6．目標要適當
考生要根據(jù)自己備考以來的學習效果，及自己的興趣愛好、所學專業(yè)，實事求是地評估自己的學習實力，確定自己的考研目標?？忌绻芽佳心繕硕ǖ眠^高就會因為難以達到目標而產(chǎn)生考試焦慮，影響考試發(fā)揮?？忌芽佳心繕硕ǖ奶鸵矔绊懣忌鷿撃艿陌l(fā)揮。
7．不要攀比
所謂考研成功就是考生在考試中發(fā)揮出自己實際的水平。要多做一些縱向比較，不要經(jīng)常盲目與他人橫向比較。攀比只能挫傷自己的信心，打擊自己考研的積極性。
8．多和同學、老師、家長交流
不少考生當考研信心不足的時候，把心事憋在心里，越想越別扭，越想越失去信心。其實，這個時候應與同學、老師、家長多交流，把心里話說出來，把自己內(nèi)心的苦衷傾訴出來，這樣會使心理上的壓力得到釋放。老師、同學、家長的安慰、鼓勵和支持，有助于改變信心不足的狀態(tài)。我還建議考生在信心不足的時候看看那些考研非常成功的同學的經(jīng)驗介紹文章，看看他們是怎樣在自信心不足的狀態(tài)下走出低谷的。
9．做做真題
歷年真題是良好的復習資料，可以地指明復習方向與重點難點。這樣也會有助于自信心的提高。
10.增強學習實力
考生的信心是建立在學習實力的基礎上的，只有學習有實力考研才會有信心。因此，考生在備考沖刺階段要根據(jù)自己的情況建立起知識的網(wǎng)絡體系，查漏補缺，確實把自己的學習實力增強一步，提高一步
考生要根據(jù)自己備考以來的學習效果，及自己的興趣愛好、所學專業(yè)，實事求是地評估自己的學習實力，確定自己的考研目標?？忌绻芽佳心繕硕ǖ眠^高就會因為難以達到目標而產(chǎn)生考試焦慮，影響考試發(fā)揮?？忌芽佳心繕硕ǖ奶鸵矔绊懣忌鷿撃艿陌l(fā)揮。
7．不要攀比
所謂考研成功就是考生在考試中發(fā)揮出自己實際的水平。要多做一些縱向比較，不要經(jīng)常盲目與他人橫向比較。攀比只能挫傷自己的信心，打擊自己考研的積極性。
8．多和同學、老師、家長交流
不少考生當考研信心不足的時候，把心事憋在心里，越想越別扭，越想越失去信心。其實，這個時候應與同學、老師、家長多交流，把心里話說出來，把自己內(nèi)心的苦衷傾訴出來，這樣會使心理上的壓力得到釋放。老師、同學、家長的安慰、鼓勵和支持，有助于改變信心不足的狀態(tài)。我還建議考生在信心不足的時候看看那些考研非常成功的同學的經(jīng)驗介紹文章，看看他們是怎樣在自信心不足的狀態(tài)下走出低谷的。
9．做做真題
歷年真題是良好的復習資料，可以地指明復習方向與重點難點。這樣也會有助于自信心的提高。
10.增強學習實力
考生的信心是建立在學習實力的基礎上的，只有學習有實力考研才會有信心。因此，考生在備考沖刺階段要根據(jù)自己的情況建立起知識的網(wǎng)絡體系，查漏補缺，確實把自己的學習實力增強一步，提高一步