葉酸的機體營養(yǎng)狀況評價及參考攝入量和食物來源

葉酸的機體營養(yǎng)狀況評價及參考攝入量和食物來源：
    1、機體營養(yǎng)狀況評價
    血清葉酸水平（＞15nmol/L）；
    紅細胞葉酸水平（＞362nmol/L）。
    2、參考攝入量和食物來源
    400g，孕婦600g；
    肝、腎、綠葉蔬菜、馬鈴薯、豆類、麥胚等。