高三是學(xué)生后的沖刺階段，一切都在為了高考做準備。那么，考生和家長應(yīng)該怎樣做，才能保證取得好的效果？
很多高三學(xué)生談高考而色變，這其實是很要不得的。心理學(xué)家提醒學(xué)生，高考很大程度考的就是心理承受力，因此打好心理仗很重要。新高三學(xué)生要喜歡高三，不要害怕高考。很多學(xué)生的高三摸底考都會考砸，這時考生不要過分自卑。因為學(xué)生從高二跨越到高三需要有幾周的時間適應(yīng)，所以新高三學(xué)生要把握這段時間搭好知識大樓的基礎(chǔ)，不要給自己太高的期望值，要相信自己、相信老師、相信家庭。
在開學(xué)前兩個星期，住宿生就要把自己的作息時間調(diào)整好，適應(yīng)學(xué)校的作息表。盡管很多新高三學(xué)生覺得晚上的效率高，但由于熬夜會影響睡眠，浪費第二天早上的第二、三節(jié)課程，晚上則又要加班加點把沒聽到的課程補回來，長此以往會造成惡性循環(huán)。上課時，學(xué)生要全身心投入，晚上則要重新整理一下知識點，抓緊時間完成作業(yè)。高三整個學(xué)年需要扎實的學(xué)風。
進入高三就應(yīng)該對專業(yè)選擇開始進行思考。由于大多數(shù)高中在高二末就進行“文理”分科和“加一”科目分班，已面臨專業(yè)選擇。老師提醒學(xué)生不要為了高考得高分盲目選擇生物、地理等冷門科目,以免發(fā)生等到填志愿時才發(fā)現(xiàn)不少專業(yè)受到限制，而一些高校是不接受生物考生的，導(dǎo)致無法報考自己喜歡的大學(xué)和感興趣的專業(yè)的情況。
此外，很多高三學(xué)生的家長到了第二年4、5月填報志愿的時候才開始考慮選擇哪所學(xué)校，選擇什么專業(yè)，但專家并不看好這種做法，因為此時已沒有時間去了解學(xué)校和專業(yè)，只能憑借一些所謂的感覺去判斷和選擇專業(yè)。等進入大學(xué)才發(fā)現(xiàn)這些專業(yè)和自己的想象相去甚遠。從現(xiàn)在起，家長們就要多讀報，除了掌握高考的新信息外，也應(yīng)該關(guān)心社會就業(yè)行情變化，在填寫志愿時把專業(yè)和社會實際需要聯(lián)系起來。同時關(guān)注報上披露的各行業(yè)的就業(yè)信息，哪些行業(yè)緊缺、哪些行業(yè)開始走下坡路等，都需要現(xiàn)在就做“功課”。但填報志愿終還要由學(xué)生自己來拿主意，家長只是事先來摸底，為孩子提供足夠的資訊，供孩子來挑選。
很多高三學(xué)生談高考而色變，這其實是很要不得的。心理學(xué)家提醒學(xué)生，高考很大程度考的就是心理承受力，因此打好心理仗很重要。新高三學(xué)生要喜歡高三，不要害怕高考。很多學(xué)生的高三摸底考都會考砸，這時考生不要過分自卑。因為學(xué)生從高二跨越到高三需要有幾周的時間適應(yīng)，所以新高三學(xué)生要把握這段時間搭好知識大樓的基礎(chǔ)，不要給自己太高的期望值，要相信自己、相信老師、相信家庭。
在開學(xué)前兩個星期，住宿生就要把自己的作息時間調(diào)整好，適應(yīng)學(xué)校的作息表。盡管很多新高三學(xué)生覺得晚上的效率高，但由于熬夜會影響睡眠，浪費第二天早上的第二、三節(jié)課程，晚上則又要加班加點把沒聽到的課程補回來，長此以往會造成惡性循環(huán)。上課時，學(xué)生要全身心投入，晚上則要重新整理一下知識點，抓緊時間完成作業(yè)。高三整個學(xué)年需要扎實的學(xué)風。
進入高三就應(yīng)該對專業(yè)選擇開始進行思考。由于大多數(shù)高中在高二末就進行“文理”分科和“加一”科目分班，已面臨專業(yè)選擇。老師提醒學(xué)生不要為了高考得高分盲目選擇生物、地理等冷門科目,以免發(fā)生等到填志愿時才發(fā)現(xiàn)不少專業(yè)受到限制，而一些高校是不接受生物考生的，導(dǎo)致無法報考自己喜歡的大學(xué)和感興趣的專業(yè)的情況。
此外，很多高三學(xué)生的家長到了第二年4、5月填報志愿的時候才開始考慮選擇哪所學(xué)校，選擇什么專業(yè)，但專家并不看好這種做法，因為此時已沒有時間去了解學(xué)校和專業(yè)，只能憑借一些所謂的感覺去判斷和選擇專業(yè)。等進入大學(xué)才發(fā)現(xiàn)這些專業(yè)和自己的想象相去甚遠。從現(xiàn)在起，家長們就要多讀報，除了掌握高考的新信息外，也應(yīng)該關(guān)心社會就業(yè)行情變化，在填寫志愿時把專業(yè)和社會實際需要聯(lián)系起來。同時關(guān)注報上披露的各行業(yè)的就業(yè)信息，哪些行業(yè)緊缺、哪些行業(yè)開始走下坡路等，都需要現(xiàn)在就做“功課”。但填報志愿終還要由學(xué)生自己來拿主意，家長只是事先來摸底，為孩子提供足夠的資訊，供孩子來挑選。