多種生活方式的影響,然而目前已有的研究還無(wú)法充分解釋?zhuān)瑸楹尾煌鐣?huì)經(jīng)濟(jì)地位的人群之間,冠心病患病風(fēng)險(xiǎn)存在差異。據(jù)英國(guó)路透社報(bào)道,一項(xiàng)發(fā)表于《歐洲心臟雜志》的新研究將智商(即IQ值)同心臟病的死亡風(fēng)險(xiǎn)聯(lián)系到了一起。
    研究者對(duì)4300名受試者進(jìn)行了IQ測(cè)試,記錄他們的收入、職業(yè)、受教育狀況等社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位資料,以及患心血管病的狀況。隨訪15年后發(fā)現(xiàn),冠心病的經(jīng)典危險(xiǎn)因素,包括高血壓、吸煙、肥胖等,對(duì)不同人群之間心血管病風(fēng)險(xiǎn)差異的影響僅占40%,在其余60%的影響因素中,社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位占了很大比重。其中,社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位最低者死于心血管病的風(fēng)險(xiǎn),是社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位者的2—7倍。
    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院十二病房主任周玉杰教授在接受《生命時(shí)報(bào)》記者采訪時(shí)介紹,收入和受教育程度是反映個(gè)人社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位的重要指標(biāo)。之前國(guó)外就有多項(xiàng)研究表明,受教育程度低和低收入人群更容易受到冠心病的困擾。這主要是和他們享有衛(wèi)生保健資源的機(jī)會(huì)少,生活環(huán)境較差,長(zhǎng)期承受生活壓力,吸煙、缺乏運(yùn)動(dòng),以及飲食結(jié)構(gòu)不合理有關(guān)。西方國(guó)家的低收入人群飲食中高熱量的“垃圾食品”比例很高,幾十年來(lái)一直如此,這種飲食結(jié)構(gòu),再加上缺乏運(yùn)動(dòng),都會(huì)助長(zhǎng)心血管病的發(fā)生,且不利于其恢復(fù)。而在我國(guó),伴隨著經(jīng)濟(jì)的迅猛發(fā)展,飲食習(xí)慣也走上了西方國(guó)家的“老路”,這對(duì)健康顯然是不利的。
    盡管無(wú)論收入狀況如何、受教育程度高低、IQ值是多少,人們都可能成為冠心病的高危人群,但其結(jié)局卻可能有所不同。周玉杰教授說(shuō),“在臨床上,我們能看到,受教育程度較高的人即使患上了冠心病,他們?cè)诤歪t(yī)生充分溝通后,了解到自身不良生活方式等問(wèn)題后,能把醫(yī)生開(kāi)出的藥物、運(yùn)動(dòng)、飲食等各種處方更堅(jiān)決地執(zhí)行下去?!睂?shí)際上,明確對(duì)健康的追求后,誰(shuí)有更強(qiáng)的自制力,誰(shuí)就能獲得更好的生存及生活質(zhì)量。遺傳傾向無(wú)法改變,但生活方式可以做到更合理。當(dāng)面對(duì)壓力時(shí),智商高的人更容易找出方法去釋放自己,對(duì)健康知識(shí)的準(zhǔn)確掌握也是他們患冠心病較少的一個(gè)原因。還有一個(gè)現(xiàn)象是,在國(guó)外,主動(dòng)休假、抽時(shí)間去做運(yùn)動(dòng)的往往是高收入人群,這正反映出擁有良好的經(jīng)濟(jì)狀況會(huì)使人們對(duì)生活的規(guī)劃更加合理。
    雖然人們的社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位很難發(fā)生徹底變化,但還是可以通過(guò)一些措施的改進(jìn)來(lái)降低冠心病的發(fā)生。英國(guó)格拉斯哥大學(xué)醫(yī)學(xué)研究委員會(huì)社會(huì)與公共健康科學(xué)中心的大衛(wèi)?巴蒂博士認(rèn)為,簡(jiǎn)化公眾健康教育信息就能起到一定的作用。他舉例說(shuō),食物中不同類(lèi)型的脂肪對(duì)冠心病作用有別,然而究竟哪種脂肪對(duì)人體有益,常常讓人撓頭。此時(shí),醫(yī)生就可以把它們命名為“好”和“壞”的脂肪,患者一下子就能記住了。
    周玉杰教授最后強(qiáng)調(diào),從每一件力所能及的小事做起,樹(shù)立對(duì)健康的正確理念,做到“不吸煙、管住嘴、邁開(kāi)腿”,就能讓我們盡量遠(yuǎn)離冠心病。