近日，國內(nèi)多個省份報告甲型H1N1流感聚集性病例，有關(guān)專家提醒市民，面對疫情莫恐慌，甲型H1N1流感可防、可控、可治。注意佩戴口罩乘坐公共交通工具的人員能戴上口罩，以及呼吸道感染癥狀或發(fā)燒的人員和需照顧有呼吸道感染或發(fā)燒病者的人員都應(yīng)該注意及時佩戴口罩。
預(yù)防要務(wù)一：勤洗手
保持手部衛(wèi)生是預(yù)防甲型H1N1流感的首要條件。用洗手液徹底洗手或用酒精消毒雙手均可保持手部衛(wèi)生。
預(yù)防要務(wù)二：勤開窗，多喝水
空氣不流通，沒有新鮮空氣置換，在這樣的環(huán)境里，病毒便很容易被呼吸入體內(nèi)。時不時打開窗戶，讓空氣流動起來，把病毒驅(qū)散開，以減少病毒傳播的機會。而多喝水有助于保護皮膚，更有助于身體排出代謝物，排出毒素，所以每天至少應(yīng)喝8杯水或一定量果汁。
預(yù)防要務(wù)三：少扎堆，多運動
要減少到公共人群密集場所的機會，對于那些表現(xiàn)出身體不適出發(fā)燒和咳嗽癥狀的人，要避免與其密切接觸，而且體育鍛煉對提高免疫力有較強的作用。
預(yù)防要務(wù)四：注意佩戴口罩
乘坐公共交通工具的人員能戴上口罩，以及呼吸道感染癥狀或發(fā)燒的人員和需照顧有呼吸道感染或發(fā)燒病者的人員都應(yīng)該注意及時佩戴口罩。
最后市民如出現(xiàn)流感樣病例癥狀，如發(fā)熱、咳嗽、咳痰等上呼吸道感染癥狀時，要及時戴上口罩，到就近的區(qū)縣級以上醫(yī)療機構(gòu)發(fā)熱門診就診，并盡量避免與其他人接觸。
預(yù)防要務(wù)一：勤洗手
保持手部衛(wèi)生是預(yù)防甲型H1N1流感的首要條件。用洗手液徹底洗手或用酒精消毒雙手均可保持手部衛(wèi)生。
預(yù)防要務(wù)二：勤開窗，多喝水
空氣不流通，沒有新鮮空氣置換，在這樣的環(huán)境里，病毒便很容易被呼吸入體內(nèi)。時不時打開窗戶，讓空氣流動起來，把病毒驅(qū)散開，以減少病毒傳播的機會。而多喝水有助于保護皮膚，更有助于身體排出代謝物，排出毒素，所以每天至少應(yīng)喝8杯水或一定量果汁。
預(yù)防要務(wù)三：少扎堆，多運動
要減少到公共人群密集場所的機會，對于那些表現(xiàn)出身體不適出發(fā)燒和咳嗽癥狀的人，要避免與其密切接觸，而且體育鍛煉對提高免疫力有較強的作用。
預(yù)防要務(wù)四：注意佩戴口罩
乘坐公共交通工具的人員能戴上口罩，以及呼吸道感染癥狀或發(fā)燒的人員和需照顧有呼吸道感染或發(fā)燒病者的人員都應(yīng)該注意及時佩戴口罩。
最后市民如出現(xiàn)流感樣病例癥狀，如發(fā)熱、咳嗽、咳痰等上呼吸道感染癥狀時，要及時戴上口罩，到就近的區(qū)縣級以上醫(yī)療機構(gòu)發(fā)熱門診就診，并盡量避免與其他人接觸。