A：班里有些學生學習不努力，總是拖欠作業(yè)，午間或放學后把他們留在辦公室里做作業(yè)，可是自己一走開他們又不做了，又開始玩了。
B：每個學生的都必須學好功課，不好好學又屢教不改的學生真是朽木不可雕也，對他們無計可施又欲罷不能。
這么不聽話，把教師的話當耳邊風，這是對教師的挑釁和蔑視。
自己班里的后進學生比別人班里的多，也更差，這太不公平了，自己的運氣怎么這么差。
自己辛辛苦苦工作，學生不配合，考試成績拖后腿，家長和領導還以為我沒本事，影響自己的聲譽又影響考核成績。
自己為教育這些后進學生付出了那么多心血，但是成效不大，自己真是太沒用了，簡直一文不值……
C：苦惱、生氣、不平、焦慮、暗自神傷、失眠、吃不下飯。對學生常有恐嚇性語言，偶有體罰。
D：學生確實應該認真學習，按時完成作業(yè)，但是十個指頭有長短，學生也有個別差異，我們不可能要求每一個學生都學得一樣好（克服絕對化傾向）。
每個班都有不肯做作用的學生，都有成績不好的學生，這并不是自己班里獨有的現(xiàn)象，其他班里也有。公平是相對的，在現(xiàn)實生活中很難做到絕對公平，后進生確實比較多，但這不是領導故意造成的，要是把這些學生調到別的教師班里去，那對同事來說豈不也一樣？（克服要求絕對公平的思想）
學生不做作業(yè)可能不懂怎么做題，也可能只是由于貪玩，不是故意跟自己過不去。如果是因為沒聽懂，那么自己的教學也許存在問題，自己也有責任；如果是因為貪玩，那么愛玩是孩子的天性，如果他們做事也能像大人那樣有自制力，那也就不成其為孩子了。而且學生也是挺苦挺累的，他們承受的課業(yè)負擔比我們當學生時重多了，大人總是要他們學習學習再學習，他們玩耍和童趣又實在太少，也是值得同情的（設身處地，換位思考）。
其實學習不認真的學生也有許多優(yōu)點（比如說體育、勞動、樂于助人、有義氣等），不能否定他們的一切，不能用有色眼鏡看他們（克服以偏概全）。
自己在后進學生的轉化上做了大量工作，雖然效果不顯著，但也不是一點效果也沒有，有幾位不是有了明顯進步嗎？（自我效能感）
即使這項工作不能令人滿意，自己也不是一文不值，有的方面做得挺好，曾經(jīng)受過領導的表揚，因此自己還是很有價值的（克服“糟糕透頂”）。
即使真的轉化后進學生方面一點效果也沒有，但是盡到自己努力就行了，也算對得起學生和家長了，心安理得，無怨無悔了，可以考慮適當降低對這幾個學生的作業(yè)要求（克服完美主義傾向）。
E：心理恢復平衡，坦然面對工作成效，能夠心平氣和地看待后進生的違紀行為和成績不良，緩解了焦慮、苦惱、憤怒、不平等諸多不良情緒，心情舒暢多了。
（2）
A：學生上課時講話，隨意插話，不守紀律，課堂教學秩序總是不夠好。
B：良好的課堂應該鴉雀無聲；上課隨便講話是對教師的大不敬；不遵守紀律就是學習習慣差；上這種亂哄哄的課，真是活受罪。
C：由此引起的心情：苦惱，焦慮，難堪、尷尬，長期悶悶不樂。
D：用新的教育觀念來衡量，鴉雀無聲并不一定是良好的課堂心理氣氛。
小學生正處于好動愛玩的年齡，要他們規(guī)規(guī)矩矩一動不動地坐上40分種確實太苛刻了。
學生上課講話，隨便插話不一定是有意不守紀律，他們有些聽懂了才會插嘴，才有話可說，這比課堂上死氣沉沉、學生被動不參與要好得多。
學生是學習的主人，他們每個人在課堂上都有發(fā)表意見的權利，教師要做的不是“堵”而是“導”。
E：心境陰轉晴，有意因勢利導，創(chuàng)設師生互動的生動活潑的課堂心理氣氛，讓學生有充分發(fā)表意見的機會。于是，上課逐漸成了一種精神享受。
B：每個學生的都必須學好功課，不好好學又屢教不改的學生真是朽木不可雕也，對他們無計可施又欲罷不能。
這么不聽話，把教師的話當耳邊風，這是對教師的挑釁和蔑視。
自己班里的后進學生比別人班里的多，也更差，這太不公平了，自己的運氣怎么這么差。
自己辛辛苦苦工作，學生不配合，考試成績拖后腿，家長和領導還以為我沒本事，影響自己的聲譽又影響考核成績。
自己為教育這些后進學生付出了那么多心血，但是成效不大，自己真是太沒用了，簡直一文不值……
C：苦惱、生氣、不平、焦慮、暗自神傷、失眠、吃不下飯。對學生常有恐嚇性語言，偶有體罰。
D：學生確實應該認真學習，按時完成作業(yè)，但是十個指頭有長短，學生也有個別差異，我們不可能要求每一個學生都學得一樣好（克服絕對化傾向）。
每個班都有不肯做作用的學生，都有成績不好的學生，這并不是自己班里獨有的現(xiàn)象，其他班里也有。公平是相對的，在現(xiàn)實生活中很難做到絕對公平，后進生確實比較多，但這不是領導故意造成的，要是把這些學生調到別的教師班里去，那對同事來說豈不也一樣？（克服要求絕對公平的思想）
學生不做作業(yè)可能不懂怎么做題，也可能只是由于貪玩，不是故意跟自己過不去。如果是因為沒聽懂，那么自己的教學也許存在問題，自己也有責任；如果是因為貪玩，那么愛玩是孩子的天性，如果他們做事也能像大人那樣有自制力，那也就不成其為孩子了。而且學生也是挺苦挺累的，他們承受的課業(yè)負擔比我們當學生時重多了，大人總是要他們學習學習再學習，他們玩耍和童趣又實在太少，也是值得同情的（設身處地，換位思考）。
其實學習不認真的學生也有許多優(yōu)點（比如說體育、勞動、樂于助人、有義氣等），不能否定他們的一切，不能用有色眼鏡看他們（克服以偏概全）。
自己在后進學生的轉化上做了大量工作，雖然效果不顯著，但也不是一點效果也沒有，有幾位不是有了明顯進步嗎？（自我效能感）
即使這項工作不能令人滿意，自己也不是一文不值，有的方面做得挺好，曾經(jīng)受過領導的表揚，因此自己還是很有價值的（克服“糟糕透頂”）。
即使真的轉化后進學生方面一點效果也沒有，但是盡到自己努力就行了，也算對得起學生和家長了，心安理得，無怨無悔了，可以考慮適當降低對這幾個學生的作業(yè)要求（克服完美主義傾向）。
E：心理恢復平衡，坦然面對工作成效，能夠心平氣和地看待后進生的違紀行為和成績不良，緩解了焦慮、苦惱、憤怒、不平等諸多不良情緒，心情舒暢多了。
（2）
A：學生上課時講話，隨意插話，不守紀律，課堂教學秩序總是不夠好。
B：良好的課堂應該鴉雀無聲；上課隨便講話是對教師的大不敬；不遵守紀律就是學習習慣差；上這種亂哄哄的課，真是活受罪。
C：由此引起的心情：苦惱，焦慮，難堪、尷尬，長期悶悶不樂。
D：用新的教育觀念來衡量，鴉雀無聲并不一定是良好的課堂心理氣氛。
小學生正處于好動愛玩的年齡，要他們規(guī)規(guī)矩矩一動不動地坐上40分種確實太苛刻了。
學生上課講話，隨便插話不一定是有意不守紀律，他們有些聽懂了才會插嘴，才有話可說，這比課堂上死氣沉沉、學生被動不參與要好得多。
學生是學習的主人，他們每個人在課堂上都有發(fā)表意見的權利，教師要做的不是“堵”而是“導”。
E：心境陰轉晴，有意因勢利導，創(chuàng)設師生互動的生動活潑的課堂心理氣氛，讓學生有充分發(fā)表意見的機會。于是，上課逐漸成了一種精神享受。