高考臨近，各藥店的保健品又進(jìn)入熱銷(xiāo)。有關(guān)專(zhuān)家特意提醒考生家長(zhǎng)：在天氣炎熱，備考學(xué)生心急氣燥的情形下，進(jìn)補(bǔ)保健品一定要謹(jǐn)慎。保健品有熱性、涼性之分，在一般情況下，標(biāo)有補(bǔ)氣、補(bǔ)陽(yáng)、補(bǔ)血功效的保健品，藥物以偏熱的居多。而依照中學(xué)生的體質(zhì)和炎熱氣候，這樣的保健品是不適合的。從營(yíng)養(yǎng)和體質(zhì)角度看，中學(xué)生基本處于陰陽(yáng)平衡狀態(tài)，一般情況下沒(méi)有明顯的“虛”處可補(bǔ)。如果不分藥性地進(jìn)補(bǔ)，就等于打亂了學(xué)生的身體平衡，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致“上火”，長(zhǎng)口瘡、流鼻血，心情煩躁更是在所難免。所以像高考保持“平常心”一樣，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充也應(yīng)該以日常飲食為主。