肖老師：
您好！
我是個獨生女，爸爸媽媽很愛我，經(jīng)家人介紹，我第一次和一個男的談戀愛，我開始對他沒有什么感覺，但是他對我很關(guān)心，心很細，我平時也愛欺負他。他是個內(nèi)向的人，什么都不愛說，一直放在心里，可是我很外向，什么都不說，我也不知道。然后，每次我生氣就愛說分手，后來，我們的感情真的破裂了，我們分手了。后來，我發(fā)現(xiàn)我愛上他了，就去找他，可是他已經(jīng)不愿意了，說我們的家庭環(huán)境不一樣，他配不上我，說我們不會幸福的?，F(xiàn)在呢！我在感情方面很自卑，覺得我以后不會再找到愛我的了，怕我沒有感覺了，怕我會更挑剔了，怕我找不到幸福。我真的很郁悶！
柯艷
柯艷：
你好！
看來你很后悔沒有好好對她。其實后悔是一種耗費精神的情緒，它是比損失更大的損失，比錯誤更大的錯誤。避開這種消極不良情緒的有效辦法之一就是別老往回看。為過去憂傷，為過去懊悔，為過去遺憾，只會給今天造成不必要的負擔(dān)。過多的懊悔自責(zé)還會磨滅對未來的希望和追求。要正確對待自己的失敗和錯誤，如果汲取教訓(xùn)，反而能成為今后成功幸福的財富。你從小受嬌慣，任性慣了，加之又是頭一次談戀愛，表現(xiàn)的不好，最后分手了應(yīng)該說很正常。你看有幾個人是頭一次戀愛就成功了的呢？所以咱們沒必要自卑，也沒必要絕望，機會還多的是呢。這次戀愛中表現(xiàn)出來的任性、霸道、驕氣，咱以后改了還不行嗎？要是咱們變成了懂事，溫柔體貼，善解人意的女孩，那好還愁嫁嗎？生活中有成功，也有失敗。不能因為一次失敗就懊悔不已，遺憾不迭。如果終日沉溺于失敗中而不能自拔，必將成為一個人獲得事業(yè)成功的一大障礙，它會磨鈍人的智慧的鋒芒，斬斷進取的觸角，畏首畏尾，顧慮重重，影響今后的事業(yè)和生活。心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，有一種方法可有效地克服懊悔。經(jīng)常把時間消耗在緬懷往事、后悔不迭的人總在想：“要是當(dāng)初我怎么怎么就好了。”最終一事無成。
其實，從懊悔中擺脫出來的方法很簡單：只要從思想上抹掉“要是”，改用“下次”即可。學(xué)會向自己說：“下次有機會，我一定能…… ”你要著眼于下次，寄希望于未來，才能不斷進取，才能掌握自己的命運。
肖峰
您好！
我是個獨生女，爸爸媽媽很愛我，經(jīng)家人介紹，我第一次和一個男的談戀愛，我開始對他沒有什么感覺，但是他對我很關(guān)心，心很細，我平時也愛欺負他。他是個內(nèi)向的人，什么都不愛說，一直放在心里，可是我很外向，什么都不說，我也不知道。然后，每次我生氣就愛說分手，后來，我們的感情真的破裂了，我們分手了。后來，我發(fā)現(xiàn)我愛上他了，就去找他，可是他已經(jīng)不愿意了，說我們的家庭環(huán)境不一樣，他配不上我，說我們不會幸福的?，F(xiàn)在呢！我在感情方面很自卑，覺得我以后不會再找到愛我的了，怕我沒有感覺了，怕我會更挑剔了，怕我找不到幸福。我真的很郁悶！
柯艷
柯艷：
你好！
看來你很后悔沒有好好對她。其實后悔是一種耗費精神的情緒，它是比損失更大的損失，比錯誤更大的錯誤。避開這種消極不良情緒的有效辦法之一就是別老往回看。為過去憂傷，為過去懊悔，為過去遺憾，只會給今天造成不必要的負擔(dān)。過多的懊悔自責(zé)還會磨滅對未來的希望和追求。要正確對待自己的失敗和錯誤，如果汲取教訓(xùn)，反而能成為今后成功幸福的財富。你從小受嬌慣，任性慣了，加之又是頭一次談戀愛，表現(xiàn)的不好，最后分手了應(yīng)該說很正常。你看有幾個人是頭一次戀愛就成功了的呢？所以咱們沒必要自卑，也沒必要絕望，機會還多的是呢。這次戀愛中表現(xiàn)出來的任性、霸道、驕氣，咱以后改了還不行嗎？要是咱們變成了懂事，溫柔體貼，善解人意的女孩，那好還愁嫁嗎？生活中有成功，也有失敗。不能因為一次失敗就懊悔不已，遺憾不迭。如果終日沉溺于失敗中而不能自拔，必將成為一個人獲得事業(yè)成功的一大障礙，它會磨鈍人的智慧的鋒芒，斬斷進取的觸角，畏首畏尾，顧慮重重，影響今后的事業(yè)和生活。心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，有一種方法可有效地克服懊悔。經(jīng)常把時間消耗在緬懷往事、后悔不迭的人總在想：“要是當(dāng)初我怎么怎么就好了。”最終一事無成。
其實，從懊悔中擺脫出來的方法很簡單：只要從思想上抹掉“要是”，改用“下次”即可。學(xué)會向自己說：“下次有機會，我一定能…… ”你要著眼于下次，寄希望于未來，才能不斷進取，才能掌握自己的命運。
肖峰