強(qiáng)力推薦給中考學(xué)生的十套午餐營養(yǎng)食譜

一、蘿卜燒肉、青椒炒土豆絲、干絲湯。
    二、紅燒魚、揚(yáng)州小炒、雞湯。
    三、宮爆雞丁、西紅柿炒雞蛋、榨菜肉絲湯。
    四、胡羅卜燒羊肉、紅椒炒綠豆芽、腐皮蛋湯。
    五、糖醋帶魚、炒京香肉絲、羅卜豆腐湯。
    六、紅燒雞塊、香菇炒青菜、土豆絲蛋湯。
    七、白果燒牛肉、爆炒羅卜絲、紫菜蛋湯。
    八、菌茹燉雞、雪菜炒黃豆芽。
    九、香酥雞翅、干炒小河蝦、青菜豆腐湯。
    十、粉絲燒鰱魚、香蔥炒藕、肉丸羅卜片湯。