目前全國(guó)高考(論壇)錄取工作接近尾聲,今年全國(guó)613萬(wàn)參加高考的考生中,一部分的考生不能夠進(jìn)入高校深造。名落孫山如何走出陰影?中國(guó)科學(xué)院心理研究所王極盛教授給高考落榜生指出了走向成功的道路。
王極盛說(shuō),高考落榜生難免心理上要承受極大的壓力和痛苦,考生有可能表現(xiàn)出否定自己、對(duì)生活失去信心、自怨自艾,甚至走向極端自我封閉等心理癥狀,并從此一蹶不振。 因此,落榜的考生首先要積極調(diào)整心態(tài),主動(dòng)走出心理誤區(qū),承認(rèn)落榜已是事實(shí)。
王極盛認(rèn)為,落榜生應(yīng)當(dāng)積極走出自己生活和精神的小圈子,可以通過(guò)心理輔導(dǎo)來(lái)減輕壓力,或咨詢(xún)醫(yī)生意見(jiàn)從事一些有益身心的活動(dòng),如外出旅游、參加體育、文娛活動(dòng)等來(lái)轉(zhuǎn)移注意力。走出心理誤區(qū)后,考生要認(rèn)真總結(jié)分析失利的原因,是自己平時(shí)不用功,還是考試時(shí)沒(méi)有發(fā)揮水平,等等。
王極盛說(shuō),落榜生在調(diào)整好心態(tài)后,可以根據(jù)自己和家庭的實(shí)際情況,選擇適合自己的路繼續(xù)深造。王極盛具體給落榜生指出了4條道路。對(duì)于分?jǐn)?shù)沒(méi)上線、家庭不是很殷實(shí)但本人有堅(jiān)強(qiáng)意志力的考生,可以選擇通過(guò)高等教育自學(xué)考試,獲取高校的畢業(yè)證書(shū)。因?yàn)樽钥籍厴I(yè)生由主考院校發(fā)畢業(yè)證書(shū),而主考院校基本上都是國(guó)家的重點(diǎn)大學(xué),如清華、北大等。有堅(jiān)定成才目標(biāo)和學(xué)習(xí)毅力的考生,完全可以通過(guò)自考達(dá)到目的。
對(duì)于那些有良好的自學(xué)能力和自制力的落榜生,可以選讀網(wǎng)絡(luò)遠(yuǎn)程教育學(xué)院。因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)遠(yuǎn)程教育是高等教育事業(yè)領(lǐng)域中一道新的亮麗的風(fēng)景線,目前吸引了全國(guó)幾十萬(wàn)“網(wǎng)上大學(xué)生”,給許多落榜生帶來(lái)了新的希望。
王極盛說(shuō),高考落榜生難免心理上要承受極大的壓力和痛苦,考生有可能表現(xiàn)出否定自己、對(duì)生活失去信心、自怨自艾,甚至走向極端自我封閉等心理癥狀,并從此一蹶不振。 因此,落榜的考生首先要積極調(diào)整心態(tài),主動(dòng)走出心理誤區(qū),承認(rèn)落榜已是事實(shí)。
王極盛認(rèn)為,落榜生應(yīng)當(dāng)積極走出自己生活和精神的小圈子,可以通過(guò)心理輔導(dǎo)來(lái)減輕壓力,或咨詢(xún)醫(yī)生意見(jiàn)從事一些有益身心的活動(dòng),如外出旅游、參加體育、文娛活動(dòng)等來(lái)轉(zhuǎn)移注意力。走出心理誤區(qū)后,考生要認(rèn)真總結(jié)分析失利的原因,是自己平時(shí)不用功,還是考試時(shí)沒(méi)有發(fā)揮水平,等等。
王極盛說(shuō),落榜生在調(diào)整好心態(tài)后,可以根據(jù)自己和家庭的實(shí)際情況,選擇適合自己的路繼續(xù)深造。王極盛具體給落榜生指出了4條道路。對(duì)于分?jǐn)?shù)沒(méi)上線、家庭不是很殷實(shí)但本人有堅(jiān)強(qiáng)意志力的考生,可以選擇通過(guò)高等教育自學(xué)考試,獲取高校的畢業(yè)證書(shū)。因?yàn)樽钥籍厴I(yè)生由主考院校發(fā)畢業(yè)證書(shū),而主考院校基本上都是國(guó)家的重點(diǎn)大學(xué),如清華、北大等。有堅(jiān)定成才目標(biāo)和學(xué)習(xí)毅力的考生,完全可以通過(guò)自考達(dá)到目的。
對(duì)于那些有良好的自學(xué)能力和自制力的落榜生,可以選讀網(wǎng)絡(luò)遠(yuǎn)程教育學(xué)院。因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)遠(yuǎn)程教育是高等教育事業(yè)領(lǐng)域中一道新的亮麗的風(fēng)景線,目前吸引了全國(guó)幾十萬(wàn)“網(wǎng)上大學(xué)生”,給許多落榜生帶來(lái)了新的希望。

