常見泌尿結石的成分及尿路結石患者如何飲食

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常見泌尿結石的成分
    經(jīng)臨床觀察發(fā)現(xiàn),含鈣結石是泌尿系結石中最常見的結石類型。約占全部泌尿系結石的70%-80%。目前,僅有少數(shù)含鈣結石病例能明確其病理病因,而大多數(shù)含鈣結石的病因尚不十分清楚。
    按結石化學成分可分為含鈣結石、感染結石、尿酸結石、胱氨酸結石四類。含鈣結石可分為:單純的草酸鈣、草酸鈣和磷酸鈣、以及除草酸鈣還有少量的尿酸;感染結石主要成分是磷酸鎂銨和羥磷灰石;尿酸結石成分可分為:尿酸、尿酸胺或除上述成分外還含有少量的草酸鈣;胱氨酸結石可分為:純胱氨酸或含有少量草酸鈣成分。
    尿路結石患者如何飲食
    經(jīng)大量研究證實,過量攝人含有成石物質或經(jīng)常性飲水不足是促使尿結石生成的主要因素,如果患者能針對性地改善生活方式,調控飲食則會有效地預防結石的復發(fā)。
    改善生活方式:尿結石患者應少吃多餐,保持足夠的睡眠,經(jīng)常鍛煉并保持心情舒暢,少用瀉藥。
    食物調整:食物品種應多樣化,或素食為主。減少脂肪和糖的攝人量,食鹽每天小于5克,每天動物蛋白(肉、魚)不超過100克。
    草酸鈣結石患者除控制魚肉外還應限制奶酪、大黃莖和菠菜。磷酸鈣結石患者應限制奶酪,每日小于50克;每日食用柑橘1~2只,或檸檬、葡萄、柚子適量。尿酸和胱氨酸結石患者應特別注意少食動物內臟?;旌辖Y石患者應限制奶酪,每日小于50克;液體控制:不限制自來水、水果、蘋果汁、和草本飲料,每日在2~2.5L為宜。盡可能減少咖啡、酒或含酒精飲料,并少喝茶。
    草酸鈣結石患者要限制牛奶、含鈣量100mg/L以上的泉水或礦物水每日總量小于300毫升。磷酸鈣結石患者還應限制柑橘類果汁。尿酸和胱氨酸結石患者應避免飲用黑葡萄汁?;旌辖Y石患者以上限制飲料均應遵守。