首先要預(yù)防高血壓。患有高血壓病的人中風(fēng)發(fā)病機(jī)會(huì)可高于正常人的6倍，如合并糖尿病，危險(xiǎn)性升高至8倍。還有腦血管畸形，腦動(dòng)脈硬化，腦動(dòng)脈瘤等均與中風(fēng)密切相關(guān)，有這類危險(xiǎn)因素的人，應(yīng)注意控制血壓在一個(gè)穩(wěn)定、安全的范圍內(nèi)。同時(shí)可考慮用手術(shù)或非手術(shù)方法治療血管病變。
心臟疾病是引起中風(fēng)的主要原因，會(huì)導(dǎo)致供血不足或血栓形成，許多原有冠心病、心律失常的病人會(huì)突然中風(fēng)，也與此有關(guān)。所以要積極治療心臟的疾病。
此外，要養(yǎng)成良好的生活方式，戒酒、戒煙、減肥，養(yǎng)成從容的性格，適量運(yùn)動(dòng)，低脂飲食，這是預(yù)防中風(fēng)的關(guān)鍵。如果有短暫性腦缺血發(fā)作史，如一次性黑朦，肢體麻木，頭痛，耳鳴，面部感覺(jué)異常，言語(yǔ)困難等，就是高度危險(xiǎn)信號(hào)，這類患者最終發(fā)生腦卒中的可能性較正常人高5～8倍，應(yīng)該及時(shí)去找神經(jīng)科醫(yī)生，作系統(tǒng)的檢查及積極治療，以避免中風(fēng)的發(fā)生。
心臟疾病是引起中風(fēng)的主要原因，會(huì)導(dǎo)致供血不足或血栓形成，許多原有冠心病、心律失常的病人會(huì)突然中風(fēng)，也與此有關(guān)。所以要積極治療心臟的疾病。
此外，要養(yǎng)成良好的生活方式，戒酒、戒煙、減肥，養(yǎng)成從容的性格，適量運(yùn)動(dòng)，低脂飲食，這是預(yù)防中風(fēng)的關(guān)鍵。如果有短暫性腦缺血發(fā)作史，如一次性黑朦，肢體麻木，頭痛，耳鳴，面部感覺(jué)異常，言語(yǔ)困難等，就是高度危險(xiǎn)信號(hào)，這類患者最終發(fā)生腦卒中的可能性較正常人高5～8倍，應(yīng)該及時(shí)去找神經(jīng)科醫(yī)生，作系統(tǒng)的檢查及積極治療，以避免中風(fēng)的發(fā)生。