最后十天,家長(zhǎng)、考生干什么?

字號(hào):

高考即將真正拉開(kāi)序幕,后十天考生該干什么呢?近網(wǎng)友們的來(lái)信主要集中在這個(gè)問(wèn)題上,因此,今天我就和朋友們談?wù)剾Q戰(zhàn)前家長(zhǎng)和考生的準(zhǔn)備重點(diǎn)。
    第一,家長(zhǎng)的戰(zhàn)前工作。這方面我寫(xiě)了多篇文章,但是,仍然有很多朋友問(wèn)起。因此,我們今天換個(gè)角度來(lái)思考一下。如果我們把考生當(dāng)作行軍打仗的將軍,那么,我簡(jiǎn)單地列出幾項(xiàng)家長(zhǎng)戰(zhàn)前的工作內(nèi)容,希望給朋友們一些啟發(fā)。
    1、鼓舞斗志、祭旗出征;(“禮”字訣)
    2、減壓調(diào)整、穩(wěn)定軍心;(“靜”字訣)
    3、有條不紊、保障后勤;(“穩(wěn)”字訣)
    4、解除疑慮、配合學(xué)習(xí);(“輔”字訣)
    當(dāng)然,具體說(shuō)來(lái)有很多工作,大家可以參考以前我發(fā)的幾篇文章,詳細(xì)規(guī)劃、制定自己的助考計(jì)劃。
    第二,對(duì)于考生來(lái)說(shuō)??记暗暮笫鞈?yīng)該掌握以下原則:
    1、學(xué)習(xí)上:查缺補(bǔ)漏(以錯(cuò)題本為主,針對(duì)解決自己在模擬考試和真題仿真中暴露出來(lái)的學(xué)習(xí)問(wèn)題。)、綜合回顧(回歸基本原理和基本題型,做全面回顧,可以按照課本目錄快速推進(jìn)。)
    2、生活上:張馳有度,調(diào)節(jié)睡眠。適當(dāng)早睡可以起到兩個(gè)作用,調(diào)節(jié)睡眠習(xí)慣、防止考前失眠和提前儲(chǔ)存睡眠;
    3、心理上:尋找緊張,提前解決。采取列表法、深呼吸法、微笑法,結(jié)合學(xué)道減壓思想,提前解決緊張,消除不良情緒。同時(shí),可以將語(yǔ)文背誦段落、英語(yǔ)作文等和這方面的心理調(diào)節(jié)工作相結(jié)合,達(dá)到一舉多得的效果。