十萬個(gè)為什么精選

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    肌肉收縮時(shí),由于肌纖維由長變短、由細(xì)變粗地發(fā)生變化,就會(huì)發(fā)出力量,物理學(xué)上稱為做功。當(dāng)然一根肌纖維收縮做功的力量是微乎其微的,可是,無數(shù)肌纖維聯(lián)合收縮的力量就大了。另外,肌肉收縮力量還決定于肌纖維長度,肌纖維愈長,收縮幅度愈大,力量也愈強(qiáng)。運(yùn)動(dòng)員的肌肉經(jīng)常受到鍛煉,這樣,肌肉新陳代謝過程加強(qiáng),肌肉內(nèi)蛋白質(zhì)含量會(huì)增加,導(dǎo)致肌纖維增粗增長,肌肉間的結(jié)締組織增厚。而且肌肉里的毛細(xì)血管數(shù)量也會(huì)增多,結(jié)果使整個(gè)肌肉的體積增大,重量增加。除此以外,經(jīng)常接受鍛煉的肌肉中,收縮性蛋白質(zhì)增多。能量物質(zhì)的貯備增加,使肌肉收縮時(shí)會(huì)變得更靈活、更快速、更有力和更耐久。