2018廣東省韶關始興縣風度中學舉行高考心理輔導專題講座

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高考頻道從韶關市教育局了解到,2018廣東省韶關始興縣風度中學舉行高考心理輔導專題講座,具體如下:
    近日,始興縣風度中學舉行高考前心理輔導專題講座。由心理學本科畢業(yè)、省中小學心理健康教育A證教師、多年從事高考學生心理輔導工作的張旺桃老師主講。
    針對考前焦慮的表現,張旺桃老師提出了調整策略,概括為20個字:強化信心、優(yōu)化情緒、合理飲食、進入狀態(tài)、充分發(fā)揮。
    張老師對考前一天如何安排、試前心理調試、考試中心理調試、考后注意事項等問題也深入淺出進行輔導,提出了不同的應對策略。
    講座結束后,不少同學還圍著張老師,提出了自己在備考中的心理困惑,張老師都一一做了解答。
    這次心理輔導,同學們聽得津津有味,受益匪淺,身心得到了很好的調節(jié)和放松。