六成考生有輕中度心理壓力 專家:是多交流

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北京市青少年法律與心理咨詢熱線“12355”最近接到一位高考生父母的來電,原來,即將高考的女兒近期對父母施行“四不”政策,即不許聽電臺有關(guān)高考的信息,不許看報(bào)紙有關(guān)高考的報(bào)道,不許看電視有關(guān)高考的節(jié)目,不許說關(guān)系高考的話,同時(shí)卻要求母親有空陪自己聊天。
    12355熱線負(fù)責(zé)人透露,面臨類似苦惱的家長不在少數(shù)。統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn),熱線咨詢中,與“高考”有關(guān)的電話占來電總數(shù)的三分之一;其中涉及“高考”的話題成為不少家庭的“禁區(qū)”。
    臨近高考,不少考生都承受著較大的考試與競爭壓力。本市青少年法律與心理咨詢熱線提供的一項(xiàng)數(shù)據(jù)表明,61.6%的學(xué)生在各種考試前存在著輕、中度的心理壓力。據(jù)熱線工作人員介紹,伴隨社會(huì)對高考本身的關(guān)注,不少考生家長心理變得緊張,并把這種緊張投射到孩子身上。一位家長買菜時(shí)都問人家:“多少分兒一斤?”咨詢?nèi)藛T在熱線經(jīng)常遇到電話那端,母親要求考生子女和咨詢員“聊一聊”,而子女卻大聲地拒絕:“你才需要咨詢呢?!?BR>    專家建議:多鼓勵(lì)交流是減壓方法
    12355熱線專家宗春山老師分析,考生填完志愿后出現(xiàn)倦怠情緒,主要原因是大部分考生的高考志愿是父母為孩子選擇和填寫的,孩子自身不愿意承擔(dān)考試后果,于是出現(xiàn)倦怠現(xiàn)象。另外,考生不接納家長提任何有關(guān)“高考”的信息,主要原因是復(fù)習(xí)過度緊張,本身信心不足,這與學(xué)生自己希望更快更好地復(fù)習(xí)出現(xiàn)沖突。
    “現(xiàn)在高考生最渴望的是父母的情感支持,家長的一杯水、一個(gè)蘋果、一段輕松的聊天遠(yuǎn)比專家的建議要好得多?!弊诖荷浇ㄗh,家長多給孩子鼓勵(lì)、多與孩子聊天是的減壓方法。