“考場恐慌癥”是學(xué)生在考場上表現(xiàn)出來的恐懼心理現(xiàn)象。按其表現(xiàn)出的癥狀，可以分成三類：
1.驚恐型 表現(xiàn)為恐慌不由自主地渾身顫抖，手足冒冷汗，心跳速度加快，臉色蒼白，嚴(yán)重的還會昏迷；
2.煩躁型 表現(xiàn)為煩惱，焦躁，心神不定，手足無措，發(fā)怒好動，嚴(yán)重的還會失控而向別人挑釁；
3.冷漠型 表現(xiàn)為漠然無知，發(fā)呆，發(fā)愣，雙目無神，思維凝滯，嚴(yán)重的還會出現(xiàn)癡呆。
患有“考試恐慌癥”的學(xué)生，盡管人數(shù)不多，但對這些學(xué)生智能的發(fā)展，造成了障礙。
“考試恐慌癥”產(chǎn)生的原因十分復(fù)雜，從總體上說，有家庭，學(xué)校及社會的種種教育因素，其中與學(xué)生的認(rèn)識能力和自我控制能力的關(guān)系最為密切。一般與以下幾方面的原因有關(guān)：
1.考試動機不明 有些學(xué)生由于沒正確理解考試目的，過分看重分?jǐn)?shù)，受到家庭，學(xué)校的壓力，把考試看成生死存亡的大事，精神負(fù)擔(dān)沉重，以至不能自拔。一聽到考試，神經(jīng)就高度緊張，造成心理障礙，出現(xiàn)“考試恐慌癥”。
2.自控能力薄弱 有些學(xué)生由于接受不良的教育影響，心理沒能得到健康成長，意志薄弱，感情脆弱，臨到重大場合，自我控制的能力不足以抵抗緊張氣氛的挑戰(zhàn)，造成心理障礙，出現(xiàn)“考場恐慌癥”。
3.學(xué)習(xí)生活壓抑 有些學(xué)生由于學(xué)習(xí)成績差，在學(xué)?；蚣彝ナ艿嚼溆?，獨立，排斥或打擊；在學(xué)習(xí)生活中受不到教師，家長，同學(xué)或親友的關(guān)心、溫暖；在學(xué)?；蚣彝ブ姓也坏阶约簯?yīng)有的位置，學(xué)習(xí)生活受到壓抑，造成心理障礙，出現(xiàn)“考場恐慌癥”。
4.不良習(xí)慣的影響 有些學(xué)生由于在平時的學(xué)習(xí)，工作中形成不良的行為習(xí)慣，得不到正確的情緒體驗，以后就重復(fù)體驗這種不正確的情緒，終于形成惡習(xí)，心理造成障礙，出現(xiàn)“考場恐慌癥”。
學(xué)生的“考場恐慌癥”是在考試場合出現(xiàn)的一種失常心理現(xiàn)象，只要及時發(fā)現(xiàn)防微杜漸，幫助他們正確理解考試目的，就可以避免。關(guān)鍵在于了解他們，用不同的方法去引導(dǎo)，使他們通過擺脫 “分?jǐn)?shù)”的束縛，心理上的障礙就會消除，克服考試時的恐慌心理也就不難了。
1. 培養(yǎng)他們的意志力 改造舊的環(huán)境，創(chuàng)造與外部不良影響作斗爭的條件，鍛煉自我控制能力。如與緊張氣氛挑戰(zhàn)，擺脫自我緊張心理，自覺掙脫“分?jǐn)?shù)”繩索等等。形成或鞏固新的行為的習(xí)慣，獲得健康心理，“考場恐慌癥”是可以消除的。
2.保護(hù)他們的自尊心 改變他們壓抑的學(xué)習(xí)生活，要發(fā)現(xiàn)他們身上的“閃光點”和細(xì)微進(jìn)步，給予表揚，鼓勵。學(xué)習(xí)中關(guān)心他們，重視他們，委派一些服務(wù)性，組織性的任務(wù)給他們，增強他們學(xué)習(xí)生活的內(nèi)部動力，保護(hù)他們的自尊心，幫助他們樹立自信心，則能有效地消除考場上出現(xiàn)的恐慌心理。
培養(yǎng)他們良好的臨場習(xí)慣 在臨考前，幫助他們作必要的心理準(zhǔn)備，指導(dǎo)一些臨場的方法，給他們以勇氣和力量。教育他們不要有任何精神上的負(fù)擔(dān)，即使考糟，教師或家長也不會責(zé)備他們，等等。對消除學(xué)生的“考場恐慌癥”也有極大的幫助。
1.驚恐型 表現(xiàn)為恐慌不由自主地渾身顫抖，手足冒冷汗，心跳速度加快，臉色蒼白，嚴(yán)重的還會昏迷；
2.煩躁型 表現(xiàn)為煩惱，焦躁，心神不定，手足無措，發(fā)怒好動，嚴(yán)重的還會失控而向別人挑釁；
3.冷漠型 表現(xiàn)為漠然無知，發(fā)呆，發(fā)愣，雙目無神，思維凝滯，嚴(yán)重的還會出現(xiàn)癡呆。
患有“考試恐慌癥”的學(xué)生，盡管人數(shù)不多，但對這些學(xué)生智能的發(fā)展，造成了障礙。
“考試恐慌癥”產(chǎn)生的原因十分復(fù)雜，從總體上說，有家庭，學(xué)校及社會的種種教育因素，其中與學(xué)生的認(rèn)識能力和自我控制能力的關(guān)系最為密切。一般與以下幾方面的原因有關(guān)：
1.考試動機不明 有些學(xué)生由于沒正確理解考試目的，過分看重分?jǐn)?shù)，受到家庭，學(xué)校的壓力，把考試看成生死存亡的大事，精神負(fù)擔(dān)沉重，以至不能自拔。一聽到考試，神經(jīng)就高度緊張，造成心理障礙，出現(xiàn)“考試恐慌癥”。
2.自控能力薄弱 有些學(xué)生由于接受不良的教育影響，心理沒能得到健康成長，意志薄弱，感情脆弱，臨到重大場合，自我控制的能力不足以抵抗緊張氣氛的挑戰(zhàn)，造成心理障礙，出現(xiàn)“考場恐慌癥”。
3.學(xué)習(xí)生活壓抑 有些學(xué)生由于學(xué)習(xí)成績差，在學(xué)?；蚣彝ナ艿嚼溆?，獨立，排斥或打擊；在學(xué)習(xí)生活中受不到教師，家長，同學(xué)或親友的關(guān)心、溫暖；在學(xué)?；蚣彝ブ姓也坏阶约簯?yīng)有的位置，學(xué)習(xí)生活受到壓抑，造成心理障礙，出現(xiàn)“考場恐慌癥”。
4.不良習(xí)慣的影響 有些學(xué)生由于在平時的學(xué)習(xí)，工作中形成不良的行為習(xí)慣，得不到正確的情緒體驗，以后就重復(fù)體驗這種不正確的情緒，終于形成惡習(xí)，心理造成障礙，出現(xiàn)“考場恐慌癥”。
學(xué)生的“考場恐慌癥”是在考試場合出現(xiàn)的一種失常心理現(xiàn)象，只要及時發(fā)現(xiàn)防微杜漸，幫助他們正確理解考試目的，就可以避免。關(guān)鍵在于了解他們，用不同的方法去引導(dǎo)，使他們通過擺脫 “分?jǐn)?shù)”的束縛，心理上的障礙就會消除，克服考試時的恐慌心理也就不難了。
1. 培養(yǎng)他們的意志力 改造舊的環(huán)境，創(chuàng)造與外部不良影響作斗爭的條件，鍛煉自我控制能力。如與緊張氣氛挑戰(zhàn)，擺脫自我緊張心理，自覺掙脫“分?jǐn)?shù)”繩索等等。形成或鞏固新的行為的習(xí)慣，獲得健康心理，“考場恐慌癥”是可以消除的。
2.保護(hù)他們的自尊心 改變他們壓抑的學(xué)習(xí)生活，要發(fā)現(xiàn)他們身上的“閃光點”和細(xì)微進(jìn)步，給予表揚，鼓勵。學(xué)習(xí)中關(guān)心他們，重視他們，委派一些服務(wù)性，組織性的任務(wù)給他們，增強他們學(xué)習(xí)生活的內(nèi)部動力，保護(hù)他們的自尊心，幫助他們樹立自信心，則能有效地消除考場上出現(xiàn)的恐慌心理。
培養(yǎng)他們良好的臨場習(xí)慣 在臨考前，幫助他們作必要的心理準(zhǔn)備，指導(dǎo)一些臨場的方法，給他們以勇氣和力量。教育他們不要有任何精神上的負(fù)擔(dān)，即使考糟，教師或家長也不會責(zé)備他們，等等。對消除學(xué)生的“考場恐慌癥”也有極大的幫助。