小芳（化名）是杭州某重點中學高三女生。學習成績一向不錯的她，近一個月來卻突然出現了一種奇怪的現象——每到考試時，她都要頻繁上廁所，差不多每隔五分鐘就要去一次。焦急的媽媽為此帶著女兒四處求醫(yī)，但醫(yī)生檢查不出女兒有什么問題。昨天，杭州市第七人民醫(yī)院心理咨詢門診室終于找到了癥結：她患上了考試焦慮綜合征。
小芳的父母親本來都在美國做生意。因為小芳今年要高考，母親特地從美國趕回來，在家專門照顧小芳的飲食起居。平時，母親十分注意小芳的營養(yǎng)，想盡一切辦法讓女兒吃得好一點，并不時告誡女兒要好好學習，爭取考上重點大學，這樣畢業(yè)后才能到美國更好地發(fā)展。
母親的精心呵護，讓小芳感到精神壓力很大。漸漸地，她開始出現了胃口差、失眠等癥狀，后來發(fā)展到每逢考試，她就要頻繁上廁所，差不多5分鐘就要上一趟。
杭州市第七人民醫(yī)院心理咨詢門診室的主治醫(yī)生汪永光說，進入四月以來，幾乎每個周末，都有十多個高三學生在家長陪同下前來咨詢。這些學生大多數成績較好，但卻不同程度出現了情緒不穩(wěn)、性情暴躁、氣急、心慌、胃口差、失眠等癥狀。這些都是考試焦慮綜合征的表現。
汪永光提醒考生家長，再過一個多月高考就要到來，此時孩子已是最緊張的時候了，家長不要過多地去干預孩子的正常復習，過分的關愛，往往會在無形中給孩子造成巨大的精神壓力。萬一孩子出現了高考焦慮綜合征，一定要帶孩子到醫(yī)院跟專業(yè)的心理醫(yī)生談談，及時消除這些負面影響，讓孩子輕裝上陣。除了進行心理開導，醫(yī)生還會傳授給這些孩子一些自我降壓的辦法，比如深呼吸、肌肉放松法等。
小芳的父母親本來都在美國做生意。因為小芳今年要高考，母親特地從美國趕回來，在家專門照顧小芳的飲食起居。平時，母親十分注意小芳的營養(yǎng)，想盡一切辦法讓女兒吃得好一點，并不時告誡女兒要好好學習，爭取考上重點大學，這樣畢業(yè)后才能到美國更好地發(fā)展。
母親的精心呵護，讓小芳感到精神壓力很大。漸漸地，她開始出現了胃口差、失眠等癥狀，后來發(fā)展到每逢考試，她就要頻繁上廁所，差不多5分鐘就要上一趟。
杭州市第七人民醫(yī)院心理咨詢門診室的主治醫(yī)生汪永光說，進入四月以來，幾乎每個周末，都有十多個高三學生在家長陪同下前來咨詢。這些學生大多數成績較好，但卻不同程度出現了情緒不穩(wěn)、性情暴躁、氣急、心慌、胃口差、失眠等癥狀。這些都是考試焦慮綜合征的表現。
汪永光提醒考生家長，再過一個多月高考就要到來，此時孩子已是最緊張的時候了，家長不要過多地去干預孩子的正常復習，過分的關愛，往往會在無形中給孩子造成巨大的精神壓力。萬一孩子出現了高考焦慮綜合征，一定要帶孩子到醫(yī)院跟專業(yè)的心理醫(yī)生談談，及時消除這些負面影響，讓孩子輕裝上陣。除了進行心理開導，醫(yī)生還會傳授給這些孩子一些自我降壓的辦法，比如深呼吸、肌肉放松法等。