一、無(wú)意注意產(chǎn)生的條件
引起無(wú)意注意的條件來(lái)自?xún)蓚€(gè)方面，一是客觀刺激物的特點(diǎn)，二是人的主觀狀態(tài)。
1．客觀刺激物的特點(diǎn)
(1)刺激物的強(qiáng)度。這是引起無(wú)意注意的重要原因。一聲巨響、一道強(qiáng)光，或者一股濃烈的氣味，都容易引起人的無(wú)意注意。所謂“酒香不怕巷子深”，就說(shuō)明刺激物的絕對(duì)強(qiáng)度導(dǎo)致無(wú)意注意的產(chǎn)生。另外，刺激物的相對(duì)強(qiáng)度在引起無(wú)意注意中也有重要意義。喧囂的鬧市中，大聲的叫賣(mài)未必能引起別人的注意，但在安靜的閱覽室中小聲交談就可能引起別人的注意。
(2)刺激物的新穎性。外形新奇、功能獨(dú)特的事物常會(huì)成為人們關(guān)注的焦點(diǎn)，是因?yàn)樗鼈兒苋菀滓鹑藗兊臒o(wú)意注意。當(dāng)在我們以往生活中從未經(jīng)驗(yàn)過(guò)的刺激物出現(xiàn)時(shí)，自然會(huì)引起注意，這是刺激物的絕對(duì)新穎性。如對(duì)于一個(gè)新設(shè)計(jì)的外星人模型，人們很容易注意到它。另外，各種已熟悉的刺激物的獨(dú)特組合也是引起無(wú)意注意的因素。在新科技展覽會(huì)上，一只背上長(zhǎng)著人耳的老鼠吸引了眾多人的目光，這是刺激物的相對(duì)新穎性在起作用。
(3)刺激物的對(duì)比。刺激物在形狀、大小、顏色和持續(xù)時(shí)間等方面與周?chē)h(huán)境和其他刺激物對(duì)比強(qiáng)烈、差異顯著時(shí)，很容易引起無(wú)意注意，例如，“綠葉中的紅花”“鶴立雞群”等。
(4)刺激物的活動(dòng)和變化。處于活動(dòng)和變化狀態(tài)的刺激物常會(huì)成為人們注意的對(duì)象。都市夜晚閃爍的霓虹燈、音樂(lè)演出中樂(lè)團(tuán)指揮的手勢(shì)，以及大道上疾馳而過(guò)的車(chē)輛都容易引起人們的無(wú)意注意。
2．人的主觀狀態(tài)
客觀刺激物并不是引起無(wú)意注意的惟一因素，有時(shí)在上述刺激物特點(diǎn)不明顯的情況下，個(gè)體也容易產(chǎn)生無(wú)意注意，這與主體狀態(tài)有關(guān)。
(1)個(gè)體的需要和興趣。人們總是不自覺(jué)地對(duì)自己急需的或感興趣的事物產(chǎn)生注意。例如，一個(gè)人喜歡收集古玩，那么在讀報(bào)、看電視或與人交往時(shí)，就很容易注意到這方面的信息；對(duì)于一個(gè)尋醫(yī)求藥的人，各種醫(yī)藥信息也容易引起他的無(wú)意注意。一般說(shuō)來(lái)，無(wú)意注意同人對(duì)事物的直接興趣有關(guān)。
(2)個(gè)體的情緒和精神狀態(tài)。一個(gè)人情緒穩(wěn)定，心情舒暢，精神飽滿(mǎn)，就會(huì)對(duì)平時(shí)不經(jīng)意的事物產(chǎn)生注意；相反，情緒低落，精神萎靡，或身體處于疾病、疲勞狀態(tài)，就很容易對(duì)許多事物視而不見(jiàn)。
(3)個(gè)體的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)。個(gè)體的職業(yè)和愛(ài)好使得各自的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)不同，與人的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)有聯(lián)系的事物更容易進(jìn)入人們的注意范圍。同樣看一部影片，音樂(lè)工作者會(huì)注意其中的配樂(lè)，美術(shù)工作者會(huì)注意影片的用光以及色調(diào)。
二、有意注意產(chǎn)生和維持的條件
有意注意需要意志努力，因此，容易產(chǎn)生疲勞，影響活動(dòng)效率。了解有意注意產(chǎn)生和維持的條件，才能保證各種心理活動(dòng)的順利進(jìn)行。
1.活動(dòng)的目的和任務(wù)
有意注意的重要特征是有明確的預(yù)定目的。對(duì)活動(dòng)目的理解得越清楚、越深刻，完成任務(wù)的愿望越強(qiáng)烈，也就能更好地實(shí)現(xiàn)注意的維持和調(diào)節(jié)作用。心理學(xué)實(shí)驗(yàn)表明，當(dāng)被試對(duì)活動(dòng)要求不明確、目的不清楚，常容易分神，不能長(zhǎng)時(shí)間維持有意注意。
無(wú)意注意的產(chǎn)生主要是由于刺激物的特點(diǎn)和活動(dòng)過(guò)程本身激發(fā)起的直接興趣引起的，而對(duì)活動(dòng)結(jié)果產(chǎn)生的間接興趣則是維持有意注意的重要條件。間接興趣越穩(wěn)定，活動(dòng)過(guò)程中的有意注意也容易產(chǎn)生和維持。例如，一個(gè)學(xué)生在學(xué)習(xí)外語(yǔ)時(shí)，感到背單詞、記語(yǔ)法的過(guò)程單調(diào)而枯燥，想要知難而退，但當(dāng)他意識(shí)到掌握外語(yǔ)后可以開(kāi)闊視野，增進(jìn)交流，增加就業(yè)機(jī)會(huì)，他就會(huì)積極投入到外語(yǔ)學(xué)習(xí)中去。
2.活動(dòng)過(guò)程的組織
心理學(xué)研究表明，形式單一、內(nèi)容枯燥的活動(dòng)容易使人疲勞厭倦，造成分心。因此，組織形式多樣、內(nèi)容活潑的活動(dòng)是防止分心、維持有意注意的有效方法。這包括既要增加操作活動(dòng)，手腦并用，又要增加討論和競(jìng)賽，甚至用必要的言語(yǔ)提示來(lái)集中注意力。有經(jīng)驗(yàn)的小學(xué)教師為增強(qiáng)學(xué)生的注意力，提高課堂效率，總是在變換教學(xué)活動(dòng)的時(shí)候，數(shù)三聲數(shù)，要求學(xué)生在“一、二、三”結(jié)束時(shí)，就轉(zhuǎn)入新的學(xué)習(xí)活動(dòng)。
3.內(nèi)外因素的干擾
有意注意進(jìn)行中常會(huì)有各種干擾，既有外部干擾，如與活動(dòng)內(nèi)容無(wú)關(guān)的聲音和視覺(jué)刺激；也有內(nèi)部干擾，包括主體生理上的疲勞、疾病以及心理上消極的思想和情緒，如有些學(xué)生上課時(shí)還在想與同學(xué)間的矛盾，自然會(huì)妨礙正常的學(xué)習(xí)活動(dòng)。內(nèi)外干擾越多，有意注意就越困難。因此，培養(yǎng)抗干擾能力，不受內(nèi)外干擾因素的影響，對(duì)于維持有意注意是非常重要的。個(gè)體的意志力水平同抗干擾能力有密切關(guān)系。只有提高意志力，才能克服不良的注意習(xí)慣，抵御各種干擾，全身心地投入到學(xué)習(xí)和工作中去。
引起無(wú)意注意的條件來(lái)自?xún)蓚€(gè)方面，一是客觀刺激物的特點(diǎn)，二是人的主觀狀態(tài)。
1．客觀刺激物的特點(diǎn)
(1)刺激物的強(qiáng)度。這是引起無(wú)意注意的重要原因。一聲巨響、一道強(qiáng)光，或者一股濃烈的氣味，都容易引起人的無(wú)意注意。所謂“酒香不怕巷子深”，就說(shuō)明刺激物的絕對(duì)強(qiáng)度導(dǎo)致無(wú)意注意的產(chǎn)生。另外，刺激物的相對(duì)強(qiáng)度在引起無(wú)意注意中也有重要意義。喧囂的鬧市中，大聲的叫賣(mài)未必能引起別人的注意，但在安靜的閱覽室中小聲交談就可能引起別人的注意。
(2)刺激物的新穎性。外形新奇、功能獨(dú)特的事物常會(huì)成為人們關(guān)注的焦點(diǎn)，是因?yàn)樗鼈兒苋菀滓鹑藗兊臒o(wú)意注意。當(dāng)在我們以往生活中從未經(jīng)驗(yàn)過(guò)的刺激物出現(xiàn)時(shí)，自然會(huì)引起注意，這是刺激物的絕對(duì)新穎性。如對(duì)于一個(gè)新設(shè)計(jì)的外星人模型，人們很容易注意到它。另外，各種已熟悉的刺激物的獨(dú)特組合也是引起無(wú)意注意的因素。在新科技展覽會(huì)上，一只背上長(zhǎng)著人耳的老鼠吸引了眾多人的目光，這是刺激物的相對(duì)新穎性在起作用。
(3)刺激物的對(duì)比。刺激物在形狀、大小、顏色和持續(xù)時(shí)間等方面與周?chē)h(huán)境和其他刺激物對(duì)比強(qiáng)烈、差異顯著時(shí)，很容易引起無(wú)意注意，例如，“綠葉中的紅花”“鶴立雞群”等。
(4)刺激物的活動(dòng)和變化。處于活動(dòng)和變化狀態(tài)的刺激物常會(huì)成為人們注意的對(duì)象。都市夜晚閃爍的霓虹燈、音樂(lè)演出中樂(lè)團(tuán)指揮的手勢(shì)，以及大道上疾馳而過(guò)的車(chē)輛都容易引起人們的無(wú)意注意。
2．人的主觀狀態(tài)
客觀刺激物并不是引起無(wú)意注意的惟一因素，有時(shí)在上述刺激物特點(diǎn)不明顯的情況下，個(gè)體也容易產(chǎn)生無(wú)意注意，這與主體狀態(tài)有關(guān)。
(1)個(gè)體的需要和興趣。人們總是不自覺(jué)地對(duì)自己急需的或感興趣的事物產(chǎn)生注意。例如，一個(gè)人喜歡收集古玩，那么在讀報(bào)、看電視或與人交往時(shí)，就很容易注意到這方面的信息；對(duì)于一個(gè)尋醫(yī)求藥的人，各種醫(yī)藥信息也容易引起他的無(wú)意注意。一般說(shuō)來(lái)，無(wú)意注意同人對(duì)事物的直接興趣有關(guān)。
(2)個(gè)體的情緒和精神狀態(tài)。一個(gè)人情緒穩(wěn)定，心情舒暢，精神飽滿(mǎn)，就會(huì)對(duì)平時(shí)不經(jīng)意的事物產(chǎn)生注意；相反，情緒低落，精神萎靡，或身體處于疾病、疲勞狀態(tài)，就很容易對(duì)許多事物視而不見(jiàn)。
(3)個(gè)體的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)。個(gè)體的職業(yè)和愛(ài)好使得各自的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)不同，與人的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)有聯(lián)系的事物更容易進(jìn)入人們的注意范圍。同樣看一部影片，音樂(lè)工作者會(huì)注意其中的配樂(lè)，美術(shù)工作者會(huì)注意影片的用光以及色調(diào)。
二、有意注意產(chǎn)生和維持的條件
有意注意需要意志努力，因此，容易產(chǎn)生疲勞，影響活動(dòng)效率。了解有意注意產(chǎn)生和維持的條件，才能保證各種心理活動(dòng)的順利進(jìn)行。
1.活動(dòng)的目的和任務(wù)
有意注意的重要特征是有明確的預(yù)定目的。對(duì)活動(dòng)目的理解得越清楚、越深刻，完成任務(wù)的愿望越強(qiáng)烈，也就能更好地實(shí)現(xiàn)注意的維持和調(diào)節(jié)作用。心理學(xué)實(shí)驗(yàn)表明，當(dāng)被試對(duì)活動(dòng)要求不明確、目的不清楚，常容易分神，不能長(zhǎng)時(shí)間維持有意注意。
無(wú)意注意的產(chǎn)生主要是由于刺激物的特點(diǎn)和活動(dòng)過(guò)程本身激發(fā)起的直接興趣引起的，而對(duì)活動(dòng)結(jié)果產(chǎn)生的間接興趣則是維持有意注意的重要條件。間接興趣越穩(wěn)定，活動(dòng)過(guò)程中的有意注意也容易產(chǎn)生和維持。例如，一個(gè)學(xué)生在學(xué)習(xí)外語(yǔ)時(shí)，感到背單詞、記語(yǔ)法的過(guò)程單調(diào)而枯燥，想要知難而退，但當(dāng)他意識(shí)到掌握外語(yǔ)后可以開(kāi)闊視野，增進(jìn)交流，增加就業(yè)機(jī)會(huì)，他就會(huì)積極投入到外語(yǔ)學(xué)習(xí)中去。
2.活動(dòng)過(guò)程的組織
心理學(xué)研究表明，形式單一、內(nèi)容枯燥的活動(dòng)容易使人疲勞厭倦，造成分心。因此，組織形式多樣、內(nèi)容活潑的活動(dòng)是防止分心、維持有意注意的有效方法。這包括既要增加操作活動(dòng)，手腦并用，又要增加討論和競(jìng)賽，甚至用必要的言語(yǔ)提示來(lái)集中注意力。有經(jīng)驗(yàn)的小學(xué)教師為增強(qiáng)學(xué)生的注意力，提高課堂效率，總是在變換教學(xué)活動(dòng)的時(shí)候，數(shù)三聲數(shù)，要求學(xué)生在“一、二、三”結(jié)束時(shí)，就轉(zhuǎn)入新的學(xué)習(xí)活動(dòng)。
3.內(nèi)外因素的干擾
有意注意進(jìn)行中常會(huì)有各種干擾，既有外部干擾，如與活動(dòng)內(nèi)容無(wú)關(guān)的聲音和視覺(jué)刺激；也有內(nèi)部干擾，包括主體生理上的疲勞、疾病以及心理上消極的思想和情緒，如有些學(xué)生上課時(shí)還在想與同學(xué)間的矛盾，自然會(huì)妨礙正常的學(xué)習(xí)活動(dòng)。內(nèi)外干擾越多，有意注意就越困難。因此，培養(yǎng)抗干擾能力，不受內(nèi)外干擾因素的影響，對(duì)于維持有意注意是非常重要的。個(gè)體的意志力水平同抗干擾能力有密切關(guān)系。只有提高意志力，才能克服不良的注意習(xí)慣，抵御各種干擾，全身心地投入到學(xué)習(xí)和工作中去。