美國一項最新研究成果顯示,如果女性在中年時身體發(fā)胖,她們晚年享受健康生活的幾率將大為降低。
美國哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院1日發(fā)表公告說,該院研究人員在對1.7萬多名女性進行了長達20多年的跟蹤調(diào)查后得出了上述結(jié)論。在調(diào)查開始時,這些婦女平均年齡為50歲,身體狀況良好。研究人員還排除了社會地位、生活方式,以及是否吸煙等可能影響健康的因素。
研究人員發(fā)現(xiàn),在50歲左右開始發(fā)胖的女性晚年保持健康的幾率會降低。與身材苗條的女性相比,中年過度肥胖的女性晚年保持健康的幾率會降低約79%.此外,女性晚年的健康狀況與她們發(fā)胖的年齡也有關(guān)系。那些18歲就超重、18至50歲之間又增重10公斤以上的女性晚年健康狀況最差;而無論18歲時是否超重,能保持穩(wěn)定體重的女性都比逐漸發(fā)胖的女性擁有更好的健康狀況。
調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,在所有接受調(diào)查的女性中,只有9.9%的人晚年能免于慢性疾病困擾,有良好的認知能力、身體機能和精神狀況,這部分女性被稱為“健康生存者”。剩下1.5萬多名女性被稱為“普通生存者”,她們中間有3.3%的人晚年患有較嚴重的慢性疾病,有59.5%的人存在認知、身體機能或者精神方面的障礙,有37.2%的人上述兩類健康問題兼而有之。
研究人員指出,體重屬于可以更改的因素,因此健康地變老不僅僅由基因或其他不可改變的因素決定;如果女性在成年后維持健康體重,她們晚年享受健康生活的幾率就可以大大增加。
美國哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院1日發(fā)表公告說,該院研究人員在對1.7萬多名女性進行了長達20多年的跟蹤調(diào)查后得出了上述結(jié)論。在調(diào)查開始時,這些婦女平均年齡為50歲,身體狀況良好。研究人員還排除了社會地位、生活方式,以及是否吸煙等可能影響健康的因素。
研究人員發(fā)現(xiàn),在50歲左右開始發(fā)胖的女性晚年保持健康的幾率會降低。與身材苗條的女性相比,中年過度肥胖的女性晚年保持健康的幾率會降低約79%.此外,女性晚年的健康狀況與她們發(fā)胖的年齡也有關(guān)系。那些18歲就超重、18至50歲之間又增重10公斤以上的女性晚年健康狀況最差;而無論18歲時是否超重,能保持穩(wěn)定體重的女性都比逐漸發(fā)胖的女性擁有更好的健康狀況。
調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,在所有接受調(diào)查的女性中,只有9.9%的人晚年能免于慢性疾病困擾,有良好的認知能力、身體機能和精神狀況,這部分女性被稱為“健康生存者”。剩下1.5萬多名女性被稱為“普通生存者”,她們中間有3.3%的人晚年患有較嚴重的慢性疾病,有59.5%的人存在認知、身體機能或者精神方面的障礙,有37.2%的人上述兩類健康問題兼而有之。
研究人員指出,體重屬于可以更改的因素,因此健康地變老不僅僅由基因或其他不可改變的因素決定;如果女性在成年后維持健康體重,她們晚年享受健康生活的幾率就可以大大增加。