基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)理論綜合指導(dǎo):認(rèn)知療法

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認(rèn)知療法是根據(jù)認(rèn)知過程影響情感和行為的理論假設(shè),通過認(rèn)知和行為技術(shù)來改變患者不良認(rèn)知的一類心理治療方法的總稱。
    與精神分析和行為主義理論不同,認(rèn)知理論提出了S-C-R公式,認(rèn)為在刺激S和反應(yīng)R之間存在著意識(shí)、經(jīng)驗(yàn)等因素,稱之為C。這一公式中的S不再指簡(jiǎn)單的外部刺激物,而擴(kuò)大整個(gè)現(xiàn)實(shí)世界中可以起刺激作用的成分,如事件、情境、人際關(guān)系,以及自己的行為等。
    認(rèn)知治療的基本過程:
    (1)建立治療關(guān)系。
    (2)確定治療的目標(biāo)。
    (3)確定問題。
    (4)檢驗(yàn)表層錯(cuò)誤觀念。
    (5)糾正核心錯(cuò)誤觀念。
    (6)認(rèn)知的進(jìn)一步改變。
    (7)新觀念的鞏固。