痛風(fēng)主要臨床特點(diǎn)是:
體內(nèi)尿酸產(chǎn)生過(guò)多或腎臟排泄尿酸減少，引起血中尿酸升高，形成高尿酸血癥以及反復(fù)發(fā)作的痛風(fēng)性急性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石沉積、痛風(fēng)性慢性關(guān)節(jié)炎和關(guān)節(jié)畸形等。
痛風(fēng)常累及腎臟而引起慢性間質(zhì)性腎炎和尿酸性腎結(jié)石。
痛風(fēng)分為原發(fā)性痛風(fēng)和繼發(fā)性痛風(fēng)兩大類(lèi)。
飲食控制的基本原則：
不喝酒，不吃動(dòng)物內(nèi)臟（例如肝、腎、腦、心、腸等）和肉類(lèi)的湯，少吃海產(chǎn)品，并且喝充足的水分，其他食品均可適當(dāng)食用，考|試/大但如果因某種食物過(guò)量攝，確實(shí)曾引起過(guò)您的痛風(fēng)發(fā)作，那么也應(yīng)加以限制。
1. 總熱能：休息者熱量每日按每千克體重25-30 kcal供應(yīng)，體力勞動(dòng)者則為30-40 kcal。
2. 嘌呤攝入量：每日不宜超過(guò)100-150mg。
3. 糖類(lèi)：糖類(lèi)的攝入應(yīng)加以控制，痛風(fēng)患者每日按每千克體重4-5g為宜，約占總熱量的50%-55%。
4. 蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)每日攝入量按每千克體重0.8-1.0g 為宜。
5. 脂肪：脂肪每日攝入量按每千克體重0.6-1 g為宜。
6. 鹽：對(duì)合并高血壓病、心臟病、腎損害者應(yīng)限制鹽的攝入，每日不超過(guò)6 g為宜，一般控制在2-5 g。
7. 蔬菜、水果：蔬菜類(lèi)除香菇、豆類(lèi)（如扁豆）、柴菜和菠菜不宜大量食用外，皆可食用。
8. 飲料及調(diào)味品：中醫(yī)強(qiáng)調(diào)避免刺激性的飲料。
9. 水：應(yīng)多飲水，每日飲水量推薦2000-3000ml，可起到增加尿量（每天保持1500ml左右的排尿量），促進(jìn)尿酸排泄及避免尿路結(jié)石形成的作用。
10. 禁酒：痛風(fēng)患者須禁酒，尤其是啤酒最容易導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作，應(yīng)絕對(duì)禁止。
11. 豆類(lèi)制品：可以適量吃一點(diǎn)。
營(yíng)養(yǎng)素
1.維生素B群添加葉酸
葉酸可協(xié)助核蛋白代謝
2.維生素C
降低血液中尿酸的含量，每天300-500mg,要選擇天然維生素C比較安全。
3.鍺
可以鎮(zhèn)痛消腫，每天二次，每次100mg
4.海帶
每天6粒，含蛋白質(zhì)和重要的礦物質(zhì)，可以降低血清中的尿酸含量。
5.維生素A
每天10000-15000IU，能夠清除自由基。
體內(nèi)尿酸產(chǎn)生過(guò)多或腎臟排泄尿酸減少，引起血中尿酸升高，形成高尿酸血癥以及反復(fù)發(fā)作的痛風(fēng)性急性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石沉積、痛風(fēng)性慢性關(guān)節(jié)炎和關(guān)節(jié)畸形等。
痛風(fēng)常累及腎臟而引起慢性間質(zhì)性腎炎和尿酸性腎結(jié)石。
痛風(fēng)分為原發(fā)性痛風(fēng)和繼發(fā)性痛風(fēng)兩大類(lèi)。
飲食控制的基本原則：
不喝酒，不吃動(dòng)物內(nèi)臟（例如肝、腎、腦、心、腸等）和肉類(lèi)的湯，少吃海產(chǎn)品，并且喝充足的水分，其他食品均可適當(dāng)食用，考|試/大但如果因某種食物過(guò)量攝，確實(shí)曾引起過(guò)您的痛風(fēng)發(fā)作，那么也應(yīng)加以限制。
1. 總熱能：休息者熱量每日按每千克體重25-30 kcal供應(yīng)，體力勞動(dòng)者則為30-40 kcal。
2. 嘌呤攝入量：每日不宜超過(guò)100-150mg。
3. 糖類(lèi)：糖類(lèi)的攝入應(yīng)加以控制，痛風(fēng)患者每日按每千克體重4-5g為宜，約占總熱量的50%-55%。
4. 蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)每日攝入量按每千克體重0.8-1.0g 為宜。
5. 脂肪：脂肪每日攝入量按每千克體重0.6-1 g為宜。
6. 鹽：對(duì)合并高血壓病、心臟病、腎損害者應(yīng)限制鹽的攝入，每日不超過(guò)6 g為宜，一般控制在2-5 g。
7. 蔬菜、水果：蔬菜類(lèi)除香菇、豆類(lèi)（如扁豆）、柴菜和菠菜不宜大量食用外，皆可食用。
8. 飲料及調(diào)味品：中醫(yī)強(qiáng)調(diào)避免刺激性的飲料。
9. 水：應(yīng)多飲水，每日飲水量推薦2000-3000ml，可起到增加尿量（每天保持1500ml左右的排尿量），促進(jìn)尿酸排泄及避免尿路結(jié)石形成的作用。
10. 禁酒：痛風(fēng)患者須禁酒，尤其是啤酒最容易導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作，應(yīng)絕對(duì)禁止。
11. 豆類(lèi)制品：可以適量吃一點(diǎn)。
營(yíng)養(yǎng)素
1.維生素B群添加葉酸
葉酸可協(xié)助核蛋白代謝
2.維生素C
降低血液中尿酸的含量，每天300-500mg,要選擇天然維生素C比較安全。
3.鍺
可以鎮(zhèn)痛消腫，每天二次，每次100mg
4.海帶
每天6粒，含蛋白質(zhì)和重要的礦物質(zhì)，可以降低血清中的尿酸含量。
5.維生素A
每天10000-15000IU，能夠清除自由基。