考生們七個(gè)“注意”:出門清一遍、進(jìn)考場(chǎng)穩(wěn)一點(diǎn)、接卷后看一遍、審題細(xì)一點(diǎn)、書(shū)寫快一點(diǎn)、卷面規(guī)范一點(diǎn)、考后少議論一點(diǎn)。
家長(zhǎng)在考前幫助考生準(zhǔn)備好考試工具,將其放入一個(gè)透明袋子內(nèi),每天出門前檢查一遍,看看筆是否能正常書(shū)寫、2B鉛筆、橡皮擦、直尺、圓規(guī)、三角儀、手表是否齊全……
高考生必看:考場(chǎng)內(nèi)外五種意外從容應(yīng)對(duì)
1、準(zhǔn)考證忘帶或者丟了怎么辦?
丟失準(zhǔn)考證時(shí),有兩種情況:考前丟失,本人寫申請(qǐng),學(xué)校、街道開(kāi)證明到區(qū)縣招辦補(bǔ)辦準(zhǔn)考證;另一種是考試當(dāng)天丟失,要先由監(jiān)考員驗(yàn)證相貌。如與準(zhǔn)考證存根上所貼的照片相符,考生可先進(jìn)場(chǎng)應(yīng)考;同時(shí),由流動(dòng)監(jiān)考員通知考生領(lǐng)隊(duì),在本科目考試結(jié)束前, 將考生準(zhǔn)考證送到考場(chǎng)。
2、因意外原因遲到了怎么辦?
入座后,先穩(wěn)定一下自己的情緒,不妨做幾次深呼吸,待心情稍稍平靜后,在試卷和答題卡上的相應(yīng)位置填上姓名、準(zhǔn)考證號(hào)等(這一點(diǎn)請(qǐng)考生務(wù)必記?。?。然后,集中精力,抓緊答題。開(kāi)始答卷后,不要再去想遲到的事,全神貫注抓緊答題。
3、試卷有誤或者損壞怎么辦?
若發(fā)現(xiàn)試卷有重印、漏印或字跡不清現(xiàn)象,應(yīng)立即向監(jiān)考老師報(bào)告,及時(shí)調(diào)換清晰完整的試卷。如不小心損壞了考試卷子或答題紙,也應(yīng)立即向監(jiān)考老師報(bào)告,調(diào)換備用試卷或答題紙。調(diào)換后,不要急于答題,首先應(yīng)按最初的要求在試卷和答題紙上寫上姓名、考號(hào),最后再認(rèn)真核對(duì)一遍,以防漏填、錯(cuò)填或錯(cuò)寫漏寫。
4、暈場(chǎng)怎么辦?
如發(fā)生暈場(chǎng)等情況,經(jīng)簡(jiǎn)易治療能堅(jiān)持考試的,鼓勵(lì)考生堅(jiān)持應(yīng)試。若考生難以堅(jiān)持,考生可申請(qǐng)退場(chǎng)治療。考場(chǎng)主考應(yīng)指揮醫(yī)療組進(jìn)行就地治療或送就近醫(yī)院治療,如開(kāi)考還不到60分鐘,則實(shí)行隔離治療。
5、走錯(cuò)考場(chǎng)怎么辦?
到考試時(shí),走進(jìn)考點(diǎn)的入口,會(huì)有老師查準(zhǔn)考證。一旦發(fā)現(xiàn)自己找錯(cuò)了考點(diǎn),應(yīng)該馬上通過(guò)出租車等快捷的手段趕往應(yīng)去的考點(diǎn)。所以,行程中多留出一些時(shí)間以防意外……[詳細(xì)]
四類物品不能帶入考場(chǎng) 考前“踩點(diǎn)”不可省略
看考場(chǎng)回來(lái)后,就可以著手準(zhǔn)備考試所需物品了??忌枰獛У目荚囉闷钒ǎ骸陡呖紲?zhǔn)考證》,每年高考都有忘記帶準(zhǔn)考證的現(xiàn)象,一定要提前準(zhǔn)備好;寫字用的筆、涂答題卡用的2B鉛筆、橡皮、直尺、三角板、圓規(guī)。是否帶表,因個(gè)人習(xí)慣決定。此外,可準(zhǔn)備一些零錢以備不時(shí)之需。記下帶隊(duì)教師的電話號(hào)碼,有緊急情況可及時(shí)同帶隊(duì)教師聯(lián)系。
有四類物品是不能帶入考場(chǎng)的:一、通訊設(shè)備,如尋呼機(jī)、手機(jī)等。二、電子存儲(chǔ)設(shè)備,包括計(jì)算機(jī)、文曲星、電子詞典、隨身聽(tīng)、MP3等。三、涂改液、修正帶等修改用具。有些考生習(xí)慣用涂改液,但在高考考場(chǎng)上是不允許使用的。四、其他考場(chǎng)規(guī)定禁止帶入的物品,如草稿紙等?!璠詳細(xì)]
專家提醒趕考前夜仔細(xì)打點(diǎn)行裝絕招
1、考點(diǎn)離家有多遠(yuǎn)?
考生可以在6月6日下午,到考點(diǎn)查看自己所在的考場(chǎng),熟悉考點(diǎn)環(huán)境,對(duì)考點(diǎn)的各類設(shè)施做到心中有數(shù),包括考點(diǎn)辦公室、醫(yī)務(wù)室、車庫(kù)、廁所等位置都要清楚。
2、備齊考試用品
《準(zhǔn)考證》、藍(lán)(黑)顏色的鋼筆或圓珠筆、2B鉛筆、直尺、圓規(guī)、三角板、橡皮、手表等。
3、適當(dāng)練習(xí)保持狀態(tài)
考前一天仍舊做大量的題或是索性什么也不做都是不合理的。過(guò)多做題不僅會(huì)使人更加疲倦,而且若遇到難題還會(huì)降低考生的自信心,增加緊張和憂慮。就像熱身運(yùn)動(dòng)一樣,復(fù)習(xí)一些基礎(chǔ)的知識(shí)要點(diǎn)是很有必要的,想一想簡(jiǎn)單的問(wèn)題,使大腦處于一種較活躍、清醒的狀態(tài),但量不宜大,時(shí)間不宜長(zhǎng)。也可以讀一些報(bào)紙雜志、看看電視,在放松情緒的同時(shí)豐富知識(shí),也許還能為第二天的作文開(kāi)拓思路。
4、考前早餐要“加料”
考試前的早餐要格外注意,早餐如果吃得太稀,考試后半場(chǎng)會(huì)造成考生血糖偏低,頭暈心慌。所以早餐要干一點(diǎn),饅頭就比大米的營(yíng)養(yǎng)成分要好一些??梢栽黾右恍┮紫娜忸悾绱笈?、肉丸。還可以帶一塊20克的巧克力,在9點(diǎn)半到10點(diǎn)的時(shí)候吃。
5、給自我良好暗示
6月7日,離家去考場(chǎng)前,照一下鏡子,對(duì)著鏡子充滿信心地微笑,可以舉個(gè)拳頭,向自己招招手。如果晴天,就暗示自己考試會(huì)如陽(yáng)光般燦爛;如果下雨,那么考試時(shí)思路將如水流;如果是陰天,那就意味著心態(tài)平穩(wěn)……[詳細(xì)]
家長(zhǎng)在考前幫助考生準(zhǔn)備好考試工具,將其放入一個(gè)透明袋子內(nèi),每天出門前檢查一遍,看看筆是否能正常書(shū)寫、2B鉛筆、橡皮擦、直尺、圓規(guī)、三角儀、手表是否齊全……
高考生必看:考場(chǎng)內(nèi)外五種意外從容應(yīng)對(duì)
1、準(zhǔn)考證忘帶或者丟了怎么辦?
丟失準(zhǔn)考證時(shí),有兩種情況:考前丟失,本人寫申請(qǐng),學(xué)校、街道開(kāi)證明到區(qū)縣招辦補(bǔ)辦準(zhǔn)考證;另一種是考試當(dāng)天丟失,要先由監(jiān)考員驗(yàn)證相貌。如與準(zhǔn)考證存根上所貼的照片相符,考生可先進(jìn)場(chǎng)應(yīng)考;同時(shí),由流動(dòng)監(jiān)考員通知考生領(lǐng)隊(duì),在本科目考試結(jié)束前, 將考生準(zhǔn)考證送到考場(chǎng)。
2、因意外原因遲到了怎么辦?
入座后,先穩(wěn)定一下自己的情緒,不妨做幾次深呼吸,待心情稍稍平靜后,在試卷和答題卡上的相應(yīng)位置填上姓名、準(zhǔn)考證號(hào)等(這一點(diǎn)請(qǐng)考生務(wù)必記?。?。然后,集中精力,抓緊答題。開(kāi)始答卷后,不要再去想遲到的事,全神貫注抓緊答題。
3、試卷有誤或者損壞怎么辦?
若發(fā)現(xiàn)試卷有重印、漏印或字跡不清現(xiàn)象,應(yīng)立即向監(jiān)考老師報(bào)告,及時(shí)調(diào)換清晰完整的試卷。如不小心損壞了考試卷子或答題紙,也應(yīng)立即向監(jiān)考老師報(bào)告,調(diào)換備用試卷或答題紙。調(diào)換后,不要急于答題,首先應(yīng)按最初的要求在試卷和答題紙上寫上姓名、考號(hào),最后再認(rèn)真核對(duì)一遍,以防漏填、錯(cuò)填或錯(cuò)寫漏寫。
4、暈場(chǎng)怎么辦?
如發(fā)生暈場(chǎng)等情況,經(jīng)簡(jiǎn)易治療能堅(jiān)持考試的,鼓勵(lì)考生堅(jiān)持應(yīng)試。若考生難以堅(jiān)持,考生可申請(qǐng)退場(chǎng)治療。考場(chǎng)主考應(yīng)指揮醫(yī)療組進(jìn)行就地治療或送就近醫(yī)院治療,如開(kāi)考還不到60分鐘,則實(shí)行隔離治療。
5、走錯(cuò)考場(chǎng)怎么辦?
到考試時(shí),走進(jìn)考點(diǎn)的入口,會(huì)有老師查準(zhǔn)考證。一旦發(fā)現(xiàn)自己找錯(cuò)了考點(diǎn),應(yīng)該馬上通過(guò)出租車等快捷的手段趕往應(yīng)去的考點(diǎn)。所以,行程中多留出一些時(shí)間以防意外……[詳細(xì)]
四類物品不能帶入考場(chǎng) 考前“踩點(diǎn)”不可省略
看考場(chǎng)回來(lái)后,就可以著手準(zhǔn)備考試所需物品了??忌枰獛У目荚囉闷钒ǎ骸陡呖紲?zhǔn)考證》,每年高考都有忘記帶準(zhǔn)考證的現(xiàn)象,一定要提前準(zhǔn)備好;寫字用的筆、涂答題卡用的2B鉛筆、橡皮、直尺、三角板、圓規(guī)。是否帶表,因個(gè)人習(xí)慣決定。此外,可準(zhǔn)備一些零錢以備不時(shí)之需。記下帶隊(duì)教師的電話號(hào)碼,有緊急情況可及時(shí)同帶隊(duì)教師聯(lián)系。
有四類物品是不能帶入考場(chǎng)的:一、通訊設(shè)備,如尋呼機(jī)、手機(jī)等。二、電子存儲(chǔ)設(shè)備,包括計(jì)算機(jī)、文曲星、電子詞典、隨身聽(tīng)、MP3等。三、涂改液、修正帶等修改用具。有些考生習(xí)慣用涂改液,但在高考考場(chǎng)上是不允許使用的。四、其他考場(chǎng)規(guī)定禁止帶入的物品,如草稿紙等?!璠詳細(xì)]
專家提醒趕考前夜仔細(xì)打點(diǎn)行裝絕招
1、考點(diǎn)離家有多遠(yuǎn)?
考生可以在6月6日下午,到考點(diǎn)查看自己所在的考場(chǎng),熟悉考點(diǎn)環(huán)境,對(duì)考點(diǎn)的各類設(shè)施做到心中有數(shù),包括考點(diǎn)辦公室、醫(yī)務(wù)室、車庫(kù)、廁所等位置都要清楚。
2、備齊考試用品
《準(zhǔn)考證》、藍(lán)(黑)顏色的鋼筆或圓珠筆、2B鉛筆、直尺、圓規(guī)、三角板、橡皮、手表等。
3、適當(dāng)練習(xí)保持狀態(tài)
考前一天仍舊做大量的題或是索性什么也不做都是不合理的。過(guò)多做題不僅會(huì)使人更加疲倦,而且若遇到難題還會(huì)降低考生的自信心,增加緊張和憂慮。就像熱身運(yùn)動(dòng)一樣,復(fù)習(xí)一些基礎(chǔ)的知識(shí)要點(diǎn)是很有必要的,想一想簡(jiǎn)單的問(wèn)題,使大腦處于一種較活躍、清醒的狀態(tài),但量不宜大,時(shí)間不宜長(zhǎng)。也可以讀一些報(bào)紙雜志、看看電視,在放松情緒的同時(shí)豐富知識(shí),也許還能為第二天的作文開(kāi)拓思路。
4、考前早餐要“加料”
考試前的早餐要格外注意,早餐如果吃得太稀,考試后半場(chǎng)會(huì)造成考生血糖偏低,頭暈心慌。所以早餐要干一點(diǎn),饅頭就比大米的營(yíng)養(yǎng)成分要好一些??梢栽黾右恍┮紫娜忸悾绱笈?、肉丸。還可以帶一塊20克的巧克力,在9點(diǎn)半到10點(diǎn)的時(shí)候吃。
5、給自我良好暗示
6月7日,離家去考場(chǎng)前,照一下鏡子,對(duì)著鏡子充滿信心地微笑,可以舉個(gè)拳頭,向自己招招手。如果晴天,就暗示自己考試會(huì)如陽(yáng)光般燦爛;如果下雨,那么考試時(shí)思路將如水流;如果是陰天,那就意味著心態(tài)平穩(wěn)……[詳細(xì)]

