大家都知道，聽課時(shí)要全神貫注，但中學(xué)生是很難保證一堂課自始至終都高度集中注意力的。這時(shí)，我們就要掌握課堂注意力調(diào)換的方法。
·姓名：李洋
·畢業(yè)學(xué)校：山東五蓮一中
·2002年山東省文科狀元，考入北京大學(xué)金融學(xué)專業(yè)
優(yōu)等生經(jīng)驗(yàn)談：
我曾經(jīng)看過一本雜志，上面說人的注意力不可能長(zhǎng)時(shí)間地保持固定的狀態(tài)。而是經(jīng)常間歇地加強(qiáng)或減弱，而中學(xué)生的持續(xù)注意力一般在20分鐘左右。于是，我在上課時(shí)就留心觀察，發(fā)現(xiàn)有經(jīng)驗(yàn)的教師常常在一堂課內(nèi)以幾種不同的形式組織教學(xué)。如講授15分鐘新課后，安排一定時(shí)間的討論或進(jìn)行隨堂訓(xùn)練，或穿插一些演示實(shí)驗(yàn)操作，或在短暫的時(shí)間內(nèi)以詼諧的語言調(diào)節(jié)一下課堂氣氛，以避免出現(xiàn)聽課疲勞狀況，維持我們注意力的穩(wěn)定性。所以，同學(xué)們也應(yīng)掌握這一規(guī)律，主動(dòng)跟上老師在課堂上對(duì)注意力調(diào)換的節(jié)奏。
有的同學(xué)不重視注意力的調(diào)換，往往一堂課下來覺得很累。也有的同學(xué)注意力調(diào)換以后，不能隨著教師的節(jié)奏重新回到原來的學(xué)習(xí)中來，如教師已經(jīng)停止實(shí)驗(yàn)操作開始講授新課，而這些同學(xué)的注意力仍停留在已做完的實(shí)驗(yàn)上，或是仍停留在教師安排的某些有趣的課堂插曲上，即不能根據(jù)新的學(xué)習(xí)要求，主動(dòng)地將注意力從一個(gè)對(duì)象轉(zhuǎn)移到另一個(gè)對(duì)象上。同注意力的穩(wěn)定性一樣，注意力的轉(zhuǎn)移也是注意力的一項(xiàng)重要品質(zhì)。因此，同學(xué)們?cè)谄綍r(shí)的學(xué)習(xí)實(shí)踐中應(yīng)有意訓(xùn)練自自己的注意力，以培養(yǎng)良好的注意品質(zhì)。
記住，如果你不能整堂課都保證全神貫注的話。就要學(xué)會(huì)掌握課堂注意力的調(diào)換和轉(zhuǎn)移。
·姓名：李洋
·畢業(yè)學(xué)校：山東五蓮一中
·2002年山東省文科狀元，考入北京大學(xué)金融學(xué)專業(yè)
優(yōu)等生經(jīng)驗(yàn)談：
我曾經(jīng)看過一本雜志，上面說人的注意力不可能長(zhǎng)時(shí)間地保持固定的狀態(tài)。而是經(jīng)常間歇地加強(qiáng)或減弱，而中學(xué)生的持續(xù)注意力一般在20分鐘左右。于是，我在上課時(shí)就留心觀察，發(fā)現(xiàn)有經(jīng)驗(yàn)的教師常常在一堂課內(nèi)以幾種不同的形式組織教學(xué)。如講授15分鐘新課后，安排一定時(shí)間的討論或進(jìn)行隨堂訓(xùn)練，或穿插一些演示實(shí)驗(yàn)操作，或在短暫的時(shí)間內(nèi)以詼諧的語言調(diào)節(jié)一下課堂氣氛，以避免出現(xiàn)聽課疲勞狀況，維持我們注意力的穩(wěn)定性。所以，同學(xué)們也應(yīng)掌握這一規(guī)律，主動(dòng)跟上老師在課堂上對(duì)注意力調(diào)換的節(jié)奏。
有的同學(xué)不重視注意力的調(diào)換，往往一堂課下來覺得很累。也有的同學(xué)注意力調(diào)換以后，不能隨著教師的節(jié)奏重新回到原來的學(xué)習(xí)中來，如教師已經(jīng)停止實(shí)驗(yàn)操作開始講授新課，而這些同學(xué)的注意力仍停留在已做完的實(shí)驗(yàn)上，或是仍停留在教師安排的某些有趣的課堂插曲上，即不能根據(jù)新的學(xué)習(xí)要求，主動(dòng)地將注意力從一個(gè)對(duì)象轉(zhuǎn)移到另一個(gè)對(duì)象上。同注意力的穩(wěn)定性一樣，注意力的轉(zhuǎn)移也是注意力的一項(xiàng)重要品質(zhì)。因此，同學(xué)們?cè)谄綍r(shí)的學(xué)習(xí)實(shí)踐中應(yīng)有意訓(xùn)練自自己的注意力，以培養(yǎng)良好的注意品質(zhì)。
記住，如果你不能整堂課都保證全神貫注的話。就要學(xué)會(huì)掌握課堂注意力的調(diào)換和轉(zhuǎn)移。