為了在考試和學(xué)習(xí)中獲得“立竿見(jiàn)影”的效果，超過(guò)1/3的英國(guó)年輕人承認(rèn)服用過(guò)咖啡因藥片或者能量飲料（energy drink）。
一項(xiàng)由英國(guó)“學(xué)校食物信托基金會(huì)”（School Food Trust）所作的調(diào)查顯示，在復(fù)習(xí)考試階段，學(xué)生們不僅體育鍛煉少了，而且常?！皬U寢忘食”。
調(diào)查共訪問(wèn)了500名13至17歲的青年人，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在準(zhǔn)備GCSE和A-level等重大考試期間，英國(guó)青年人常常會(huì)忽視自己的身體健康。
調(diào)查說(shuō)，為了“擠時(shí)間”學(xué)習(xí)，有42%的學(xué)生在大考前夕不會(huì)按時(shí)吃飯，有90%的人感覺(jué)身心疲憊。
調(diào)查還說(shuō)，學(xué)生們?cè)趶?fù)習(xí)期間最常吃的“高能”食品包括巧克力、餅干和“紅?！憋嬃希≧ed Bull）。
巧克力是學(xué)生考試前鐘愛(ài)的食品
吃飽吃好
其中，有1/4的學(xué)生承認(rèn)，自己在大考前夕常靠喝能量飲料來(lái)提神；還有11%的學(xué)生甚至靠吃咖啡因藥片來(lái)保持戰(zhàn)斗力。
不休不眠的緊張復(fù)習(xí)，讓50%的學(xué)生至多只能集中精力學(xué)習(xí)30分鐘。一旦超過(guò)半小時(shí)，學(xué)生們就神游四海了。
除了公布調(diào)查結(jié)果之外，英國(guó)學(xué)校食物信托基金會(huì)還在烹飪大師里斯（Prue Leith）的支持下，出版了一本補(bǔ)腦食物指南。
里斯說(shuō)，人人都知道吃飽吃好能讓人精力充沛，因此孩子們?cè)诳荚嚻陂g就更是要注意飲食，從而讓自己在應(yīng)對(duì)考試時(shí)心中不慌。
一項(xiàng)由英國(guó)“學(xué)校食物信托基金會(huì)”（School Food Trust）所作的調(diào)查顯示，在復(fù)習(xí)考試階段，學(xué)生們不僅體育鍛煉少了，而且常?！皬U寢忘食”。
調(diào)查共訪問(wèn)了500名13至17歲的青年人，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在準(zhǔn)備GCSE和A-level等重大考試期間，英國(guó)青年人常常會(huì)忽視自己的身體健康。
調(diào)查說(shuō)，為了“擠時(shí)間”學(xué)習(xí)，有42%的學(xué)生在大考前夕不會(huì)按時(shí)吃飯，有90%的人感覺(jué)身心疲憊。
調(diào)查還說(shuō)，學(xué)生們?cè)趶?fù)習(xí)期間最常吃的“高能”食品包括巧克力、餅干和“紅?！憋嬃希≧ed Bull）。
巧克力是學(xué)生考試前鐘愛(ài)的食品
吃飽吃好
其中，有1/4的學(xué)生承認(rèn)，自己在大考前夕常靠喝能量飲料來(lái)提神；還有11%的學(xué)生甚至靠吃咖啡因藥片來(lái)保持戰(zhàn)斗力。
不休不眠的緊張復(fù)習(xí)，讓50%的學(xué)生至多只能集中精力學(xué)習(xí)30分鐘。一旦超過(guò)半小時(shí)，學(xué)生們就神游四海了。
除了公布調(diào)查結(jié)果之外，英國(guó)學(xué)校食物信托基金會(huì)還在烹飪大師里斯（Prue Leith）的支持下，出版了一本補(bǔ)腦食物指南。
里斯說(shuō)，人人都知道吃飽吃好能讓人精力充沛，因此孩子們?cè)诳荚嚻陂g就更是要注意飲食，從而讓自己在應(yīng)對(duì)考試時(shí)心中不慌。