高原病預(yù)防原則:
(1)適應(yīng)性鍛煉:逐步登高;
(2)飲食:高糖、多維生素、易消化,增加飲水、禁止飲酒;
(3)保暖;
(4)預(yù)防呼吸道感染;
(5)進入高原的人體檢:心肺功能不好、貧血、高血壓等不能進入
(1)適應(yīng)性鍛煉:逐步登高;
(2)飲食:高糖、多維生素、易消化,增加飲水、禁止飲酒;
(3)保暖;
(4)預(yù)防呼吸道感染;
(5)進入高原的人體檢:心肺功能不好、貧血、高血壓等不能進入