降低期望值可松弦減壓
支招人：何迅(貴陽百年英語學(xué)校校長)
英語學(xué)習(xí)乃非朝夕之功，離高考僅剩一個(gè)月時(shí)間，要想利用這點(diǎn)時(shí)間，讓英語成績達(dá)到所謂的提升無異于癡人說夢，眼下同學(xué)可以適當(dāng)調(diào)低自己的期望值，達(dá)到松弦減壓的目的，百年英語學(xué)校何老師如是說。
在最后的這段時(shí)間里，學(xué)生不必對(duì)英語抱有一種沖刺的態(tài)度，因?yàn)槟愕膶?shí)力已基本定型，調(diào)整好心態(tài)，做到正常發(fā)揮即可，平時(shí)的訓(xùn)練依舊要堅(jiān)持進(jìn)行，相對(duì)于成績較好的同學(xué)而言，可適當(dāng)調(diào)低自己的期望值，稍微降低一些訓(xùn)練難度和強(qiáng)度，建立信心，對(duì)于自己的弱項(xiàng)也不必太較真，單選錯(cuò)三五個(gè)也沒什么大不了的，只有把心態(tài)調(diào)整好了，才能把握自己的強(qiáng)項(xiàng)，也才有戰(zhàn)勝弱項(xiàng)的機(jī)會(huì)，兵敗滑鐵盧的自然不會(huì)是你。
學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)氐凸雷约?BR> 支招人：谷穎(畢業(yè)于貴州師大附中，現(xiàn)為北京大學(xué)新聞專業(yè)學(xué)生)
在谷穎及其老師看來，英語一直是自己的項(xiàng)，但2008年高考英語129分的成績，著實(shí)低于其沖破140分的預(yù)期，原因在谷穎看來，便是高估了自己，輕視了英語的復(fù)習(xí)。
高一、高二時(shí)優(yōu)秀的英語成績，讓進(jìn)入高三的谷穎心態(tài)發(fā)生了變化，將復(fù)習(xí)重心過多傾斜于自己的弱科，而忽略了對(duì)英語的鞏固，過去英語上遺留的“盲點(diǎn)”，在幾次模擬考試中慢慢呈現(xiàn)出來，但為時(shí)已晚，幸而自己心態(tài)調(diào)整得比較好，高考才沒有出現(xiàn)大的紕漏，至今她仍謙虛地認(rèn)為，考上北大還是靠了幾分運(yùn)氣。
“經(jīng)驗(yàn)告訴我，只有準(zhǔn)備充分，才能正常發(fā)揮，”谷穎告訴記者，應(yīng)學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)凸雷约海呐履阌⒄Z再優(yōu)秀，在臨考前也要抓緊對(duì)英語的鞏固與學(xué)習(xí)，每天保證一定的復(fù)習(xí)量，才能激發(fā)狀態(tài)，起碼才能取得體現(xiàn)自己真實(shí)水平的成績。
支招人：何迅(貴陽百年英語學(xué)校校長)
英語學(xué)習(xí)乃非朝夕之功，離高考僅剩一個(gè)月時(shí)間，要想利用這點(diǎn)時(shí)間，讓英語成績達(dá)到所謂的提升無異于癡人說夢，眼下同學(xué)可以適當(dāng)調(diào)低自己的期望值，達(dá)到松弦減壓的目的，百年英語學(xué)校何老師如是說。
在最后的這段時(shí)間里，學(xué)生不必對(duì)英語抱有一種沖刺的態(tài)度，因?yàn)槟愕膶?shí)力已基本定型，調(diào)整好心態(tài)，做到正常發(fā)揮即可，平時(shí)的訓(xùn)練依舊要堅(jiān)持進(jìn)行，相對(duì)于成績較好的同學(xué)而言，可適當(dāng)調(diào)低自己的期望值，稍微降低一些訓(xùn)練難度和強(qiáng)度，建立信心，對(duì)于自己的弱項(xiàng)也不必太較真，單選錯(cuò)三五個(gè)也沒什么大不了的，只有把心態(tài)調(diào)整好了，才能把握自己的強(qiáng)項(xiàng)，也才有戰(zhàn)勝弱項(xiàng)的機(jī)會(huì)，兵敗滑鐵盧的自然不會(huì)是你。
學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)氐凸雷约?BR> 支招人：谷穎(畢業(yè)于貴州師大附中，現(xiàn)為北京大學(xué)新聞專業(yè)學(xué)生)
在谷穎及其老師看來，英語一直是自己的項(xiàng)，但2008年高考英語129分的成績，著實(shí)低于其沖破140分的預(yù)期，原因在谷穎看來，便是高估了自己，輕視了英語的復(fù)習(xí)。
高一、高二時(shí)優(yōu)秀的英語成績，讓進(jìn)入高三的谷穎心態(tài)發(fā)生了變化，將復(fù)習(xí)重心過多傾斜于自己的弱科，而忽略了對(duì)英語的鞏固，過去英語上遺留的“盲點(diǎn)”，在幾次模擬考試中慢慢呈現(xiàn)出來，但為時(shí)已晚，幸而自己心態(tài)調(diào)整得比較好，高考才沒有出現(xiàn)大的紕漏，至今她仍謙虛地認(rèn)為，考上北大還是靠了幾分運(yùn)氣。
“經(jīng)驗(yàn)告訴我，只有準(zhǔn)備充分，才能正常發(fā)揮，”谷穎告訴記者，應(yīng)學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)凸雷约海呐履阌⒄Z再優(yōu)秀，在臨考前也要抓緊對(duì)英語的鞏固與學(xué)習(xí)，每天保證一定的復(fù)習(xí)量，才能激發(fā)狀態(tài)，起碼才能取得體現(xiàn)自己真實(shí)水平的成績。