Unit 17
Text A
恐慌癥及其影響
一天下午，32歲的美國家庭主婦安妮·彼得斯正在廚房準(zhǔn)備晚飯。突然，她感到胸部劇烈疼痛，并伴有呼吸急促。安妮害怕自己得了心臟病，尖叫呼救起來。她丈夫立即把她送進(jìn)附近的一家醫(yī)院。在那兒她的疼痛被診斷是由驚嚇引導(dǎo)起的而不是心臟病發(fā)作。
現(xiàn)在越來越多的美國人得了和安妮一樣的恐慌癥。南加利福尼亞大學(xué)的一位心理學(xué)家本杰明·克羅克爾指出，多達(dá)1000萬的美國的成年人一生中已經(jīng)得過或至少將得一次恐慌癥。 此外，美國國家精神健康研究所進(jìn)行的研究揭示，大約有120萬美國成年人正得了嚴(yán)重的，復(fù)發(fā)性的恐慌癥。
這些恐慌癥發(fā)作可能只持續(xù)幾分鐘，但有一些則長達(dá)數(shù)小時(shí)?？只虐Y發(fā)作的癥狀與心臟病發(fā)作非常相似，以致很多患者都以為他們真的是得了心臟病。
恐慌癥患者表現(xiàn)出如下癥狀：在人們經(jīng)常不害怕的情況下他們很容易感到恐懼，不安；他們呼吸急促，感到胸痛，心跳加速，突然發(fā)抖，并覺得周圍的人和物不是真實(shí)的；最主要的，他們害怕自己會死去或者發(fā)瘋。一個(gè)人得了恐慌癥可能會表現(xiàn)出上述全部或至少其中四種癥狀。
關(guān)于恐慌癥的病因，現(xiàn)已有多種解釋。很多人宣稱心理壓力可能是合乎邏輯的原因，但到目前為止，還沒有找到證據(jù)支持這種理論。不過，研究表明，女人得恐慌癥的比男人多，酗酒者和吸毒者更容易得恐慌癥。
據(jù)報(bào)道，至少有三個(gè)跡象可以表明一個(gè)人得的是恐慌癥而不是心臟病。首先是年齡，年齡在20歲到30歲的人更常得這種病。第二是性別，女人得復(fù)發(fā)性恐慌癥的比男人多。第三是多種癥狀都有，一個(gè)恐慌癥病人通常至少會有四種前面談到的癥狀，而心臟病患者往往只感覺到疼痛和呼吸急促。
一般認(rèn)為恐慌癥并不直接危害人的生命。盡管如此，恐慌癥使患者非常害怕在公共場合犯病，他們可能拒絕離開家門，以致最終與社會隔絕，這就毫無必要地?cái)_亂了他們的生活?？肆_克爾博士建議任何自以為得了恐慌癥的人去看醫(yī)生，進(jìn)行醫(yī)療檢查，以首先排除身體疾病的可能性。一旦被確診真的得了恐慌癥，患者則應(yīng)尋心理和醫(yī)療的幫助。
Unit 17
Text B
夢游——事實(shí)還是幻覺
有關(guān)夢游者的故事無窮無盡。據(jù)說夢游者能睡著覺爬屋頂，解數(shù)學(xué)題，作曲，穿窗而過和行兇殺人等。
在美國馬薩諸塞州的瑞維爾市，上百名警察尋找一個(gè)睡夢中離家出走的男孩。這個(gè)孩子五小時(shí)后在一個(gè)陌生人家起居室的沙發(fā)上醒來，絲毫不知自己是怎么到那兒的。
在衣阿華大學(xué)，據(jù)說一個(gè)學(xué)生有個(gè)習(xí)慣，他半夜起床，走四分之三英里的路到衣阿華河，在那兒游個(gè)泳，然后再回到自己的房間睡覺。
美國一位睡眠專家聲稱他從沒見過一個(gè)夢游者。據(jù)說他比活著的任何人都更了解睡眠。在過去的35年里他犧牲了很多睡眠時(shí)間去觀察別人睡覺。他說：“當(dāng)然，我知道有夢游者，因?yàn)樵趫?bào)紙上讀到過有關(guān)他們的報(bào)道。但我的實(shí)驗(yàn)對象沒有一個(gè)在睡著時(shí)夢游。如果我要登廣告征求夢游者作實(shí)驗(yàn)，我懷疑能找到很多應(yīng)征者?！?BR> 然而，夢游仍是一種科學(xué)的現(xiàn)實(shí)。它是那些有時(shí)近于難以置信的現(xiàn)象之一。關(guān)于夢游能確定是一種情感失調(diào)的癥狀，的治愈方法便是去除煩惱和焦慮這兩個(gè)病因。醫(yī)生說，夢游癥遠(yuǎn)比人們通常認(rèn)為的要普遍得多。很多夢游者不尋求醫(yī)生的幫助，因而記錄上從來沒有，這就意味著永遠(yuǎn)也不可能有一份準(zhǔn)確的統(tǒng)計(jì)。
問題是，夢游者實(shí)際上是清醒的還是仍在睡覺呢 科學(xué)家們已經(jīng)確定，他們是半夢半醒。澤爾達(dá)·泰普里茲博士曾就這個(gè)問題進(jìn)行了10年的研究，他說：“夢游者肉體方面是清醒的，感官方面則處于部分睡眠狀態(tài)?！睋Q句話說，夢游者睡夢中能走路，各處活動(dòng)，干別的事，但并不思考他正在做什么。
夢游者在睡眠中殺人或干出某種別的離奇的事可能性有多大 泰普里茲博士說：“大部分人都有很強(qiáng)的抑制力來抗拒殺人或暴力行為，以致如果沒人弄醒他們，他們自己也能醒來?！眽粲畏矫娴臋?quán)威們一般都同意她的看法。他們認(rèn)為，人們不會在睡眠中做違背自己道德標(biāo)準(zhǔn)的事。至于那些廣為宣傳的事例，泰普里茲博士指出：“夢游本身具有戲劇性…夢游者總能找到一位聽眾。我認(rèn)為在他們講述一些故事時(shí)，總是夸大得十分荒誕離奇。”在她的案例記錄中，從沒有一個(gè)夢游者跨出過自己的家門。
為了保護(hù)自己，據(jù)說有些夢游者把自己綁在床上，鎖好大門，藏起鑰匙，插上窗戶，并且采取各種方法來在萬一他們真的下了床時(shí)將自己弄醒。十分奇怪，他們夢游時(shí)有不同尋常的方法，能避開他們自己設(shè)的防范措施，因此這些竊門都不起作用。有些夢游者睡著時(shí)大聲說話，聲音大得能把家人吵醒，家人就把他們晃醒，使他們恢復(fù)清醒。
有夢游習(xí)慣的孩子長大后通常不再有這種習(xí)慣。成年人發(fā)生夢游的情形或多或少是暫時(shí)的。但如果夢游經(jīng)常發(fā)生，夢游者則應(yīng)尋求醫(yī)生的幫助。雖然夢*為本身并沒有什么大驚小怪的，但引起夢游問題的原因卻可能十分嚴(yán)重。
Text A
恐慌癥及其影響
一天下午，32歲的美國家庭主婦安妮·彼得斯正在廚房準(zhǔn)備晚飯。突然，她感到胸部劇烈疼痛，并伴有呼吸急促。安妮害怕自己得了心臟病，尖叫呼救起來。她丈夫立即把她送進(jìn)附近的一家醫(yī)院。在那兒她的疼痛被診斷是由驚嚇引導(dǎo)起的而不是心臟病發(fā)作。
現(xiàn)在越來越多的美國人得了和安妮一樣的恐慌癥。南加利福尼亞大學(xué)的一位心理學(xué)家本杰明·克羅克爾指出，多達(dá)1000萬的美國的成年人一生中已經(jīng)得過或至少將得一次恐慌癥。 此外，美國國家精神健康研究所進(jìn)行的研究揭示，大約有120萬美國成年人正得了嚴(yán)重的，復(fù)發(fā)性的恐慌癥。
這些恐慌癥發(fā)作可能只持續(xù)幾分鐘，但有一些則長達(dá)數(shù)小時(shí)?？只虐Y發(fā)作的癥狀與心臟病發(fā)作非常相似，以致很多患者都以為他們真的是得了心臟病。
恐慌癥患者表現(xiàn)出如下癥狀：在人們經(jīng)常不害怕的情況下他們很容易感到恐懼，不安；他們呼吸急促，感到胸痛，心跳加速，突然發(fā)抖，并覺得周圍的人和物不是真實(shí)的；最主要的，他們害怕自己會死去或者發(fā)瘋。一個(gè)人得了恐慌癥可能會表現(xiàn)出上述全部或至少其中四種癥狀。
關(guān)于恐慌癥的病因，現(xiàn)已有多種解釋。很多人宣稱心理壓力可能是合乎邏輯的原因，但到目前為止，還沒有找到證據(jù)支持這種理論。不過，研究表明，女人得恐慌癥的比男人多，酗酒者和吸毒者更容易得恐慌癥。
據(jù)報(bào)道，至少有三個(gè)跡象可以表明一個(gè)人得的是恐慌癥而不是心臟病。首先是年齡，年齡在20歲到30歲的人更常得這種病。第二是性別，女人得復(fù)發(fā)性恐慌癥的比男人多。第三是多種癥狀都有，一個(gè)恐慌癥病人通常至少會有四種前面談到的癥狀，而心臟病患者往往只感覺到疼痛和呼吸急促。
一般認(rèn)為恐慌癥并不直接危害人的生命。盡管如此，恐慌癥使患者非常害怕在公共場合犯病，他們可能拒絕離開家門，以致最終與社會隔絕，這就毫無必要地?cái)_亂了他們的生活?？肆_克爾博士建議任何自以為得了恐慌癥的人去看醫(yī)生，進(jìn)行醫(yī)療檢查，以首先排除身體疾病的可能性。一旦被確診真的得了恐慌癥，患者則應(yīng)尋心理和醫(yī)療的幫助。
Unit 17
Text B
夢游——事實(shí)還是幻覺
有關(guān)夢游者的故事無窮無盡。據(jù)說夢游者能睡著覺爬屋頂，解數(shù)學(xué)題，作曲，穿窗而過和行兇殺人等。
在美國馬薩諸塞州的瑞維爾市，上百名警察尋找一個(gè)睡夢中離家出走的男孩。這個(gè)孩子五小時(shí)后在一個(gè)陌生人家起居室的沙發(fā)上醒來，絲毫不知自己是怎么到那兒的。
在衣阿華大學(xué)，據(jù)說一個(gè)學(xué)生有個(gè)習(xí)慣，他半夜起床，走四分之三英里的路到衣阿華河，在那兒游個(gè)泳，然后再回到自己的房間睡覺。
美國一位睡眠專家聲稱他從沒見過一個(gè)夢游者。據(jù)說他比活著的任何人都更了解睡眠。在過去的35年里他犧牲了很多睡眠時(shí)間去觀察別人睡覺。他說：“當(dāng)然，我知道有夢游者，因?yàn)樵趫?bào)紙上讀到過有關(guān)他們的報(bào)道。但我的實(shí)驗(yàn)對象沒有一個(gè)在睡著時(shí)夢游。如果我要登廣告征求夢游者作實(shí)驗(yàn)，我懷疑能找到很多應(yīng)征者?！?BR> 然而，夢游仍是一種科學(xué)的現(xiàn)實(shí)。它是那些有時(shí)近于難以置信的現(xiàn)象之一。關(guān)于夢游能確定是一種情感失調(diào)的癥狀，的治愈方法便是去除煩惱和焦慮這兩個(gè)病因。醫(yī)生說，夢游癥遠(yuǎn)比人們通常認(rèn)為的要普遍得多。很多夢游者不尋求醫(yī)生的幫助，因而記錄上從來沒有，這就意味著永遠(yuǎn)也不可能有一份準(zhǔn)確的統(tǒng)計(jì)。
問題是，夢游者實(shí)際上是清醒的還是仍在睡覺呢 科學(xué)家們已經(jīng)確定，他們是半夢半醒。澤爾達(dá)·泰普里茲博士曾就這個(gè)問題進(jìn)行了10年的研究，他說：“夢游者肉體方面是清醒的，感官方面則處于部分睡眠狀態(tài)?！睋Q句話說，夢游者睡夢中能走路，各處活動(dòng)，干別的事，但并不思考他正在做什么。
夢游者在睡眠中殺人或干出某種別的離奇的事可能性有多大 泰普里茲博士說：“大部分人都有很強(qiáng)的抑制力來抗拒殺人或暴力行為，以致如果沒人弄醒他們，他們自己也能醒來?！眽粲畏矫娴臋?quán)威們一般都同意她的看法。他們認(rèn)為，人們不會在睡眠中做違背自己道德標(biāo)準(zhǔn)的事。至于那些廣為宣傳的事例，泰普里茲博士指出：“夢游本身具有戲劇性…夢游者總能找到一位聽眾。我認(rèn)為在他們講述一些故事時(shí)，總是夸大得十分荒誕離奇。”在她的案例記錄中，從沒有一個(gè)夢游者跨出過自己的家門。
為了保護(hù)自己，據(jù)說有些夢游者把自己綁在床上，鎖好大門，藏起鑰匙，插上窗戶，并且采取各種方法來在萬一他們真的下了床時(shí)將自己弄醒。十分奇怪，他們夢游時(shí)有不同尋常的方法，能避開他們自己設(shè)的防范措施，因此這些竊門都不起作用。有些夢游者睡著時(shí)大聲說話，聲音大得能把家人吵醒，家人就把他們晃醒，使他們恢復(fù)清醒。
有夢游習(xí)慣的孩子長大后通常不再有這種習(xí)慣。成年人發(fā)生夢游的情形或多或少是暫時(shí)的。但如果夢游經(jīng)常發(fā)生，夢游者則應(yīng)尋求醫(yī)生的幫助。雖然夢*為本身并沒有什么大驚小怪的，但引起夢游問題的原因卻可能十分嚴(yán)重。